Виктория Навак | мысли достигатора💭
583 subscribers
1.99K photos
261 videos
21 files
212 links
Гештальт-психолог | Коуч

*синтез психологии и коучинга

💫Помогаю обрести внутреннюю опору и целостность
💫Вдохновляю на реализацию своих истинных желаний и целей

Больше обо мне и услугах: https://navakv.ru
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
6😁2🙏1🤣1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥42
Сегодня идеальный день для работы, work work work

Запланируйте сегодня составить стратегию, начать наконец то то, что откладывали, может быть давно были мысли систематизировать, поставить на автоматизацию и пассив - сегодня тот самый день

Причем вдохновить вас может какой то первый результат или же новые возможность и предложения.
5👍2
Сегодня день будет наполнен мыслями и ощущением, я делаю недостаточно, у кого то лучше, кто то лучше

Чувство это будет наполнять тревогой и сомнениями

Постарайтесь увидеть в себе, своих действиях и намерениях ту уникальность, что ищите в других
❤‍🔥73👍1
Колбасит меня колбасит после гештальта, собираю себя в кучу, скатываюсь в режим drama queen , возвращаюсь обратно, слетаю , встаю и ложусь в направлении нормального состояния.

Так и в жизни ребят, это норма.

Но тут, сижу и думаю, что то я пропускаю - а у нас 21-го день летнего солнцестояния, и до этого, за 3 дня +\- активно всплывают наружу все страхи и всё дерьмо, которое вы прячете.

День летнего солнцестояния, день когда свет побеждает тьму, свет победит 21-го, логично, что тьма будет пытаться взять верх над вашими мыслями и чувствами до этого.

Для скептиков и рационалистов - сейчас мощные магнитные бури и окончательный переход биоциклов на летнее время 😂

В ооооообщем:

- баня, дома намываемся, очищаемся

- разбираем вещи, книги, хлам

- чистим телефон, почту, мессенджеры

- выписываем свои самые большие страхи, негативный опыт, на котором вы не можете двигаться дальше , установки типа «любовь встречается один раз в жизни», «большие деньги зло», «женской дружбы не существует»; комплексы свои и т.д

- кто супер пушка, можно устроить чистку жкт или голодание (не на все 3 дня пожалуйста)

Рекомендации на 21-е чуть позже 🤍
14🔥1
Хэллллллооу!!
Ну что готовы к завтрашнему дню? Рекомендации надо? Вы как?

Я сегодня кстати грустная и реву, мысленно думаю, что отпускаю всё дерьмишко и готовлюсь к свету 🤍🙏🏻
13🔥3🙏21💔1
Энергия этого дня помогает прояснить намерения, наполняет внутренней уверенностью и мягко напоминает: вы уже достойны и достаточно хороши.

Позвольте себе заложить потенциал на весь предстоящий год — вплоть до следующего Летнего Солнцестояния.

Всё, что мы вкладываем в этот особенный день, со временем возвращается, усиливается и приносит плоды. Приглашаем вас присоединиться к нашему ритуалу завтрашнего дня.
Отпустите спешку и позвольте себе прожить этот день осознанно.

1. Проснитесь до рассвета и выйдите на улицу, либо просто подойдите к открытому окну. Встретьте первые солнечные лучи — почувствуйте, как они мягко касаются кожи, проникают в мысли и наполняют душу. Внутренне произнесите: «Я принимаю силу Солнца».

2. Наполните сосуд чистой водой и оставьте его под первыми солнечными лучами. Эта вода станет вашим напитком силы — заряженной светом и намерением.

3. Примите душ, наденьте светлую одежду, украсьте пространство цветами и откройте окна, впуская летний воздух в дом.

4. Сядьте с листом бумаги и напишите свои желания в форме уже свершившихся событий. Не торопитесь — прочувствуйте каждое из них, как будто вы уже живете этой реальностью.

Помните: в такие дни все, на чем вы сосредотачиваетесь, приумножается.

5. Избегайте конфликтов, самообмана, осуждения и критики. Направьте энергию на созидание, радость и внутреннюю гармонию.

Пусть этот день будет наполнен светом, осознанностью и вдохновением, но если вдруг вам будет грустно, лучше будьте настоящим 🤍 отпускайте и проживайте
10🔥2
Мы с @lero_vasilek в 4:50 ждали рассвет 🫶🏻

И сказать, что мы дождались, ничего не сказать💔 это было волшебно , всё было волшебно, я в экстазе

Господи, спасибо тебе за всё
И мне спасибо за всё

Мы Крутая команда 🤍🫂
10🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥8🔥2
Тур к твоей душе. Дагестан 🤍

Наконец то известны все детали и нюансы нашей долгожданной поездки. Это не просто трип, это не просто тур и уж точно не просто поездка.

Это маленькое, но такое глубокое путешествие к себе настоящей.

Мне кажется, слова будут лишними, но с сегодняшнего дня я начну серию постов о том, как пришла к терапевтическим турам для девушек и женщин, почему считаю их невероятными с точки зрения прихода к себе и своей истинности и почему это то, что нужно каждой из нас.

За всеми подробностями можете писать мне или @s_mois личные сообщения

А сейчас пишу и мурашки от осознания того, как круто следовать своей миссии и реализовывать смелость в том, где ты по настоящему чувствуешь «это моё», «мне туда». Одна из веток моей миссии и вас привести к этому потрясающему чувству 🫂
8