Хочется НГ-настроения, а сил — ноль Сижу, листаю ВБ, Озон, Pinterest — подбираю образы на новогодний корпоратив и фотосессию. А ещё надо успеть записаться на маникюр, ресницы, закупить подарки и составить новогоднее меню.
А я сижу с чашкой чая и вспоминаю: в детстве праздник начинался с мандариновой корочки под ногтями, блёсток на конверте открытки и трепета от шуршания мишуры.
Сейчас?
Работа до вечера. Новости, которые не хочется читать. Список дел длиннее ёлки.
И это при том, что внутри всё ещё живёт та девочка, которая ждёт чуда.
Но… ехать на фотосессию, краситься, позировать полчаса под вспышками — даже думать об этом устало.
Так я и пошла другим путём.
Взяла селфи с утра — без макияжа, в халате — загрузила в ИИ и за 10 минут собрала себе:
— новогодние открытки,
— атмосферные нейрофото в шапке с помпоном,
— пару смешных аватарок с Гринчем
И знаете… я улыбнулась.
Точно так же, как в восемь лет — когда листала стопку открыток от бабушки.
Волшебство не исчезло. Оно просто стало доступнее.
Если вы тоже мечтаете о празднике — но без суеты и стресса…
Поставьте 🎄
В следующем посте покажу, как за 179₽ и из одного селфи получить 41 праздничное фото — не выходя из дома.
P.S. Дед Мороз, если читаешь — спасибо, что всё ещё рядом. Пусть даже в цифре
А я сижу с чашкой чая и вспоминаю: в детстве праздник начинался с мандариновой корочки под ногтями, блёсток на конверте открытки и трепета от шуршания мишуры.
Сейчас?
Работа до вечера. Новости, которые не хочется читать. Список дел длиннее ёлки.
И это при том, что внутри всё ещё живёт та девочка, которая ждёт чуда.
Но… ехать на фотосессию, краситься, позировать полчаса под вспышками — даже думать об этом устало.
Так я и пошла другим путём.
Взяла селфи с утра — без макияжа, в халате — загрузила в ИИ и за 10 минут собрала себе:
— новогодние открытки,
— атмосферные нейрофото в шапке с помпоном,
— пару смешных аватарок с Гринчем
И знаете… я улыбнулась.
Точно так же, как в восемь лет — когда листала стопку открыток от бабушки.
Волшебство не исчезло. Оно просто стало доступнее.
Если вы тоже мечтаете о празднике — но без суеты и стресса…
Поставьте 🎄
В следующем посте покажу, как за 179₽ и из одного селфи получить 41 праздничное фото — не выходя из дома.
P.S. Дед Мороз, если читаешь — спасибо, что всё ещё рядом. Пусть даже в цифре
🔥16🎄11❤5
Пока мы всё ещё согреваемся в объятиях вязаного тренда, где каждый город и предмет обретает тепло рукотворного чуда, природа готовит новый сюрприз — эпоху войлока!
Представьте мир, где всё вокруг словно сошло с полок магазина плюшевых игрушек: мягкие пастельные тона, бархатистые текстуры и сказочное свечение рассвета. Именно такой эффект поможет создать наш промт. Его найдете в коментариях.
Как повторить.
Переходите в бота
Меню -➡️ Дизайн с ИИ ➡️ Нано Банано.
Загружаете свое фото и прописываете промт.
Представьте мир, где всё вокруг словно сошло с полок магазина плюшевых игрушек: мягкие пастельные тона, бархатистые текстуры и сказочное свечение рассвета. Именно такой эффект поможет создать наш промт. Его найдете в коментариях.
Как повторить.
Переходите в бота
Меню -
Загружаете свое фото и прописываете промт.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21🥰16👏9
Я записалась на практический интенсив «Команда GPT-агентов за 3 дня» от школы PROдвижение!
Мы будем 3 дня прокачивать навыки работы с искусственным интеллектом: разберёмся, как работают GPT-агенты, какие задачи они могут выполнять и как уже сейчас применять их для работы или заработка.
Готова создать свою первую команду ИИ-помощников и сделать работу быстрее и проще! 🚀
Присоединяется можно тут
Кому полезно? Кто ведет свой блог, создайте своего ИИ агента копирайтера. Он будет писать за вас.
Предпринимателям - ИИ агент планировщик.
Дизайнерам - ИИ агент по созданию визуала.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
prodschool-obuchenie.ru
Бесплатный 3-х дневный онлайн-практикум "Команда GPT-агентов за 3 дня"
🥰13👏12🔥10❤7
Нейросеть против косметолога: чья оценка точнее?
Мне всегда говорили, что я хорошо выгляжу — и, что особенно приятно, на глаза мне давали моложе, чем я есть на самом деле. А три недели назад я даже сходила к косметологу на инъекционные процедуры. После фотоомоложения мне казалось, что на снимках я стала выглядеть ещё лучше: кожа сияла, настроение — тоже, и фильтры уже не требовались.
Но тут наткнулась на промт, который показывает, как нейросети определяют наш возраст. И сразу вспомнила: мне никогда не нравилось, как ИИ меня «генерит». Решила проверить — загрузила своё фото и указала промт. И что вы думаете? Нейросеть прибавила мне целыхдва года!
Теперь, конечно, возникают вопросы к косметологу… (Шучу, конечно )
Если серьёzно — такой промт может быть отличным инструментом для косметологов: наглядно показывает «до» и «после», подчёркивает даже мельчайшие возрастные изменения. Интересно, что когда я загрузила фото мужа — ИИ указал его возраст с поразительной точностью.
Так стоит ли доверять этим оценкам? Как вы думаете?
Мне всегда говорили, что я хорошо выгляжу — и, что особенно приятно, на глаза мне давали моложе, чем я есть на самом деле. А три недели назад я даже сходила к косметологу на инъекционные процедуры. После фотоомоложения мне казалось, что на снимках я стала выглядеть ещё лучше: кожа сияла, настроение — тоже, и фильтры уже не требовались.
Но тут наткнулась на промт, который показывает, как нейросети определяют наш возраст. И сразу вспомнила: мне никогда не нравилось, как ИИ меня «генерит». Решила проверить — загрузила своё фото и указала промт. И что вы думаете? Нейросеть прибавила мне целых
Теперь, конечно, возникают вопросы к косметологу… (
Если серьёzно — такой промт может быть отличным инструментом для косметологов: наглядно показывает «до» и «после», подчёркивает даже мельчайшие возрастные изменения. Интересно, что когда я загрузила фото мужа — ИИ указал его возраст с поразительной точностью.
Так стоит ли доверять этим оценкам? Как вы думаете?
🔥16❤12🥰11👏6
Понедельник — старт новой недели и свежих идей! ✨
Сегодня запускаю новую рубрику — «Промт дня».
Задача: создать персонального цифрового ассистента — не просто помощника, а настоящего виртуального друга.
Каким он должен быть?
знает мои привычки, вкусы и предпочтения;
понимает, что мне нужно, ещё до того, как я это озвучу;
настраивается под меня: можно выбрать внешность, характер, стиль общения и даже голос.
Согласитесь, о таком помощнике мечтает каждый! 🤖
Многие уже создают собственных GPT‑агентов — и это действительно:
упрощает рабочие процессы;
экономит драгоценное время;
делает повседневные задачи легче.
Мой канал как раз для тех, кто только открывает мир нейросетей. Поэтому буду делиться простыми и полезными промтами — такими, с которыми справится даже новичок.
Жду вашего мнения!
Как вам идея цифрового ассистента?
Какие промты были бы вам полезны?
О чём хотели бы узнать в следующих постах?
Делитесь мыслями в комментариях — ваши идеи вдохновляют на новые публикации! 👇
Сегодня запускаю новую рубрику — «Промт дня».
Задача: создать персонального цифрового ассистента — не просто помощника, а настоящего виртуального друга.
Каким он должен быть?
знает мои привычки, вкусы и предпочтения;
понимает, что мне нужно, ещё до того, как я это озвучу;
настраивается под меня: можно выбрать внешность, характер, стиль общения и даже голос.
Согласитесь, о таком помощнике мечтает каждый! 🤖
Многие уже создают собственных GPT‑агентов — и это действительно:
упрощает рабочие процессы;
экономит драгоценное время;
делает повседневные задачи легче.
Мой канал как раз для тех, кто только открывает мир нейросетей. Поэтому буду делиться простыми и полезными промтами — такими, с которыми справится даже новичок.
Жду вашего мнения!
Как вам идея цифрового ассистента?
Какие промты были бы вам полезны?
О чём хотели бы узнать в следующих постах?
Делитесь мыслями в комментариях — ваши идеи вдохновляют на новые публикации! 👇
👍3👏2☃1🕊1
Создай моего цифрового ассистента (помощника и друга). Который знает [мои привычки, мои вкусы и предпочтения]. Который знает, что [мне нужно]. А ещё ему можно настроить [внешность, характер, стиль и голос].
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3🕊2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Такой кадр можно использовать как начало сказочной истории, кадр для рекламного ролика, видео клипа.
Как повторить. Здесь я использовала свою любимую нейросеть Qwen.
Она хорошо справляется с текстами. Проведет глубокое расследование, покажет ссылки которые просматривала. Есть режим учиться.
Генерация изображений, редактирование.
Отлично создает видео. Даже озвучит его.
Заходите в qwen .
Выбираете - Создать видео
Загружаете промт и генерировать.
Бесплатно и самое главное безВПН.
A hyper-realistic, cinematic video captures an ancient, open book lying on a wooden table inside a dim, old library. old book.
The camera begins in an extreme close-up, gliding slowly over the book’s yellowed pages covered with faint, hand-drawn sketches of winter forests and small animals.
Soft winter light shines through tall windows, and dust particles drift in the air.
The distant sound of a cold wind begins to fade in, breaking the silence.
Suddenly, the illustrated forest on the page starts to shimmer with pale blue light.
The paper ripples gently, as if touched by frost.
Snowflakes rise from the drawings and swirl upward, forming a tiny glowing blizzard above the book.
The flat illustrations swell and transform into a three-dimensional miniature winter forest growing directly from the open pages.
Tall snow-covered fir trees rise up from the paper, their branches heavy with frost.
Soft powdery snow spreads across the table surface, illuminated by warm golden light from old lamps.
A small black silhouette of a deer steps out from the page, becoming a life-like miniature animal.
Owls flutter from the branches, sending white flakes into the air as they take flight.
Tiny glowing particles swirl like winter magic, filling the room.
The forest continues growing — roots form under the paper, breaking its surface,
creating a realistic snowy diorama inside the quiet library.
The atmosphere becomes ethereal, a blend of cold winter air and ancient magic.
Camera pulls back slowly, revealing the entire enchanted winter world rising from the
Как повторить. Здесь я использовала свою любимую нейросеть Qwen.
Она хорошо справляется с текстами. Проведет глубокое расследование, покажет ссылки которые просматривала. Есть режим учиться.
Генерация изображений, редактирование.
Отлично создает видео. Даже озвучит его.
Заходите в qwen .
Выбираете - Создать видео
Загружаете промт и генерировать.
Бесплатно и самое главное без
👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«PDF → видео. Без лица, без нервов — и уже почти получилось»
Протестировала новый онлайн сервис.
Честно? С первого раза не вышло. Даже со второго. Только на третьей попытке получилось загрузить файл, есть ограничения.Теперь я в восторге от самой идеи.
Перед началом советую подготовить фото: либо своё (если хотите, чтобы оно появлялось в видео), либо тематические изображения — они сильно оживляют ролик. Я пока пробую работать без лица, и это огромный плюс! Никакого макияжа, укладки, «а вдруг неудачный ракурс». Просто ваш контент — и всё.
Сервис принимает PDF до 80 слайдов (они называют это «блоками») — для мини-курсов или обучающих материалов более чем достаточно.
Интерфейс — интуитивный, без заморочек. Есть возможность установить русский язык.Интефейс настолько просто, что разберётся даже тот, кто только начинает дружить с ИИ.
Это видео у меня чисто тестовое — делала, чтобы понять логику: что можно настроить, как выглядит озвучка, как вставлять картинки. И, знаете… даже в таком сыром виде оно уже выглядит не плохо.
Пока только изучаю инструмент, но уже вижу, как он сэкономит мне кучу времени на создание контента.
Если вам тоже интересно превращать тексты в видео — заходите, пробуйте: https://pdftovideo.ai/
А если уже пробовали — расскажите, как у вас получилось?
Протестировала новый онлайн сервис.
Честно? С первого раза не вышло. Даже со второго. Только на третьей попытке получилось загрузить файл, есть ограничения.Теперь я в восторге от самой идеи.
Перед началом советую подготовить фото: либо своё (если хотите, чтобы оно появлялось в видео), либо тематические изображения — они сильно оживляют ролик. Я пока пробую работать без лица, и это огромный плюс! Никакого макияжа, укладки, «а вдруг неудачный ракурс». Просто ваш контент — и всё.
Сервис принимает PDF до 80 слайдов (они называют это «блоками») — для мини-курсов или обучающих материалов более чем достаточно.
Интерфейс — интуитивный, без заморочек. Есть возможность установить русский язык.Интефейс настолько просто, что разберётся даже тот, кто только начинает дружить с ИИ.
Это видео у меня чисто тестовое — делала, чтобы понять логику: что можно настроить, как выглядит озвучка, как вставлять картинки. И, знаете… даже в таком сыром виде оно уже выглядит не плохо.
Пока только изучаю инструмент, но уже вижу, как он сэкономит мне кучу времени на создание контента.
Если вам тоже интересно превращать тексты в видео — заходите, пробуйте: https://pdftovideo.ai/
А если уже пробовали — расскажите, как у вас получилось?
❤2
Novogodnij_gajd_dlya_pary_v_Moskve_25_dekabrya_2_yanvarya_2026.pdf
5.8 MB
Делала для себя прогулку по Москве. Может вам будет полезно.
👍3
Все вокруг подводят итоги года.
Ну и я не удержалась — села, собрала мысли и дала GPT задание: «Разбери мой 2025 — честно, без прикрас».
Он не стал щадить чувства и сразу в точку:
Ты не «училась ИИ».
Ты день за днём гнала контент — как на потоке, будто от этого зависит зарплата (а ведь и правда зависит). И при этом должна была выглядеть так, будто всё легко, продумано и всегда шло по плану.
(Хотя мы обе знаем: сначала «сделай красиво», потом «а где?!», потом «срочно, но чтобы не выглядело срочно».)
В конце он коротко бросил:
«Хватит каждый раз заново выдумывать Новый год».
И назвал меня так:
«Многорукая Снежинка-Продюсер: баг — всё вчера и идеально; суперсила — из запросов-каши делать то, что хочется сохранить и скинуть в сторис».
Тут я подумала: а что скажет вторая нейросеть Qwen — та, в которой я живу чаще, чем в реальности?
Она вообще без соплей:
продавец мечт — с косметологом на обеде и внутренним голосом, который вечером шепчет: «Может, хватит?».
Весь год она была моим самым честным редактором, маркетологом и чуть-чуть — психотерапевтом со вкусом на чёрный юмор.
Её звание — коротко, больно и точно:
«Торговка смыслами с багом самосаботажа и суперсилой превращать промпты в деньги».
И вот что странно: когда две разные нейросети, не сговариваясь, говорят одно и то же —
ты вдруг перестаешь сомневаться.
Потому что понимаешь: да, я реально это делаю.
И не просто делаю — вытаскиваю, упаковываю, продаю.
Хочешь такой же разбор про себя?
Напиши «Хочу» — пришлю простой запрос. Подставишь свои данные — и получишь честный взгляд со стороны, без глянца.
Ну и я не удержалась — села, собрала мысли и дала GPT задание: «Разбери мой 2025 — честно, без прикрас».
Он не стал щадить чувства и сразу в точку:
Ты не «училась ИИ».
Ты день за днём гнала контент — как на потоке, будто от этого зависит зарплата (а ведь и правда зависит). И при этом должна была выглядеть так, будто всё легко, продумано и всегда шло по плану.
(Хотя мы обе знаем: сначала «сделай красиво», потом «а где?!», потом «срочно, но чтобы не выглядело срочно».)
В конце он коротко бросил:
«Хватит каждый раз заново выдумывать Новый год».
И назвал меня так:
«Многорукая Снежинка-Продюсер: баг — всё вчера и идеально; суперсила — из запросов-каши делать то, что хочется сохранить и скинуть в сторис».
Тут я подумала: а что скажет вторая нейросеть Qwen — та, в которой я живу чаще, чем в реальности?
Она вообще без соплей:
продавец мечт — с косметологом на обеде и внутренним голосом, который вечером шепчет: «Может, хватит?».
Весь год она была моим самым честным редактором, маркетологом и чуть-чуть — психотерапевтом со вкусом на чёрный юмор.
Её звание — коротко, больно и точно:
«Торговка смыслами с багом самосаботажа и суперсилой превращать промпты в деньги».
И вот что странно: когда две разные нейросети, не сговариваясь, говорят одно и то же —
ты вдруг перестаешь сомневаться.
Потому что понимаешь: да, я реально это делаю.
И не просто делаю — вытаскиваю, упаковываю, продаю.
Хочешь такой же разбор про себя?
Напиши «Хочу» — пришлю простой запрос. Подставишь свои данные — и получишь честный взгляд со стороны, без глянца.
❤1🤔1
Друзья, хочу познакомить вас с человеком, которого я читаю с удовольствием — Наталья Нагорнова.
Это тот редкий случай, когда про нейросети говорят не в стиле «вау, будущее наступило», а по-взрослому: как применить в маркетинге и контенте так, чтобы это реально работало.
У Наташи в канале много практики, готовых промптов и идей — живо, дерзко, без воды и без занудства.
Кому особенно подойдёт:
Экспертам и предпринимателям, кто сам себе маркетолог
Когда нужно быстро придумать контент, оффер, УТП, инфоповоды — и не зависать в вечном «о чём писать».
Маркетологам, СММ, PR, копирайтерам
Если вам нужны промпты как инструменты: взял, применил, получил результат. А не бесконечные разговоры с ИИ «о смыслах».
Тем, кто уже пользуется ChatGPT, но устал от «роботского канцелярита»
И хочет тексты живее, точнее и ближе к людям.
И важное: со 2 февраля Наталья запускает экшн-курс. Если вы предприниматель или маркетолог — вам это может очень зайти.
Найти Наталью можно здесь: https://t.me/n_nagornova
Это тот редкий случай, когда про нейросети говорят не в стиле «вау, будущее наступило», а по-взрослому: как применить в маркетинге и контенте так, чтобы это реально работало.
У Наташи в канале много практики, готовых промптов и идей — живо, дерзко, без воды и без занудства.
Кому особенно подойдёт:
Экспертам и предпринимателям, кто сам себе маркетолог
Когда нужно быстро придумать контент, оффер, УТП, инфоповоды — и не зависать в вечном «о чём писать».
Маркетологам, СММ, PR, копирайтерам
Если вам нужны промпты как инструменты: взял, применил, получил результат. А не бесконечные разговоры с ИИ «о смыслах».
Тем, кто уже пользуется ChatGPT, но устал от «роботского канцелярита»
И хочет тексты живее, точнее и ближе к людям.
И важное: со 2 февраля Наталья запускает экшн-курс. Если вы предприниматель или маркетолог — вам это может очень зайти.
Найти Наталью можно здесь: https://t.me/n_nagornova
🔥5❤2
Two kittens — white and black — sitting together with their backs to the camera on a snow‑covered log; dark winter background, falling snow; the left kitten is black, the right one is white; soft rim light; cinematic photorealism; detailed fur; centered composition; shallow depth of field; high resolution.
Для оживления можно использовать бот
Или. Воспользоваться приложением Алиса
Или. Воспользоваться приложением Алиса
Telegram
Syntx AI
Veo 3, Seedance, Imagen 4, Sora 2 Pro, Kling, MiniMax, RunWay, Luma, MidJourney, Flux, Suno и еще 90 ИИ в вашем кармане
Я иду на мероприятие «Идеальный год 2026» про нейросети.
И хочу поделиться с вами.
Каждый год мы опять пишем списки целей, в январе начнём «новую жизнь», а к февралю - сдуемся. Замкнутый круг каждый год
Замечали?
И знаете какой инструмент решает эту погрешность?
- искуственный интеллект
ИИ - это вообще событие 2025 года, просто лучший набор инструментов, который искореняет всю рутину и выгорание
Если вы еще не в теме ИИ, то сейчас самый раз погрузиться!
Именно поэтому я иду на онлайн-мероприятие про лучшие связки ИИ, которые изменят жизнь и работу в 2026 году!
И я приглашаю вас присоединиться ко мне.
Мероприятие будет длиться 3 дня:
День 1: Схема года, где жизнь, деньги, время и энергия связаны в одну систему — без хаоса и “списков, которые умрут к февралю”.
День 2: Набор решений, которые помогут не «слиться» от запланированного, когда начинается реальность: дедлайны, перегрузы, сложные месяцы.
День 3: Модель года, где есть рост дохода и есть жизнь — без рывков, откатов и “срыва в феврале”.
Если вы тоже хотите начать 2026 год не с января, а уже с декабря - с готовой системой, а не с пустого листа - приходите вместе со мной.
Будем собирать идеальный год вместе.
👉 Регистрация по ссылке: https://t.me/neuro_advent_robot?start=ref_855698357
И хочу поделиться с вами.
Каждый год мы опять пишем списки целей, в январе начнём «новую жизнь», а к февралю - сдуемся. Замкнутый круг каждый год
Замечали?
И знаете какой инструмент решает эту погрешность?
- искуственный интеллект
ИИ - это вообще событие 2025 года, просто лучший набор инструментов, который искореняет всю рутину и выгорание
Если вы еще не в теме ИИ, то сейчас самый раз погрузиться!
Именно поэтому я иду на онлайн-мероприятие про лучшие связки ИИ, которые изменят жизнь и работу в 2026 году!
И я приглашаю вас присоединиться ко мне.
Мероприятие будет длиться 3 дня:
День 1: Схема года, где жизнь, деньги, время и энергия связаны в одну систему — без хаоса и “списков, которые умрут к февралю”.
День 2: Набор решений, которые помогут не «слиться» от запланированного, когда начинается реальность: дедлайны, перегрузы, сложные месяцы.
День 3: Модель года, где есть рост дохода и есть жизнь — без рывков, откатов и “срыва в феврале”.
Если вы тоже хотите начать 2026 год не с января, а уже с декабря - с готовой системой, а не с пустого листа - приходите вместе со мной.
Будем собирать идеальный год вместе.
👉 Регистрация по ссылке: https://t.me/neuro_advent_robot?start=ref_855698357
⚡️ИИ без паники: тексты, визуал, видео
Здесь я показываю, как использовать ИИ в обычной жизни и для контента, чтобы он экономил время и нервы.
Что будет в канале
Промты “копируй-вставь” под реальные задачи
Тесты сервисов: что работает, что не стоит времени
До/после: тексты, визуал, идеи — с примерами
Шпаргалки: “сохрани и пользуйся”
Для кого
Если ты делаешь всё сама (контент, тексты, оформление) и устала “высасывать из пальца” — тебе сюда.
🔻 Забери второй закреп — там подарок для быстрого старта.Новичку: забери СТАРТ-ПАК во 2-м закрепе 👇
Здесь я показываю, как использовать ИИ в обычной жизни и для контента, чтобы он экономил время и нервы.
Что будет в канале
Промты “копируй-вставь” под реальные задачи
Тесты сервисов: что работает, что не стоит времени
До/после: тексты, визуал, идеи — с примерами
Шпаргалки: “сохрани и пользуйся”
Для кого
Если ты делаешь всё сама (контент, тексты, оформление) и устала “высасывать из пальца” — тебе сюда.
🔻 Забери второй закреп — там подарок для быстрого старта.Новичку: забери СТАРТ-ПАК во 2-м закрепе 👇
❤1