Разрешили поделиться анонимно.
Огонь же!
Так это и работает.
🔥🔥🔥

https://easyweek.ru/psixolog-elena-nemirovskaya
‼️Выложила график работы до конца июля. Можно записываться.
Напоминаю, ТОЛЬКО В ИЮЛЕ
очная консультация - 3300 (из них 1000 рублей бронь)
консультация онлайн - 2500.

С 31 по 14 августа я в отпуске🚣🚣

С какими запросами лучше приходить на консультацию с помощью метафорических карт (и не только).
⬇️⬇️⬇️

Ну, или само пройдет

Прислали в ответ на мои посты про мак😂

💡💡💡СТЫДНЫЕ ДЕТСКИЕ ВОСПОМИНАНИЯ

За мою многолетнюю практику мало было случаев, которые вызвали бы во мне столько возмущения, как те, о которых я хочу сегодня рассказать.

Их было два.
Это было в Прогимназии, где я работала психологом в группе подготовишек. Случилось в мальчуковой раздевалке. Один ребенок стал показывать другим  (движениями) как взрослые занимаются сексом. И предложил другим мальчишкам снять трусишки и показать что у каждого там находится.
Один из одноклассников после рассказал все воспитательнице.

К сожалению, меня подключили уже тогда, когда ситуация совершила какой-то совершенно неадекватный поворот.

Папа малыша, узнав о всей этой ситуации, сделал следующее.
Он лично пришел в класс и заставил ребенка перед всем классом извиниться за свое поведение.

Потом он таскал ребенка к каждому преподавателю в этой школе, и заставлял ещё и лично извиниться перед каждым.

Прошло уже лет 15, а я до сих пор помню как схватилась за голову, когда обо всем этом узнала. К сожалению это был один из последних дней на этой работе (я переезжала в другой район) и мне не удалось поработать со всеми участниками этой жуткой истории.

❓Понимаете ли вы, в чем жуть этой ситуации? Как бы поступили вы на месте родителя, учителя?


Со второй проблемой пришли непосредственно ко мне две мамашки четвероклассниц.

Они узнали, что их дочери в течении полугода смотрели отборную порнографию (выяснили по истории просмотров). На мой вопрос, как состоялся после этого разговор с дочерью, одна из них ответила: я не разговаривала. Я выпорола ее и на полгода лишила планшета.
Занавес.

В этом посте я не буду заострять внимание на формирование сексуальности у детей об их способах познания себя и своего тела. Об этом достаточно много добротных статей в интернете.
Хочу обратить внимание на уже выросших нас, и на то, что почти у каждого из нас есть свои стыдные детские истории.

Очень важно вывести их на осознанный уровень. Оценить с уже взрослой, адекватной позиции. Признать своим этот опыт. Пожалеть себя, если ситуация обернулась болезненно. Поразмышлять о последствиях. Проработать их со специалистом, если необходимо.

 Тогда и со своими детьми будет легче решать подобные ситуации и обсуждать непростые вопросы.

Всех обнимаю!

💡💡💡"Мой психотерапевт говорил со мной усталым голосом. Да и в целом выглядел уставшим. И я подумал: наверное, я уже утомил его этими своими историями. Ему, видимо, надоело слушать одно и тоже каждую нашу встречу, ему скучно и неинтересно со мной.
И мне стало ужасно стыдно."
⠀
"Мой психотерапевт говорил со мной усталым голосом. Да и в целом выглядел уставшим. И я подумал: какой-то он слишком печальный, как для психолога. Чем он вообще сможет мне помочь, если сам сидит вот такой весь замученный, наверное, проблемы какие-то, с собой разобраться не может, а пытается тут мне что-то рассказывать.
Я почувствовал разочарование и больше не приходил на терапию."
⠀
"Мой психотерапевт говорил со мной усталым голосом. Да и в целом выглядел уставшим. И я подумал: да какого чёрта? Почему я вообще должен наблюдать эту кислую мину? За что я плачу деньги? Устал, так не работай вообще, к чему эта демонстрация, можно подумать я не устал после работы тащиться сюда по пробкам. Старый козёл, сидит и бесит прям!
И я так разозлился, что ушёл, хлопнув дверью, и забыл оплатить встречу."
⠀
"Мой психотерапевт говорил со мной усталым голосом. Да и в целом выглядел уставшим. И я подумал: бедненький! Наверное это нелегко, целыми днями выслушивать про чужие сложности и проблемы, как же он живёт вообще.
И я стал рассказывать ему смешные весёлые истории, улыбаться и говорить о том, как наша работа отлично помогает мне и как всё хорошо складывается. Так и не рассказав о том, что накануне мой любимый питомец попал в больницу и я не спал из-за этого всю ночь. В другой раз расскажу."
⠀
"Мой психотерапевт говорил со мной усталым голосом. Да и в целом выглядел уставшим. И я подумал: ну да, вечер пятницы. Сложная выдалась неделя. Да я и сам порядком устал и потрепался за эти дни.
И я стал говорить о своей усталости и вдруг заметил, что это я говорю усталым голосом, да и в целом, чувствую себя уставшим. А мой терапевт всё ещё остаётся спокойным и доброжелательным."
⠀
"Мой психотерапевт говорил со мной усталым голосом. Да и в целом выглядел уставшим. И я подумал: здорово, что он может так спокойно и естественно быть собой и не скрывать своё состояние.
И я расслабился, и вдруг отчаянно зарыдал. Потому что мне уже очень давно хотелось это сделать."(с)

‼️Внимание. Данный контент содержит личную историю.
За некорректные комментарии или споры - пожизненный бан.
⠀
💡💡💡PROОТНОШЕНИЯ мои и не только.
Я могу по пальцам одной руки сосчитать, сколько лет своей сознательной жизни я не была в м/ж отношениях.
Вопрос в том, какой степени близости были эти отношения. Потому что я считаю и десятилетнее замужество, с ещё несколько лет тянущимся хвостом вопрошающего: "А может все сначала, а?"
⠀
Также несколько лет "в омут с головой' полного гормонального счастья, при этом с четким пониманием, что до конца мы не пойдем.
⠀
Были годы переписок на расстоянии, которые напитывали круче, чем годы брака.
⠀
Была дружба-дружба с горьким привкусом "а жаль" (не то время, не то место, не тот цвет глаз, возраст и т.д.).
⠀
Ко мне часто обращаются с проблемой, что "нет отношений", подразумевая под этим семью, брак, устойчивые официальные "встречания".
⠀
Но стоит копнуть глубже, и обязательно оказывается, что отношения есть.
⠀
Либо поклонник, с которым вроде бы и не собираешься строить семью, но общаешься каждый день, интересно же!
⠀
Либо бывший, с которым не общаешься, но регулярно мониторишь все его соц.сети и это становится причиной для регулярных бесед с подругами и мыслей о нем 24/7.
⠀
Или это друг, к которому тайно испытываешь романтические чувства и с терпением матери Терезы ждёшь, что он-таки "прозреет, увидит и оценит". С регулярностью и постоянством мечтаешь и фантазируешь, рисуя картины вашей общей жизни.
⠀
Этот список можно продолжать бесконечно, но суть, я надеюсь, раскрыла.
⠀
Все вышеперечисленное - УЖЕ ОТНОШЕНИЯ.
⠀
Почему вы выбираете находиться в таких отношениях - это вопрос третий.
⠀
Но мораль сей басни такова: если вы хотите семью, брак, закрывайте все вялотекущие или неконструктивные отношения.
⠀
Если не закрываете - то возьмите хотя бы за это ответственность.

Скажите себе: " Да, у меня отношения с Васей. Пусть Вася и не в курсе".

Я так часто говорю на консультациях о бережном, ненасильственном отношении к себе, что может сложится впечатление, что я пропагандирую то, чтобы обложить себя ватой, выстроить границы размером с китайскую стену и только после этого будет нам Щастье.

Но это не так.

Поэтому, сегодня я хочу с вами порассуждать о том что не менее важно, чем бережность к себе - это волевое усилие для достижения своих целей.

❓Как вы считаете, чем отличается насилие над собой от волевого усилия?