Я ненавижу холод
Просто всей душой
😭😭😭😭
Верните солнце и тепло

Но каждый раз, когда у меня мысли «как бы про*бать сессию» на этой сессии мы выходим на ящик Пандоры просто!

Ну вот из последних, просто многоходовочка психики:

< я сейчас забила на себя, спорт бросила, некоторые из привычек, пришли к тому что, я сделала это, потому что внутренне с каждым днём я все более уверена и опорна, готова к близости и исследованию себя, как женщины, замечаю внимание со стороны мужчин и даже были попытки со мной познакомиться, НО получается не совсем готова, потому что как только я подошла к этой черте, я увела внешний фактор из уравнения и тогда я больше не чувствую себя такой уверенной, красивой, сексуальной и шанс , что меня заметят, подойдут и я вступлю в какие либо отношения, значительно снижается >

Ага, как вам блядь такое ?
🤣🤣🤣

Девушка: не хочет идти в отношения - не идет туда

Женщина: забью на себя, растолстею и разбазарю всю энергию, чтобы никто не подошел

Здравствуйте, что по лекции на тему женской энергии?

Так интересно, прошла у меня вчера сессия с психологом на тему внутренней свободы и того, как страшно её обретать, ведь ты больше ни от кого и ни от чего не зависишь, а для законченного созика ( это я, здравствуйте, я родилась сильно в созависимой среде, как и 90% моего поколения ) - это = внутренней смерти.

И сразу после я начинаю замечать информацию, на которую раньше, не обратила бы внимание. Сейчас наткнулась на видео на ютьюб, очень нравится метафоры в начале, пока посмотрела 6 минут и вот точно эти 6 рекомендую 🤝🏼 там не пафосное «женщина должна быть», а красивое «почему забыла свою природу»

И да, я за баланс
И напоминаю, что для обьема энергии и реализации всего потенциала каждый выступает из внутренней целостности. А это свет и тень, инь и янь, анима и анимус, мужская и женская часть

Не надо обрывать одну из, учитесь синтезировать и жить с обоими 🫂

Девочки, какая то фигня
Под вторым кружочком нет чата

Поэтому, пишите номер от 1 до 20 в комментариях под этим постом 🤍

Напоминаю, послание будет из колоды «Я - женщина», там очень метафоричные стихи, притчи и описания, глубокие

Думайте, выбирайте , пишите

Практика, о которой я говорю всем своим клиентам ( точнее, одна из )

«Дневник достижений»

/любимая моя часть в том, чтобы не писать туда миллионы, самые успешные успехи, признание со стороны/

а замечать обычные дела
благодаря ей я :

• избавилась от постоянного «я ужасная мать», «сегодня не сделала НИ-ЧЕ-ГО»
• подняла чек на свои услуги
• осознала ценность своего ресурса и времени
• снизила уровень тревожности

Итак, в чем суть👇🏼

Записывать в конце дня всё, что вы сделали за день.

Я начну:
• сделала массаж лица
• сделала практику 10 целей
• приготовила завтрак себе и мелкой
• провела 2 консультации
• почитала книгу
• отдала долг
• заказала продукты
• приготовила кушать
• провела важный разговор с Сеней
• сделала новую доску дисциплины
• ответила в директ
• смонтировала и выложила рилс
• постирала 3 раза, и всё это развесила ( это самое большое достижение ) 🤣
• села за книгу, написала пару предложений и разделила все свои идеи на несколько разных книг
• решила вопрос с сессией
• забрала на ВБ посылку
• отвела Сеню на рисование
• заказала подарок на Тайного Санту
• зафиксировала траты за неделю
• ответила вам тут по МАК картам
• написала пост
• договорилась с подругой о практике, которую очень долго избегаю

Эти дурацкие процессы завершения меня заебали, если уж быть до конца честной. У меня в планах сегодня был вечер слез, ностальгии и страданий.
И вот либо моя психика передумала , либо это пласт защит , либо на самом деле уже не плачется.

Так ладно, я пускаю в ход тяжелую артиллерию! Если и это не подействовует, я спать

Короче, я спать 😂
Обняла поцеловала 🫂

Всем привет 🤍
Как ваш день?

Я уже успела провести консультацию, охуеть от своих осознаний и погоды за окном. От погоды за окном сильнее (шучу).

Осознания: я больше не наркоман.

И казалось бы, это потрясающее чувство, свобода
Но увы, не все так просто

(запишу в подкасте)

я не знаю , что чувствуют наркоманы, но мне кажется близка к тому , чтобы их понять

у освобождения тоже есть своя цена, не забывайте об этом

Сегодня сделала тот самый ритуал, который долго откладывала

Что такое сопротивление?

Это ребенок который проснулся с диким кашлем
Подруга, которая тоже хотела отменить всё в последний момент из-за нагрузки и своего состояния
Лифт, который застрял…

Но всё же, практика сделана. Облегчение получено. Не знаю как будут разворачиваться процессы дальше, поделюсь , когда буду готова.

Ничего не снимала, было не до этого, хотелось быть полностью в этом 🙏🏻

Продолжаю 🥹 очень мне нравится

Кто тоже сделал ? Как вам ?

это мой скелет
на него уже переношу всё, что я выписывала через технику «инвентаризация»

(писала о ней, если нужно продублировать, напишите коммент, я еще раз скину)

и черкаю, рисую, вижу
у меня хорошо мозг работает именно через черкать, писать, рисовать, видеть ( вообще, у большинства так )

даже, дааааже, если я не делаю по каким то причинам что то из этого списка, РАС работает так, что ищет возможности и пути для реализации этого пункта 🙃🤝🏼 ( читаем книгу «Ответ» на эту тему, Барбара и Алан Пиз написали )

вот
хотела начать с января
потом дала себе леща
и начала СЕЙЧАС

Так прикольно, выложила приглашение для вас, поделать практики перед важной датой 21.12
(всё буду объяснять, почему сейчас и почему дата важная)

И мой психолог у себя в Канале выложила, что будет проводить процессы на отпускание в этот период приуроченный к 21.12

1. Она не такой сторонник магического мышления как я
2. Она точно не подписана на меня

Вот так поле работает
Хорошо, что это мой специалист 😂🫂

Ваши реакции вижу, завтра начинаем 💫 от вас ничего не требуется, кроме желания отпустить всё дерьмо, проститься с ожиданиями и надеждами, которые больше не наполняют, а тянут вниз и присвоить себе всё сделанное и прожитое за год 🤍📝