Чтобы выглядеть вот так👆🏼, надо проходить через это 👇🏼и позволять себе разрушаться ( через освобождение эмоций, а не наркотики/алкоголь или отношения ) 🫂

Инсайт после трехдневки Гештальта

«Быть замеченным в своем состоянии и переживаниях, уже терапевтично»

Этот день дает вам возможность погрузиться в прошлые события, переживания и воспоминания. Возможно для кого то этот период для ностальгия, а в чью то жизнь могут вернуться люди из прошлого. Ожидайте новостей , информации или подарки.

Совет от карты: обратиться к близким людям, вспомнить свой прошлый опыт и постараться быть к себе бережнее.

Отпустите то, что должны уже давно

Ребят, моя массажист выложила пост об эфирных маслах, я сама пользуюсь ими и часто консультируюсь

Сейчас из инструментов помощи по здоровью у меня гомеопатия и эфирки

Кому интересно, вот - https://t.me/massage_mozgaa/750

А тем, кто у меня из Става, очень рекомендую до нее дойти. Очень много разных штук мы с ней делаем телесных и рабочих ❤️‍🔥

Вся правда об ошибках 💔и моем опыте первого трипа

Привет дорогие 🤍

Все выходные обещали дождь, но вчера была прекрасная погода, как раз для нашей поездки на квадриках 💔

А когда вернулись с девочками домой, дождь пошел как по заказу. Погода так располагала к нашим глубоким процессам, было много честности, слез, поддержки

Вернусь и точно буду допроживать эти процессы…надеюсь девочки тоже 🫂

Я в ауте, отдала всё что смогла, всё что было и кажется даже больше.

Мешки под глазами даже пришлось замазывать

Я не ожидала, что будет так глубоко и трудно.

Одна из участниц после процесса обняла меня и сказала, это не стоит 20.000, это стоит 100.000

Я тогда посмеялась и фыркнула, а сейчас лежу и понимаю, что да. Не 100.000 конечно, пока, но точно больше 🤍

Первый опыт и мне хватило поддержки от близких и обратной связи от участниц. Дальше буду выстраивать всё иначе, это точно

Викаааа я ошиблась! Это стоит ни 20 и ни 100к
Это бесценно
И я готова отдать все деньги мира, чтобы повторить ❤️

это я вчера💔

на следующий трип приняла решение, если будет возможность остаться потом на 1-2 дня одной

особенно, если будут горы

это я сегодня 🤣

Расклад дня

Сегодня вы будете погружены в свои мысли и чувства , активности от своего тела не ждите. День очень пассивный, отлично подходит для отдыха, особенно физического.

Возможно сегодня будут ностальгические мысли или мысли направленные на то, чтобы вы хотели сделать, но тело не будет готово к таким активностям.

Дайте себе вон я восстановиться и вперед! Классно будет зафиксировать всё, что идет к вам, даже если это мысли о прошлом опыте.