🚀با مبلغ 0 تومان به یک پژوهشگر تبدیل شو.

اینجا 9 تا از برترین دوره‌های رایگان بین‌المللی معرفی شده که میتونه از همین حالا مهارت های پژوهشی تون رو ارتقا بده:👇

🧮آنالیز داده

1. Harvard - Statistics and R: https://lnkd.in/ggwKPfH3
2. Harvard - Data Wrangling: https://lnkd.in/gnArki9W
3. Johns Hopkins - Advanced Statistics for Data Science Specialization: https://lnkd.in/g_n-3Wn5

👨‍🔬👩🏻‍🔬طراحی مطالعه
4. NUS - Quantitative and Qualitative Research for Beginners: https://lnkd.in/ggfRpway
5. Imperial - Study Designs in Epidemiology: https://lnkd.in/gay73vX8
6. Johns Hopkins - Introduction to Systematic Review and Meta-Analysis: https://lnkd.in/gvA5cfbT

📝نگارش:
7. Harvard - Rhetoric: The Art of Persuasive Writing and Public Speaking: https://lnkd.in/gxsf9KgA
8. Stanford - Writing in the Sciences: https://lnkd.in/gSK3HbPn
9. Lund - Writing in English at University: https://lnkd.in/gpMSRaAE

▶️Credit

برای پست‌های بیشتر، عضو شوید👇

🆔 Telegram |YouTube

🧠کارگاه آموزشی #هیپنوتیزم_بالینی در روان‌درمانی (حضوری - اردبیل)

📚آیا می‌دانستید هیپنوتیزم، ابزاری علمی جهت افزایش اثربخشی روند درمان بسیاری از اختلالات روانی است؟

در این کارگاه دو روزه، قدم به دنیای شگفت‌انگیز #هیپنوتیزم گذاشته و با کاربرد مبانی نظری و عملی آن در روان‌درمانی آشنا خواهید شد.

🎯سرفصل‌ها:
در پوستر ذکر شده است

بخشی از منابع:

🌀The Routledge International Handbook of Clinical Hypnosis
🌀Essentials of Clinical Hypnosis: An Evidence-Based Approach
🌀Hypnosis for Chronic Pain Management

📅زمان: ۱۷ و ۱۸ بهمن ۱۴۰۳ - ساعت ۱۰:۰۰ الی ۱۸:۰۰ (مجموع ۱۶ ساعت)

مکان: #اردبیل (حضوری)

❗️ در صورت به حد نصاب رسیدن متقاضیان آنلاین، امکان برگزاری همزمان این کارگاه به صورت آنلاین نیز فراهم خواهد شد.

👤 مدرسان:
دکتر جابر علیزاده - دکتری روانشناسی بالینی، روان‌درمانگر و عضو هیئت علمی دانشگاه

دانیال نژادمعصوم - کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی، موسس رسانه‌ی علوم اعصاب نورولب

🥇گواهینامه پس از کسب ۶۰ درصد نمره آزمون نهایی اعطا می‌شود.

📞ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر:
@daneurolab_op
09389450437

🆔 Telegram |YouTube

شرکت در این کارگاه فقط برای متخصصان یا دانشجویان رشته های مرتبط مجاز است.

🌝این کارو نکن تا برات گرون تموم بشه🤦🏻‍♂

📚این کتابچه «راهنمای اپلای برای مقطع تحصیالت تکمیلی» هست.

نویسنده این کتابچه خودش استاد ایرانی در یه دانشگاه خفنه🚀 آقای دکتر مسعود قدرت آبادی، دانشیار دانشگاه ایالتی کالیفرنیا ست!

📱چنتا ویدیو یوتیوب مکمل این کتابچه وجود داره که نباید از دستشون بدی ...

☑️چگونه رزومه بنویسیم:
https://lnkd.in/gyq3PQW2
☑️چگونه به یک استاد ایمیل بزنیم:
https://lnkd.in/gDFQJ_ga
☑️چگونه یک انگیزه‌نامه برای تحصیلات تکمیلی بنویسیم:
https://lnkd.in/gEpSE8n7
☑️چگونه در مصاحبه تحصیلات تکمیلی شرکت کنیم:
https://lnkd.in/g5aJ6Xyw


🆔 Telegram |YouTube

🧙"مغز یک جادوگر، قصه‌گو: هیپنوتیزم، ادراک و واقعیت" - بخش اول

✨ تصور کنید وارد اتاقی می‌شوید و کسی به شما می‌گوید: «چشمانت را ببند. یک مثلث نورانی روی دیوار تصور کن.» چشمانت را باز می‌کنی و آن را آنجا می‌بینی، کاملا روشن و واقعی! —اما چیزی به‌صورت فیزیکی وجود ندارد. این جادوعه؟ نه، فقط قدرت ذهن شماست.

🌀 پژوهشگران سراسر جهان در حال کشف این موضوع هستند که چگونه هیپنوتیزم شناخت، ادراک، احساسات و رفتار را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

🔆پرده اول: هنر خلق واقعیت
مغز ما یک قصه‌گوی طبیعی است؛ این سیستم پیچیده ورودی‌های حسی و تجربیات پیشین را در قالب آنچه «ادراک واقعیت» می‌نامیم، به هم می‌بافد تا یک داستان باورپذیر به شما تحویل بدهد.

هیپنوتیزم، ابزاری که قدمتش به‌اندازه تاریخ بشر است، نشان می‌دهد این فرایند چقدر انعطاف‌پذیر است. در حالت هیپنوتیزم، افراد می‌توانند توهمات بسیار واضحی را تجربه کنند—دیدن اشیایی که وجود ندارند، احساس‌کردن حس‌هایی که وجود خارجی ندارند.

مطالعه‌ای که توسط لانفرانکو و همکارانش (۲۰۲۱) انجام شد، نشان داد که توهمات هیپنوتیزمی صرفاً رؤیاهای واضح نیستند؛ بلکه برای مغز به‌اندازه ادراک فیزیکی واقعی هستند. با استفاده از EEG، پژوهشگران دریافتند که این توهمات مراکز دیداری مغز را به‌مراتب شدیدتر از تصویر‌سازی ذهنی فعال می‌کنند، به‌ویژه در نیمکره راست. توهمات هیپنوتیزمی بدون تلاش و خودکار هستند و برای افراد هیپنوتیزم‌شده کاملاً باورپذیرند.

روایاتی که مغز از دنیای اطراف می‌سازد می‌توانند با هدایت درمانگر، (ذهن) شما را به یک مکان امن ببرند؛ همین است که سبب می‌شود در حالی که در حال یک عمل جراحی سخت یا زایمان هستید، تجربه سخت و دردناک را به لذت بخش ترین بخش روزتان تبدیل کنید ...

⏪ادامه دارد
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📑Refrence:

1.Lanfranco, R. C., Rivera-Rei, Á., Huepe, D., Ibáñez, A., & Canales-Johnson, A. (2021). Beyond imagination: Hypnotic visual hallucination induces greater lateralised brain activity than visual mental imagery. NeuroImage, 239, 118282. https://doi.org/10.1016/j.neuroimage.2021.118282

2. Schmidt, B., Rohleder, N., & Engert, V. (2024). Post-hypnotic safety suggestion improves stress coping with long-lasting effects. Scientific reports, 14(1), 3548. https://doi.org/10.1038/s41598-024-54071-3

#هیپنوتیزم #hypnosis #هیپنوتیزم_بالینی #علوم_اعصاب
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔 Telegram |YouTube

🧙"مغز یک جادوگر، قصه‌گو: هیپنوتیزم، ادراک و واقعیت" - بخش پایانی

⏳پرده دوم: ویرایش ادراک از واقعیت

وقتی به مغز می‌گوییم واقعیت را نادیده بگیرد، چه اتفاقی می‌افتد؟ در یک آزمایش کلاسیک، دپاسکالیس (۱۹۹۴) از شرکت‌کنندگان هیپنوتیزم‌شده خواست تا یک نور چشمک‌زن را «نبینند». مغز آن‌ها این فرمان را اجرا کرد و پاسخ‌های عصبی معمول را سرکوب کرد، انگار که نور هرگز وجود نداشته است. این توانایی برای تغییر ادراک نشان می‌دهد که هیپنوتیزم پلی میان ادراک و تجربه زیسته جاری است.

🧑🏻‍🦽پرده سوم: رمز و راز اختلال تبدیلی
همه تغییرات ادراکی اختیاری نیستند. در اختلال تبدیلی، افراد بدون علت پزشکی مشخصی عملکرد حرکتی یا حسی خود را از دست می‌دهند. آیا توانایی داستان‌گویی مغز می‌تواند در اینجا از کنترل خارج شود؟ پژوهشگران چنین عقیده‌ای دارند. سرزیچ و همکارانش (۲۰۱۶) شباهت‌هایی میان هیپنوتیزم و این اختلال پیدا کردند—هر دو شامل حس‌های تحریف‌شده از عاملیت و کنترل هستند. مطالعه بر روی مکانیزم پدیده های هیپنوتیزمی می‌تواند به عنوان مدلی گره‌های پیچیده این روایت‌ها را باز کند و امیدی تازه برای درمان ارائه دهد.

🎭 در اصل، هیپنوتیزم به ما نشان می‌دهد که واقعیت ثابت نیست—بلکه داستانی است که مغز لحظه به لحظه آن را می‌نویسد. قدرت بازنویسی این داستان در درون ماست و منتظر کشف بیشتر ...

💬 اگر فرصتی برای ویرایش بخشی از واقعیت خود داشتید، چه چیزی را تغییر می‌دادید؟ یک خاطره بد از گذشته، یک تجربه حسی ناخوشاید در حال یا ...؟

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📑Refrence:

1.Depascalis, V. (1994). Event-Related Potentials During Hypnotic Hallucination. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 42(1), 39-55. https://doi.org/10.1080/00207149408409340

2.Srzich, A. J., Byblow, W. D., Stinear, J. W., Cirillo, J., & Anson, J. G. (2016). Can motor imagery and hypnotic susceptibility explain Conversion Disorder with motor symptoms? Neuropsychologia. https://doi.org/10.1016/j.neuropsychologia.2016.06.030

#هیپنوتیزم #hypnosis #هیپنوتیزم_بالینی #علوم_اعصاب
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔 Telegram |YouTube

یجا دیگه هم میگه، اکسی‌توسین لزوما عشق رو بیشتر نمی‌کنه؛ اگه گفتین در چه شرایطی؟

🎯توضیحاتی درباره کارگاه حضوری هیپنوتیزم بالینی، در روان‌درمانی؛ از زبان مدرسان کارگاه


◀️جهت ثبت نام به آیدی تلگرام زیر پیام بدهید:
@daneurolab_op


#هیپنوتیزم #hypnosis #هیپنوتیزم_بالینی #علوم_اعصاب
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔 Telegram |YouTube

🧠🤝شروع همکاری جدید

آگهی یه کنفرانس برام اومد، که تو حوزه حقوق، علوم انسانی، علوم تربیتی، مدیریت و روانشناسی مقاله می‌گرفت.

همچنین نوشته بود کنگره در بلژیک برگزار میشه و امکان مجازی و حضوری داره.

منظورش از مجازی این بود که نیازی به ارائه دادن نیست؛ منظورش از حضوری این بود که میتونی آنلاین بشی. :))))

سایت کنگره بین المللی که در بلژیک!! برگزار میشه هم فارسی بود!

من چکیده یه مقاله در زمینه کشاورزی رو از اینترنت پیدا کردم، یک عنوان روانشناسی رو عینا از یک مقاله های ژورنال فرونتیرز انتخاب کردم، نهایتا مقاله رو ثبت کردم.

میخوام ببینم اوضاع این کنگره تا چه حد داغونه :) اگه نتیجه جالبی گرفتم، روی این پیام ریپلای می‌کنم.

یه داستانی تعریف کنم. امروز داشتم با کسی درباره تیروئید کم کار صحبت می‌کردم که رشته‌اش مربوط به مباحث زیستی نبود.

من معتقدم آدم وقتی آدم دارو میخوره، باید تاحدی بدونه دارو قراره چطور اثر بکنه، به‌نظرم اینجوری اثربخشی درمان هم بیشتر میشه، لااقل یه معنی عمیق‌تری پشت دارو خوردنش احساس می‌کنه و اینجوری سعی میکنه بهتر درمانش رو پیگیری کنه.

توضیحات جامع و ساده ای نوشتم و براش فرستادم، اینجا هم این پایین میفرستم شاید براتون جالب باشه ...

غده تیروئید دوتا هورمون مهم میسازه، اسمشون T3 و T4 هست. وظیفه این هورمونا اینه که سوخت و ساز بدن رو تنظیم کنن، از همینجا میتونی بفهمی که به چاق تر شدن یا لاغر تر شدن چقدر مربوطه.

حالا خود تیروئید باید تحت تاثیر یه هورمون دیگه قرار بگیره که بتونه اون دوتا هورمونش رو بسازه. به این هورمونه که از مغز میاد میگن محرک تیروئید یا TSH.

توی کم کاری تیروئید، غده تیروئید داره کم کاری میکنه، پس اون T3 و T4 رو کمتر میسازه. خب اون دوتا که توی سوخت و ساز موثر بودن، پس انگار سوخت ساز کند میشه.

یه علت مهم توی کم کاری، کمبود ید توی رژیم غذاییه. حالا چرا ید مهمه؟ ید ماده اولیه ساخت هورمونای تیروئیدیه، انگار اگه ید کم باشه، مواد اولیه برای ساخت اون هورمونا هم کمه.

همین کمبود ید میتونه منجر به گواتر بشه! خب الان ید پایینه، تولید هورمونای تیروئیدی هم اومده پایین. بدن میخواد جبران کنه این کمبود رو.

مغز میاد تیروئید رو مجبور میکنه که بیشتر هورمون بساز، پس مغز میاد هورمون محرک تیروئید (TSH) رو میسازه که تیروئید رو مجبور کنه بیشتر بساز!

حالا وقتی تیروئید مدام داره تحریک میشه که بیشتر هورمون بسازه، سلول های تیروئید بزرگ تر میشن، این ورم کردن غده تیروئید بهش گواتر میگن. این بزرگ‌تر شدنه یجور تلاش در راستای جذب ید بیشتر از خونه (که البته ممکنه بی فایده باشه).

خب اینجا گفتم که کم کاری تیروئید، یعنی کاهش تولید هورمون های T3  و T4 توسط تیروئید.

نکته قابل توجه این هست که، هورمونی که نقش فعال تری داره T3 هست. یعنی این T3 هست که روی عملکرد سلول های مختلف اثر میذاره. ولییی تیروئید بیشتر T4 رو میسازه (۸۰ درصد هورمونی که تیروئید میسازه و ۲۰ درصد مابقی T3 هست). 

حالا فایده T4 چیه اگه آنچنان نقش فعالی نداره؟ خب T4 از لحاظ ماندگاری مقاوم تره، به همین خاطر تیروئید بیشتر روی ساخت این سرمایه گذاری می‌کنه. حالا همین T4 توی اندام های مختلف ( مثل کبد، کلیه، عضلات و مغز) تحت تاثیر یه آنزیم قرار میگیره و به T3 تبدیل میشه.

درمان چجوری اثر میکنه؟ دارویی مثل لووتیروکسین، در واقع یجور همون T4 هست که خود تیروئید باید در حالت معمول میساختش (ولی الان چون کم کاره به صورت طبیعی نمیتونه!).

خب حالا دقیقا مثل همون T4 طبیعی، بخشی ازش زمانی که بدن نیاز داره میره از داخل خون به فرم فعال T3 تبدیل میشه و روی سوخت و ساز و ... اثر میذاره.

چجوری این دارو میتونه مانع گواتر بشه؟
مصرف منظم لووتیروکسین، این پیام رو به مغز میرسونه که اوضاع توی غده تیروئید دیگه خوب شده؛ دست شما درد نکنه نمیخواد دیگه تیروئید رو فشار بدی.

مغز هم میگه اوکی، من دیگه TSH (محرک تیروئید) رو کم میکنم؛ این باعث میشه دیگه غده تیروئید تحت تاثیر مکرر مغز بزرگتر نشه.

یکی از دلایلی که برای بار چندم شروع جدی تولید محتوا به عقب افتاده این کار هست🥲

یک مطالعه کیفی که در بخش کوچکی از اون، در حال بررسی مشکلات مراقبین خانوادگی بیماران مبتلا به سرطان و کمک به برطرف کردن اون ها هستیم.

و این جملات، تنها بخشی از حال و احوال و شرایطی هست که این افراد، در حال زندگی با اون هستند. افرادی که به بی‌رحمانه ترین حالت ممکن مورد غفلت قرار میگیرند💔

منم حس می‌کنم که در آینده کمتر به سمت مسائلی که دیگران معمولا مرتبط با روانشناسی میدونن برم. وقتی به افکارم نگاه می‌کنم حس می‌کنم که دوست دارم با آدمایی که با مشکلات پزشکی مزمن مخصوصا درد، دست و پنجه نرم می‌کنن کار کنم.

همین الانشم دارم به این فکر می‌کنم که یکسری از جلساتی رو در این راستا راه بندازم، منتظرم سرم خلوت تر بشه و شرایطم استیبل‌تر بشه.

یکی از اسلایدهایی که برای معرفی هیپنوتیزم درمانی شناختی رفتاری (CBH) برای درد آماده کرده بودم.

واقعا هم توی بحث درد همین‌جوره خیلی اوقات. نه اینکه طرف عامدانه بخواد رنج بکشه، من این جمله رو اینجوری برای افراد تفسیر می‌کنم که تو می‌تونی نقش فعالی توی کیفیت و چگونگی تجربه حسی که داری داشته باشی.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔 Telegram |YouTube

🧠پروتوکل SQ3R چطور درس رو تو مغزمون تزریق میکنه؟

خیلی هامون هنووووز سردرگمیم که چطور باید درس بخونیم. درس می‌خونیما ولی حس می‌کنیم اونقدری که باید موثر نیست. اصلا کاش یه سرنگی بود که می‌شد مطالب رو تو مغزمون تزریق کنیم.

متاسفانه چنین سرنگی وجود نداره، اما یکسری از روش‌های مطالعه کمک می‌کنن که مطالب به طور عمیق‌تر و ماندگارتری در حافظه‌مون باقی بمونن. توی یکسری پست می‌خوام یدونه از این روش ها به نام SQ3R رو قدم به قدم شرح بدم ...

📚روش SQ3R چیه؟
فرانسیس رابینسون، یک روانشناس در زمینه تعلیم و تربیت بود؛ اون سالها دغدغه‌ش این بود که چطور می‌شه کمک کرد که آدما با روش‌های موثرتری یادبگیرن. یه پروژه‌ای که مربوط به آموزش نیرو‌های نظامی بوده (اسمش ASTP بود)، نهایتا منجر به ایجاد روشی برای مطالعه‌ موثرتر به نام SQ3R شد. این اصطلاح خلاصه سرواژه های زیر است:

Survey,
Question
Read
Recite
Review

ادامه دارد ...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔 Telegram |YouTube

#روش_مطالعه #روانشناسی_تربیتی #علوم_اعصاب #علوم_اعصاب_تربیتی #یادگیری #یادگیری_موثر

👣قدم اول- #پیش‌خوانی (Survey): به مغزت نقشه راه بده🗺؛ سوپرایز کنسله!🚫

👀تو قراره یه کتابو بخونی و بفهمی درسته؟ اینکه همینجوری شروع کنی به خوندن، باعث می‌شه یکم طول بکشه تا بفهمی کجایی و قراره چه‌کار کنی، پس مغزتو الکی غافلگیر نکن :)

اولین قدم در روش SQ3R، پیش‌خوانی یا مرور اجمالی (Survey) است. مثل یه جهانگرد که قبل از سفر به یه کشور جدید، نقشه‌ اون رو بررسی می‌کنه تا با جغرافیا، شهرها و مکان‌های دیدنی‌اش آشنا بشه، تو هم قبل از خوندن یه متن جدید، باید یه نگاه کلی به مطالبش بندازی ... این‌طوری ذهنت برای ورود اطلاعات جدید آماده می‌شه.

🙄چجوری انجامش بدم؟
مثلا فرض کن میخوای کتاب روانشناسی شخصیت رو بخونی (یکشنبه امتحانشو دارم😬). قبل از اینکه شروع به خوندن دقیق متن کنی، عنوان فصل و زیرعنوان‌ها را نگاه کن ("فصل ۳: حوزه سرشتی"، "صفت چیست؟ دو تعریف اصلی"، "صفت به عنوان ویژگی علی درونی"). تصاویر و نمودارها را بررسی کن (تصویر یه لاکپشت که سرش تو لاکشه و نماد درونگراییه، یه لاکپشت دیگه داره بهش میگه بیا بیرون) و ...

ادامه دارد ...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔 Telegram |YouTube

#روش_مطالعه #روانشناسی_تربیتی #علوم_اعصاب #امتحان