За пандемию и, с развитием дистанционных технологий, очные консультации быстро потеряли популярность. Но если меня спросить, какие консультации эффективнее, очные или онлайн, я отвечу однозначно - очные.
Как вы думаете, почему?

Кстати, сегодня моему телеграмм-каналу ровно год!

😡😡😡 Я очень сильно зла. Не понимаю в чем дело.
Трансляция стабильно обрывается (как вчера, только быстрее, через пару минут от начала).
Сегодня попробовала:
- создала другой канал попробовала там. Тоже самое.
- попробовала с разными видами интернета. Тоже самое.
- снесла телеграм. Установила заново. Все равно выбивает!

Посоветуйте, что ещё сделать, чтобы найти причину? Так не хочется через зум проводить вебинар!

Кто хорошо отдыхает, тот и работает отлично.
Понедельник у меня традиционно выходной.
Но завтра буду уже вся в деле👩‍💻
Есть ещё немного свободных окошек для записи на эту неделю
⬇️⬇️⬇️

"Профессор Кабат-Зинн так описывает принятие:

"это не пассивное подчинение, а акт распознавания того, что вещи таковы, какими они являются.

Иногда они не такие, какими мы хотели их видеть. Принятие не означает, что мы не можем работать над тем, чтобы поменять мир или изменить те или иные обстоятельства. Но это означает, что пока мы не примем вещи такими, какие они есть, мы будем пытаться заставить вещи быть тем, чем они не являются, и это может породить многочисленные трудности...

Мы обнаружили при работе с пациентами с хроническими болями, что прежде чем по-настоящему работать с болью и страданием, нужно развернуть для боли и страдания ковровую дорожку с надписью: "Добро пожаловать" и принять их такими, какие они есть".

Как вам мысль про принятие?