Девушки/женщины поймут🤩!

Каждую весну у меня так и чешутся руки что-то изменить в себе: подстричься/покраситься/завиться и т.д.!

И я нашла для себя отличный способ завязать с реальными экспериментами, которые, кстати, не всегда радуют!

И я вполне серьезно, ниже оставлю инструкцию, как вам сделать так же!

Подписывайся, у меня много интересного!

Создаем такой коллаж из своего фото и "примеряем" на себя разные образы!

Как повторить:
1. Идем в SyntxAI по ссылке
2. Выбираем Дизайн с ИИ➡️Nano Banana 2
3. Загружаем свое четкое референсное фото, можно несколько фото, и пишем промпт.


Промпт забирайте в комментариях.

Промпт в комментариях!

Строгая сетка для фотоколлажей размером 3х3 с тонкими белыми рамками между панелями. Портрет одной и той же женщины с референсного фото, крупным планом на всех 9 панелях. У нее голубые глаза, симметричное лицо, нейтральное выражение лица, она одета в простые черно-белые футболки. Размытый современный яркий фон салона. Снимок 1: Эффектная стрижка "пикси" платиновой блондинки с темным подбритым подолом. Снимок 2: Длинные волнистые каштановые волосы, пробор посередине. Снимок 3: Длинные тонкие косички цвета карамели, собранные в высокий пучок на макушке. Кадр 4: Очень длинные, гладкие, прямые, черные как смоль волосы, пробор посередине. Кадр 5: Объемные, плотные, медно-рыжие локоны в стиле афро. Кадр 6: Гладкая асимметричная стрижка каре глубокого темно-синего цвета. Кадр 7: Длинные золотисто-русые волосы с пышной укладкой в стиле 90-х. Кадр 8: Короткая стрижка "пикси" для темных брюнеток с растрепанной текстурой. Кадр 9: Волнистое пепельно-серебристое каре до плеч.
Высокое качество, фотореалистичное, 8k, студийное фото

Если ты эксперт — этот пост для тебя 👇

Психолог, коуч, нутрициолог, фитнес-тренер — не важно!
Если ты тратишь часы на написание постов — читай внимательно.

Ты уже пробовал(а) ChatGPT?
И он выдал какую-то банальщину, что-то вроде:
«Безусловно», «В современном мире» и пр.🥲

Почему так происходит?
Потому что ты ставишь ему задачу как поисковику.
А нейросети нужен контекст и роль.

Я собрала 5 готовых промптов — копируй, вставляй свои данные в [...] и получай живые тексты.

ПРОМПТ 1: «РАЗРУШИТЕЛЬ МИФОВ»
Действуй как дерзкий, но профессиональный [профессия]. Напиши пост на тему: [миф из ниши]. Резкий хук, короткие абзацы, живой язык — как другу за кофе. Без слов: безусловно, важно отметить, в современном мире.

ПРОМПТ 2: «ИСТОРИЯ КЛИЕНТА»
Действуй как [профессия]. Расскажи историю клиента с проблемой [проблема]. Покажи точку А (боль) и точку Б (результат). Эмоциональный текст. В конце — нативный призыв на [услугу].

Продолжение в комментариях...

Нейросеть делает кого угодно, только не меня! 🤬 Знакомая боль?

Очень часто слышу, как ИИ ругают за отсутствие портретного сходства.
Вы загружаете свое фото, просите сделать из себя бизнес-леди или лайффото, а на выходе получаете абсолютно чужого человека.

Кажется, что нейросеть просто «не тянет».
Но открою секрет: в 90% случаев проблема не в ИИ, а в референсе, который вы ему скармливаете.

Нейросеть — не человек. Она не знает, как вы выглядите в жизни, она видит только пиксели, тени и искажения на конкретном фото.

❌ Какие референсы убивают сходство:
• Селфи на вытянутой руке (искажаются пропорции лица из-за линзы телефона).
• Фото с жесткими тенями, пересветами или цветным светом (ИИ воспринимает тень как черту лица).
• Кадры с фильтрами, в очках или где лицо перекрыто волосами/руками.
• Сложные ракурсы (сильно снизу или сверху).

✅ Каким должен быть ИИ-референс:
• Четкий анфас или легкий полуоборот (3/4).
• Камера строго на уровне глаз.
• Ровный, мягкий свет (в идеале дневной от окна или студийный).
• Нейтральный фон, чтобы ничего не отвлекало.

А в следующей публикации расскажу о главном лайфхаке, который может для многих стать инсайтом!

Подписывайся и получай доступ к закрытой базе промптом абсолютно бесплатно!

Пиши ➕️, если хочешь попасть в закрытый канал!

В прошлой публикации я говорила о боли многих пользователей нейросети - о слабом портретном сходстве с референсом и почему так происходит!

💡 А теперь главный лайфхак (как делают профи)

Вместо того чтобы каждый раз загружать разные реальные фотографии и надеяться на чудо, создайте ОДИН идеальный цифровой исходник.

Идеальный сценарий работы выглядит так:
1️⃣ Вы берете свое самое удачное, "чистое" фото.
2️⃣ Генерируете по нему идеальный, ровный базовый портрет (с правильным светом, студийным качеством и нужной эстетикой).
3️⃣ И уже ЭТО сгенерированное изображение используете в качестве референса для всех будущих креативов!

Сходство и стабильность лица вырастут кратно 📈

*В комментарии ниже забирайте Промпт для генерации такого идеального референса⏬

 
Как создать трендовое видео, которое обязательно понравится вашей подруге/другу?
 
Вам понадобится 2 референсных фото тебя и подруги/друга (желательно в профиль), можно использовать фото и любого другого ракурса, но в таком случае сходство может слегка уменьшится.
 
Заходим в любую визуальную нейросеть. Я делаю через SyntxAI (можно перейти по ссылке), выбираем Дизайн с ИИ➡️NanoBanana Pro, прикрепляем референсы и пишем промпт (в комментариях)⬇️
 

Девочки, привет!
Напишите у кого как работает ТГ, лично у меня что-то с каждым днем всё хуже😢(((

Кто тоже страдает от этого, подпишитесь на меня в других местах, например в VK или Max!

Max https://max.ru/join/6wO7oP_h2c8Tg9jZG293IYVydcxxUXnfPgabxwxa21A

VK
https://vk.ru/neirolab2026

Что было интересного за последние 2 недели на канале?

✔️как примерить на себя разные образы за одну генерацию

✔️промпты для повседневных фото в кэжл-стиле

✔️ 5 ВАУ-Промптов для экспертов

✔️как сгенерировать идеальное референсное фото

✔️с этими промптами ты никогда не получишь "пластиковых" изображений

✔️альтернативные каналы на случай плохой работы ТГ

✔️как сделать трендовое видео для подруги/друга
 
❤️ если нашли для себя что-то полезное, ставьте лайк!