This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго времени суток ☀️❄️
Получаешь «острые» ощущения
Когда выполняешь в - 33 по сугробам
Босохождение 😊
Отчеты сегодняшнего дня присылайте сюда ) ✍️
Получаешь «острые» ощущения
Когда выполняешь в - 33 по сугробам
Босохождение 😊
Отчеты сегодняшнего дня присылайте сюда ) ✍️
❤3❤🔥2😍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Студеная водица - поможет омолодиться
Наполнит силой, ясностью ума.
Ведь все природой нам дано сполна!
А солнце, воздух и вода лишь усиление придадут тем смыслам, что заложены внутри!
Ведь в нашем мире все законно.
Какими смыслами живешь тем мир твой и наполнен!
А нас мороз продолжает радовать ) -32)
Отчеты отправляйте в комментарии🩵
Наполнит силой, ясностью ума.
Ведь все природой нам дано сполна!
А солнце, воздух и вода лишь усиление придадут тем смыслам, что заложены внутри!
Ведь в нашем мире все законно.
Какими смыслами живешь тем мир твой и наполнен!
А нас мороз продолжает радовать ) -32)
Отчеты отправляйте в комментарии🩵
❤🔥4❤2👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Страхи при взаимодействии с холодом".
- противопоказания при взаимодействии с холодом;
- что если обострятся хронические заболевания;
- страх заболеть;
- страх замерзнуть,
про тепличные условия.
- примеры из жизни.
- противопоказания при взаимодействии с холодом;
- что если обострятся хронические заболевания;
- страх заболеть;
- страх замерзнуть,
про тепличные условия.
- примеры из жизни.
🔥6❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет!
У нас во дворе очень-очень много снега ❄️❄️❄️
И это РАДУЕТ!
Ведь После моей вечерней
активной танце тренировки
Хорошо помогает ногам эта процедура
Босохождения 😌
Помогает восстановлению!
Заметила такое и часто после тренировки проделываю это я 💃🏻🦶
Присылайте отчеты сегодняшнего дня сюда )
У нас во дворе очень-очень много снега ❄️❄️❄️
И это РАДУЕТ!
Ведь После моей вечерней
активной танце тренировки
Хорошо помогает ногам эта процедура
Босохождения 😌
Помогает восстановлению!
Заметила такое и часто после тренировки проделываю это я 💃🏻🦶
Присылайте отчеты сегодняшнего дня сюда )
🔥3❤🔥1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Босохождение отличный вариант взбодрится 😍 ну и поработать ментально конечно же ❤️
Отчеты отправляйте в чат ✨
Отчеты отправляйте в чат ✨
❤5👍1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем прекрасных выходных
В кругу близких и родных ❤️🤗
Взаимодействие с холодом продолжаем)
Иногда можно просто походить раздетыми
Или например потанцевать 😉
Люблю потанцевать зимой на свежем воздухе
Телу хорошо и голове - ВЕЗДЕ!
Отчёты присылайте сюда
И присоединяйтесь к нашему
Челленджу 🤗
В кругу близких и родных ❤️🤗
Взаимодействие с холодом продолжаем)
Иногда можно просто походить раздетыми
Или например потанцевать 😉
Люблю потанцевать зимой на свежем воздухе
Телу хорошо и голове - ВЕЗДЕ!
Отчёты присылайте сюда
И присоединяйтесь к нашему
Челленджу 🤗
❤7👏2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня Побосоножила, но увы камеру включила, когда уже нужно было выключать 😆
Бывает и так))) в любом случае вечером ещё буду босоножить, ведь сегодня у меня медовая банька ☺️
Всем ясных мыслей и доброго дня 🥰
Отчеты как обычно в чат ✨
Бывает и так))) в любом случае вечером ещё буду босоножить, ведь сегодня у меня медовая банька ☺️
Всем ясных мыслей и доброго дня 🥰
Отчеты как обычно в чат ✨
❤6👍1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Так уж получилось, что наш Челлендж на этой неделе совпадает с Челленджем моего дитя в его клубе )
Поэтому босоножим ВМЕСТЕ 🤗
Сегодня со школы приехал его друг )
Предложили пойти с нами, Коля с удовольствием согласился !
То, с кем мы общаемся и проводим большую часть времени в нашей жизни непосредственно оказывает ВЛИЯНИЕ на нас 🙌
Да прибудет всем СЧАСТЬЕ ❤️
Отчеты сегодняшнего дня присылайте сюда 💫
Поэтому босоножим ВМЕСТЕ 🤗
Сегодня со школы приехал его друг )
Предложили пойти с нами, Коля с удовольствием согласился !
То, с кем мы общаемся и проводим большую часть времени в нашей жизни непосредственно оказывает ВЛИЯНИЕ на нас 🙌
Да прибудет всем СЧАСТЬЕ ❤️
Отчеты сегодняшнего дня присылайте сюда 💫
❤4👍3🔥1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня мое босохождение сопровождает красивое звездное небо и месяц 🌙
Друзья, завтра заключительный день нашего челленджа «Взаимодействие с холодом».
Делаем небольшой перерыв и начинаем что-то новое ✨
Всем добрых и ясных мыслей 🫶
Отчеты отправляйте в комментарии.
Друзья, завтра заключительный день нашего челленджа «Взаимодействие с холодом».
Делаем небольшой перерыв и начинаем что-то новое ✨
Всем добрых и ясных мыслей 🫶
Отчеты отправляйте в комментарии.
🔥7❤2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго времени суток!
Вот и заключительный день нашего Челленджа ❄️☀️
Но это не значит, что надо «закидывать в дальний угол» это доброе дело по взаимодействию с холодом 😉
Каждый из участников может продолжать в своем темпе и по своим ощущениям )
Ну а мы не прощаемся )
Делаем отдых и приступим к НОВОМУ ПРОКАЧУ 💪
Всем добра!
А отчеты сюда )
Вот и заключительный день нашего Челленджа ❄️☀️
Но это не значит, что надо «закидывать в дальний угол» это доброе дело по взаимодействию с холодом 😉
Каждый из участников может продолжать в своем темпе и по своим ощущениям )
Ну а мы не прощаемся )
Делаем отдых и приступим к НОВОМУ ПРОКАЧУ 💪
Всем добра!
А отчеты сюда )
❤5👍1👏1
Друзья, благодарим вас за участие в наших челленджах!
Мы очень радуемся вашей обратной связи.
После небольшого перерыва мы продолжим взаимодействовать с природой и холодом уже завтра 3 февраля!
Февраль и март мы продолжим это делать, а именно, будем взаимодействовать с холодом!
Ведь зима скоро закончится и сейчас самое время заниматься именно этим!
Укрепляться💪
Так мы раздвинем границы своих возможностей.
Будем активнее концентрировать свое внимание на поставленных задачах.
Будем ждать ваши видео отчеты, это будет самая прекрасная благодарность для нас💛
Мы очень радуемся вашей обратной связи.
После небольшого перерыва мы продолжим взаимодействовать с природой и холодом уже завтра 3 февраля!
Февраль и март мы продолжим это делать, а именно, будем взаимодействовать с холодом!
Ведь зима скоро закончится и сейчас самое время заниматься именно этим!
Укрепляться💪
Так мы раздвинем границы своих возможностей.
Будем активнее концентрировать свое внимание на поставленных задачах.
Будем ждать ваши видео отчеты, это будет самая прекрасная благодарность для нас💛
❤5👍1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Начинаем отсчет до весны 🌸🥰
День 1, пришел стих вот такой мне:
Ваши отчеты отправляйте в комментарии 😊
День 1, пришел стих вот такой мне:
Заведено так законом Вселенским, что человеческий разум выше всех по цепи,
но раскрыть его силу сможет не каждый, лишь тот, кто с природой беседу разумно ведет.
Нужно плавать как рыбка, летать как пчела, в земельке копаться, с горами дружить.
Природой питаться и просыпаться, как солнышко на небосводе встает!
И звезды помогут раскрыть то, что скрыто, ведь отражением служат они. Все что внутри есть усилится мигом, лишь взор направив и мысль обрести.
Ваши отчеты отправляйте в комментарии 😊
❤4👍2👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет ☀️❄️
Челлендж продолжаем и о нем вещаем, как оно может быть и на что стоит свое ВНИМАНИЕ обратить 👌
У всех у нас есть наши дети, они смотрят на нас, внимают и периодически тоже за нами повторяют!
В следующем видео мы покажем и расскажем пример, как первый неудачный опыт ребёнка, да и взрослого однако, может отбить желание босоножить, и почему всем необходим инструктаж, в особенности если вы - новичок 👌
Пишите свои ответы сюда ✍️
Ну а мы продолжаем, друзья!
Челлендж продолжаем и о нем вещаем, как оно может быть и на что стоит свое ВНИМАНИЕ обратить 👌
У всех у нас есть наши дети, они смотрят на нас, внимают и периодически тоже за нами повторяют!
В следующем видео мы покажем и расскажем пример, как первый неудачный опыт ребёнка, да и взрослого однако, может отбить желание босоножить, и почему всем необходим инструктаж, в особенности если вы - новичок 👌
Пишите свои ответы сюда ✍️
Ну а мы продолжаем, друзья!
❤4👍1🔥1
История о том, как ребёнок решил побосоножить впервые.
Было это в 2023 году
Наглядевшись как это делаю я, Мишка решил выйти тоже. Вышел буквально секунд на 10, ну как в принципе и положено, достаточно👌
Ощутив радость и прилив энергии от соприкосновения со снегом, ему тут же захотелось увеличить нагрузку и время пребывания, оглянуться я не успела, как он вообще разделся и побежал бегом в огород!
Зима, свежий снег, при беге подскользнулся, упал на снег, замерз, бегом домой с криком.
Желание босоножить зимой исчезло напрочь, года три он не хотел смотреть в эту сторону совсем.
Важное правило босохождения:
Детям да и взрослым тоже )
Не переусердствовать 👌
Начинать с малого 5-15 секунд
Соблюдать технику безопасности
Одеть после тёплые носки
Обувь
И да негативный опыт, тоже опыт и он имеет место быть, главное понимание,
что снег и холодная вода, это наши - Друзья, важно лишь научиться взаимодействовать на благо ❄️☀️
Было это в 2023 году
Наглядевшись как это делаю я, Мишка решил выйти тоже. Вышел буквально секунд на 10, ну как в принципе и положено, достаточно👌
Ощутив радость и прилив энергии от соприкосновения со снегом, ему тут же захотелось увеличить нагрузку и время пребывания, оглянуться я не успела, как он вообще разделся и побежал бегом в огород!
Зима, свежий снег, при беге подскользнулся, упал на снег, замерз, бегом домой с криком.
Желание босоножить зимой исчезло напрочь, года три он не хотел смотреть в эту сторону совсем.
Важное правило босохождения:
Детям да и взрослым тоже )
Не переусердствовать 👌
Начинать с малого 5-15 секунд
Соблюдать технику безопасности
Одеть после тёплые носки
Обувь
И да негативный опыт, тоже опыт и он имеет место быть, главное понимание,
что снег и холодная вода, это наши - Друзья, важно лишь научиться взаимодействовать на благо ❄️☀️
❤3👍2🔥1🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня у меня босохождение)
Когда мало времени, то самое оно побосоножить.
Ну и про другие виды взаимодействия с холодом/природой не забываем)
Отчеты отправляйте в комментарии ✨
Когда мало времени, то самое оно побосоножить.
Ну и про другие виды взаимодействия с холодом/природой не забываем)
Отчеты отправляйте в комментарии ✨
❤4🔥2👍1