Бахт ва омадга йўл
111 subscribers
3.25K photos
1.33K videos
92 files
6.65K links
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
Download Telegram
Kema kapitanimisiz yoki yo'lovchi?

Biznesda muhim xususiyatlardan biri - boshqaruvchilik qobiliyati. Agar boylikni bir dengiz deb bilsangiz, unda muvaffaqqiyatli sayohat qilmoq uchun siz albatta kema kapitani bo'lishingiz kerak.Ammo, bu qo'lingizdan keladimi? Zarur o'rinda tadbirkorlik, qat'iyat va uddaburonlik ko'rsata olasizmi? Orqangizdan odamlarni ergashtirishni eplaysizmi? Quyida taklif etayotganimiz 15 savolga javob bering va ballarni hisoblab, ta'rifni o'qib ko'ring.


1. Hayotimda ro'y beradigan har bir hodisaga o'zim javobgarman.Ha - 10 ball
Yo'q - 0 ball
Bilmayman - 5 ball


2. Agar ba'zilar menga nisbatan munosabatini o'zgartirganda edi, hayotimda shuncha muammo bo'lmas edi.
Ha - 0 ball
Yo'q - 10 ball
Bilmayman - 5 ball


3. Muvaffaqqiyatsizliklarim haqida o'ylab o'tirishni emas, harakat qilishni yoqtiraman.
Ha - 10 ball
Yo'q - 0 ball
Bilmayman - 5 ball


4. Ba'zan "omadsiz yulduz" ostida tug'ilganday bo'laman.
Ha - 0 ball
Yo'q - 10 ball
Bilmayman - 5 ball


5. Ichkilikbozni ko'rganda, hammasiga o'zi aybdor deb o'ylayman.
Ha - 10 ball
Yo'q - 0 ball
Bilmayman - 5 ball


6. Ba'zan hozirgi ahvolimga boshqalar sababchi, deb o'ylayman.
Ha - 0 ball
Yo'q - 10 ball
Bilmayman - 5 ball


7. Agar shamollab qolsam, shifokorga yugurmasdan, o'zim davolanaman.
Ha - 10 ball
Yo'q - 0 ball
Bimayman - 5 ball


8. Ayollarning ko'pchilikka yoqmaydigan maydagap va injiqligiga ularning o'zi emas, atrofdagilar aybdor, deb bilaman.
Ha - 0 ball
Yo'q - 10 ball
Bilmayman - 5 ball


9. Har qanday muammoni hal qilish mumkin, har qanday hayotiy qiyinchilikka uchraganlarni tushunmayman.
Ha - 10 ball
Yo'q - 0 ball
Bilmayman - 5 ball


10. Menga bir zamonlar berilgan yordamdan hamon minnatdorligim uchun o'zim ham boshqalarga yordam berishni xush ko'raman.
Ha - 0 ball
Yo'q - 10 ball
Bilmayman - 5 abll


11. Biror zoddiyat tug'ilib qolgudek bo'lsa ayb izlashni o'zimdan boshlayman.
Ha - 10 ball
Yo'q - 0 ball
Bilmayman - 5 ball


12. Agar yo'limni qora mushuk kesib o'tsa, ko'chaning boshqa yuziga o'taman.
Ha - 0 ball
Yo'q - 10 ball
Bilmayman - 5 ball


13. Inson vaziyatdan qat'iy nazar, kuchli va mustaqil bo'lishi shart deb hisoblayman.
Ha - 10 ball
Yo'q - 0 ball
Bilmayman - 5 ball


14. O'zimning ayblarimni bilaman, ammo atrofdagilar bunga e'tibor bermasliklarini istayman.
Ha - 0 ball
Yo'q - 10 ball
Bilmayman - 5 ball


15. Yuz bergan vaziyatga, agar uni o'zgartirishga ko'zim yetmasa, moslashaman.
Ha - 0 ball
Yo'q - 10 ball
Bilmayman - 5 ball


49 ballgacha - Siz hayot kemasida yo'lovchisiz. Ro'y bergan hodisalarning hammasida boshqalarni aybdor qilasiz. Chin mustaqillik siz uchun yetib bo'lmas cho'qqi. Ammo, boshqalar bilan chiqishib keta olasiz.


50-90 ball - Siz kemani bemalol boshqara olasiz, ammo zarur paytda rulni ishonchli qo'llarga topshira olasiz. Shaxsiy muammolaringiz sabablarini xolis baholaysiz. Mulohaza, g'ayrat va sezgirlik sizning doimiy hamrohingiz. Qanday yo'l tutish lozimligini bilib, mas'uliyatni zimmangizga olishingiz mumkin. Qarashlaringizga xiyonat qilmagan holda, atrofdagilar bilan kengashib yashaysiz.


100-150 ball - Siz kema kapitanisiz. Atrofingizda sodir bo'lgan har bir hodisaga javobgarman, deb o'ylaysiz. Ko'p narsani o'zingizga olasiz. Qiyinchiliklarni hech kimga ovoza qilmay, boshqa muammolarga aralshtirmay yengasiz. Yo'lingizda payo bo'lgan masalanigina ko'rasiz va uning yechimigina sizni qiziqtiradi. Bu paytda ko'nglingizdan nimalar kechayotgani atrofdagilarga qorong'uligicha qoladi.

Yaqinlaringizga ulashing👇

https://t.me/NBAXTVAOMAD
Assalomu alaykum
Yangi tong, yangi kun, yangi imkoniyat, yangidan yangi maqsadlar muborak

Kuningiz xayrli va barokatli, solih amallarga boy oʻtsin😇


Yaqinlaringizga ulashing👇

https://t.me/NBAXTVAOMAD
1. Yangi qalam yoki ruchka bilan yozishni taklif qilishganda, 97% odamlar o‘z ismlarini yozadilar.
2. Agar biror kishi bo‘lar-bo‘lmasga kulaversa, u ich-ichidan yolg‘iz insondir.
3. Bosh barmog‘ingizni barcha barmoqlaringiz orqasida yashirish - bu asabiylikning alomatidir, bu odam guruhda e’tibor berilmaslikni xohlayotganligini ko‘rsatadi.
4. Psixologiyada aytilishicha, birinchi taassurot har doim birinchi 7 soniyada bo‘ladi.
5. Bizning vaziyatga bo‘lgan munosabatimiz tom ma’noda vaziyatni o‘zgartirishga qodir ekanligi isbotlangan.
6. O‘zini g‘amxo‘r qilib ko‘rsatmaslik, eng ko‘p g‘amxo‘rlik qiladigan kishining odatidir.
7. Salbiy fikrlaringizni qog‘ozga yozib, ularni axlatga tashlash sizning kayfiyatingizni yaxshilaydi.
8. 90% tartibsiz yozadigan insonlar hayotda juda kreativdirlar.
9. Apelsinni iste’mol qilish stressni kamaytirishi isbotlangan. Shuning uchun shifokorlar ishga ketishdan oldin apelsin yeyishni tavsiya qiladi.
10. Hech qachon o‘z maqsadlaringizni hech kimga aytmang. Chunki maqsadingizni aytganingizda miyangiz uni qulog‘ingiz orqali eshitadi va o‘sha maqsadni allaqachon bajarilgandek hisoblaydi, natijada sizda o‘sha maqsadni amalga oshirishga bo‘lgan ishtiyoq kamayadi, deya xabar bermoqda Quora

Yaqinlaringizga ulashing👇

https://t.me/NBAXTVAOMAD
Ayol noyob 💃 ijod. U o'zini parchalab qismlarga ajratib, qalbini bo'lak bo'lak qilib uyib boradi. Va kutilmaganda yana mukammalashadi. Avvalgidan xam zo'rroq, avvalgidanham kuchliroq... ❤️❤️❤️

https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Ҳаётдаги ҳар бир одам буюк кашфиёт деса ишонинг! СИЗ ўша кашфиётсиз! Бу ҳаётда берилган ҳар бир дақиқага шукр қилиб ўз устингизда ишлашда, ҳар сафар янги қиррангизни кашф этишда давом этар экансиз, СИЗ Буюксиз !
Ҳар қандай дамда бировга ёрдам қўлини чўза олсангиз, Улуғсиз!
Ҳар он ёвузликка қарши тура олсангиз, СИЗ Улкансиз!

https://t.me/NBAXTVAOMAD/
#Мулоҳаза

Бир киши дўстига уйида жанжал чиқмай, аёли билан йиллаб гўзал умр кечирганини сўзлаб беряпти.

Мен ишдан келарканман, агар кайфиятим яхши бўлса эшикни икки марта, агар жаҳлим чиқиб турган бўлса уч марта тақиллатардим.
Агар уч марта тақиллатсам, аёлим кулиб кутиб олар, менга кундагидан бошқачароқ меҳрибон, эътиборли бўлар эди.
Аёлимни жаҳли чиққанини эса, ишдан келганимда эшикни очибла, мени кутмай ичкарига кириб кетишидан сезардим.
У куни мен унга янаям меҳрибонроқ бўлардим.

Дўсти гапини бўлди ва сўради:

Агар сен эшикни уч марта тақиллатсангу, ҳотинингни ҳам жаҳли чиқиб турган, сени кутмай ичкарига кириб кетсачи?
У ҳолда ташқарига чиқиб қайтадан, икки марта тақиллатардим.

Бир-бирини тушуниб яшашга нима етсин.

https://t.me/NBAXTVAOMAD/
#тавсия

Кимнингдир амалини қоралашдан аввал, уни оқлаш учун йигирмата сабаб изланг.

Йигирмата сабаб топа олмасангиз, ўн тўққизта..., ўн саккизта..., шу тариқа битта сабаб топа олгунча ҳам қоралашдан тийилинг.

Ишонинг, сиз биргина оқловчи сабаб топишингиз билан, қолган ўн тўққизтасини кўра бошлайсиз.


•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•

https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Баъзи инсонлар оёғингга тузоқ бўлади..
Уни қилма буни қилма фалон бўласан писмадон бўласан..

Қўрқманг таваккул билан ўша ишни қилинг..

Уддалласангиз омадингиз..
Уддалай олмасангиз тажрибангиз..

Аҳир ҳато иш қилмасангиз уни ҳатолигини қаёқдан ҳам билардингиз...

https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Бир киши ҳакимларнинг биридан сўрабди:

- Агар одамлар мени ҳақорат қилсалар ва ёмон кўрсалар, қанча миқдорда хафа бўлишим керак?

Ҳаким шундай жавоб берибди:

- "Агар сен Аллоҳнинг ҳузурида мақтовга лойиқ бўлсанг, одамларнинг ёмон кўришининг зарари йўқ, бордию бунинг акси бўлса, сени бутун дунё аҳли яхши кўрса ҳам асло фойда бермайди".

https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Умрингизни яхши одамларни қидиришга эмас, балки яхши одам бўлишга сарфланг, шунда яхши одамларни ўзлари сизни топиб келади.

😍😍😍😍😍😍😍😍

https://t.me/NBAXTVAOMAD/
ИХЛОС БИЛАН ДУО ҚИЛГАН ЭДИ ЎҒЛИ ТУЗАЛДИ

Биродарларимиздан бирининг ўғли жуда оғир касалликка учради. У касалга дучор бўлганларнинг миллиондан бири тузалар экан.
Афтидан, ўта кучли ихлос, мукаммал таваккул ва мустажоблигига ўта қувватли ишонч билан дуо қилган шекилли, кеча ўғли ҳақида сўраган эдим: «Аллоҳ таоло ўғлимни бу дарддан бутунлай фориғ этди. Тузалиши қийин дард эди, аммо энди қўрқув ва хавотирга ўрин қолмади», деб жавоб берди.
«Лаҳул мулку ва лаҳул ҳамд» (барча мулк ва барча ҳамд У Зотга хосдир). Яъни Ўзига лойиқ бўлган мутлақ қодир ва Ўзига хос бўлган мутлақ комил Зотдир.
Ҳадисда ким буни ўн бора айтса Исмоил алайҳиссалом фарзандларидан ўн кимсани озод қилгандек бўлар, деб айтилган (Бухорий ва Муслим ривояти).

Шайх Нобулсий, "Қиссалар ва ҳиссалар"дан
.

https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Биз бир биримизга керакмиз. Айблаш, танқид қилишдан тўхтанг. Эьтиборингизни атрофингиздаги инсонларга нисбатан миннатдорчиликка қаратинг. "мўьжиза"ларга очилинг

​КAСAЛЛИК БУ..?!
Инсон органлари бир-бири билан уйғун ҳолда ишламагани учун касалликлар келиб чиқади.

Aгар, нормал ишламаётган органни текширсангиз, ушбу органнинг ички қисмлари ўртасида ўзаро таъсирнинг йўқлиги сабабли касаллик пайдо бўлганига гувоҳ бўласиз.

Ҳар қандай заифлик ва нуқсон бу - бир бутуннинг қисмлари ўртасида тўғри алоқанинг йўқлигидан келиб чиқади.

Инсонлар орасида ҳам шундай!
Яъни, аслида биз бир бутунмиз, бир борлиқмиз, бир организммиз!

Шунинг учун биз бир-биримиз билан алоқа ўрнатишимиз, ўзаро уйғунлик муносабатда бўлишимиз жуда муҳимдир!

Лекин биз бир-биримизни тинглашни билмаймиз.
Бир-биризмни эшитиш-бу бир тўлқинда бўлишимиз,ўзаро уйғунликда бир-биримизни ҳис қилиб, тўлдиришимиз!

🔺Aлам, нафрат, ғазаб, баҳиллик, муҳокамага кириш шу каби бир қанча аслиятимиздан тўсувчи туйғулар жуда ҳам оғир касалликларни келтириб чиқаради
Нега кўпларда болаликдан қолган рухий жарохат, ота-онага нисбатан хафагарчилик бор?

Психолог сифатида, ўз тажрибамдан келиб чиқиб, шуни айтишим мумкинки, бу психологик ривожланиш ва илм етарли даражада сингдирилмаганда. Чунки айнан бола тарбиясида бошидан нотўғри харакатлар кўп қилинган. Бу ота-онангиздан эмас, уларнинг ота-онасидан, уларга эса уларнинг ота-онасидан ўтган харакат моделидир. Кимдир бу харакатларни анча ўзгартира олган, кимдир эса такрорлаб, давом эттирган.

Айниқса:
▪️Мани ёшлигимда бундан баттар бўлган;
▪️ Хеч қиси йўқ, ўлмайсан;
▪️ Мани хам шундай тарбиялашган;
▪️ Манам мехр олганим йўқ, мана ўлмадим;
▪️Мухими қорнинг тўқми? Киядиган кийиминг борми? Мана шу мани санга берган мехрим. Ношукур бўлма!

деган ибораларни ишлатган холда.

Вақт ўтмоқда. Йиллар хам. Одам рухияти ривожланган сари, у соғлом бўлишга интилмоқда. Айнан ўша эскича, нотўғри методда тарбия кўрганларнинг кўпида хаётдан қониқмаслик, невроз кучли ривожланган. Шунинг учун хам ўша неврозга учраган ота-она, фарзандига хам бу аурани сингидиради ва цепочка кўринишида жарохат етказади. Шунинг учун хам аксарият ёшлар айнан шу муаммо билан мурожат қилишади.

Хали хам яхши мурожат қилишса, аммо мурожат қилмасдан. Янада кўпроқ муаммога учрайдиганлар хам кам эмас.

Масалан, бир қиз ўз оиласидаги жанжаллардан, ота-онасининг босимига дош бермай, ўз жонига қасд қилди. Яна бир йигит хамма аламларини ичига ютган холда, хаётда ўз ўрнини топа олмай, қўрқоқ ва доим иккиланувчи шахс бўлиб ўсмоқда. Кимдир отаси образида ёмон инсонни кўргани учун, умумман эркак зотига ишонмайди ва нафратланади… Афсуски мисоллар кўп.

Хулоса:
-бола тарбиясини кейингга қолдириб бўлмайди;
-ўз жарохатингизни фарзандингизга ўтқизманг;
-психологик ривожланинг ва илм олинг;
-муаммо бўлса, мутахассисга мурожат қилиб, ишланг.

https://t.me/NBAXTVAOMAD/
21. Мушкули борнинг дуоси
Шайх Муҳаммад Содиқ Муҳаммад Юсуф
Мушкули борнинг дуоси

Зикр, истиғфор, тавба ва дуолар китоби

Сахарларда зикр ила ҳамроҳ бўлинг!

https://t.me/NBAXTVAOMAD/
#Тафаккур
Ўтган умр ва лаҳзалар учун ачинманг, уларнинг ҳар бири сизнинг бугунги кундаги донишмандлигингизга сабаб бўлган. Энг гўзал ва хуш лаҳзалар умрнинг бекорга ўтмаганидан, қайғули дамлар эса умрнинг ҳикмат ва сабоқларга тўла бўлганидан далолатдир.

Ҳар не бўлганда ҳам Аллоҳга ҳамд айтишни канда қилманг...

•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•

https://t.me/NBAXTVAOMAD/
​​O’zgarmasang o’zgartira olmaysan …

1. Hazrati Rumiyni “dunyoni o’zgartirish” haqidagi jumlalarini hamma keltiradi (men yana qaytarib o’tirmadim). Lekin aksar insonlar unga harakat qiladi xolos.

2. Ertalab turib yugurish foydalimi ? Bu savolni 10 ta insonga bersang kamida 9 tasi “Ha” degan javobni beradi. Siz yugurasizmi desang bahonalarini eshitasan. Demak dunyo biluvchilar bilan to’la.

3. Amal biz oqsayotgan eng katta nuqta (biz dedim hech kim mukammal emas). Allaqayerda o’qigan edim: “Inson komil bo’la olmaydi lekin unga harakat qilishi kerak”.

4. Bir xatoni ikkinchisiga qilmaslik o’sha “harakat” bo’lsa kerak. Yana bilmadim. Lekin buni ham eplay olmaymiz.

5. Shunchaki aytaman bizni odatlar odam qiladi. (Odam deganda - nimadirga erishishni nazarda tutdim)

6. O’zim o’zgarishim, bilganlarimga ko’proq amal qilishim va ulashish uchun shu yerda yozmoqdaman.

Axir o’zgarmasam o’zgartira olmayman (Gaplarim faqat o’zimga tegishli, lekin manfaat berishidan umidvorman.)

P.S.
Adashmasam post ostida izoh yozish uchun joy bor yoki 🔥 chiqib turadi. Endi nima qilishni bilasan.😉


👉 https://t.me/NBAXTVAOMAD
#MULOHAZA

📍Tasodiflar bo’lmaydi!

Hammasi to’ppa - to’g’ri, aynan shunday!
Xatolar ham bo’lmaydi!

Siz aynan sizga kerakli malaka va darslarga ega bo’lishingiz uchun to’g’ri yo’ldasiz!

Hech qanday noto’g’rilik yo’q!

☝️Qachonki siz buni tushunishni boshlasansiz, shundagina sizni jazolovchi borliq yo’qligiga, sizga qarshi zamon-dunyo yo’qligini anglaysiz.

Qalbingizni ochilishi uchun kerakli bu vaqt, sizni hayotingizda tasodif, mo’jiza bo’lib ko’rinadi.

☺️🌸👉 Siz uchun yomonlik bo’lib ko’ringan hodisalar va narsalar, aslida yashirin yaxshilik muruvvatdir! 😍

Yaqinlaringizga ulashing👇

https://t.me/NBAXTVAOMAD
#FARZAND_TARBIYASI

TARBIYA ( 1 - qism)

👶 Farzandingiz tortinchoqmi - demak siz uni kam quchoqlab, kam oʻpar ekansiz.

😓 Farzandingiz oʻziga ishonmayaptimi - demak siz uni shijoatlantirmas ekansiz.

🤨 Farzandingiz boshqalarga tajovuz qilyaptimi - demak siz unga qaysarlik qilar ekansiz.

😵‍💫 Farzandingiz boshqalarni hurmat qilmayaptimi - demak siz unga koʻp baqirar ekansiz.

😞 Farzandingiz odamovi boʻlib qolganmi - demak siz uni kam erkalaysiz ekan.

😣 Farzandingiz oʻgʻirlik qildimi - demak siz unga narsa berishda uquvsizlik qilgansiz.

😇 Farzandingiz baxilmi - demak siz u bilan sheriklik ishini beeʼtibor qoldirgansiz.



Yaqinlaringizga ulashing👇
https://t.me/NBAXTVAOMAD
#FARZAND_TARBIYASI

TARBIYA ( 2 - qism)

Tarqatganlar uchun katta rahmat

😔 Farzandingiz zaifmi - demak siz unga koʻp 🔪 tahdid qilar ekansiz.

😤 Farzandingiz doimo gʻazablanadigan boʻlib qolganmi - demak siz uni maqtamay qoʻygansiz.

🥺 Farzandingiz qoʻrqoqmi - demak siz uni haddan ziyod koʻp 🛡 himoya qilar ekansiz.

😠 Farzandingiz sizga itoat qilmayaptimi - demak siz koʻp narsa🪓 talab qilib yuboryapsiz ekan.

🤭 Farzandingiz yolgʻon gapiryaptimi - demak siz uni koʻp 🧨 tergayapsiz ekan.

🤐 Farzandingiz gapirishda noʻnoqmi - demak siz u bilan kam 🤫 gaplashar ekansiz.

Yaqinlaringizga ulashing👇

https://t.me/NBAXTVAOMAD
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1991- йил 31-АВГУСТ ‼️
Узоқ кутилган Мустақилликка эришган кунимиз. Мана бугун шу кунгаям 31 йил бўлибди. Ҳаммамизга МУСТАҚИЛЛИК байрами муборак бўлсин ва МУСТАҚИЛЛИГИМИЗ АБАДИЙ БЎЛСИН🎉


https://t.me/NBAXTVAOMAD