Дебютный за ЦДКА - есть!✅

Разобрался к 3ему матчу со своим джойстиком и пошло дело😄🤘🏻

«Виды дриблинга и зоны контроля шайбы»🏒

Для каждого вида дриблинга есть своя зона контроля шайбы.
Используй эту видео подсказку и не теряй шайбу в игре😉


Клюшка и перчатки от:
https://t.me/corbid_hockey

День базы: виражи и переступания.

Обращаем внимание:
🔸плечи и голова должны смотреть в сторону поворота.
🔸Опорная нога - ближняя к снаряду , на ней вес тела.
🔸Конёк опорной ноги наклонён в сторону виража (на внешнем ребре стоит) , а не во внутрь.
🔸Во время переступания делаем амплитудный шаг (зашагивание), чтобы совершить более мощное толчковое движение.

У многих юных спортсменов проблемы с базой, из-за чего возникают проблемы в играх.
Чтобы хорошо играть - надо хорошо кататься.😉

Поэтому на тренировках со своими спортсменами мы нарабатываем не только «игровые» моменты , а так же "базовые элементы" 🏒

Держи клюшку правильно!

Не лишай свои руки гибкости и амплитуды движения.
Ты держишь не лопату.

Попробуй и оцени : до и после😉🏒

Моя клюшка от :
https://t.me/corbid_hockey

«Контроль шайбы.Выбей партнёра, сохрани свою»


Одним из эффективных методов тренировки , особенно детей и любителей, - игровой метод.

Спортсмены получают нужный объём двигательной и мозговой активности, а также положительные эмоции. 🙌🏻

То самое приятное чувство!😄
Все мы любим хоккей, но если честно, всем нам нравится то самое чувство победы.

«Бросок с неудобной-правильно!»

Просто ковырнуть шайбу лопатой и смотреть как она летит словно 💩 - так не надо.

Разгони шайбу с пятки , тем самым стабилизируя её - ты сможешь поражать ворота с дальней дистанции, а точность вырастит в разы😉

Клюшка и перчатки от:
https://t.me/corbid_hockey

«Работа ног, координация движения и бросок»

Хорошее упражнение для совмещения трёх аспектов :
-Работа ног
-Координация движения
-Бросок по воротам

У спортсмена на видео есть ошибки по технике, но мы для того и тренируемся , чтобы исправлять эти ошибки!💪

Бросай правильно!✅


У многих юных спортсменов и любителей не идёт бросок.
Вот просто не идёт и все.

Возьми во внимание эти аспекты броска - и наказывай вратарей соперников💪😂

Перчатки и клюшка от:
https://t.me/corbid_hockey

«Игровые ситуации» – одно из наших направлений в тренировочном процессе.

Парные тренировки : защитник+нападающий.
Для отработки различных игровых ситуаций.

Для нападающего задача - выйти из под давления и обыграть.
Для защитника - с подката без провала встретить нападающего.

Итоги игровых выходных оказались таковы!📝

Выполняй дриблинг правильно ✅

-сиди в посадке(ноги в коленях согнуты)
-спина прямая
-верхняя рука работает(укрывает шайбу)
-правильное положение рук

Не будь деревом😉😂

«Личный пример - лучше ста слов»

Спортсмен лучше воспринимает информацию, если личным примером показать - как надо сделать.

Поэтому после устного объяснения всегда должен следовать практический показ упражнения😉

Выполняй бросок правильно!😉✅

Используй эти подсказки - и наказывай вратарей в каждом матче🤝💪

Упражнение для твоих рук🏒

Хочешь увереннее подбирать шайбу и делать движение под себя - вот это упражнение делай😉
(Спина болеть тоже не будет😀)

Выполняем бросок - правильно✅

Применяй эти подсказки и становись лучше!

Так ну что, как-то обещал рассказать про команды к которым я имею непосредственное отношение:

1. ЛХК«РЖД» - возглавил я данный коллектив в августе 2024 года сразу после окончания чемпионата медийной Хоккейной лиги.
ЛХК"РЖД" - это не просто клуб , а целая система команд выстроенная на комфортное нахождение игроков и достижения результатов.
В системе 3 команды :
- ХК РЖД (трудовые резервы , гл.тренер)
- ХК Магистраль (ночная хоккейная лига , гл.тренер)
-ХК Ночной экспресс (ночная лига, 2ой тренер)

2.КБ«Спартак-2» - с мая 2024 года я являюсь 2ым тренером, чаще появляюсь на тренировках , и реже выхожу на тренерский мостик на игры.
Команда выступает в лиге Трудовые резервы.

3.ХК«Кристалл» - с декабря 2025 года являюсь гл.тренером .
Коллектив , который образовался перед стартом сезона 25/26гг.
Выступают в лиге SHL(стань хоккейной легендой)

4.ХК«Наши» - в октябре 2024 года будучи управляющим менеджером в ледовом комплексе я создал новый коллектив любителей хоккея.
Спустя некоторое время мы запустили турниры под своей эгидой : «Турнир для наших».
Теперь проводим игры, серии и турниры для любителей данного вида спорта!

Так сложилось , что хоккея в моей жизни не просто много, а невероятно много!😄
Так же я продолжаю вести подготовку юных и не юных спортсменов, помогаю им прогрессировать в данной стезе🏒

Тренируй броски из различных положений - будь во всеоружии в игре✅

В игре ты должен быть готов нанести бросок в самый неожиданный момент для вратаря и из неожиданной позиции!
Тренируй свой бросок - и становись лучше💪🏒

В хоккее мелочей - нет!

Если хочешь выйти на профессиональный уровень, то каждый элемент игры должен быть отточен от и до.

Поэтому на моих тренировках со своими подопечными мы отрабатываем каждую мелочь💪