Управление временем. Как бороться с прокрастинацией?
Forwarded from видео
Ссылки на посты, посвященные управлению временем:
Метод «Колесо баланса» https://t.me/NaBusPDT/13
Метод приоретизации задач «1-3-5» https://t.me/NaBusPDT/129
Метод распределения времени Pomidoro https://t.me/NaBusPDT/126
Метод подведения итогов дня «Пять пальцев Зайверта» https://t.me/NaBusPDT/136
Метод «Колесо баланса» https://t.me/NaBusPDT/13
Метод приоретизации задач «1-3-5» https://t.me/NaBusPDT/129
Метод распределения времени Pomidoro https://t.me/NaBusPDT/126
Метод подведения итогов дня «Пять пальцев Зайверта» https://t.me/NaBusPDT/136
УВ 2. Перфекционизм.pdf
1 MB
УВ 2. Перфекционизм
УВ 3. Важные и срочные дела.pdf
680.2 KB
УВ 3. Матрица Эйзенхауэра. Важные и срочные дела.
УВ 4. Круги делегирования.pdf
389.9 KB
УВ 4. Круги делегирования
Знание своей умственной динамики позволяет лучше планировать время!
На какие периоды в течение дня приходятся пики Вашей работоспособности? Возможно несколько вариантов ответа
На какие периоды в течение дня приходятся пики Вашей работоспособности? Возможно несколько вариантов ответа
Anonymous Poll
28%
7:00-9:00
66%
9:00-11:00
32%
11:00-13:00
6%
13:00-15:00
32%
15:00-17:00
11%
17:00-19:00
13%
19:00-21:00
6%
21:00-23:00
УВ 6. Такие разные хронотипы.pdf
1.2 MB
УВ 6. Такие разные хронотипы
Друзья! Давайте попробуем оценить эту теорию с помощью опроса. Насколько, на Ваш взгляд, хронотипы реальны?
Anonymous Poll
27%
Да, я легко определил свой хронотип
55%
Есть похожий хронотип, но не все скойства ко мне относится
18%
У меня сочетание двух хронотипов
0%
Все это вообще не про меня, ни один из хронотипов ко мне не относится
УВ_8_Блоки_времени,_5_минут_и_дедлайны.pdf
700.2 KB
УВ 8. Блоки времени. Пять минут. Дедлайны