#پروسیجر


📌شیوه نمونه گیری از پاشنه پای نوزادان برای تشخیص بیماری های متابولیک مادر زادی



📎لینک کانال انجمن علمی دانشجویان پرستاری دانشگاه علوم پزشکی ایران:
https://t.me/NSA_IUMS

📱پیج اینستاگرام انجمن
https://www.instagram.com/nsa_iums?igsh=YWc0bXBsdGp2bzQ5

🔰انجمن علمی دانشجویان پرستاری دانشگاه علوم پزشکی ایران برگزار می‌کند:"

⏳ -دوشنبه 19آذر ماه ساعت12 الی 14/30

📍سالن آمفی‌تئاتر دانشکده پرستاری و مامایی


🎥اکران فیلم سینمایی: The wonder



📌✅نقد و تحلیل فیلم: سرکار خانم دکتر اینانلو

⚡‼️با اعطای جایزه به بهترین تحلیل
همراه با پذیرایی


جهت ثبت نام به آیدی زیر در تلگرام مراجعه نمایید
@mymzk23


📎لینک کانال انجمن علمی دانشجویان پرستاری دانشگاه علوم پزشکی ایران:
https://t.me/NSA_IUMS

📱پیج اینستاگرام انجمن
https://www.instagram.com/nsa_iums?igsh=YWc0bXBsdGp2bzQ5

🔰انجمن علمی دانشجویان پرستاری دانشگاه علوم پزشکی ایران برگزار می‌کند:

⏳ یکشنبه 18 آذر ماه ساعت12/30 الی 14/30

📍سالن شورای دو _ دانشکده پرستاری و مامایی


🎥 کارگاه انتقال تجارب اساتید

📮محورها
مسائل رایج پرستاری در ارتباط با (علائم حیاتی، عفونت های بیمارستانی،گزارش نویسی)




📌✅مدرس: سرکار خانم دکتر بزرگ نژاد

⚡‼️همراه با پذیرایی



جهت ثبت نام به آیدی زیر در تلگرام مراجعه نمایید
@mymzk23


📎لینک کانال انجمن علمی دانشجویان پرستاری دانشگاه علوم پزشکی ایران:
https://t.me/NSA_IUMS

📱پیج اینستاگرام انجمن
https://www.instagram.com/nsa_iums?igsh=YWc0bXBsdGp2bzQ5

🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹

High blood pressure

فشار خون بالا یک وضعیت شایع است که عروق بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد. به این حالت، هایپرتنشن نیز گفته می‌شود. اگر فشار خون بالا داشته باشید، نیروی خون که به دیواره‌های شریان‌ها فشار می‌آورد به طور مداوم، بیش از حد بالا است. قلب باید سخت‌تر کار کند تا خون را پمپ کند.
فشار خون به میلی‌متر جیوه (mm Hg) اندازه‌گیری می‌شود. فشار خون نرمال کمتر از ۱۲۰/۸۰ میلی‌متر جیوه است.

• فشار خون بالا: عدد بین ۱۲۰ تا ۱۲۹ میلی‌متر جیوه برای سیستول و عدد زیر ۸۰ میلی‌متر جیوه برای دیاستول است.

• فشار خون مرحله ۱: عدد بین ۱۳۰ تا ۱۳۹ میلی‌متر جیوه برای سیستول یا عدد بین ۸۰ تا ۸۹ میلی‌متر جیوه برای دیاستول است.

• فشار خون مرحله ۲: عدد ۱۴۰ میلی‌متر جیوه یا بالاتر برای سیستول و یا عدد ۹۰ میلی‌متر جیوه یا بالاتر برای دیاستول است.

فشار خون بالاتر از ۱۸۰/۱۲۰ میلی‌متر جیوه به عنوان یک وضعیت اضطراری یا بحران فشار خون در نظر گرفته می‌شود. برای هر کسی که این اعداد فشار خون را دارد، باید به سرعت کمک پزشکی اضطراری درخواست شود.

فشار خون بالا اگر درمان نشود، خطر حمله قلبی، سکته مغزی و سایر مشکلات جدی سلامتی را افزایش می‌دهد.

مهم است که فشار خون خود را حداقل هر دو سال یک بار از سن ۱۸ سالگی بررسی کنید. برخی افراد نیاز به بررسی‌های بیشتر دارند.

عادات سبک زندگی سالم — مانند عدم سیگار کشیدن، ورزش کردن و تغذیه مناسب — می‌توانند به پیشگیری و درمان فشار خون بالا کمک کنند. برخی افراد برای درمان فشار خون بالا به دارو نیاز دارند.

برخی از افراد با فشار خون بالا ممکن است علائم زیر را تجربه کنند:
• سردرد
• تنگی نفس
• خونریزی از بینی

فشار خون بالا دارای عوامل خطر زیادی است، از جمله:
- سن
- نژاد
- سابقه خانوادگی
- چاقی یا اضافه وزن
- کمبود ورزش
- مصرف تنباکو یا ویپینگ
- مصرف بیش از حد نمک
- سطوح پایین پتاسیم
- نوشیدن بیش از حد الکل
- استرس
- برخی شرایط مزمن
- بارداری
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
منبع:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410?p=1
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
لینک کانال انجمن علمی دانشجویان پرستاری دانشکده پرستاری و مامایی ایران
https://t.me/NSA_IUMS

ارتباط با پشتیبانی
@mymzk23

پیج اینستاگرام انجمن
https://www.instagram.com/nsa_iums?igsh=YWc0bXBsdGp2bzQ5
🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶

📚📑📚📑📚📑📚📑📚📑📚📑

مراقبت‌های پرستاری در بیماری پرفشاری خون

برنامه های مراقبتی برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا ضروری است.
این برنامه‌ها به نظارت بر فشار خون، ترویج پایبندی به دارو و ارائه آموزش در مورد اصلاح سبک زندگی کمک می‌کند و در نهایت نتایج وضعیت بیمار را بهبود می‌بخشد.

موارد زیر، اولویت‌های پرستاری برای بیماران مبتلا به پر فشاری خون است:

۱. جلوگیری از عوارض و مرگ با مدیریت تهاجمی فشار خون بالا
۲. کاهش وزن و اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی
۳. ترویج پایبندی به رژیم درمانی


مداخلات درمانی و اقدامات پرستاری برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون:

۱. مدیریت کاهش برون‌ده قلبی و مانیتورینگ فشار خون
فشار خون حاصل ضرب برون‌ده قلبی در مقاومت محیطی است. فشار خون بالا می‌تواند ناشی از افزایش برون‌ده قلبی، افزایش مقاومت محیطی یا هر دو باشد. به این منظور:
_بررسی داده‌های آزمایشگاهی(مارکرهای قلبی، شمارش کامل سلول‌های خون، الکترولیت‌ها، ABGs، نیتروژن اوره خون و کراتینین، آنزیم‌های قلبی، و کشت‌هایی مانند خون، زخم یا ترشحات) انجام شود.
_به وجود و کیفیت پالس‌های مرکزی و محیطی توجه کنید.
_ادم وابسته و عمومی را چک کنید.
_رنگ پوست، رطوبت و دما را چک کنید.

۲. مدیریت دارو و پشتیبانی فارماکولوژیک
داروهای فشار خون با هدف قرار دادن عوامل مختلف، فشار خون را کاهش می‌دهند.
گزینه‌های درمانی اولیه به ویژگی‌های بیمار مانند سن و قومیت بستگی دارد. داروها با دوزهای پایین شروع می شوند و در صورت نیاز برای دستیابی به کنترل فشار خون تنظیم می‌شوند. به این منظور:
_استفاده کردن از داروهایی مثل:
_Thiazide Diuretics
_Loop Diuretics
_Potassium-Sparing Diuretics
_Adrenergic Antagonists
_Calcium Channel Antagonists

۳. ترویج اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی و کاهش وزن
در مراقبت‌های پرستاری فشار خون، تاکید بر کاهش وزن و تغییر سبک زندگی، حیاتی است. آموزش بیماران در مورد تاثیر وزن بر فشار خون و ترویج عادات سالم به کنترل فشار خون بالا و بهبود سلامت قلب و عروق کمک می کند. به این منظور:
_خطر یا وجود شرایط مرتبط با چاقی را ارزیابی کنید.
_گفت و گو با بیمار برای شناسایی راه‌هایی که تغییر سبک زندگی مناسب می‌تواند عوامل خطر قابل اصلاح را کاهش دهد.
_تمایل بیمار به کاهش وزن را تعیین کنید.
_وضعیت تغذیه فعلی بیمار را با استفاده از یک دفترچه غذایی ارزیابی کنید و نقاط ضعف آن را اصلاح کنید.

۴. بهبود مقابله و پایبندی به رژیم درمانی
عدم رعایت برنامه درمانی در مدیریت فشار خون رایج است. قطع دارو زیاد است و میزان کنترل فشار خون، پایین است.
_عوامل استرس زای فردی(خانواده، اجتماعی، محیط کار، تغییرات زندگی، یا مدیریت مراقبت های بهداشتی) را تعیین کنید.
_به بیمار در شناسایی و شروع برنامه ریزی برای تغییرات لازم در شیوه زندگی کمک کنید.
_به بیمار کمک کنید تا افکار مثبت را جایگزین افکار منفی کند، مانند "من می توانم این کار را انجام دهم". من مسئول خودم هستم.»

📚📑📚📑📚📑📚📑📚📑📚📑
منبع :

https://nurseslabs.com/hypertension-nursing-care-plans/

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
لینک کانال انجمن علمی دانشجویان پرستاری دانشکده پرستاری و مامایی ایران
https://t.me/NSA_IUMS

ارتباط با پشتیبانی
@mymzk23

پیج اینستاگرام انجمن
https://www.instagram.com/nsa_iums?igsh=YWc0bXBsdGp2bzQ5

پاییز خواهد آمد…
و خاطرات دانشجویی را برگ برگ ورق خواهد زد
و شما در اوج لبخندها به گذشته حسادت می‌کنید.


روز دانشجو

روز تکریم آمیختن علم و دانش با اخلاق اسلامی و بصیرت سیاسی بر شما دانشجویان فهیم و گرانقدر  مبارک باد💐💐

📎لینک کانال انجمن علمی دانشجویان پرستاری دانشگاه علوم پزشکی ایران:
https://t.me/NSA_IUMS

📱پیج اینستاگرام انجمن
https://www.instagram.com/nsa_iums?igsh=YWc0bXBsdGp2bzQ5

با سلام و احترام خدمت همراهان كانال انجمن علمي دانشجویی پرستاری
باتوجه به برگزاری جشن روز دانشجو و تعطیلی کلاس ها از ساعت ۱۳
كارگاه انتقال تجارب اساتيد، لغو گرديد و به زمان ديگري موكول شد
زمان جديد برگزاري مجددا اطلاع رساني مي شود.🙏

با سلام و احترام خدمت همراهان كانال انجمن علمي دانشجویی پرستاری
برنامه اكران فيلم Wonderدر فردا ١٩اذر ماه ، لغو گرديد و به زمان ديگري موكول شد
زمان جديد برگزاري مجددا اطلاع رساني مي شود.🙏

📎مقياس برادن


📎لینک کانال انجمن علمی دانشجویان پرستاری دانشگاه علوم پزشکی ایران:
https://t.me/NSA_IUMS

📱پیج اینستاگرام انجمن
https://www.instagram.com/nsa_iums?igsh=YWc0bXBsdGp2bzQ5

#پوسیدگی مغز

📌طبق اعلام بخش مطبوعات دانشگاه آکسفورد که دیکشنری انگلیسی آکسفورد را منتشر می‌کند، واژه «پوسیدگی مغزی» (Brain rot) کلمه برتر سال ۲۰۲۴ معرفی شده است. معنی این واژه «زوال وضعیت روانی و عقلی فرد» است و به مصرف بیش‌ازحد محتواهای آنلاین و بی‌هدف به‌خصوص در شبکه‌های اجتماعی اشاره دارد.

✅پوسیدگی مغز  یک اصطلاح برای نشان دادن پرسه بی‌رویه و بی‌هدف در فضای مجازی و دیدن محتواهای بی‌اهمیت و فاقد ارزش است. پیمایش بی‌پایان رسانه‌های اجتماعی و محتوای خسته‌کننده آنها اصلی‌ترین دغدغه برای انتخاب این واژه است.

⚜طبق داده‌های آکسفورد، این لغت اولین بار سال ۱۸۵۴ در کتاب Walden نوشته «هنری دیوید تورو» مشاهده شده است.

⁉️هنری دیوید تورو در آن کتاب نوشته بود: «در شرایطی که انگلیس در تلاش برای علاج پوسیدگی سیب‌زمینی‌هاست، کسی برای علاج پوسیدگی مغز که چنان گسترده و مهلک رواج پیدا کرده، تلاشی نمی‌کند؟»



📎لینک کانال انجمن علمی دانشجویان پرستاری دانشگاه علوم پزشکی ایران:
https://t.me/NSA_IUMS

📱پیج اینستاگرام انجمن
https://www.instagram.com/nsa_iums?igsh=YWc0bXBsdGp2bzQ5

📎تزریق داخل جلدی


📎لینک کانال انجمن علمی دانشجویان پرستاری دانشگاه علوم پزشکی ایران:
https://t.me/NSA_IUMS

📱پیج اینستاگرام انجمن
https://www.instagram.com/nsa_iums?igsh=YWc0bXBsdGp2bzQ5

#داروشناسي

✅📎داروي كاپتو پريل


📎لینک کانال انجمن علمی دانشجویان پرستاری دانشگاه علوم پزشکی ایران:
https://t.me/NSA_IUMS

📱پیج اینستاگرام انجمن
https://www.instagram.com/nsa_iums?igsh=YWc0bXBsdGp2bzQ5

🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶
ریفلاکس معده به مری (GERD)

تعریف
ریفلاکس معده وضعیتی است که در آن اسید معده به طور مکرر به مری برمی‌گردد. این وضعیت اغلب به اختصار GERD نامیده می‌شود و به عنوان ریفلاکس اسید شناخته شده و می‌تواند پوشش مری را تحریک کند.

علائم
علائم رایج GERD عبارتند از:
■احساس سوزش در قفسه سینه که اغلب به آن سوزش سر دل می‌گویند (سوزش سر دل معمولا بعد از خوردن غذا اتفاق می‌افتد و ممکن است در شب یا در حالت دراز کشیدن بدتر شود)
■حرکت معکوس غذا یا مایع ترش در گلو
■مشکل در بلع (دیسفاژی)
■احساس توده در گلو
اگر رفلاکس اسید شبانه دارید، ممکن است این موارد را نیز تجربه کنید:
■سرفه مداوم
■التهاب تارهای صوتی (لارنژیت)
■آسم

علل
همانطور که گفتیم ‌ GERD ناشی از ریفلاکس مکرر اسید یا رفلکس محتوای غیر اسیدی از معده است.
هنگامی که بلع صورت می‌گیرد، یک نوار عضلانی دایره‌ای در اطراف انتهای مری، به نام اسفنکتر تحتانی مری، شل می‌شود تا غذا و مایعات به معده جریان یابد. سپس اسفنکتر دوباره بسته می‌شود.
اگر اسفنکتر طبق معمول شل نشود یا ضعیف شود، اسید معده می‌تواند به مری برگردد. این حرکت معکوس مداوم اسید، پوشش مری را تحریک می‌کند و اغلب باعث التهاب آن می‌شود.

عوامل خطر
شرایطی که می‌تواند خطر GERD را افزایش دهد عبارتند از:
• چاقی
• برآمدگی بالای معده به بالای دیافراگم که به عنوان فتق هیاتال شناخته می‌شود.
• بارداری
• اختلالات بافت همبند، مانند اسکلرودرمی.
• تاخیر در تخلیه معده
عواملی که می‌توانند رفلاکس اسید را تشدید کنند عبارتند از:
• سیگار کشیدن
• خوردن وعده‌های غذایی حجیم یا غذا خوردن در اواخر شب
• خوردن غذاهای خاص مانند غذاهای چرب یا سرخ شده
• نوشیدن برخی نوشیدنی‌ها مانند الکل یا قهوه
• مصرف برخی داروها مانند آسپرین

عوارض
با گذشت زمان، التهاب طولانی مدت در مری می‌تواند باعث ایجاد موارد زیر شود:
● التهاب بافت مری (ازوفاژیت)
اسید معده می‌تواند بافت مری را تجزیه کند و باعث التهاب، خونریزی و گاهی اوقات یک زخم باز شود. ازوفاژیت می‌تواند باعث درد شود و بلع را دشوار کند.
● تنگی مری
آسیب به قسمت تحتانی مری از اسید معده باعث ایجاد بافت اسکار می شود. بافت اسکار مسیر غذا را باریک می‌کند و منجر به مشکلات بلع می‌شود.
● تغییرات پیش سرطانی در مری (مری بارت) آسیب ناشی از اسید می‌تواند باعث ایجاد تغییراتی در بافت پوشاننده قسمت تحتانی مری شود. این تغییرات با افزایش خطر ابتلا به سرطان مری مرتبط است.

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
منبع:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/symptoms-causes/syc-20361940
🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶

📚📑📚📑📚📑📚📑📚📑📚📑

مراقبت‌های پرستاری در بیماری ریفلاکس مری به معده

اهداف برنامه ریزی مراقبت پرستاری برای بیماران مبتلا به بیماری ریفلاکس معده (GERD) شامل تسکین علائمی مانند سوزش سر دل و نارسایی، بهبود بافت مری، آموزش بیمار در مورد اصلاح رژیم غذایی و سبک زندگی، ترویج پایبندی به دارو و ارائه حمایت عاطفی برای مدیریت این بیماری است.

موارد زیر، اولویت‌های پرستاری برای بیماران مبتلا به ریفلاکس مری به معده است:

۱.علائم ریفلاکس اسید را مدیریت کنید و آنان را کاهش دهید.
۲.اصلاح شیوه زندگی را برای کاهش محرک‌ها و بهبود علائم ترویج دهید.
۳.در مورد تنظیم رژیم غذایی برای جلوگیری از مصرف غذاها و نوشیدنی‌های تشدید کننده به بیمار آموزش‌های لازم را ارائه دهید.
۴.داروهای مناسب مانند مهارکننده‌های پمپ پروتون یا آنتی‌اسیدها را (طبق تجویز) به بیمار بدهید.


مداخلات درمانی و اقدامات پرستاری برای بیماران مبتلا به ریفلاکس مری به معده:

۱.ارتقای تعادل تغذیه‌ای بهینه
وضعیت تغذیه بیماران مبتلا به ریفلاکس معده (GERD) می تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی قرار گیرد. پرهیز از غذاها و نوشیدنی‌های محرک، حفظ وزن بدن در محدوده مناسب، تمرین کنترل وعده غذایی و اتخاذ اصلاحات غذایی مانند اجتناب از وعده‌های غذایی آخر شب و خوردن وعده‌های غذایی کوچکتر و بیشتر می تواند به مدیریت علائم و ارتقای وضعیت تغذیه‌ای مطلوب در افراد مبتلا به GERD کمک کند. به این‌ منظور:
_تاریخچه تغذیه فرد را به دست آورید.
_بیمار را از نظر سابقه رژیم غذایی والگوهای غذایی ارزیابی کنید.
_وعده‌های غذایی کوچک و حاوی غذاهای پر کالری و پروتئین بالا را در برنامه غذایی فرد قرار دهید.
_به بیمار آموزش دهید آهسته غذا بخورد و غذاها را خوب بجود.

۲.جلوگیری از آسپیراسیون
بیماران مبتلا به GERD ممکن است به دلیل عواملی مانند آسیب اسفنکتر تحتانی مری، اختلال در بلع و رفلکس‌های تهوع و سرفه در معرض خطر آسپیراسیون باشند. این شرایط می‌تواند منجر به افزایش فشار داخل معده شود و باعث برگشت محتویات معده به ریه‌ها و راه‌های هوایی شود که به طور بالقوه منجر به آسپیراسیون یا سایر عوارض تنفسی می‌شود. به این منظور:
_علائم ریوی ناشی از ریفلاکس محتوای معده را ارزیابی کنید.
_نارسایی شبانه را ارزیابی کنید.
_از قرار دادن بیمار در وضعیت خوابیده به پشت خودداری کنید و پس از صرف غذا، بیمار را به حالت عمودی بنشانید.
_توانایی بیمار برای بلع را ارزیابی کنید.

۳.کاهش اضطراب
بیماران مبتلا به GERD ممکن است به دلیل ناراحتی و درد مرتبط با این بیماری اضطراب را تجربه کنند، که می تواند به ویژه برای کودکان خردسال که ممکن است درک نکنند چه اتفاقی برای آن‌ها می‌افتد ناراحت‌کننده باشد. به این منظور:
_علت اضطراب و چگونگی بروز آن را ارزیابی کنید.
_اجازه دهید نگرانی‌ها به صورت شفاهی بیان شود و از والدین سوالاتی در مورد بیماری، درمان، جراحی و بهبودی بپرسید.
_دلیل هر روش درمانی قبل و بعد از عمل، معاینه تشخیصی، روش جراحی و دلایل استفاده از وسایلی مانند آنژیوکت، سرم، لوله بینی معده، پانسمان و لوله گاستروستومی را توضیح دهید.
_والدين را در تصميم‌گيري در مورد مراقبت تاحد‌ امكان مشاركت دهيد.

۴.به حداقل رساندن خطر آسیب
بیماران اطفال مبتلا به GERD ممکن است به دلیل عواملی مانند استفراغ، سرفه و آسیب مری در معرض خطر آسیب باشند. این شرایط می تواند منجر به عوارضی مانند فرسایش دندان، کم‌آبی و سوء تغذیه شود و ممکن است نیاز به مداخله پزشکی برای جلوگیری از آسیب بیشتر یا مدیریت علائم مرتبط با GERD داشته باشد. به این منظور:
_مدفوع و استفراغ را از نظر خون مخفی، شدت ریفلاکس، کاهش یا افزایش وزن و عدم رشد کنترل کنید.
_اطلاع دهید که ریفلاکس شدید ممکن است به لوله بینی معده نیاز نداشته باشد.
_ آموزش انجام تست Guaiac روی مدفوع و استفراغ (خون مخفی).
_کمک و آماده سازی والدین و نوزادان برای معاینه تشخیصی و روش‌های جراحی احتمالی.

📚📑📚📑📚📑📚📑📚📑📚📑
منبع :
https://nurseslabs.com/gastroesophageal-reflux-disease-gerd-nursing-care-plans/
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
لینک کانال انجمن علمی دانشجویان پرستاری دانشکده پرستاری و مامایی ایران
https://t.me/NSA_IUMS

ارتباط با پشتیبانی
@mymzk23

پیج اینستاگرام انجمن
https://www.instagram.com/nsa_iums?igsh=YWc0bXBsdGp2bzQ5

📌مقیاس مورس


📎لینک کانال انجمن علمی دانشجویان پرستاری دانشگاه علوم پزشکی ایران:
https://t.me/NSA_IUMS

📱پیج اینستاگرام انجمن
https://www.instagram.com/nsa_iums?igsh=YWc0bXBsdGp2bzQ5

#اختصارات


📎لینک کانال انجمن علمی دانشجویان پرستاری دانشگاه علوم پزشکی ایران:
https://t.me/NSA_IUMS

📱پیج اینستاگرام انجمن
https://www.instagram.com/nsa_iums?igsh=YWc0bXBsdGp2bzQ5

🔶️🔷️🔶️🔷️🔶️🔷️🔶️🔷️🔶️🔷️🔶️🔷️🔶️

سرماخوردگی (common cold)

تعریف بیماری
سرماخوردگی یک بیماری است که بینی و گلو شما را تحت تاثیر قرار می دهد و بیشتر اوقات، بی‌ضرر است.
ویروس‌ها می‌توانند از دلایل ابتلا به سرماخوردگی باشند.
اغلب، بزرگسالان ممکن است دو یا سه بار در سال سرما بخورند. نوزادان و کودکان خردسال ممکن است بیشتر سرما بخورند.

علائم بیماری
_آبریزش یا گرفتگی بینی
_گلو درد
_ سرفه
_ عطسه
_ بدن درد خفیف
_سردرد خفیف
_تب با درجه پایین

عوامل خطر
۱.سن:
نوزادان و کودکان خردسال نسبت به سایر افراد در معرض خطر بیشتری برای سرماخوردگی هستند، به خصوص اگر زمانی را در مراکز مراقبت از کودک بگذرانند.
۲.سیستم ایمنی ضعیف:
داشتن یک بیماری طولانی مدت یا ضعف سیستم ایمنی، خطر ابتلا را افزایش می‌دهد.
  ۳.زمان سال:
هم کودکان و هم بزرگسالان در پاییز و زمستان بیشتر در معرض سرماخوردگی هستند.
۴‌.سیگار کشیدن:
سیگار کشیدن یا قرار گرفتن در اطراف دود سیگار خطر ابتلا به سرماخوردگی را افزایش می دهد.
۵.قرار گرفتن در معرض بیماری:
حضور در جمع، مانند مدرسه یا هواپیما، احتمال سرماخوردگی را افزایش می‌دهد.

پیشگیری
_شستن دست‌ها
_تمیز کردن و ضدعفونی کردن سطوح
_پوشاندن دهان هنگام عطسه و سرفه
_استفاده نکردن از وسایل اشتراکی
_رعایت فاصله از افراد بیمار
_مراقبت از خود

درمان
_استراحت
_گرم نگهداشتن بدن
_مصرف سوپ
_مصرف مایعات
_مصرف دمنوش و چای سبز
_مصرف مکمل زینک و ویتامین c
(طبق تجویز پزشک)
_ مصرف داروی ضد درد (طبق تجویز پزشک)
_مصرف آنتی‌هیستامین (طبق تجویز پزشک)
مصرف داروی ضدسرفه (طبق تجویز پزشک)

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
منبع:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/symptoms-causes/syc-20351605

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
لینک کانال انجمن علمی دانشجویان پرستاری دانشکده پرستاری و مامایی ایران
https://t.me/NSA_IUMS

ارتباط با پشتیبانی
@mymzk23

پیج اینستاگرام انجمن
https://www.instagram.com/nsa_iums?igsh=YWc0bXBsdGp2bzQ5
🔶️🔷️🔶️🔷️🔶️🔷️🔶️🔷️🔶️🔷️🔶️🔷️🔶️

🟨🟩🟨🟩🟨🟩🟨🟩🟨🟩🟨🟩🟨

برخی از پانسمان‌های مدرن مورداستفاده در درمان زخم

 پانسمان‌های مدرن به طور موضعی یا مستقیم روی زخم قرار می‌گیرند و برخلاف محصولاتی که با شستشو یا تمیز کردن زخم از بین رفته و فقط مدت کوتاهی با زخم در تماس‌اند، مدت زمان زیادی بر زخم باقی می‌مانند تا بستر مناسب جهت تسریع فرآیند بهبودی را فراهم کنند. طبقه‌بندی پانسمان‌ها معمولاً به موارد کلیدی که در ساخت یا مواد آن‌ها به کار می‌رود بستگی دارد. بسیاری از پانسمان‌ها به طور خاص برای درمان زخم های عفونی مورد استفاده قرار می‌گیرند.
از ویژگی‌های این پانسمان‌ها می‌توان به جذب اگزودا و جلوگیری از نشت یا تراوش مایعات خارج شده اشاره کرد. بهینه سازی PH زخم، به حداقل رساندن عفونت زخم و جلوگیری از انتشار آن، اجازه‌ی نفودپذیری به آب در کنار جلوگیری از نفوذ میکروارگانیسم‌ها، هم‌چنین عایق حرارتی بودن از دیگر ویژگی‌های پانسمان‌های متعدد برای درمان زخم فشاری است.
 
 
برخی پانسمان‌های قابل استفاده برای درمان زخم‌:

🟠پانسمان‌های جاذب :
پانسمان‌های جاذب مستقیماً روی زخم اعمال می‌شوند و ممکن است به عنوان لایه‌های جذب کننده‌ی  ثانویه، در مدیریت زخم‌هایی که ترشح زیادی دارند نیز استفاده شوند. زتوویت برند هارتمن، پانسمان جاذب برند سوربکت و ... نمونه‌هایی از پانسمان‌های جاذب هستند که در درمان زخم بستر مؤثرند. هدف اصلی این پانسمان‌ها به حداقل رساندن میزان ترشحات زخم و در عین حال حفظ رطوبت سالم برای مراحل بازسازی (رشد و تکثیر) و مرحله‌ی تقویت زخم است.
 
🟠پانسمان آلژینات:
پانسمان‌های آلژینات پدهایی با قدرت جذب بالا هستند که به شکل آلژینات کلسیم یا آلژینات کلسیم سدیم و حتی با ترکیب کلاژن ساخته می‌شوند. ترکیبات این پانسمان‌ها از جلبک‌های دریایی استخراج می‌شود. آلژینات‌ها در تماس با سطح زخم، تشکیل ژل می‌دهند و می‌توانند تا 20 برابر وزن خود، ترشحات سنگین را جذب کنند.
 
🟠پانسمان فیلم:
فیلم‌ها، لایه‌ها و پوشش‌های غشایی نفوذپذیر در برابر بخار آب و اکسیژن هستند که در مقابل، در برابر ورود آب و میکروارگانیسم‌ها مقاوم بوده و اجازه‌ی ورود آن‌ها به زخم را نمی‌دهند که این به دلیل خاصیت نیمه‌تراوایی (Semipermeable) سطح خارجی پانسمان است. این ویژگی از خیس خوردن و Maceration بافت سالم اطراف زخم نیز جلوگیری می‌کند.
 
🟠پانسمان‌های هیدروژل:
پانسمان هیدروژل، ساخته شده از شبکه‌های سه بعدی متشکل از پلیمرهای آب‌دوست است. ژل سازنده‌ی هیدروژل از مواد طبیعی یا مصنوعی، یا ترکیبی ساخته می‌شود. از جمله پلی‌ساکاریدها، پروتئوگلیکان‌های مشتق شده از پلیمرهایی مانند کلاژن و ژلاتین‌های طبیعی و مواد مصنوعی چون پلی متاکریلات، پلی وینیل پیرولیدین، پلی اورتان و پلی اتیلن گلیکو.
ژل آب‌دوست پانسمان‌های هیدروژلی، در تماس با آب متورم شده و سبب پاکسازی بافت نکروزه و عفونی می‌شود. خاصیت کششی بالا و اشکال مختلف این پانسمان نیز سبب می‌شود برای درمان زخم بستر مفید باشد.
  
🟠پانسمان فوم:
پانسمان‌های فوم حاوی پلی‌یورتان هیدروفیل هستند و برای جذب ترشحات، هم‌چنین حفظ رطوبت سطح زخم طراحی شده‌اند. انواع مختلفی از این پانسمان‌ها وجود دارد که برخی شامل مواد جاذب اضافی مانند الیاف ویسکوز، آکریلات و ذرات پلی‌آکریلات سوپر جاذب پوشش داده شده با سیلیکون هستند. از جمله پانسمان‌های فومی می‌توان به پانسمان فوم سوربکت، پانسمان فوم یوروفارم، پارنسمان هیدروتک هارتمن و ... اشاره کرد.
 
🟠پانسمان‌های هیدروکلوئیدی:
پانسمان‌های هیدروکلوئیدی معمولاً از یک ماتریس هیدروکلوئیدی جاذب بر روی یک فیلم تراوا یا لایه‌ی فوم تشکیل شده‌اند. این پانسمان‌ها برای زخم بستر گرید ۱ و ۲ استفاده می‌شوند و برای درمان زخم عفونی که ترشحات و اگزودای زیادی دارند قابل استفاده نیستند.
 
🟠پانسمان عسل:
پانسمان‌های آغشته به عسل حاوی عسل پزشکی است که ظاهراً دارای خواص ضد‌میکروبی و ضدالتهابی بوده و می‌تواند برای زخم‌های حاد یا مزمن استفاده شود.
 
🟠پانسمان‌های آغشته به یون نقره:
 برای درمان زخم‌های عفونی استفاده می‌شود، زیرا تصور می‌شود یون‌های نقره دارای خواص ضد میکروبی هستند. پانسمان‌های آغشته به نقره اشکال مختلفی دارند، مانند پانسمان آلژینات نقره.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
منبع:
https://www.sid.ir/blog/post/82142/

🟨🟩🟨🟩🟨🟩🟨🟩🟨🟩🟨🟩🟨

📌انواع بانداژ و نحوه بستن آن




📎لینک کانال انجمن علمی دانشجویان پرستاری دانشگاه علوم پزشکی ایران:
https://t.me/NSA_IUMS

📱پیج اینستاگرام انجمن
https://www.instagram.com/nsa_iums?igsh=YWc0bXBsdGp2bzQ5

#داروشناسی
📌داروی والزارتان


📎لینک کانال انجمن علمی دانشجویان پرستاری دانشگاه علوم پزشکی ایران:
https://t.me/NSA_IUMS

📱پیج اینستاگرام انجمن
https://www.instagram.com/nsa_iums?igsh=YWc0bXBsdGp2bzQ5