Виктория Навак | мысли достигатора💭
612 subscribers
1.99K photos
261 videos
21 files
213 links
Гештальт-психолог | Коуч

*синтез психологии и коучинга

💫Помогаю обрести внутреннюю опору и целостность
💫Вдохновляю на реализацию своих истинных желаний и целей

Больше обо мне и услугах: https://navakv.ru
Download Telegram
Анонимные вопросы в Телеграме
💗 У тебя новое сообщение! Как выбрать себя? когда жизнь вокруг не устраивает. Когда не можешь принять решение и сделать так как хочешь сам. Где найти эти силы? Вроде есть где-то рядом эта жизнь и ты ее чувствуешь, но сделать первые шаги не можешь. Как научиться…
Ну для этого нет волшебной таблетки и это не сделать за один день.

Представьте, что вы 30 лет выбирали НЕ себя и задумайтесь, сколько нужно времени чтобы развить противоположный навык 😁 с учетом того, что когда то вас поощряли выбирать не себя, а сейчас когда вы пытаетесь выбрать себя, то ругают, стыдят и порицают?

Сложная задачка.
Начинаем с малого. Не соглашаемся на меньшее в еде, привычках, одежде, хобби, увлечениях. Потом переходим на окружение, работу, отношения. Это долгий и глубокий процесс.

У меня недавно две девочки написали, что едут ко мне на астро трип и для них это ВЫБРАТЬ себя, потому что никогда не оставляли детей и мужей одних. Обе кстати в работе со мной, это не за одну секунду они решили и у них была опора.

И тут еще одна рекомендация, обзавестись поддержкой в лице терапевта или окружения, а лучше и того и того 🙌🏻
💯32
Расклад дня 19.03

Сегодня день будет наполнен подарками, и я думаю вот прям в прямом смысле этого слова. Присмотритесь к картам 😍

Ощущение внимания, романтики, чувств будет искрить в воздухе.

Не закрывайтесь от этого, будьте готовы, открыты и примите всё, что вам будут говорить, давать, дарить сегодня 🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥106🍓3
Добрейшего мои дорогие 🤍

Сегодня вам предстоит сделать выбор, очень важный и сложный. Выбор, который может изменить многое.

Вероятнее всего, этот выбор повлечет за собой отказ от чего то или кому то, что очень тяжело дастся вам.

Но как я люблю говорить, бездействие - тоже действие и всё повернется так, что выбор будет сделан без вас, только разница в том, что еще не раз на вашем пути встанет аналогичная ситуация, ведь наш урок именно в том, чтобы принять решение и взять ответственность 🫂🫶🏻

Верю в вас, а вы верьте в меня и поднакидайте реакций, чтобы я успела записать вам полезняк на сегодня, ведь сегодня мой любимый , мощнейший день - день весеннего равноденствия 🌞💃🏼я уже поделала некоторые практики, после супервизорской группы сделаю еще.

P.s. Пока что, просыпаемся, улыбаемся, пишем/говорим благодарности и слушаем аффирмации или приятные звуки и природы и идем гулять 🤌🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15👍43🍓2
ПРО 20.03 ❤️‍🔥💃🏼🌞

Сильно живой получился 😂
НУ КАК УМЕЮ 🫶🏻🫂

* напишите прям сейчас в комментариях, что сделаете сегодня! и сделайте , таким образом заякорим намерение
🔥52😁2
Про себя и свой личный опыт проживания коридора и перехода Лилит в Весы 🌶️

*делитесь как у вас
*разбираем тему Лилит глубже?
🌚31🔥1😍1
Для тех, кто не может слушать, так уж и быть родные 😂🫂

Очень мощный день и это не просто кричащий заголовок 🙌🏻

20.03 пройдет астрологический Новый год, день Весеннего равноденствия

День весеннего равноденствия идеальный период для переосмыслений, отказа от старого и создания нового, эта энергия всегда про движение, начинания, действия.

В комбо это идеальный период для смены образа, стратегии и жизни в целом.

Но к сожалению это не сработает, если не провести инвентаризацию и не отследить, все сценарии и паттерны которые вы готовы оставить в прошлом и которые вам нужны для счастливой жизни в будущем.

Что сделать до 22.03 включительно

Обиды, страхи, работу, людей, цели, черты характера, одежда, книги, обучения…рекомендую под зачистку взять всё;
Отдельно напишите список того, от чего хотите избавиться.

Что сделать в период с 20.03 по 22.03

Провести эти дни на природе;
Сделать карту желаний, список целей;
Любые практики и медитации на благодарность;
Сформировать главный эгрегор - цель, миссию которую вы хотите осуществить в ближайший год;
Сделать несколько шагов к ее осуществлению;
7❤‍🔥1🔥1
ВАЖНО ATTENTION ‼️⚠️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥52💯2
Расклад дня 🌑

Мои дорогие, сегодня будет много эмоций, чувств связанных с какой то информацией, которая станет известна вам и выплывет наружу 🐚

Проиграться может очень по разному:
• кто то будет копаться в себе, регресс, психология, эзотерика и вытащит что то важное, очень
• кто то услышит, узнает, расскажут, всплывет нежданно негаданно
• кому то подскажет интуиция и внутренний голос

По тузу кубков это эмоции, сильные и полюс мы предугадать не можем, но вот именно в этой колоде, позитивные 🤍 пусть будет так 🙏🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥92😍2
ну что, работаем с этой колодой?

сложная, глубокая

кто готов, пишите в комментариях «я готова» и я отправлю послание

не знаю почему выбрала её, она про женскую силу, силу рода и природы 🐚
11🔥4👍1🙏1
мысли после сегодняшней сессии с клиентом

просто 💔
для всех, кто чувствует себя одиноко и боится «уйти с фильма, который не нравится»

‼️не призываю завершать отношения, этот процесс намного глубже и часто бывает о другом, но и так же часто «если вам кажется, то вам не кажется»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥2💯2💔2
расклад 22.03

Сегодня вы будете ощущать себя в центре событий, будет много внимания к вам и вашей деятельности.

Признание ваших заслуг, красоты, деятельности, личностных качеств, премия, приглашение выступить где то и проявиться. Может вы сами наконец то сделаете шаг к тому , чтобы заявить о себе.

Так же ожидайте внимание со стороны противоположного пола, минимум смс, а в идеале приедет с букетом и признанием 🤍
7🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Девочкиииии, ну что за вайб😂 у этого рилс. Боюсь представить, что будет на самом трипе ❤️‍🔥💔

подробности тут
❤‍🔥14😍3🔥1🤗1🦄1
Коротко о том, как я ловлю инсайты 😂

Просто красивый парень написал «Привет, не против познакомиться»

Объективно очень красивый (как мои мужики в пинтерест). Всё, у меня вылезла 1000 и 1 травма.

Круто конечно, так всё отслеживать , но когда понимаешь сколько работы предстоит, хочется уйти в монастырь 🤣

P.s. Жую и матюкаюсь, это подкаст подруге
🤣13🔥3🤝2
Привет, милые 🤍

Сегодня день начнется очень весело, приятно и тепло, возможно встреча или такое нужное взаимодействие с подругами, разговоры по душам или веселье которое принесет удовольствие и умиротворение.

Эта встреча может оголить ваши страхи и реальное понимание ситуации в которой вы сейчас находитесь. Захочется уйти, побыть одной или что то исправить/изменить в своей жизни.

6ка всегда выход из кризиса, поэтому бойтесь, но идите 🫂 все разрешится наилучшим образом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10❤‍🔥1
Обожаю канал Натальи и её советы на неделю 🤍
🆕🆕🆕🆕🆕🆕🆕🆕
с 24 по 30 марта

Неделя высветит ноши и тяжелые камни, которые пора оставить в прошлом. Такую задачу ставят солнечное затмение и переход Нептуна в Овен.

Второе явление в сотню раз существеннее, хотя на слуху только затмение.


Нептун начинает переход человечества в новый цикл, где через неприятие и жестокость мы будем учиться этике и объединению.

Мы начнем новый виток к бОльшей человечности, который продлится до 2188 года. Как вам?😊

От того, какую ноту возьмем, зависит какое будущее передадим потомкам.

📌НА ЧТО ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ?

Неделя сделает всё, чтобы мы заметили и разгребли ментальный и эмоциональный мусор🫧

⚡️Проявятся напряжения в отношениях с партнерами, коллегами, родственниками, друзьями.
Там важно привнести больше понимания, увидеть себя в другом.

В ЧЕМ МАГИЯ?

Диапазон чувствования тонких вещей сейчас максимальный🔝

Отсюда будет много подсказок: во снах, через новости и обрывки фраз, информацию, предметы искусства.

❗️Есть возможность за миг понять то, что не понимали десятилетия.

👩🏻‍💻 РАБОТА

Одновременно закладываются предпосылки к профессиональным и структурным изменениям.

Прислушивайтесь, но пока не стартуйте.


Вместо резюме скажу метафорой.

🌉Мы стоим на мосту для перехода на другой берег.

Сильно нагружены рюкзаками со старым хламом, от которого болит спина. Рюкзаки закрывают лопатки и вместо крыльев мы чувствуем тяжесть и невозможность разогнуться🫨

Только на том берегу нам это не понадобится. Там есть шанс начать жить иначе. И ноша будет только мешать.

🕐
У нас есть неделя, чтобы разгрузиться и со свободными руками и спинами зайти на противоположный берег.


Обнимашки от Наташки❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥4😍2
Добрейшего, маи харошки ☀️

Ловите, мне зашло, это на деньги: https://youtu.be/9vcKTGVHSBw?si=9gJ_Y-uAoWwgJ1Re

По ощущениям всё четко и откликается, приятный голос и нет напускного придыхания, будто автор не определился он хочет быть просветленным или уйти в порно индустрию.

А вот еще крутая, про любовь, про тебя, про знакооооомые глаза до боли: https://youtu.be/DfAtnvseW_8?si=T9DWE8PjrZmnJ0nX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
51
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
7😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
6💯2🤣1