Психолог Елена Немировская👩‍💻 🐾авторский блог
294 subscribers
540 photos
70 videos
1 file
134 links
Помогаю справляться с тревогой, гневом и сложными чувствами.
Работаю индивидуально и с группами, онлайн и очно (Москва, ЦАО).
https://widget.booknow.ru/psixolog-elena-nemirovskaya/team/11199/9815

💥Для связи @ElenaPsyPro
Download Telegram
Стоит обратить внимание в начале рабочей недели
⬇️⬇️⬇️
Добрый вечер, дорогие подписчики!
Я сегодня потрудилась, и сделала для вас бот, благодаря которому вы сможете лично получать самые свежие новости о моих проектах и ближайших групповых встречах!

А также, не потеряете ссылку для записи на индивидуальные консультации!

Добро пожаловать!
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/Psihodrama_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤‍🔥2🔥2
На этой неделе продолжаем тему: "Психологическая травма. Предательство".

На групповой работе мы немного затронули тему буллинга.
Как вы считаете для кого кроме самой жертвы буллинг (моббинг) может стать психологической травмой и почему?
👍2🤔1🤯1
На этой неделе, в пятницу,
14 апреля, планирую провести две группы онлайн-занятий в методе психодрама - дневную и вечернюю.

☀️Дневную - в 12.00
🌅Вечернюю - в 20.00

Занятие состоится при наличии минимум 6 участников.

Для записи пишите в личку - включу вас в группу и пришлю ссылку на зум👌!

Стоимость - за донат*

**донат(пожертвование, дар) - добровольная оплата без принуждения, то есть оплата в благодарность за полученную услугу.
🎉32
Психолог Елена Немировская👩‍💻 🐾авторский блог pinned «На этой неделе, в пятницу, 14 апреля, планирую провести две группы онлайн-занятий в методе психодрама - дневную и вечернюю. ☀️Дневную - в 12.00 🌅Вечернюю - в 20.00 Занятие состоится при наличии минимум 6 участников. Для записи пишите в личку - включу вас…»
💡💡Почему я люблю групповые занятия.
(Пишу как регулярный участник) 

Безопасная среда в которой я могу попробовать раскрыться, проявиться, выразить свои чувства и мне "не прилетит" за это.

Могу "контрабандой" проработать свою проблему в чужой драме. 
И другому помог и себе.

Могу увидеть себя со стороны. И с другой стороны. И с третьей. И понять что у меня оказывается много разных сторон. В том числе и теневые.

Путешествовать во времени, пространстве, внутрь и наружу.

Перевоплотиться в любимого персонажа. И нелюбимого. 

Засудить себя и оправдать.
Засудить соседа и оправдать.

Сказать то, что давно хотела, как хотела и кому хотела.

Умничать и тупить с размахом.

Быть спонтанной, настоящей. Быть.

P.s. и все это богатство за небольшую стоимость. 

(Записаться на ближайшие группы в боте https://t.me/Psihodrama_bot)
🔥4👍2
💡💡Очередной раз, после психодрамы осознаю насколько. НАСКОЛЬКО по-разному мы смотрим на одно и то же событие, сцену. И какой разный опыт проживаем. Часто диаметрально противоположный. От АХ, до ФУ.

Мой главный инсайт после дневной группы: сидеть в тревожном неведении - это выбор. Непонятно - проясни. Проясняй до тех пор, пока не станет спокойно. 
🔥14💯6👍4
Инсайт после второй группы:
Слова поддержки от разных людей звучат как разные ноты. А вместе - прекрасной музыкой!
👍5🥰5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💔1
Вот такая красота пропадает 😂
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2
Я ещё не "остыла" от вчерашних психодрам, но уже думаю о будущих.☺️
Тема предательства, хоть она и обширна, кажется уже себя исчерпала на сегодняшний день.
Может вы поделитесь, что вам сейчас интересно, горячо? Чтобы вы хотели обсудить?
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍32
Кстати, в психодраме есть ещё один формат⬇️
Я нахожу клиента, желающего проработать определенную тему. Главного героя 🏇(Обычно, Главного мы выбирали в процессе групповой работы, история или метафора которого откликнулась большему числу участников).

Я собираю группу конкретно под этот запрос.

Интересно было бы в таком формате поучаствовать?
Киньте огонёчки если да🔥
🔥13
⬆️⬆️⬆️Все что вы хотели знать о ПСИХОДРАМЕ, но боялись спросить😂