Бахт ва омадга йўл
116 subscribers
3.25K photos
1.33K videos
92 files
6.65K links
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
Download Telegram
#кун_ҳикмати

Агар сен фақат чиройли нарсаларни кўришга қодир бўлсанг, бу сенинг қалбинг гўзаллигидан далолатдир. Чунки Дунё - ҳар кимса ўзининг аксини кўрадиган ойнага қиёсдир....

https://t.me/NBAXTVAOMAD
ЎЗИГА БЎЛГАН БАҲОНИ ШАХСИЙ ҲАЁТГА ТАЪСИРИ

Кўпчилик йигитлар, қизлар ҳаётда ўз жуфтларини топишга қийналишади. Ёки топган жуфтлари кўнгилдагидек бўлмайди, ёки тополмайди. Бундай бўлишига эса сабаблар жуда кўп.
Ўша сабаблардан бири – йигитни ёки қизни ўзига бўлган баҳосини пастлиги туфайлидир. Бу қандай бўлади?
Улар ёшлигидан ота онасидан кам мақтов эшитган бўлади, уларни кўпроқ камситишган, ўзилигини англатишмайди. Масалан, “Сен чиройли қиз (йигит) эмассан, хунуксан. Бу туришда ким бўласан. Сени ким келин қилади ёки ким сенга қизини беради. ” Бу каби гаплар инсонни ўзига бўлган баҳосини пасайтираверади ва натижада улар ҳаётда ўз ўрнини топишга жуда ҳам қийналишади ёки танлаган жуфти кўнгилдагидек бўлмайди. Энг асосийси, улар ўзиданда пастроқ ёки ўзига умуман мос бўлмаган ноидиал жуфтларни танлашади. Сабаби уларнинг онг остида “Мен шу қизга (йигитга) мосман” деган ички ишонтиришлар ўрнашиб қолганлигидир. Ва шу тарзда турмуш қуриб ҳаёт кечиришни бошлайди. Кейинчалик эса, мен идеалимдаги қизга уйланмадим, ёки турмушга чиқмаганман деб юришади.
Аслида бунинг ҳаммасини негизи бизнинг БОЛАЛИГИМИЗГА бориб тақалади. Унда бизга бўлган муносабатлар ҳозирги ҳаётимизда ўз натижасини кўрсатади. Шундай экан, фарзанд тарбиясида ўз қарашларингизни ўзгартиринг. Фарзандларингизга “Сен чиройли қизсан, ёки сен жуда ҳам кўркам йигитсан” деб тез тез мақтаб туринг. Уларни ўзларига бўлган ишончини оширинг. “Ҳамма нарсага қодирсан, ақллисан” деган мақтовлар билан сийлаб турсангиз, эркалатиб турсангиз, ўзига бўлган баҳосини оширсангиз, ўшанда фарзандингиз улғайиб ўз жуфтини танлашда қийналмайди.

Bizning kanal 👇👇👇

https://t.me/NBAXTVAOMAD
Болалардан яшашни урганинг🧚‍♂ Улар шу кадар бегуборки хатто атрофдагилар хам уларни уйлантирмайди👩‍👩‍👧‍👦
Факат у бор халос у узини шунчалик севадики👨‍❤️‍💋‍👨
Узига шунчалар ишончи кучлики💪 Хар бир килган харакатини кузатмайди хам узига ёккан ишни юракдан бажаради..❤️❤️
У билади яратганнинг илохий мужизаси эканлигини калбан сезади ....❤️❤️❤️🙏🙏🙏

😄😄😄👏👏👏❤️❤️❤️❤️😍😍🌺🌺🌺🌺🌺
AССАЛОМУ АЛАЙКУМ! 💐

🤲 Жума тонги хайрли ва файзли бўлсин!

Жума куни ибодат ва ийддир. Унинг ҳар бир сониясида яхшиликлар хазинаси бор. Ким қалбини кенг бўлишини истаса, Набий соллаллоҳу алайҳи ва салламга салавотни кўпайтирсин! (Ибн Қаййим.)

🍃 ҲАР ЖУМА КЕЛАРКАН,
🌸 РАҲМОН САРИ ЯҚИНСИЗ!
🍃 ҲАР ЖУМА КЕЛАРКАН,
🌸 ТОАТ ИЛА ЮЗИНГИЗ ЁРИШАР!
🍃 ҲАР ЖУМА КЕЛАРКАН,
🌸 САҲИФАНГИЗ ЯХШИЛИКЛАР
🍃 БИЛАН ТЎЛАР!
🌸 ҲАР ЖУМА КЕЛАРКАН,
🍃 ЖАННАТ САРИ ҲИММАТИНГИЗ ОШАР!

Аллоҳ бизни Ўзи севган ва рози бўлганига муваффақ қилсин! Ўзига яқин бўлиш ила бизни яшатсин! Ошкора ва пинҳона зикр қилишни униттирмасин! Бундай гўзал кунда дуоларимизни ижобат қилсин!

Жума айёмингиз
муборак бўлсин
!

┈•┈┈•┈•┈❀🌷❀┈•┈┈•┈•┈

https://t.me/NBAXTVAOMAD
​​ЖУМА КУНИ ТЎРТ НАРСА ЁДИНГИЗДА БЎЛСИН!

1⃣ - Аллоҳнинг энг суюкли бандаси, Пайғамбар алайҳиссаломга салавот айтишни унутманг:
(АЛЛОҲУММА СОЛЛИЙ ВА САЛЛИМ АЪЛА САЙЙИДИНА МУҲАММАД)🌱

2⃣ - Шундай сура борки, сизни нурга буркайди. У - Каҳф сураси. Ўқиб қўйишни унутманг 📖

3⃣ - Бу кунда бир вақт борки, дуо қилишингиз учун сизга мунтазир. Уни зое қилманг! Ўзингизга қўшиб, мусулмонларнинг ҳаққига ҳам дуо қилишни унутманг! 💭

4⃣ - Шунақа дўстларингиз борки, сизнинг унга билдирмасдан дуо қилишингизни кутади. Қалбдан қилинган дуоларингизда уларни унутманг! 🤲


УЛАШИНГ


https://t.me/NBAXTVAOMAD
Audio
📖 | سورة الكهف- Каҳф сураси
👳🏻‍♂ | حسام المصعبي - Ҳисам ал-Мусъабий


🎧 Ҳар куни бир-биридан гӯзал тиловатлар эшитишни ҳоҳласангиз ушбу каналга обуна бӯлинг 👇

https://t.me/NBAXTVAOMAD
Инсон энергетикаси нима?
Ҳаётингизнинг бузилишига сабаб буловчи 7 та омил:

🔆Инсон энергетикаси – бу сиртдан озиқлантириб туришни талаб этувчи нозик тузилишдир. Агар нимадир инсон биомайдонини бузишга уринса, бу уни нафақат ҳаётий энергиядан, балки, омадидан ҳам айиради.

🙊Энергия билан боғлиқ муаммолар етарлича хавфли. Негатив ореолаларини пайдо қилувчи ва биомайдонни вайрон этувчи хавфлардан қутулиш, ҳар бир бахт-саодатга ўзига жалбэтишни истайдиган инсон учун энг асосий вазифага айланиши лозим.
Хавф манбаларидан бири салбий энергетикали одамлар саналади‼️ ахир,уларнинг сизникига ўхшаб бошқа негатив предметларданда кўпроқ таъсирлари бор.

Ҳаётий энергиянинг етишмаслиги нимаси билан хавфли?
❗️Биринчидан, энергетика етишмаслиги инсонни омадсиз қилиб қўяди. Бизнинг ҳар биримиз танамиз ва руҳиятимиз тарқатадиган ўзига хос микротўлқинлар тарқатувчи Борлик маркази билан боғланган. Агар инсон энергетикаси заиф бўлса, унда бу унинг Борлик билан заиф равишда боғланганлиги ва унинг истакларини эшитмаётганлигини англатади. Омад бундай турдаги инсонларни камдан кам пайқайди.

❗️Иккинчидан, иммунитет пасаяди. Бу эмоционал ва жисмоний иммунитетга тегишли. Эмоционал ҳимоя истаган нарсага эришишда ҳалалберувчи шубҳаларни тўғри ҳазм қилиш, негатив хаёллар билан курашишда керак бўлади. Заифлашиб қолган аура инсонни оғир руҳий кайфият ва апатия, чарчоқ ва тушкун кайфиятга дучор қилади. Айнан шунинг учун ҳам бундай одамлар энергетикаси нормада бўлган инсонлар орасида доимо ажралиб туришади.
Инсоннинг биомайдонини заифлаштирувчи, ҳар бир одам дуч келиши мумкин бўлган учинчи хавф – бу, кўз тегишидир. Энергетик қалқонингиз ёмон ишлашни бошлайди, шунинг учун ҳам сизнинг душманларингизнинг ва сизга ёмонлик тилайдиганларнинг кўзи сизга бемалол тегиши мумкин,бунда улар бу ишни билмаган ҳолда қилиб қўйишлари мумкин. Биомайдони заиф бўлган одамлар қарғиш ва иссиқ-совуқ қилишларга дучор бўлишлари мумкин.

Энергетикангизга зарар кўрсатувчи нарсалар:

Эски –туски буюмлар.🍽🍴🥣 Бу рўйхатга эски мебел, оёқ кийим ва кийим-кечакларни киритиш мумкин. Агар уйингизда эскириб қолган нарсалар учун махсус жой ажратилган бўлса, унда сиз ҳимояланган ҳисобланасиз. Лаш-лушлар нафақат яшаш жойингизнинг кичкинагина бир қисмини,балки, бутун бир уйни ивирситади. Барча шу уйда истиқомат қилувчи одамлар ҳаётининг позитив бошланишларни кемирувчи бу негатив энергетика уй бўйлаб айланиб юради. Эски –туски нарсалар уйда қанчалик кўп бўлса, шу уйда истиқомат қилувчилар ҳам шунчалик кўп касалга чалинишади ва урушишади.

Синиқ идишлар ва кўзгулар.🍶🥃 Дарз кетган чашка ва ликопчаларни уйда йиғманг. Бу жуда хавфли, чунки, биз улардан еб- ичамиз,яъни ҳаётий кучларимизни тўлдирамиз. Бундай идишлар тоза,янги ва ёқимли бўлиши лозим. Кўзгу –бу энергетика тўпланадиган жой, бежизга ундан диний маросимлар учун фойдаланишмайди. Синган кўзгу худди балкондаги талай эски-туски нарсалар каби ишлайди.
Бировларнинг тумори.🏵 Умуман олганда, бегоналарнинг нарса ва буюмлари ўз-ўзидан хавфли. Кийим-кечак ёки тақинчоқларни сотиб олаётганда ёки алмашаётгнада,энг яхшиси, бегона энергетикани тозаловчи маросим ўтказиш лозим. Агар олаётган буюмингиз тумор бўлган бўлса, яхшиси, уни умуман қабул қилмаган маъқул. Чунки, у буюм токчага қўйган тақдирингизда ҳам сизга хавф солиши мумкин.
Бировларнинг расми. 🃏
Агар одам сиз билан яшамаса ёки сизга ёқмаса, унда унинг тушган тасвир ўзидан бузғунчи энергетикани тарқатади. Бу нафақат биомайдон қонуни,балки оддий мантиқ тарафдан ҳам тушунарли бўлса керак. Агар, бирор киши сизга ёқмаса, автоматик тарзда биргина расм билан ўзи ҳақида эслатиб туриб ҳам яхши яшашга ҳалал бериши мумкин.

Марҳумлардан қолган буюмлар. Марҳум инсонга тегишли бўлган буюмларни,энг яхшиси, ўз уйингиздан йироқда сақлаганингиз маъқул. Улар уйингизнинг ижобий энергетикасини бузади, айнан шунинг учун ҳам улардан қутулиш лозим.
Сўлган гуллар. Сўлиб қолган гулларнинг кўриниши ўзи одамни хафа қилади. Мутахассисларининг таъкидлашларича, ўз нормал ҳолатини йўқотган гулдасталар уйга ёмон кайфият, уруш-жанжаллар ва омад билан боғлиқ муаммоларни жалб қилар экан
#руҳият_соғлиқ


‼️ #МУҲИМ ‼️

🤔ПСИХОСОМАТИКА: БАРЧА КАСАЛЛИКЛАР МИЯДАНМИ?

🗞 Тез-тез қайталанувчи томоқ оғриқлари асаб зўриқиши асорати, узоқни хира кўриш яқин келажакда юз бериши мумкин бўлган воқеа-ҳодисалардан хавфсираш, ҳуснбузарлар эса ўзини борича қабул қила олмаслик ёки кучли қўрқув таъсирида авж олади – психосоматикага доир илмий мақолаларда бу каби фикрларни кўплаб учратиш мумкин.

😩Қисқаси, киши саломатлигидаги барча муаммоларга ғам-ташвишлар, хафагарчилик, аламзадалик, қўрқув ва онгостидаги бир қанча дастурлар айбдор. Ушбу ҳолат психосоматика дейилади.

☝️Психосоматика атамаси XIX асрда пайдо бўлган. У ҳақидаги фикрлар эса ХХ аср ўрталарига келиб оммалаша бошлаган. Дастлаб, асаб зўриқиши ва стресс фонида юзага келувчи хасталиклар еттитани ташкил этган, булар:

– эссенциал гипертензия;

– ошқозон ва ўн икки бармоқ ичак яраси;

– ревматоид артрит;

– гипертиреоз;

– бронхиал астма;

– ярали колит;

– нейродермит.

⚛️Кейинчалик инсон психоэмоционал ҳолати таъсирида келиб чиқувчи касалликлар рўйхати кенгайди.

👨🏻‍⚕️Ўз вақтида Гиппократ ҳам инсоннинг соғлиги унинг феъл-атворига боғлиқ эканини таъкидлаган: «Меланхоликларда нафақат тушкун кайфият кузатилади, балки улар қорин соҳасида игна санчилганидек оғриқ сезишади».

https://t.me/NBAXTVAOMA
#руҳият_соғлиқ

Боши👆👆👆

‼️ #МУҲИМ ‼️

⚠️«СИГНАЛЛАР» НИМА ДЕЙДИ?

⚛️Инсон танаси нафақат ташқи балки ички омилларга ҳам ўта таъсирчан мураккаб мезанизмдир. Психосоматика нуқтаи назаридан ёндашилса, танамиздаги оғриқлар ўз-ўзидан келиб чиқмайди. Ҳар бирининг ўз изоҳи бор.

💁🏻‍♀️ Масалан:

🤦🏻‍♂️Сурункали бош оғриғи. Кучли зўриқиш, асабийлик, ҳар нарсага қийинчилик билан эришиш, шошмашошарлик, натижадан қониқмаслик ҳиссиётлари, одатда, бош оғриғига сабаб бўлади. Бунда киши ўзи учун енгил йўлни кўрмайди ва ҳамиша мураккабини танлайди. Енгиллашиш, хаёлларга эрк беришни ўзи учун мумкин бўлмаган ҳолат деб, билади.

💆🏻‍♂️Бўйин оғриши. Ушбу соҳадаги оғриқ, кўпинча, атрофдагиларга нисбатан аламзадалик, кимнидир кечира олмаслик юки сабаб келиб чиқади. Ёки киши ўз хатоларини қабул қилишни, уларни тан олиб, ўз-ўзини кечиришни истамаганида ҳам бўйин мушаклари зўриқади.

🙆🏻‍♂️Елка оғирлашиши. Оғир психоэмоционал «юк» елка оғриғини келтириб чиқаради. Яъни, кимларнингдир босим ўтказиши ёки муҳим қарор қабул қилишда жавобгарликни қабул қилишга нисбатан кучли қўрқув бўлиши мумкин.

🙋🏻‍♂️Куракнинг юқори қисми. Кўпинча, ўзини ёлғиз сезган, меҳр, эътиборга ташна кишилар куракнинг юқори қисмида безовталик борлигидан шикоят қилишади. Бунда санаб ўтилган ҳолатлардан ташқари ўзига нисбатан ишончсизлик ҳам кузатилиши мумкин.
Бел оғриғи. Бор диққат-эътибори ишлаш, пул топишга қаратилганида кишини бел оғриғи безовта қилиши мумкин.

🦵Тизза қотиб қолиши. Ўз «мен»ига ҳаддан ташқари ишонган, ўзидан бошқа ҳеч кимни кўрмайдиган кишиларни тизза оғриғи безовта қилади. Бундай кишилар бировга ёрдам қўлини чўзишни исташмайди. Уларнинг тушунчасида «Бутун дунё фақат менинг атрофимда айланади. Мен учун фақат ўзим муҳимман».
Оёқлар оғриса... Бирор масалада иккиланиш, олдинга ҳаракатланишдан қўрқиш оёқ кафтида оғирликни келтириб чиқаради. Бу ҳуддики тананинг ўзига хос чалғитувчи усули. Оғриқни пайдо қилиш орқали у сизнинг диққатингизни бошқа нарсага жалб қилади.

🤐Ангина. Ўзига нисбатан ўта талабчанлик, дилидаги гапларни очиқ айтолмаслик томоқ бодомча безларининг яллиғланишига туртки бўлиши мумкин. Яъни, нималарни ҳис қилаётганингизни билдиришдан қўрқсангиз танангиз шунга мос равишда сўзлашув имкониятингизни чеклайди. Худдики у сизга ғамхўрлик қилгандек, «гапиришни истамаяпсанми, гапирма», дейди.
Ортиқча вазн. Бу масалада шундай дейилади: «Агар сиз ўзингизни кимгадир керакли деб билмасангиз, ўзингизга нисбатан ишончингиз паст бўлса, истакларингизни амалга оширишдан қўрқасангиз ва ўзингизни борингизча қабул қила олмасангиз вазнингиз ортиб бораверади».

😰Аллергия. Ўзига нисбатан ишончсизлик, иккиланиш тери тошмаларига сабаб бўлиши мумкин экан.

🙉Қулоқ битиб қолиши. Бунда киши атрофидаги воқеа-ҳодисаларга қанчалик эътиборли эканини таҳлил қилиши лозим. Борди-ю кимнидир эшитмаслик истаги пайдо бўлса ва у зўрайиб борса, онгости орқали танага йўлланган сигнал қулоқлар битиб қолишини пайдо қилади.

🤭Оғиз бўшлиғи муаммолари. Ўйламай гапириб қўйиш ёки аксинча, хаёлдаги фикрларни очиқ-ойдин гапира олмаслик оғиз бўшлиғи муаммоларига сабаб бўлади. Булар, томоқ оғриқлари, стоматит, нафас йўллари касалликлари бўлиши мумкин.

🔩Қабзият. Психосоматикада бу ўтмишни унута олмаслик билан боғлиқ дейилади. Шунингдек, бавосирнинг сабаби ҳам айнан шу бўлиши мумкин.
Баъзи кишиларда маълум бир вазиятларга нисбатан алоҳида белгилар намоён бўлади.

🗣Масалан, нафас сиқиши, юракнинг тез уриши, йўтал каби. Одатда, бундай белгилар айрилиқ, кучли қўрқув, хаяжон таъсирида юзага келади ва онгостида ёзилиб қолинади. Дейлик, қайсидир аёл турмуш ўртоғи уни ташлаб кетиши мумкинлигини ўйлаганида доим нафаси сиқади. Ушбу ҳолат ҳар сафар айни мавзу тилга олинганида такрорланиши мумкин. Сабаби онгостида айрилиқ билан боғлиқ белги нафас сиқиши кўринишида ёзилиб қолинган.

Бизнинг канал👇👇👇

https://t.me/NBAXTVAOMAD
#руҳият_соғлиқ

Боши👆👆👆

‼️ #МУҲИМ ‼️

🌈АСОСИЙ 5️⃣ ҲИССИЁТ

☝️Психосоматика назарияси негизини қуйидаги ҳиссиётлар ташкил этади, булар:

😡– ғазаб;

😰– қўрқув;

😔– хафа бўлиш;

🤔– қизиқиш;

🤗– хурсандчилик.

‼️Дастлабки учтаси киши саломатлигига салбий таъсир кўрсатади. Асабийлашганда, бирор кимдан ранжиганда, кучли қўрқувни сезганда юрак соҳасида сиқилиш, нафас етишмаслиги ҳолатларини эсланг.

🤭Яна бир гап: алам-қайғуни ичга ютиш ҳам одамни касал қилади. Негаки, ташқарига чиқарилмай, руҳиятга қулфланган ҳиссиётлар ўзидан салбий қувват тарқатади ва улар инсонда турли безовталикларни келтириб чиқариши мумкин.

Шу ўринда савол туғилади: психосоматика ёрдамида ҳар қандай касалликни аниқлаш ва даволаш мумкинми?

✳️ Ҳа, қачонки хасталикка аниқ ташхис қўйилса ва физиологик муолажа давомида руҳиятни соғломлаштиришга ҳам эътибор қилинсагина натижага эришса бўлади.

👩🏻‍💼 Бу иш билан одатда, психолог, психоневролог мутахассислар шуғулланишади. Муаммони аниқлаш учун махсус сеанслар ўтказилади. Онгостига яширинган ҳолатлар ўрганилади.

🙋🏻‍♂️Бемор ўз муаммосини тан олса ва уни қабул қилсагина, мутахассис ёрдамида муолажа давом эттирилади.

Якинларингизга улашинг
👇👇👇👇👇👇
https://t.me/NBAXTVAOMAD
#Bolamga o'gitlar

Замондан нолима, омадсизлик учун бировларни айблама-бу дангасаликдан нишон!
Диний билимга эга бўлмасдан, динга муккангдан кетма, лекин мусулмонлигингни унутма! Фарзни адо эт!
Ватанингни, миллатингни сев! Халқни ичида бўл. Одамлардан ажралиб қолма! Ўзингни ҳокисор тут, оддийликка интил, ҳаётинг шуда мазмунли бўлади.
Қабристонни кўпроқ зиёрат қил, дунёга меҳр қўймайсан!
Чет элга чиқсанг илм излаб чиқ, мол-дунёни кетидан қувма.
Олган билимингни халқинга сарфла, сендан шу қолади.
Ўтган аждодларинг билан қувонма, авлодинг билан қувонадиган бўл!
Ҳаромдан ҳазар қил, ҳалолдан ризқлан! Обрўйинг тўкилмайди!
Бировни ҳаққини ема, ўзингни ҳаққингни ҳам бировга берма! Қарз сўраган одамга муҳтож бўлса имкон қадар бер! Саҳий бўл, ҳасислик инсонни элдан ажратади!

https://t.me/NBAXTVAOMAD
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Барчангизга шундай "Кошелёк" насиб қилсин илохим.

https://t.me/NBAXTVAOMAD
Хафа бўлиш - бу ўзингиз захар ичиб, бировни ўлимини кутиш билан баробар дейишади. Бу қанчалик туғрилигини билмокчимисиз?
Биз хафа бўлганимизда аслида ўша инсондан эмас, ўзимиздан, уни шу даражагача олиб келиб қўйганимизга хафа бўламиз.
Йиллар давомида ўзимиздан хафа бўлиб хар хил хасталикларга чалинамиз, бу оғриқни кечира олмаймиз. Ўша захар билан ўзимизни, ичимизни еб битирамиз.
Биз оллохни бир бўлагимиз ва унга ўхшатиб яратилганмиз. Бизда оллохни хамма фазилатлари мавжуд оллох кечиргувчи, оллох мехрибон, оллох рахмдил, у тушунади, у англаб туради ва хар кандай муаммоларга ечим беради тўғрими? Бизда хам худди шу хусусиятлар, шу фазилатлар мавжуд буларни билиш учун қалбингизга қулоқ тутинг, уни эшитишни ўрганинг ва биринчи навбатта эшитиш ва кечиришни билинг. Ўзингизни яратувчи эканлигингизни хис қилинг яъни сиз мехрибонсиз, сиз рахмдилсиз, сиз кечиримлисиз ва албатта яхшиликларни яратувчиси хисобланасиз. Ўзингизни ва бошқаларни айбламанг. Айб, хато деган тушунча йўқ фақат дарс ва тажриба бор. Ақл билан эмас, қалб билан хулоса чиқаринг. Қалбан Борлиққа очилинг яъни инсонларга, табиатга, дунёга. Биринчи навбатда ўзингизга ва яқинларингизга борингизни беринг, бор мехр мухаббатингизни. Хафа булган инсонларингизни куйиб юборинг, уларга соқлик, хаётига қувонч, омад, бахтлар тиланг. Шундагина сизни хаётингизга қувонч, омад, бахт кириб келади ва сиз яратувчи эканлигингизни хис килиб яшайсиз.

https://t.me/NBAXTVAOMAD/
🌞Ассалому-алайкум азизлар. Сог-омонмисиз?

Аллох сизга сунмас иймон, гузал ахлок, шукр этгувчи калб, зикр этувчи тил, хайрли умр, дунё ва охират гузаллигини насиб этсин Ин ша Оллох.
Хонадонингизга тинчлик- хотиржамлик, рузгорингизга кут-барака, ишларингизга омад, чунтагингизга даромад тилаб, яна бир кунни бошлаймиз.
Кунингиз барокатли утсин азизлар!

https://t.me/NBAXTVAOMAD
​​​​😴 Bugun erta turishga erinasiz, ertaga kitob o‘qishga erinasiz, indinga mehnat qilishga erinasiz!

😣 Oxir-oqibatda bir kun kelib pulingiz yo‘qligi tufayli taqdirdan nolib o‘tirasiz.

😎 Hali ham uyqudamisiz? O‘zgarishlarning hammasini bugundan boshlang, erinmang!

https://t.me/NBAXTVAOMAD
#Kun_affirmatsiyasi

Мен узимни юкори бахолайман ва узимни шунга лойик тутмокдаман.😎

Мен- ажойиб, хурматга лойик инсонман.😀

Мен уз туйгуларим билан хамнафасман.🥰

Мен узимни химоя кила олаяпман.😊

Мен хар кандай холатда узимнинг энг яхши томонларимни намоен килмокдаман.😇

Bizning kanal:
https://t.me/NBAXTVAOMAD
Омадсизлик деган тушунча йу́к,!

Хаётда хар бир инсон омадга лойик, бу́либ тугилади!
Бизни омадга эришишимизга ту́сик, бу́лаётган сабаблар бор!
Булар дангасалик, к,у́ркув, инсоннинг у́зига бу́лган ишончсизлиги!
У́зини паст бахолаши!
Инсон у́з к,албидаги шу негативларни позитивга у́згартирар экан, инсоннинг ичида катта потенциал вужудга келади! Шу потенциални ишга солганда инсон чексиз имконятларга эга булади!
Сиз бахтингизни у́з к,у́лларингиз билан яратасиз! Сизни омадга эришишингизда хеч к,анак,а муаммо ту́сик була олмайди.
Хаётингизда факат иккита йу́л бор!
1. У́зингизни у́згартириб хаётингизга, так,дирингизга жавобгарликни у́з бу́йнингизга олиб так,дирингизни узингиз яратасиз ёки;
2. Шу такдирга тан бериб бутун умр хаётдан, инсонлардан нолиб утасиз!

Так,дирингиз уз к,у́лларингизда!!!
Танлаш вак,ти келди!!

https://t.me/NBAXTVAOMAD
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
- Аёллар эрини кўчадаги аёллар йўлдан ураётганидан шикоят қилади...😠
Аммо бунга аёлларнинг ўзлари айбдор...😔
Қандай дейсизми? 🤷‍♀
Унда видеони кўринг!

https://t.me/NBAXTVAOMAD
​​
🎯Комфорт ҳудуди нима ва нега ундан чиқиб кетиш керак?


Бу сизнинг ўлимингиз таскин топиш зонаси.

Бу сизнинг ёпиқ жойингиздир ва сиз яхши иш юритябсиз, лекин натижаларга олиб борадиган хатоларга йўл қўймайсиз, ўзингизни оқлайсиз ва ҳаётингизни оддий яшаб ўтасиз.

Бу ҳар куни такрорланадиган нарса: овқатланиш, лентани кузатиш ва ухлаш. Бу сизнинг кучсизлигиз ва фойдасизлигиз ҳолати, чунки сиз бу нарсага ўргангансиз.

Комфорт ҳудудида ҳеч нарса ўзгартиришга куч топа олмайсиз: маъносиз бўлган суҳбатни тўхтатиш, янги даражага чиқиш, жонга тегган одамдан кетиш, ўзингиз ёқтирадиган бирор нарсани қилишга ҳаракат қилиш ...

❗️Йўқ, сиз қила олмайсиз - сиз қўрқасиз, чарчадиз, сиз ўрганиб бўлгансиз, лекин энг ёмони, ҳамма шундай қилади деб ўзингизни ишонтирган холда бу нарса нотўғрилигини сиз ҳеч қачон тушунмайсиз.

🗯Самолётга аэропортда хавфсизроқ.
Лекин самолёт бу мақсадда қурилмаган.


https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Опа синглиси борлар учун фойдали. Укинг ёкар балки.

Носир куни кеча опасини холидан хабар олиб келганди. Узи хар Жума бориб хабар оларди. Анчадан бери иши купайиб ойда бир борадиган булди. Шунда хам опаси хурсанд.
Наима опа бошка укаларидан хам кура шу укасини бошкача куради. Ёшлигидан мехрибон эди Носиржон.
Кечки пайт опаси йиглаб келди. Носиржонни багрига босиб хам йиглади.
Носиржон хайрон, хавотирланиб опасини узига каратди.
- Тинчликми опа, нима булди сизга. Бирор кор хол булдими уйда?
- Йук шунчаки сени кургим келди укажон. Газетада бир маколани укиб, сен эсимга тушиб кетдинг. Шунга келдим. Укажон мен сендан розиман. Илохим Аллох кулласин сени.
Наима опа укасига маколани укитди.
Маколада шундай ёзилганди.
Бир киши туш курибди. Тушида улиб, дузахга тушибди. Хаммаери ёнаркану факат курсаткич бармоги ёнмасмиш. Негалигига хайрон булиб турган экан. Овоз эшитилибди. Сен эслайсанми тириклигингда машинада кетаётиб шеригингга анашу кулингни чузиб, шу уйда синглим яшайди дегандинг, шунга шу бармогинг ёнмаяпти. Агар холидан хабар олганингда мукофотини хозир билардинг дебди.
Носиржоннинг хам кузлари ёшланибди. Опасини багрига босибди.
Сизчи качон хабар олдингиз жигарларингиздан.

https://t.me/NBAXTVAOMAD