проверка актива. я жива

Так странно, что я не пишу часто посты, в последнее время я перестала что-то писать, но каждый день я разгребаю личку с вопросами. кто-то находит отклик в старых постах, кто-то про ИИ, кто-то про мои жизненные принципы.

Я словила очередной лайфченж в жизни, крепкую позицию, чтобы продолжать писать посты. Чтобы не отвечать всем в личке, у меня там около 200+ непрочитанных, я отвечу завтра/послезавтра постом.

https://t.me/boost/NEVERESLEEP бустаните канал как в старые добрые

https://t.me/NEVERESLEEP/127

https://t.me/NEVERESLEEP/128

лучшие посты которые отражает мою жизненную позицию

Зашла посмотреть что там в мете мем коинов

Уровень развития какой у меня должен быть чтобы купить это

Записала войс, можете смело ставить 1,5х

Рассказываю про работу в топовой компании в крипте, формирование новых нарративов, русские в Америке и про сон

Если нравится формат, накидайте реакций друзья, всех люблю 💖

употребление легальных наркотиков

я не могла долго признаться себе в том, что мне надо отказаться от всех тайм-киллеров, тк вся жизнь вокруг строится через образы/картинки/рилсы. алгоритмы подстроены так, чтобы ты всегда съел свою дозу отборного контента и получил быстрый дешевый дофамин и продолжал увеличивать свое время пользования этим шлаком день за днем. соц сети - это легальный наркотик, ровно такой же как любой нелегальный.

почему же это шлак, спросите вы меня. откажитесь/удалите инсту, уберите просмотр ютуба, новостей, пабликов. вы настолько оторветесь от реальности, что все окружение начнет вам рассказывать, что происходит в интернете. спустя еще некоторое время, вы заметите привычку механического характера, когда вы начнете листать хоть что-то (у меня это графики), чтобы убрать потребность. а спустя недели, вы начнете заполнять время качественным времяпрепровождением и уже на этом этапе начнете осознавать, что с 90% людьми вы строили диалог только отталкиваясь от интернета и все что там происходит (у вас нет больше общих тем). и самая последняя ступень - с утра я вообще ЧАСАМИ могу не брать телефон в руки, потому что делать мне там нечего. встречаясь на последней степени отказа с людьми, вы увидите на них, сколько вы раньше использовали телефон. и насколько неприятно, когда человек находится в пространстве листая ленту и не вникает в то, что ты говоришь.

абсолютно неважно какой у тебя лвл, хоть ты на дне, хоть ты в обществе повыше, все строится через интернет и искаженную картинку реальности, ведь ты видишь только то, на что дают посмотреть. начинаешь чувствовать что ты не успеваешь, показывают потребительское отношение к жизни, партнерам, продавая тебе дополнительно новый хлам в квартиру

вот в этом и проблема. только после отказа, тебя невероятно возвращает в реальность.

при этом мозг настолько заполнен информацией, что когда ты отказываешься от такой жизни, у тебя становится чище сознание и лучше видится мир, и это ноша, которую ты вынужден носить. когда 24/7 ты заполнен пустым контентом из рилсов, у тебя не возникает мысли подумать о более глубоких смыслах и вещах, на более сложные задачи у тебя нет сил, и все что хочется это после сложного дня полистать чужую жизнь, не выстроив свою

начало поста здесь

из-за этого он начинает фильтровать информацию. ты можешь пройти мимо возможностей не потому, что их нет, а потому что мозг не считает их относящимися к тебе. в современной нейронауке это описывают через концепцию predictive processing: мы воспринимаем мир не таким, какой он есть, а таким, каким его ожидает увидеть мозг. (прочитайте тут, оч интересно)

есть еще интересный момент. новые цели почти всегда вызывают тревогу. потому что для мозга неизвестность = потенциальная опасность. активируется миндалина, повышается уровень стресса, и появляются мысли, которые камбекают тебя в твою прошлую реальность (я боюсь уволиться, вдруг не найду работу)

мы часто принимаем эти мысли за объективную оценку себя, хотя во многих случаях это просто работа нервной системы, которая пытается вернуть нас в привычные условия

при этом мозг пластичен. благодаря нейропластичности нейронные связи перестраиваются всю жизнь. каждая новая среда, каждый сложный проект, каждое действие, которое раньше казалось «не для меня», постепенно обновляют внутреннюю модель мира. то, что вчера казалось невозможным, становится новой нормой.

если оглянуться назад, именно это помогло мне больше всего. у меня нет никакого таланта. у меня есть привычка думать немного шире, чем позволяли обстоятельства. дополнительно к этому в моей жизни мало что имеет смысла, деньги и блага не имеют смысла, эго, показаться лучше чем ты есть, игра в статусы.

я ничего не боюсь, мне все равно (потому что ничего не имеет смысла). когда ты отключен от системы, ты рвешь пределы, поэтому когда вам страшно что-то сделать или кажется, что вы недостойны, забейте. это работа мозга)