Виктория Навак | мысли достигатора💭
585 subscribers
1.99K photos
261 videos
21 files
212 links
Гештальт-психолог | Коуч

*синтез психологии и коучинга

💫Помогаю обрести внутреннюю опору и целостность
💫Вдохновляю на реализацию своих истинных желаний и целей

Больше обо мне и услугах: https://navakv.ru
Download Telegram
Это я вчера
Настолько была в заебе, что сняла вам и не отправила 😂
4
Это сегодня
Все таки солнце = любовь
очень я зависима от этой херни, честно говоря

Кто такой же ?
12💯4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
12
я тоже готовлюсь 🥹

Как я обожаю канцелярию, вы бы знали. Это отдельная статья расходов у меня
💯82
И по чуть закупаю рекомендации моего Нутрициолога 🤍

В моем рационе мало белка и клетчатки + я не пью никакие таблетки и БАДы. Вот буду добирать таким способом, если интересно , буду чаще с вами делиться
10
Меняю способы тайм-менеджмента, ищу свой

Для текущих задач мне матрица не зашла, я на нее вообще не смотрю, хотя она под носом, всё в заметках и тетрадках

сейчас хочу попробовать в таком формате раскидать - 4 главных проекта на 2026 год

и конечно сделать инвентаризацию всех дел, мелких и крупных ( это оставлю в заметках и на бумаге )

делилась как делаю я, тут: https://t.me/NavakBlog/4650

Если есть у вас свои техники и способы, буду Рада послушать и попробовать внедрить 🤍 или удобные приложения
🔥31
Сделали прививку малышке
Я не хотела, я против прививок ( кто не знал )
Но если в случае с людьми, я изучила этот вопрос и заручилась поддержкой специалистов и успокоила свой тревожный мозг, то в случае с собакой, я не подготовилась, я не знала как надо и как лучше

Выбрала сделать
Сейчас жалею
Буду разбираться в этом вопросе и решать окончательно как делать дальше
Скорее всего сделаем завершающую, но ежегодные ревакцинации делать не будем

Она не может наступать на ножку
Скулить так, что разрывается сердце
Я уже читаю и анализирую, делаю выводы

И думаю
Как же легко не вникать
Никуда не вникать
Но уже так не могу

Даже не знаю, хорошо это или плохо
5
Про ветеринара , который сказал «Ни в коем случае не жалейте, вы что хотите нытика?» и то, как я вижу это с точки зрения человечности и психологии.

Мои фантазии, что ветеринару к сожалению, говорили так же. И тогда , он там где есть - помогает беззащитным, но часть него останется замершей 💔
2
💒 У тебя новое сообщение!

А расскажи подробнее про отношения к прививкам. На что ты опираешься? Очень актуальная и интересная тема


↩️ Свайпни для ответа.
Привет 🤍 тут конечно нужно решать самому, я долго колебалась. Как бы глупо не звучало, я просто всегда чувствовал в этом что то не правильное. Когда появилась Сеня, я прививала её первый год и у нее была дикая аллергия и жуткое состояние после них.

Новые дети, они такие
Чувствуют истину и отторгают всё не нужное

Если прям углубляться, то рекомендую: https://t.me/amantonio
5
Доброе утро 🤍

-5 человек с темы о прививках 😁 это мы еще политику не поднимали, как говорится. ( шучу )

На самом деле, ведение блога это всегда резонансные темы. Почему? Потому что все темы резонансные. Потому что вы говорите и проявляетесь. Потому что в мире нет ни одной темы, где все придут к единому мнению.

Кто то считает убийство естественным, кто то борется за жизнь, ценой своей.

Такие вот дела.

Не прошло и 11 лет ведения блога и 5,5 лет терапии, как я принимаю и понимаю этот процесс 😂 и даю людям ( в своей голове) возможность жить свою жизнь и думать свои мысли, принимать решения и чувствовать так, как нужно им, а не хотелось бы мне.
11😁1
Перестань переплывать океаны ради тех, кто не перейдёт ради тебя даже мост
10💯5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💯51
В целом, я отлично. Как и говорила , брала январь для себя и разгона, понимания, куда двигаться

Слишком много желаний и проектов, объективно, я не вытяну все, как бы мне не хотелось

+ сейчас будет много времени уходить на кросс - постинг, т.к нужно чекнуть теорию и расширятся

+ я ставила на 2026 сошл медиа популярити задачу и вот весь январь я бегала по мероприятиям, в качестве блогера большее количество раз, чем за весь 2025

Вывод: имейте намерение, признавайтесь честно, кто вы и чего хотите и пробуйте.

Если сейчас для вас это слишком сложно, приходите в терапию 🫂

Было много запросов, что очень хочется со мной поработать, но сейчас нет финансовой возможности 🙌🏻 этот запрос тоже обрабатываю и пытаюсь понять, на что сейчас у меня есть ресурс и отклик
5
ЗАДАТЬ АНОНИМНЫЙ ВОПРОС

Если у вас есть желание задать вопрос или получить совет, но вы переживаете о конфиденциальности, я нашла бота для анонимных вопросов 🙏🏻

Задай мне анонимный вопрос

👉 t.me/anonquebot?start=ks8fg
🩷 У тебя новое сообщение!

Вика, что творится в феврале на небе? К чему готовится в это затмение?🌚 Плющить уже начало..


↩️ Свайпни для ответа.