Психолог Елена Немировская👩‍💻 🐾авторский блог
294 subscribers
540 photos
70 videos
1 file
134 links
Помогаю справляться с тревогой, гневом и сложными чувствами.
Работаю индивидуально и с группами, онлайн и очно (Москва, ЦАО).
https://widget.booknow.ru/psixolog-elena-nemirovskaya/team/11199/9815

💥Для связи @ElenaPsyPro
Download Telegram
Всем доброго, солнечного!

Сегодня выложила график работы на июнь-июль, можно уже записываться
⬇️⬇️⬇️
https://easyweek.ru/psixolog-elena-nemirovskaya
2👍2
На эту неделю, кстати, добавила окошек. Так что, кто хотел, но не нашел - они теперь там есть.
2
Планы на это лето...

Каждый год в предвкушении лета у меня начиналась суета и паника.
Как не профукать? Как отдохнуть?
Как не телепортироваться в сентябрь выгоревшей эмоционально и неотдохнувшей физически?
Как работать когда со всех сторон нещадно обрушивается ЛЕТО!?
Итог такой суетливости мне не всегда нравился.

Поэтому в этом году я решила не заморачиваться. Не ставить себе высокие планки отдыха. Не страдать, что "ужо прошел ещё один месяц лета".
Зачем?
Моя жизнь сейчас нравится мне и летом, и осенью, и зимой, и вообще.

Поэтому планы такие:
Десять дней отдыха в июне и две недели в июле.
В июне - умиротворённые,
в июле - бомбически активные.

Август выделю для спонтанных идей.

Работу надолго не оставляю. С вами, драгоценные, остаюсь на связи все лето!
👍8🔥32
Кстати, у меня есть пост про лето, который также не потерял своей актуальности
https://t.me/NemirovskayaPsyPro/1081
👍31🔥1
💡Продолжите фразу:
Я буду очень собой гордиться, если этим летом я…
1
45 дней чтобы взять под контроль зависимость от еды и снизить вес.

Интерактив на полтора месяца.

Доступ только для женщин (мужчины, сорри).

Теория и практика.
РАССКАЖУ И ПОКАЖУ на личном примере. Поведу от точки А до Я.

Все желающие девушки могут присоединиться по ссылке
(можно делать свое тело вместе со мной, можно просто зырить и любопытствовать).

Принципы подходят и для других зависимостей!
Жду вас!
🔥4❤‍🔥32
Врываемся в лето энергично! 🔥🔥

(TA SAMAYA - ваша покорная слуга☺️. Не путать с Ta samaya.
Моя карточка музыканта ещё на стадии оформления).
🔥41
Forwarded from ELI NEMIR
Дорррогие дрррузья, выходит такой долгожданный наш совместный летний релиз с "TA SAMAYA" под названием "Лето в плеер"!!!!!!!!!!!!💥🌊

Ссылка на ВК:
https://vk.com/music?z=audio_playlist-2000991221_20991221/02e19fddbd551decba
Ссылка на Яндекс-музыку:
https://music.yandex.ru/album/31463617?utm_medium=copy_link

_
Пусть он вас порадует!!!!!🤗😊😃
7🔥5❤‍🔥3👏3👍1
В первый день лета я вдруг почувствовала и осознала, что опять готова влюбиться.
Как будто снова появилась почва для отношений. Внутренний огонь и потребность.
Интересно, какой он будет? 😊

#житьженщиной #ипсихологтоже
😍6👍3🔥3👀3🥰2🎉1
А пока - так😊

#ипсихологтоже
13😁2😢2🔥1💯1💔1
Увлечена проектом "Вкус жизни " не теряйте меня!
Через неделю вернусь из отпуска - будет много интересного материала!
Всех обняла🤗
6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥51👍1🙉1
(видео с проекта)
5
Мечтала влюбиться в мужчину, а влюбилась в работу...
 
Точнее в МЕТОД работы.

Ещё точнее, не просто влюбилась, а окончательно отдала ему свое сердце.

Знакомы мы с ним уже больше 15 лет, но я как женщина ветренная и непостоянная, засматривалась на других. Иногда даже вступала с ними в отношения. Например, несколько лет изучала КПТ(когнитивно поведенческую терапию).

Но ПСИХОДРАМА (а именно она мой настоящий возлюбленный) не отпускала. В каждом новом осваиваемом методе я видела ЕГО. Искала его излюбленные черты и радовалась, если находила. 
А находила я достаточно чтобы понять: в моей первой любви есть все, что мне надо.

За последние полгода пристального и глубокого исследования я убедилась в этом в полной мере. 
Плотность инсайтов, трансформаций, проживания - зашкаливает.

Но метод не для слабаков. Чтобы управлять этой глубиной, широтой и высотой надо быть высокого уровня специалистом. Это отношения уровня жены покорителя Эвереста. 
Тут приготовления вкусных обедов недостаточно. Важно  поддерживать форму.

Но любовь она такая... Дарит не только сложности, но и ни с чем не сравнимое удовольствие.
Поэтому я продолжаю кайфовать, обучаясь, углубляясь в метод, и теперь уже окончательно сделала выбор. 
Психодрама - forever together.

Кто не понял о каком методе речь - посмотреть можно тут 

#психодрама
🥰7🔥53👏2❤‍🔥1🤩1