В первый день лета я вдруг почувствовала и осознала, что опять готова влюбиться.
Как будто снова появилась почва для отношений. Внутренний огонь и потребность.
Интересно, какой он будет? 😊

#житьженщиной #ипсихологтоже

Увлечена проектом "Вкус жизни " не теряйте меня!
Через неделю вернусь из отпуска - будет много интересного материала!
Всех обняла🤗

(видео с проекта)

Мечтала влюбиться в мужчину, а влюбилась в работу...
 
Точнее в МЕТОД работы.

Ещё точнее, не просто влюбилась, а окончательно отдала ему свое сердце.

Знакомы мы с ним уже больше 15 лет, но я как женщина ветренная и непостоянная, засматривалась на других. Иногда даже вступала с ними в отношения. Например, несколько лет изучала КПТ(когнитивно поведенческую терапию).

Но ПСИХОДРАМА (а именно она мой настоящий возлюбленный) не отпускала. В каждом новом осваиваемом методе я видела ЕГО. Искала его излюбленные черты и радовалась, если находила. 
А находила я достаточно чтобы понять: в моей первой любви есть все, что мне надо.

За последние полгода пристального и глубокого исследования я убедилась в этом в полной мере. 
Плотность инсайтов, трансформаций, проживания - зашкаливает.

Но метод не для слабаков. Чтобы управлять этой глубиной, широтой и высотой надо быть высокого уровня специалистом. Это отношения уровня жены покорителя Эвереста. 
Тут приготовления вкусных обедов недостаточно. Важно  поддерживать форму.

Но любовь она такая... Дарит не только сложности, но и ни с чем не сравнимое удовольствие.
Поэтому я продолжаю кайфовать, обучаясь, углубляясь в метод, и теперь уже окончательно сделала выбор. 
Психодрама - forever together.

Кто не понял о каком методе речь - посмотреть можно тут 

#психодрама

Здоровая психика выстраивает защиту. Именно поэтому не работают разные виды самотерапии.

Я могу искренне думать что не хочу причинять человеку зло. При этом мои движения, интонации, поза говорят обратное. Это мое "слепое пятно". И партнёр может реагировать не на мои славные слова, заверяющие в светлых намерениях. А на мой телесный "кусь".

Особенно хорошо это видно в практике психодрамы. Погружаясь в действие невозможно сохранять защиту. Она буквально рассыпается на глазах.

"Я тебя люблю" - кричит она ему. При этом делает руками движение, будто отталкивает.

"Я ее ненавижу",- говорит он, при этом не выпускает из поля своего зрения.

"Я хочу начать все заново" говорит он. При этом тело сигнализирует - "но усилия прилагать будешь ты".

Много можно увидеть наблюдая за РЕАЛЬНЫМ взаимодействием людей в пространстве. Их роли. Их истинные чувства. Их спрятанные чувства.

Это мощно и отрезвляюще.
Это красиво и жизненно.
Это по-настоящему терапевтично.

Ты можешь относится к этому как угодно, но это точно оставит след в твоём опыте.

#психодрама

Под занавес лета хочется с вами поделиться стихотворением, которое написала в конце июля.
Надеюсь и вам откликнется:


Мне хочется достать из сердца
Из глубины чтоб полилось
Потоком слов живительных
Мгновением случайных слез

Виденья лета, сна, июля
Достать, пытаться разобраться
Все было так, как полагала
Или я где-то просчиталась?

Сентиментальность или битва?
Желанье, подвиг или драйв?
Или беспечная молитва
В тот бесконечный неба край...

Мечтая в стареньком вагоне
Вдруг вспомнить все, что не успелось
Не изменилось, поленилось
Внезапно криво так сложилось...

Где слишком много или мало
Меня...а может быть другого
Где как свое внезапно стало
Желанье друга дорогого

Нести потери, боль скрывая
Щипать себя, когда счастлива
Из сердца чудо доставая
Шептать: я больше не бескрыла...

29.07.2024

Расписание на сентябрь уже на месте
https://easyweek.ru/psixolog-elena-nemirovskaya