ЎЗИНГИЗНИ АСРАНГ
Дунё шундай бўлса-да бир кам,
Яшагаймиз мўжиза кутиб.
Азиз опа-сингиллар ҳечам,
Ўзингизни қўйманг унутиб.
Рўзғор дея жони ҳалаксиз,
Мингта ўйдан безовта юрак.
Сиз ҳаммага суянч, тиргаксиз,
Ўзингизга ўзингиз керак!
Юмушлардан тин олмай бир зум,
Толиқдингиз, ғамларни ташланг.
Ҳеч бўлмаса ҳафтада бир кун,
Аёл бўлиб, ўзни деб яшанг!
Бетоб бўлиб қолсангиз ногоҳ,
Керакмассиз, ҳеч кимга билинг.
Шу ҳолатдан бўлсангиз огоҳ,
Ўзингизни эҳтиёт қилинг!
Эрим, бола-чақам деб яшаб,
Гоҳ бахтлисиз, гоҳи ғурбатда.
Ҳар замонда аёлга ўхшаб,
Ўзингизни севинг албатта!
Аёл бахти рўзғор, оила,
Буни инкор этмаймиз зинхор.
Имкон излаб, топиб жойини,
Ўзингизга беринг эътибор!
Болангизга кераксиз соғлом,
Ёрингизга гўзал ва хуш сўз.
Сиз бор ҳаёт бўлар бардавом,
Ўзингизни асранг, қоракўз!
Шеърим балки чўзилди хиёл,
Яшанг бахтга шукрона айта.
Ўзингизни авайланг аёл!
Бу дунёга келмайсиз қайта.
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Дунё шундай бўлса-да бир кам,
Яшагаймиз мўжиза кутиб.
Азиз опа-сингиллар ҳечам,
Ўзингизни қўйманг унутиб.
Рўзғор дея жони ҳалаксиз,
Мингта ўйдан безовта юрак.
Сиз ҳаммага суянч, тиргаксиз,
Ўзингизга ўзингиз керак!
Юмушлардан тин олмай бир зум,
Толиқдингиз, ғамларни ташланг.
Ҳеч бўлмаса ҳафтада бир кун,
Аёл бўлиб, ўзни деб яшанг!
Бетоб бўлиб қолсангиз ногоҳ,
Керакмассиз, ҳеч кимга билинг.
Шу ҳолатдан бўлсангиз огоҳ,
Ўзингизни эҳтиёт қилинг!
Эрим, бола-чақам деб яшаб,
Гоҳ бахтлисиз, гоҳи ғурбатда.
Ҳар замонда аёлга ўхшаб,
Ўзингизни севинг албатта!
Аёл бахти рўзғор, оила,
Буни инкор этмаймиз зинхор.
Имкон излаб, топиб жойини,
Ўзингизга беринг эътибор!
Болангизга кераксиз соғлом,
Ёрингизга гўзал ва хуш сўз.
Сиз бор ҳаёт бўлар бардавом,
Ўзингизни асранг, қоракўз!
Шеърим балки чўзилди хиёл,
Яшанг бахтга шукрона айта.
Ўзингизни авайланг аёл!
Бу дунёга келмайсиз қайта.
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
❗️Foydali tavsiyalar
1️⃣ Telefon va uyali telefonlarni chap qulog'ingizga tutib gaplashing.
2️⃣ Qahvani kuniga bir marotaba iching.
3️⃣ Tabletka, kapsula singari dori vositalarini muzdek suv bilan ichmang.
4️⃣ Kechki soat 17:00 dan so'ng taomni ko'p miqdorda iste'mol qilmang.
5️⃣ Yog'da qovurilgan, hazmi qiyin bo'lgan taomlarni kamaytiring.
6️⃣ Kunduzi ko'proq suv ichib, kechasi kamroq iching.
7️⃣ Uyali telefonni quvvatlantirayotganingizda o'zingizdan uzoqroqga qo'ying. Agar qo'l telefoningizning quvvati 15-20% dan kam bo'lsa (ayniqsa internet yoqig'ligida) foydalanmang. Chunki bu holatda nurlanish 1000 barobarga kuchayadi.
8️⃣ Quloqchinlardan (naushniki) uzoq vaqt foydalanmang. Eshitish qobiliyatiga zarari bor.
9️⃣ Uhlash uchun eng uyg'un vaqt 22:00 dan tonggi 06:00 gacha.
🔟 Uyqudan oldin dori qabul qilgan bo'lsangiz, darrov yotib olmang.
❗️ Eng asosiysi! Nafasingizni insonlarning eng yahshisi Muhammad sollallohu alayhi vasallamga salovat aytishlik bilan hushbo'ylantirishni unutmang!
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
1️⃣ Telefon va uyali telefonlarni chap qulog'ingizga tutib gaplashing.
2️⃣ Qahvani kuniga bir marotaba iching.
3️⃣ Tabletka, kapsula singari dori vositalarini muzdek suv bilan ichmang.
4️⃣ Kechki soat 17:00 dan so'ng taomni ko'p miqdorda iste'mol qilmang.
5️⃣ Yog'da qovurilgan, hazmi qiyin bo'lgan taomlarni kamaytiring.
6️⃣ Kunduzi ko'proq suv ichib, kechasi kamroq iching.
7️⃣ Uyali telefonni quvvatlantirayotganingizda o'zingizdan uzoqroqga qo'ying. Agar qo'l telefoningizning quvvati 15-20% dan kam bo'lsa (ayniqsa internet yoqig'ligida) foydalanmang. Chunki bu holatda nurlanish 1000 barobarga kuchayadi.
8️⃣ Quloqchinlardan (naushniki) uzoq vaqt foydalanmang. Eshitish qobiliyatiga zarari bor.
9️⃣ Uhlash uchun eng uyg'un vaqt 22:00 dan tonggi 06:00 gacha.
🔟 Uyqudan oldin dori qabul qilgan bo'lsangiz, darrov yotib olmang.
❗️ Eng asosiysi! Nafasingizni insonlarning eng yahshisi Muhammad sollallohu alayhi vasallamga salovat aytishlik bilan hushbo'ylantirishni unutmang!
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
Болаларга бақирмаслик учун 9 сабаб
1. Бақириш фақат бақириш эмас...
Бақириш - ўзингизни ёмон ҳис қилишга, хатто уйқусизликка сабаб бўладиган бир жараён.
Шахсан ўзим болаларимга бақиришни тўхтатганимдан сўнг ажиб бир хотиржамликни ҳис қилдим. Болаларим ҳам бир-бирларига бақирмай қўйдилар.
Айниқса, катта ўғлим тез-тез такрорлаб турадигани мана бу сўзларини гапирмай қўйди: “ Сиз дунёдаги энг ёмон, энг жаҳлдор онасиз. Сизни энди яхши кўрмайман”.
2. Болаларим мен учун энг муҳим инсонлар
Ўзимга-ўзим болаларимга бугун мутлақо бақирмайман деб сўз берган кун анча хотиржам ва сабрли бўлдим. Чунки, ”нима қилсалар ҳам бақирмайман” деб онт ичганим учун ҳам сабр қилишга мажбур эдим.
Айниқса, ўзгалар олдида бақирмаганим учун ҳам ўзимни тинч ҳис қилдим. Гарчи атрофдагиларнинг мен ҳақимда нима деб ўйлашлари мен учун аҳамиятли жуда бўлмасада, тушундимки, бошқаларки мени шундай муҳокама қилишса, билмадим, мен учун энг азиз инсонлар-болаларим мен тўғримда нималарни ўйлашаркин.
3. Бола нафақат бола , балки бир бутун шахсият
Худди мен каби болаларимнинг ҳам яхши ва ёмон кунлари бор.
Баъзи кунларда хушкайфият, баъзида эса маҳзунлар. Бу барчага хос ҳолат .
Баъзида жуда осон, баъзан эса қийинчилик билан йўриғимга юрадилар. Хато қилганларида нега бундай қилганларини тагига етмай туриб уларга бақириш, болаларнинг ўқишига, ўсишига ва ривожланишига салбий таъсир кўрсатишини минг афсуски, шахсан ўз болаларим мисолида англадим.
4. Болаларимнинг ҳар олган нафасини назорат қилавериш ўрнига ўзимнинг ғазабимни назоратга олишни мақсад қилдим
Нима қилсам қиламан лекин, уларни ҳар лаҳзада назорат қилишдан воз кечаман деб ўзимга сўз бердим. Бунда тартиб- интизом мавзусини нотўғри тушунмаслик лозим. Болани оқилона назорат қилиш бошқа, ҳар қадамини тергаб туриш бошқа экан. Энди бақиришга сарфлайдиган куч-қувватимни бола тарбияси борасидаги маълумотларни ўрганишга сафлайман.
5. Бақириш фойда бермайди
Бақиришдан воз кечиб, ундан анча фойдали бир усул кашф этдим. Масалан кўчага чиқадиган бўлсак, уларга бақириш ўрнига “ қани, болажонлар, ким энг биринчи бўлиб тайёрланиб, эшик олдида кутади” дейман. Бу фойда беряпти. Болалар ҳам хотижам ,мен ҳам.
6. Унутмаслигим шарт
Бақириш аслида анча куч талаб қиладиган иш. Кўпинча бу ғазаб келганида мияга келган энг осон ечимга ўхшаб кўринади.
Аммо, бақирган пайтимизда биз дунёдаги энг хунук қиёфага кириб қоламиз ва муаммо ҳал бўлиш ўрнига баттар чигаллашди.
7. Аслида муаммо болаларда эмас, менинг ўзимда
Бақиришни ташлаганимдан кейин болалардан ҳам кўпроқ ўзимни ташвишга қўйганимни, хато ўзимда эканини тушундим.
8. Ўзимни кузатишим ва тузатишим зарур
Авваллари бошқаларнинг тутумларини таҳлил қилишни яхши кўрардим. Ўзимга у қадар аҳамият бермасидим. Бақиришни “ташлаганимдан” бери ўзимга ва ҳаракатларимга эътиборли бўляпман ва бу ўзимга бўлган ҳурматимни оширяпти.
9. Дунёдаги энг хунук аёл бақираётган аёл
Мен болаларим тасаввурида дунёдаги энг хунук аёл бўлиб муҳрланиб қолишни хоҳламайман.
Қолаверса, болалар ўрнакни энг аввало ота-оналаридан олишларини ҳисобга олсак, уларга бақироқ она сифатида намуна бўлиш бу энг ёмон намуна ва мен энди болаларимга асло бақирмайман.
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
1. Бақириш фақат бақириш эмас...
Бақириш - ўзингизни ёмон ҳис қилишга, хатто уйқусизликка сабаб бўладиган бир жараён.
Шахсан ўзим болаларимга бақиришни тўхтатганимдан сўнг ажиб бир хотиржамликни ҳис қилдим. Болаларим ҳам бир-бирларига бақирмай қўйдилар.
Айниқса, катта ўғлим тез-тез такрорлаб турадигани мана бу сўзларини гапирмай қўйди: “ Сиз дунёдаги энг ёмон, энг жаҳлдор онасиз. Сизни энди яхши кўрмайман”.
2. Болаларим мен учун энг муҳим инсонлар
Ўзимга-ўзим болаларимга бугун мутлақо бақирмайман деб сўз берган кун анча хотиржам ва сабрли бўлдим. Чунки, ”нима қилсалар ҳам бақирмайман” деб онт ичганим учун ҳам сабр қилишга мажбур эдим.
Айниқса, ўзгалар олдида бақирмаганим учун ҳам ўзимни тинч ҳис қилдим. Гарчи атрофдагиларнинг мен ҳақимда нима деб ўйлашлари мен учун аҳамиятли жуда бўлмасада, тушундимки, бошқаларки мени шундай муҳокама қилишса, билмадим, мен учун энг азиз инсонлар-болаларим мен тўғримда нималарни ўйлашаркин.
3. Бола нафақат бола , балки бир бутун шахсият
Худди мен каби болаларимнинг ҳам яхши ва ёмон кунлари бор.
Баъзи кунларда хушкайфият, баъзида эса маҳзунлар. Бу барчага хос ҳолат .
Баъзида жуда осон, баъзан эса қийинчилик билан йўриғимга юрадилар. Хато қилганларида нега бундай қилганларини тагига етмай туриб уларга бақириш, болаларнинг ўқишига, ўсишига ва ривожланишига салбий таъсир кўрсатишини минг афсуски, шахсан ўз болаларим мисолида англадим.
4. Болаларимнинг ҳар олган нафасини назорат қилавериш ўрнига ўзимнинг ғазабимни назоратга олишни мақсад қилдим
Нима қилсам қиламан лекин, уларни ҳар лаҳзада назорат қилишдан воз кечаман деб ўзимга сўз бердим. Бунда тартиб- интизом мавзусини нотўғри тушунмаслик лозим. Болани оқилона назорат қилиш бошқа, ҳар қадамини тергаб туриш бошқа экан. Энди бақиришга сарфлайдиган куч-қувватимни бола тарбияси борасидаги маълумотларни ўрганишга сафлайман.
5. Бақириш фойда бермайди
Бақиришдан воз кечиб, ундан анча фойдали бир усул кашф этдим. Масалан кўчага чиқадиган бўлсак, уларга бақириш ўрнига “ қани, болажонлар, ким энг биринчи бўлиб тайёрланиб, эшик олдида кутади” дейман. Бу фойда беряпти. Болалар ҳам хотижам ,мен ҳам.
6. Унутмаслигим шарт
Бақириш аслида анча куч талаб қиладиган иш. Кўпинча бу ғазаб келганида мияга келган энг осон ечимга ўхшаб кўринади.
Аммо, бақирган пайтимизда биз дунёдаги энг хунук қиёфага кириб қоламиз ва муаммо ҳал бўлиш ўрнига баттар чигаллашди.
7. Аслида муаммо болаларда эмас, менинг ўзимда
Бақиришни ташлаганимдан кейин болалардан ҳам кўпроқ ўзимни ташвишга қўйганимни, хато ўзимда эканини тушундим.
8. Ўзимни кузатишим ва тузатишим зарур
Авваллари бошқаларнинг тутумларини таҳлил қилишни яхши кўрардим. Ўзимга у қадар аҳамият бермасидим. Бақиришни “ташлаганимдан” бери ўзимга ва ҳаракатларимга эътиборли бўляпман ва бу ўзимга бўлган ҳурматимни оширяпти.
9. Дунёдаги энг хунук аёл бақираётган аёл
Мен болаларим тасаввурида дунёдаги энг хунук аёл бўлиб муҳрланиб қолишни хоҳламайман.
Қолаверса, болалар ўрнакни энг аввало ота-оналаридан олишларини ҳисобга олсак, уларга бақироқ она сифатида намуна бўлиш бу энг ёмон намуна ва мен энди болаларимга асло бақирмайман.
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Яқинларни қандай кечириш мумкин?
https://t.me/NBAXTVAOMAD/👇
https://t.me/NBAXTVAOMAD/👇
Sizni xafa qilishdimi? Sizning his-tuyg’ularingizga zarar yetkazishdi va siz kechirolmayapsizmi?
Qanday azobli bo’lishidan qat’i nazar, kechirim bizga poklash va harakatda davom etishimizda yordam beradi.
Ba’zida buni bajarishdan ko’ra, gapirish osonroqdir. Lekin yana bir harakat qilib ko’ring. Ayniqsa, bayram arafasida.
Agar siz kechirim berishni nima foydasi bor deb o’ylasangiz, quyida 12 ta sabab bor.
1. Biz barchamiz xatoga yo’l qo’yamiz va biz boshqalarga ham, hatto tasodifan, zarar yetkazamiz.
2. Yomonliklarni qalbingizda ushlab turar ekansiz, hayotingizni qayg’uli va bo’sh qilib qo’yasiz.
3. Xafagarchilik har doim drama va shaxsiy hayotdagi muammolarga olib keladi.
4. O’zingizni boshqa odamning o’rniga qo’yib ko’ring: Huddi shunday vaziyatda, sizni ham kechirishlarini istagan bo’lar edingizmi?
5. Xafagarchilik va g’azab oldinga haraat qilishga imkon bermaydi, siz ular bilan o’tmishda to’xtab qolasiz.
6. O’ziga jalb qilish qonunini hich kim bekor qilmagan. Agar biror insondagi yoqmagan hislatlari haqida gapiradigan bo’lsak, hayotimizga shunga o’xshash hislatlarni ko’proq jalb qilamiz.
7. Boshqalarni kechirsak, biz ham kechirim va mehribonlikni o’zimizga jalb etamiz.
8. Saxiylikni hayratda qoldiradigan inson bo’ling.
9. Siz hayotda faqatgina yomonlikka qarab qolsangiz, yaxshi narsalarga o’ta olmaysiz.
10. Mukammal insonlar yo’q. Barchamiz ba’zan yomon va yaxshi harakatlar qilamiz.
11. Har bir inson hayotda tinchlik va uyg’unlikka muhtoj va ular kechirimdan keyin keladi.
12. Har kim o’z baxtining elchisidir. Biz har qanday narsaga xafagarchilik va g’azab bilan qarashimiz mumkin, lekin biz kechirim berib va yanada baxtli bo’lishimiz ham mumkin.
Esingizda bo’lsa, siz bilan o’tmishda nima sodir bo’lishidan qat’iy nazar, siz BAXTga loyiqsiz.
🔴Siz xafagarchilikni qanday yengib o’tasiz? Qanday harakatlar qilasiz?
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Qanday azobli bo’lishidan qat’i nazar, kechirim bizga poklash va harakatda davom etishimizda yordam beradi.
Ba’zida buni bajarishdan ko’ra, gapirish osonroqdir. Lekin yana bir harakat qilib ko’ring. Ayniqsa, bayram arafasida.
Agar siz kechirim berishni nima foydasi bor deb o’ylasangiz, quyida 12 ta sabab bor.
1. Biz barchamiz xatoga yo’l qo’yamiz va biz boshqalarga ham, hatto tasodifan, zarar yetkazamiz.
2. Yomonliklarni qalbingizda ushlab turar ekansiz, hayotingizni qayg’uli va bo’sh qilib qo’yasiz.
3. Xafagarchilik har doim drama va shaxsiy hayotdagi muammolarga olib keladi.
4. O’zingizni boshqa odamning o’rniga qo’yib ko’ring: Huddi shunday vaziyatda, sizni ham kechirishlarini istagan bo’lar edingizmi?
5. Xafagarchilik va g’azab oldinga haraat qilishga imkon bermaydi, siz ular bilan o’tmishda to’xtab qolasiz.
6. O’ziga jalb qilish qonunini hich kim bekor qilmagan. Agar biror insondagi yoqmagan hislatlari haqida gapiradigan bo’lsak, hayotimizga shunga o’xshash hislatlarni ko’proq jalb qilamiz.
7. Boshqalarni kechirsak, biz ham kechirim va mehribonlikni o’zimizga jalb etamiz.
8. Saxiylikni hayratda qoldiradigan inson bo’ling.
9. Siz hayotda faqatgina yomonlikka qarab qolsangiz, yaxshi narsalarga o’ta olmaysiz.
10. Mukammal insonlar yo’q. Barchamiz ba’zan yomon va yaxshi harakatlar qilamiz.
11. Har bir inson hayotda tinchlik va uyg’unlikka muhtoj va ular kechirimdan keyin keladi.
12. Har kim o’z baxtining elchisidir. Biz har qanday narsaga xafagarchilik va g’azab bilan qarashimiz mumkin, lekin biz kechirim berib va yanada baxtli bo’lishimiz ham mumkin.
Esingizda bo’lsa, siz bilan o’tmishda nima sodir bo’lishidan qat’iy nazar, siz BAXTga loyiqsiz.
🔴Siz xafagarchilikni qanday yengib o’tasiz? Qanday harakatlar qilasiz?
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
Бахт ва омадга йўл
Яқинларни қандай кечириш мумкин? https://t.me/NBAXTVAOMAD/👇
Азиз Кадрдонларим мохи Рамазон ойларида бир биримизни кечирайлик.
Ман хам кимни дилини огритган булсам кечирим сурайман, ман хаётимдаги барча барча инсонларни кечирдим🙏🙏🙏🙏🙏💋💋💋💋😘😘😘😘😘🥰🥰💞💞💞💕💕💕💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
Ман хам кимни дилини огритган булсам кечирим сурайман, ман хаётимдаги барча барча инсонларни кечирдим🙏🙏🙏🙏🙏💋💋💋💋😘😘😘😘😘🥰🥰💞💞💞💕💕💕💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
#kuchli_praktikalardan
Ҳаётингизни яхшилашни хохласангиз👇
1-қоида:
Айни шу кундан бошлаб, бир ой давомида «Ўзимдан мамнунман» деган иборани такрорлайверинг. Ҳар куни 100 мартагача қайтаришингиз мумкин. Онг остига маҳкам ўрнашган ахборот, натижасини беради.
2-қоида:
«Хўш, нега ўзимдан мамнун бўлишим керак. Ахир, ортиқча вазнимни йўқотолмаяпману» дейсизми? Демак, фикрларингиз ўзгариб бораяпти. Бу яхши натижа! Энди «Ҳаётимдан мамнунман. Ўзимга боримча ёқаман» деган иборани қўшинг ва уни ҳам ҳар куни такрорланг.
3-қоида:
Бошқаларнинг гап-сўзларию танқидларига парво қилманг. Сизни ҳеч ким ўзингизчалик билмайди. Кўпинча камчилигимиз деб ўйлаганларимиз, аслида, ўзимизга хос жиҳатимиз бўлиб чиқади. Шундай экан атрофдагиларнинг эътиборини ўз фойдангизга ишлатинг.
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Ҳаётингизни яхшилашни хохласангиз👇
1-қоида:
Айни шу кундан бошлаб, бир ой давомида «Ўзимдан мамнунман» деган иборани такрорлайверинг. Ҳар куни 100 мартагача қайтаришингиз мумкин. Онг остига маҳкам ўрнашган ахборот, натижасини беради.
2-қоида:
«Хўш, нега ўзимдан мамнун бўлишим керак. Ахир, ортиқча вазнимни йўқотолмаяпману» дейсизми? Демак, фикрларингиз ўзгариб бораяпти. Бу яхши натижа! Энди «Ҳаётимдан мамнунман. Ўзимга боримча ёқаман» деган иборани қўшинг ва уни ҳам ҳар куни такрорланг.
3-қоида:
Бошқаларнинг гап-сўзларию танқидларига парво қилманг. Сизни ҳеч ким ўзингизчалик билмайди. Кўпинча камчилигимиз деб ўйлаганларимиз, аслида, ўзимизга хос жиҳатимиз бўлиб чиқади. Шундай экан атрофдагиларнинг эътиборини ўз фойдангизга ишлатинг.
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
БУГУН МЕН БАХТЛИ БУЛИШНИ ТАНЛАДИМ 💞❤️💞❤️
ОЛЛОХ БУГУН МЕН УЧУН КАТТА ИМКОНИЯТЛАР ЭШИГИНИ ОЧАДИГАН КУН☝️
БУГУН МЕН УЧУН БАРЧАЯХШИ НИЯТЛАРИМ АМАЛГА ОШАДИГАН КУН 💞
БУГУН МЕН УЧУН СОВГА САЛОМЛАР ВА СЮРПРИЗЛАР КЕЛАДИГАН КУН 💐🎁
БУГУН МЕН УЧУН ПУЛЛАР ЕМГИРИ ЕГАДИГАН КУН 💵💵💵
БУГУН МЕН УЧУН ХАММА МИННАТДОРЧИЛИК БИЛДИРИБ РАХМАТЛАР ЕГИЛАДИГАН КУН 😍😍💋💋💋
ЭНГ АСОСИЙ БУГУН МЕН УЧУН ХУРСАНДЧИЛИК КУНИ 🤩🤩🤩
МЕН БУГУН КУНИМНИ АЛО КАЙФИЯТ ВА ХОТИРЖАМЛИКДА БОШЛАБ КУН ДАМОВИДА УЙЛАГАН БАРЧА ИСТАКЛАРИМ АМАЛГА ОШАДИГАН КУН 👏👏🎁👏👏👏👏👏
МЕН БАХТЛИ МАН АЛХАМДУЛИЛЛОХ АЛХАМДУЛИЛЛОХ АЛХАМДУЛИЛЛОХ
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
ОЛЛОХ БУГУН МЕН УЧУН КАТТА ИМКОНИЯТЛАР ЭШИГИНИ ОЧАДИГАН КУН☝️
БУГУН МЕН УЧУН БАРЧАЯХШИ НИЯТЛАРИМ АМАЛГА ОШАДИГАН КУН 💞
БУГУН МЕН УЧУН СОВГА САЛОМЛАР ВА СЮРПРИЗЛАР КЕЛАДИГАН КУН 💐🎁
БУГУН МЕН УЧУН ПУЛЛАР ЕМГИРИ ЕГАДИГАН КУН 💵💵💵
БУГУН МЕН УЧУН ХАММА МИННАТДОРЧИЛИК БИЛДИРИБ РАХМАТЛАР ЕГИЛАДИГАН КУН 😍😍💋💋💋
ЭНГ АСОСИЙ БУГУН МЕН УЧУН ХУРСАНДЧИЛИК КУНИ 🤩🤩🤩
МЕН БУГУН КУНИМНИ АЛО КАЙФИЯТ ВА ХОТИРЖАМЛИКДА БОШЛАБ КУН ДАМОВИДА УЙЛАГАН БАРЧА ИСТАКЛАРИМ АМАЛГА ОШАДИГАН КУН 👏👏🎁👏👏👏👏👏
МЕН БАХТЛИ МАН АЛХАМДУЛИЛЛОХ АЛХАМДУЛИЛЛОХ АЛХАМДУЛИЛЛОХ
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
Нафақа дафтарчасини вароқлаб, унда,
«ОРЗУЛАРИМ» ни топдим:
👉 ИШГА КИРИШНИ ОРЗУ ҚИЛДИМ.
Ниятимга эришдим. Ишли бўлдим. Энди ғамим уйланиш бўлди...
👉 УЙЛАНИШНИ ОРЗУ ҚИЛДИМ.
Ниятимга етдим. Уйландим. Лекин, фарзандсиз ҳаёт, ҳаётми?
👉 ФАРЗАНДЛИ БЎЛИШНИ ОРЗУ ҚИЛДИМ.
Ниятимга етдим. Менга Аллоҳ фарзандлар берди. Орадан ҳеч қанча ўтмай, кўп қаватли уйнинг деворлари жонимга тегди.
👉 БОҒЛАРИ БОР ҲОВЛИНИ ОРЗУ ҚИЛДИМ.
Анча тер тўкканимдан сўнг, ниятимга етдим. Ҳовлим ҳам, боғим ҳам бор бўлди. Лекин... болаларим улғайиб бораётганди...
👉 УЛАРНИ УЙЛАНТИРИШНИ ОРЗУ ҚИЛДИМ... Уйлантирдим... Турмуш қуришди... Лекин..
Мен ишдан зериккан, жуда чарчаган эдим..
👉 ОРЗУЙИМ НАФАҚАГА ЧИҚИШ БЎЛДИ...
Чиқдим ҳам. Ёлғиз, якка бўлиб қолдим.. Худди ўқув юртини битирганимдагидек. Лекин олийгоҳни тугатганимда ҳаётга боқаётган эдим...
Энди ундан юз ўригмоқдаман.
Шундай бўлса ҳам, орзуларим якун топмади...
Қуръонни ёдлашни ОРЗУ қилдим...
Зеҳним менга панд берди...
Аллоҳ учун рўза тутишни ОРЗУ қилдим...
Лекин... соғлигим кўтармади...
Кечалари туриб намоз ўқишни ОРЗУ қилдим... Лекин оёқларимнинг мени кўтаришга мадори қолмаганди...
Пайғамбаримиз соллаллоҳу алайҳи ва саллам қуйидаги сўзларини айтганларида нақадар ҳақ эканликларига яна бир бор иқрор бўлдим...
✅ «Беш нарсанинг қадрини олдиндан билинг:
✔️ – Қариликдан олдин ёшлик қадрини;
✔️ – Касал бўлмасдан олдин соғлиқ қадрини;
✔️ – Камбағал бўлмасдан олдин бойлик қадрини;
✔️ – Машғул бўлмасдан олдин бўш вақтнинг қадрини;
✔️ – Ўлимдан олдин тириклик қадрини».
QuronQalbShifosi
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
«ОРЗУЛАРИМ» ни топдим:
👉 ИШГА КИРИШНИ ОРЗУ ҚИЛДИМ.
Ниятимга эришдим. Ишли бўлдим. Энди ғамим уйланиш бўлди...
👉 УЙЛАНИШНИ ОРЗУ ҚИЛДИМ.
Ниятимга етдим. Уйландим. Лекин, фарзандсиз ҳаёт, ҳаётми?
👉 ФАРЗАНДЛИ БЎЛИШНИ ОРЗУ ҚИЛДИМ.
Ниятимга етдим. Менга Аллоҳ фарзандлар берди. Орадан ҳеч қанча ўтмай, кўп қаватли уйнинг деворлари жонимга тегди.
👉 БОҒЛАРИ БОР ҲОВЛИНИ ОРЗУ ҚИЛДИМ.
Анча тер тўкканимдан сўнг, ниятимга етдим. Ҳовлим ҳам, боғим ҳам бор бўлди. Лекин... болаларим улғайиб бораётганди...
👉 УЛАРНИ УЙЛАНТИРИШНИ ОРЗУ ҚИЛДИМ... Уйлантирдим... Турмуш қуришди... Лекин..
Мен ишдан зериккан, жуда чарчаган эдим..
👉 ОРЗУЙИМ НАФАҚАГА ЧИҚИШ БЎЛДИ...
Чиқдим ҳам. Ёлғиз, якка бўлиб қолдим.. Худди ўқув юртини битирганимдагидек. Лекин олийгоҳни тугатганимда ҳаётга боқаётган эдим...
Энди ундан юз ўригмоқдаман.
Шундай бўлса ҳам, орзуларим якун топмади...
Қуръонни ёдлашни ОРЗУ қилдим...
Зеҳним менга панд берди...
Аллоҳ учун рўза тутишни ОРЗУ қилдим...
Лекин... соғлигим кўтармади...
Кечалари туриб намоз ўқишни ОРЗУ қилдим... Лекин оёқларимнинг мени кўтаришга мадори қолмаганди...
Пайғамбаримиз соллаллоҳу алайҳи ва саллам қуйидаги сўзларини айтганларида нақадар ҳақ эканликларига яна бир бор иқрор бўлдим...
✅ «Беш нарсанинг қадрини олдиндан билинг:
✔️ – Қариликдан олдин ёшлик қадрини;
✔️ – Касал бўлмасдан олдин соғлиқ қадрини;
✔️ – Камбағал бўлмасдан олдин бойлик қадрини;
✔️ – Машғул бўлмасдан олдин бўш вақтнинг қадрини;
✔️ – Ўлимдан олдин тириклик қадрини».
QuronQalbShifosi
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
🤷♂Biz ba'zan Yaratuvchining bizga yuborgan sinovlariga tushunmasligimiz mumkun. 🙅♂Lekin bu U bizni qiynashni xohlayapti degani emas. Shunchaki biz Uning marhamatini tushunmayapmiz anglay olmayapmiz degani xolos.
📌Alloh taolo bizga turli xil sinovlar yuborishi orqali bizni rivojlanishimizni istaydi. Ya'ni bizni qiynaydigan vaziyatlar aslida bizning o'sishimiz uchun xizmat qiladi. Agar siz qiynalmagan bo'lganingizda edi siz rivojlanmay qo'ygan bo'lar edingiz. Har bir muammo har bir vaziyat bizning ongimiz rivojlanishi uchun bir turtkidir. Shuni yaxshilab anglab oling va shu kuningizga ham minnatdorlik bildiring.
📌Alloh suygan bandalarinigina imtihon qiladi. Siz shunday vaziyatda Uning buyukligini va shu vaziyat sizning foydangiz uchun yuborilganligini tan olgan holda minnatdorlik bildiring. Shunda sizga muammoning yechimi albatta keladi.
✅YARATUVCHINING MENGA BERGAN HAR BIR KUNI UCHUN UNDAN MINNATORMAN. HAR BIR HOLATIMDAN MINNATDORMAN. YARATUVCHI MEN BILAN DOIM BIRGA... SHUNDAY EKAN MENDA MUAMMONING O'ZI YO'Q!!!
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
📌Alloh taolo bizga turli xil sinovlar yuborishi orqali bizni rivojlanishimizni istaydi. Ya'ni bizni qiynaydigan vaziyatlar aslida bizning o'sishimiz uchun xizmat qiladi. Agar siz qiynalmagan bo'lganingizda edi siz rivojlanmay qo'ygan bo'lar edingiz. Har bir muammo har bir vaziyat bizning ongimiz rivojlanishi uchun bir turtkidir. Shuni yaxshilab anglab oling va shu kuningizga ham minnatdorlik bildiring.
📌Alloh suygan bandalarinigina imtihon qiladi. Siz shunday vaziyatda Uning buyukligini va shu vaziyat sizning foydangiz uchun yuborilganligini tan olgan holda minnatdorlik bildiring. Shunda sizga muammoning yechimi albatta keladi.
✅YARATUVCHINING MENGA BERGAN HAR BIR KUNI UCHUN UNDAN MINNATORMAN. HAR BIR HOLATIMDAN MINNATDORMAN. YARATUVCHI MEN BILAN DOIM BIRGA... SHUNDAY EKAN MENDA MUAMMONING O'ZI YO'Q!!!
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
"Одамларнинг ҳар бир сўзини юрагингга яқин олаверма, йўқса хизматкоринг сени ёмонлаётганини эшитиб қоласан. Ахир ўзинг ҳам бошқаларни кўп маротаба ёмонлаганингни яхши биласан-ку"
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Эркакларни севинг. Уларга сизнинг севгингиз жуда зарур.
Ҳатто улар буни тан олмасалар ҳам.
Ҳар бир буюк эркакнинг ортида, ҳар доим, унга ишонадиган ва уни ҳақиқатда севадиган аёл туради.
©️Бернард Шоу
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Ҳатто улар буни тан олмасалар ҳам.
Ҳар бир буюк эркакнинг ортида, ҳар доим, унга ишонадиган ва уни ҳақиқатда севадиган аёл туради.
©️Бернард Шоу
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
#Hayrli kun
🌞 Bugungi kun, eng yaxshi kun!!! Qalbdoshim, yaxshi insonlarim...... Keling, bugun va'dalashamiz, bugun albatta savob olamiz, yaxshilik qilamiz, o'zimiz uchun, qalbimiz xotirjamligi, taskin topishi uchun....
Biz bilan birgamisiz?????(Qo'limdan kelmaydi demang, tabassumda ham juda ko'p xayr bor va sizga qanchadan- qancha savob yoziladi.... Bugun uchratgan insoningizga tabassum qilib qo'ying....😊 ) Sizlarni judayam yaxshi ko'raman, yaxshiyam borsizlar, yaxshi insonlarim🤗🍃
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
🌞 Bugungi kun, eng yaxshi kun!!! Qalbdoshim, yaxshi insonlarim...... Keling, bugun va'dalashamiz, bugun albatta savob olamiz, yaxshilik qilamiz, o'zimiz uchun, qalbimiz xotirjamligi, taskin topishi uchun....
Biz bilan birgamisiz?????(Qo'limdan kelmaydi demang, tabassumda ham juda ko'p xayr bor va sizga qanchadan- qancha savob yoziladi.... Bugun uchratgan insoningizga tabassum qilib qo'ying....😊 ) Sizlarni judayam yaxshi ko'raman, yaxshiyam borsizlar, yaxshi insonlarim🤗🍃
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#kechirish_haqida_vidio_rolik
Hech kim bizni hafa qilish uchun azob bermagan. Ular shunchaki biz nimanidir anglashimiz uchun, oldinga ketishimiz uchun dars berishgan xalos!!!
Ustozlarimiz hayotimizda bergan darslar uchun tashakkur.
Qattiqqo'l ustozlarimizni kechiramiz🙏🙏🙏
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Hech kim bizni hafa qilish uchun azob bermagan. Ular shunchaki biz nimanidir anglashimiz uchun, oldinga ketishimiz uchun dars berishgan xalos!!!
Ustozlarimiz hayotimizda bergan darslar uchun tashakkur.
Qattiqqo'l ustozlarimizni kechiramiz🙏🙏🙏
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
🌹Орзуларингиздан уялманг, ахир бизни фақат тасаввур чеклай олади.
🌹Хаёлан эришиладиган “чўққи” ларнинг баланд олишдан қўрқманг.
🌹Ижод қилинг!
🌹Қувонинг!
🌹Фантазияни ишга туширинг!
🌹Ва ишончингиз комил
бўлсинки, истакларингиз борлиқ томонидан беэътибор қолмайди.
🌹Ижод
қилиш, яратиш жараёни – илоҳий жараён эканлигини унутманг.
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
🌹Хаёлан эришиладиган “чўққи” ларнинг баланд олишдан қўрқманг.
🌹Ижод қилинг!
🌹Қувонинг!
🌹Фантазияни ишга туширинг!
🌹Ва ишончингиз комил
бўлсинки, истакларингиз борлиқ томонидан беэътибор қолмайди.
🌹Ижод
қилиш, яратиш жараёни – илоҳий жараён эканлигини унутманг.
https://t.me/NBAXTVAOMAD/