🗣Завтра, 10 марта, в 20.00, проведу вебинар:
"Психологическая травма. Преодоление и исцеление.
II часть."

🔒Коротко расскажу о том, что было в первой части, поэтому будет понятно о чем речь тем, кто не попал в прошлый раз.

🔒Подробнее расскажу о стадиях и особенностях переживания психологической травмы.

🔒Как проживать легче и быстрее, как не застрять на каждой из стадии и повысить стрессоустойчивость.

🔒Отвечу на те вопросы, которые в первой части не успела обсудить из-за технических неполадок. А также на новые вопросы, которые есть у вас сейчас (пишите в комментарии или лс) и которые возникнут в процессе эфира.

⚙️Вебинар проведу в зум. Ссылку выложу заранее. 

Киньте огонечки кто уже ждёт 🔥

Шутки в сторону ☺️

Сейчас готовлю материал для сегодняшнего вебинара "Психологическая травма. Часть II" Который состоится сегодня,
в 20.00 в зум (ссылку выложу за час до вебинара).

Проголосуйте, пожалуйста, какие психологические травмы чаще других были в вашей жизни
⬇️⬇️⬇️

🗣Завтра, в 20.00, в зум, проведу очередной вебинар цикла: "Психологическая травма, преодоление и исцеление" - буду говорить на тему ресурсов. Как и с помощью чего мы можем помогать себе, родным, близким, детям пережить сложные, психотравмирующие события в жизни. 

На первом вебинаре мое и участников терпение испытывал телеграм. Он меня хронически выбивал из эфира.

На втором - была какая-то непонятная атака, в эфир ворвались с видео и лозунгами анти или за военными, и была какая-то полная жесть, но мы справились.

Надеюсь, что завтра будет все идеально,ну просто потому что уже СКОЛЬКО МОЖНО! 

И я была бы не я, если бы сдалась на полпути!

Вы со мной?

✍️"В 90-х годах израильский учёный и практик М. Лаад задался целью разработать интегративную модель кода психологического выживания человека после сильного стресса.

Статистические исследования показывают, что только у 10-20 % травмированных людей проявляется длительная дезадаптивная стрессовая реакция – ПТСР (или посттравматическое стрессовое расстройство). Это патологическое состояние психики, при котором воспоминания о травме постоянно причиняют интенсивное страдание человеку, их невозможно контролировать.

Так вот, психологи заинтересовались, каким образом преодолевают травму остальные 80-90%; какие стратегии используют и можно ли вывести формулу выживания.

Они опросили множество людей, задавая вопросы типа «Что позволяет Вам жить дальше? Как Вы преодолеваете это?», после чего пришли к выводу, что психология, обычно сосредоточенная на болезни, серьёзно недооценивает ресурсы человеческой психики.

После долгих лет исследований наконец появилась многомерная модель BASIC Ph"

🔔 Завтра об этой модели буду вам рассказывать на своем вебинаре. И о своем практическом опыте в примерах.