"ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ХОЛОДОМ".

Друзья, от вас поступают вопросы разного характера о том, как взаимодействовать с холодом.
Мы решили записать небольшое видео.

А именно разобрали:
- Сколько по времени нужно взаимодействовать с холодом при босохождении;
- Можно ли взаимодействовать с холодом если есть признаки орви;
- Наши истории о взаимодействии с холодом.

Вопросы пишите в комментариях, мы обязательно на них ответим)

Сегодня - 34 ❄️
А взаимодействие с Холодочком никто не отменял )

В такую температуру достаточно 10-20 секунд взаимодействия со снегом.
От практики босохождения по снегу идёт НАКОПИТЕЛЬНЫЙ эффект 👌
Поэтому применять ее необходимо на постоянной основе, по чуть-чуть.

После такого холодочка, ощущается легкое покалывание, а потом теплая нега, разливающаяся по телу и прилив сил ☀️

А что вы чувствуете при хождении босиком по снегу ?)
Делитесь своими ощущениями и отчетами в комментариях, будем рады 😊☀️

-38 у нас сегодня 😍

Искупаться не удалось, зато можно побосоножить ☺️

Нас очень вдохновляет, что вы, друзья, не смотря ни на что продолжаете принимать участие в челленджах 🥰 восхищаемся вашим упорством!

Отчеты пишите в комментариях)

Всем доброго, прекрасного дня!

Успевайте друзья,
Купаться, обливаться и с
водой упражняться!
Ведь структура вся - вода
В эти дни изменена!
И поэтому ценна
В водоемах всех она!
Исцелением зовется,
Все, что в водах нам дается!
И водичку же набрать
Надо Всем не забывать!
Год стоит всегда она,
Потому что так ценна!
Свойства истинны свои
Не теряет по сей дни!


Сегодня купание в Ангаре, такие слова пришли мне. А на улице холодок, руки очень замерзают, зато голове хорошо на все 100%

Отчеты сегодняшнего дня отправляйте сюда ✍️
Всем добра💫

"Что нам дает ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ХОЛОДОМ".

Друзья, сегодня мы разберем тему пользы от холода, почему же мы этим занимаемся и что нам это дает.
Делимся видео.

А именно разобрали:
- влияние холода на наш организм в целом, физическое и ментальное тело;
- ясность сознания;
- развитие интуиции и своих способностей;
- про гормоны радости;
- почему необходимо дисциплинировать себя при применении данной практики.

Пишите нам свои вопросы и мы с удовольствием разберем интересующие темы)

Морозы у нас продолжаются также как и взаимодействие с холодом ❄️❄️❄️
-38 у нас сегодня)

Отчеты отправляйте в комментарии 💛

Всем доброго времени суток ☀️❄️

Получаешь «острые» ощущения
Когда выполняешь в - 33 по сугробам
Босохождение 😊

Отчеты сегодняшнего дня присылайте сюда ) ✍️

Студеная водица - поможет омолодиться
Наполнит силой, ясностью ума.
Ведь все природой нам дано сполна!
А солнце, воздух и вода лишь усиление придадут тем смыслам, что заложены внутри!
Ведь в нашем мире все законно.
Какими смыслами живешь тем мир твой и наполнен!

А нас мороз продолжает радовать ) -32)

Отчеты отправляйте в комментарии🩵

«Страхи при взаимодействии с холодом".

- противопоказания при взаимодействии с холодом;

- что если обострятся хронические заболевания;

- страх заболеть;

- страх замерзнуть,
про тепличные условия.

- примеры из жизни.

Всем привет!
У нас во дворе очень-очень много снега ❄️❄️❄️
И это РАДУЕТ!

Ведь После моей вечерней
активной танце тренировки
Хорошо помогает ногам эта процедура
Босохождения 😌
Помогает восстановлению!

Заметила такое и часто после тренировки проделываю это я 💃🏻🦶

Присылайте отчеты сегодняшнего дня сюда )

Босохождение отличный вариант взбодрится 😍 ну и поработать ментально конечно же ❤️

Отчеты отправляйте в чат ✨

Всем прекрасных выходных
В кругу близких и родных ❤️🤗

Взаимодействие с холодом продолжаем)
Иногда можно просто походить раздетыми
Или например потанцевать 😉
Люблю потанцевать зимой на свежем воздухе
Телу хорошо и голове - ВЕЗДЕ!

Отчёты присылайте сюда
И присоединяйтесь к нашему
Челленджу 🤗

Сегодня Побосоножила, но увы камеру включила, когда уже нужно было выключать 😆

Бывает и так))) в любом случае вечером ещё буду босоножить, ведь сегодня у меня медовая банька ☺️

Всем ясных мыслей и доброго дня 🥰

Отчеты как обычно в чат ✨

Так уж получилось, что наш Челлендж на этой неделе совпадает с Челленджем моего дитя в его клубе )
Поэтому босоножим ВМЕСТЕ 🤗

Сегодня со школы приехал его друг )
Предложили пойти с нами, Коля с удовольствием согласился !

То, с кем мы общаемся и проводим большую часть времени в нашей жизни непосредственно оказывает ВЛИЯНИЕ на нас 🙌

Да прибудет всем СЧАСТЬЕ ❤️

Отчеты сегодняшнего дня присылайте сюда 💫

Сегодня мое босохождение сопровождает красивое звездное небо и месяц 🌙

Друзья, завтра заключительный день нашего челленджа «Взаимодействие с холодом».

Делаем небольшой перерыв и начинаем что-то новое ✨

Всем добрых и ясных мыслей 🫶

Отчеты отправляйте в комментарии.

Всем доброго времени суток!

Вот и заключительный день нашего Челленджа ❄️☀️

Но это не значит, что надо «закидывать в дальний угол» это доброе дело по взаимодействию с холодом 😉
Каждый из участников может продолжать в своем темпе и по своим ощущениям )

Ну а мы не прощаемся )
Делаем отдых и приступим к НОВОМУ ПРОКАЧУ 💪

Всем добра!
А отчеты сюда )