امروزه بسیاری از افراد برای ضدعفونی اقلامی که از فروشگاه ها خرید می کنند از مواد شوینده شیمیایی استفاده می کنند.
نکته ای که اغلب نمی دانند این است که دستگاه های بسته بندی همواره خطا دارند. یعنی اینکه قسمتی از بسته بندی که توسط فک های دستگاه بسته بندی پرس می شود، گاها به خوبی پرس نمی شود و منافذی در آن قسمت باقی می مانند که از آن منافذ مواد شوینده یا ضدعفونی‌کننده شیمیایی به داخل بسته بندی وارد می شوند.
بهترین روش استریل کردن این است که محتویات داخل بسته بندی را به یک سینی فلزی منتقل نموده و سپس آن سینی را داخل فر اجاق گاز با شعله ملایم قرار دهید.
در مواردی که امکان استریل کردن با حرارت نیست (مثلا ضدعفونی کردن سطوح کوچک یا استریل کردن اجسام کوچک و مایعات در حد یک لیوان در شرایط خارج از منزل)، بکارگیری اشعه فرابنفش (چراغ قوه هایی که دارای لامپ یو-وی-سی می باشند) گزینه ایمن و موثری است.
قابی که این لامپ یو-وی-سی را احاطه کرده است، زاویه تابش این لامپ را به زاویه تابش پانزده درجه (کمتر از سی درجه) محدود کرده است. یعنی این لامپ زاویه تابش بیش از سی درجه ندارد.
لامپ های یو-وی-سی که طول موج بین دويست و هفت الی دویست و بیست و دو نانو متر را دارند، ایمن تر هستند. به زودی اکثر چراغ قوه های یو-وی-سی در جهان بر مبنای طول موج بین دويست و هفت الی دویست و بیست و دو نانو متر تولید خواهند شد.
207-222 nm Far-UVC Light
مدت زمان لازم برای استریل شدن سطوح صاف توسط لامپ های یو-وی-سی کوچک بین یک الی سه دقیقه است.
لامپ های یو-وی-سی کوچک در فاصله و مساحت کمتر از ده سانتی متر موثرند.
لامپ های یو-وی-سی برای ضدعفونی اندام های موجودات زنده نباید به کار روند. ایمن ترین وسیله برای ضدعفونی اندام موجودات زنده آب و صابون طبیعی است.
اشعه خورشید نیز حاوی انواع پرتو های فرابنفش (یو-وی) می باشد. لذا توصیه شده است که مدت طولانی در زیر اشعه خورشید قرار نگیرید.
این نوآوری برگرفته از علم طبیعت (دانش پرتوهای خورشید) است. یعنی اینکه چراغ قوه یو-وی-سی را خورشید کوچولوی سیار نیز می نامند.
این مقاله علمی اشاره به لامپ های یو-وی-سی با زاویه تابش کمتر از سی درجه دارد. یعنی ال-ای-دی ها با زاویه تابش بیش از سی درجه و انواع منابع تابشی دیگر موضوع این مقاله نیستند.
نوآوری ها و دانستنی های سبک زندگی سبز
https://www.t.me/gogreenlifestyle
E-mail: sales@greenlifestyleco.com
نکته ای که اغلب نمی دانند این است که دستگاه های بسته بندی همواره خطا دارند. یعنی اینکه قسمتی از بسته بندی که توسط فک های دستگاه بسته بندی پرس می شود، گاها به خوبی پرس نمی شود و منافذی در آن قسمت باقی می مانند که از آن منافذ مواد شوینده یا ضدعفونی‌کننده شیمیایی به داخل بسته بندی وارد می شوند.
بهترین روش استریل کردن این است که محتویات داخل بسته بندی را به یک سینی فلزی منتقل نموده و سپس آن سینی را داخل فر اجاق گاز با شعله ملایم قرار دهید.
در مواردی که امکان استریل کردن با حرارت نیست (مثلا ضدعفونی کردن سطوح کوچک یا استریل کردن اجسام کوچک و مایعات در حد یک لیوان در شرایط خارج از منزل)، بکارگیری اشعه فرابنفش (چراغ قوه هایی که دارای لامپ یو-وی-سی می باشند) گزینه ایمن و موثری است.
قابی که این لامپ یو-وی-سی را احاطه کرده است، زاویه تابش این لامپ را به زاویه تابش پانزده درجه (کمتر از سی درجه) محدود کرده است. یعنی این لامپ زاویه تابش بیش از سی درجه ندارد.
لامپ های یو-وی-سی که طول موج بین دويست و هفت الی دویست و بیست و دو نانو متر را دارند، ایمن تر هستند. به زودی اکثر چراغ قوه های یو-وی-سی در جهان بر مبنای طول موج بین دويست و هفت الی دویست و بیست و دو نانو متر تولید خواهند شد.
207-222 nm Far-UVC Light
مدت زمان لازم برای استریل شدن سطوح صاف توسط لامپ های یو-وی-سی کوچک بین یک الی سه دقیقه است.
لامپ های یو-وی-سی کوچک در فاصله و مساحت کمتر از ده سانتی متر موثرند.
لامپ های یو-وی-سی برای ضدعفونی اندام های موجودات زنده نباید به کار روند. ایمن ترین وسیله برای ضدعفونی اندام موجودات زنده آب و صابون طبیعی است.
اشعه خورشید نیز حاوی انواع پرتو های فرابنفش (یو-وی) می باشد. لذا توصیه شده است که مدت طولانی در زیر اشعه خورشید قرار نگیرید.
این نوآوری برگرفته از علم طبیعت (دانش پرتوهای خورشید) است. یعنی اینکه چراغ قوه یو-وی-سی را خورشید کوچولوی سیار نیز می نامند.
این مقاله علمی اشاره به لامپ های یو-وی-سی با زاویه تابش کمتر از سی درجه دارد. یعنی ال-ای-دی ها با زاویه تابش بیش از سی درجه و انواع منابع تابشی دیگر موضوع این مقاله نیستند.
نوآوری ها و دانستنی های سبک زندگی سبز
https://www.t.me/gogreenlifestyle
E-mail: sales@greenlifestyleco.com
تئوری سی-اچ-اف-سی که دنیا را متحول کرد.
این تئوری مجوعه راه کارهایی هستند که بطور خلاصه در جهت «پیش به سوی سبز زیستن» تنظیم شده اند.
محققین گروه پژوهشی کلینیک سلامت خانواده کالیفرنیا روز طبیعت را آغاز اجرای تئوری سی-اچ-اف-سی می دانند.
افرادی که به طبیعت علاقمندند، می توانند به طور رایگان از طریق کانال تلگرام زیر از تئوری سی-اچ-اف-سی مطلع شوند.
CHFC Natural Alternatives = Go Green Lifestyle
https://www.t.me/GoGreenLifestyle
این تئوری مجوعه راه کارهایی هستند که بطور خلاصه در جهت «پیش به سوی سبز زیستن» تنظیم شده اند.
محققین گروه پژوهشی کلینیک سلامت خانواده کالیفرنیا روز طبیعت را آغاز اجرای تئوری سی-اچ-اف-سی می دانند.
افرادی که به طبیعت علاقمندند، می توانند به طور رایگان از طریق کانال تلگرام زیر از تئوری سی-اچ-اف-سی مطلع شوند.
CHFC Natural Alternatives = Go Green Lifestyle
https://www.t.me/GoGreenLifestyle
طی یک هفته گذشته که دو فرمول نجات بخش گروه پژوهشی کلینیک سلامت خانواده کالیفرنیا را منتشر کردیم، پیام های رضایت‌بخشی را از عده ای از شما دریافت کردیم. عده ای دیگر هم تقاضا داشتند که بیشتر در خصوص نحوه اجرای این دو فرمول طبیعی شرح دهیم.
پروفسور رادمنش از محققین فداکار مرکز پژوهشی کلینیک سلامت خانواده کالیفرنیا در اقدامی انسان دوستانه دو فرمول نجات بخشی را که در پی سال ها تحقیق تهیه کرده بودند، هفته گذشته بطور رایگان به همه انسان های جهان تقدیم کردند و امسال را سال محبت، بخشندگی و پاکیزگی نامیدند.
این دو راهکار طبیعی به ترتیب زیر به مقابله موثر با این نانو ذرات (ویروس های سیستم تنفسی) کمک چشمگیری می کنند.
الف. التهاب های سیستم تنفسی به طور طبیعی کاهش می یابد.
ب. بستر برای تجزیه ویروس ها فراهم می شود.
ج. باعث کوچ ویروس ها از سیستم تنفسی به معده شده و سپس دفع عفونت ها از طریق مجاری ادرار و مدفوع با سرعت بیشتری انجام می شود.
در گام اول، در داخل یک کاسه آب داغ (آب در حال جوشیدن)، چند قطره عصاره های اکالیپتوس، رزماری (اکلیل کوهی)، بادرنجبویه، آویشن، بابونه و اسطوخودوس بریزید و سپس بینی خود را به فاصله سی سانتی متری از این کاسه نگاه دارید و چشمان خود را بسته و بسیار ریلکس از بینی نفس بکشید و پس از چند ثانیه از طریق دهان بازدم داشته باشید.
این دم از بینی و بازدم از دهان را دوازده مرتبه تکرار کنید. در نهایت محتویات کاسه را در داخل سرویس بهداشتی خالی کنید.
در گام دوم، دمنوش نجات بخشی را که در کانال تلگرام به نشانی زیر شرح داده شده است، تهیه کنید.
نحوه نوشیدن این معجون گیاهی به این گونه است که حدود پنج میلی لیتر از دمنوش داخل فنجان را داخل دهان می چرخانید و سپس به آرامی قورت می دهید. این عمل را شش مرتبه تکرار کنید.
این دمنوش را در حالتی که گرم است، میل کنید.
در طول روز حداکثر سه مرتبه مراحل فوق را انجام دهید.
سعی کنید مراحل فوق را از اولین روز مشاهده علائم بیماری های سیستم تنفسی شروع کرده و حداکثر سه روز متوالی مراحل فوق را انجام دهید.
بعد از انجام مراحل فوق در سه روز اول، به مدت یک روز صبر کنید. اکنون چنانچه بهبودی قابل ملاحظه ای حاصل شد، دیگر نیاز نیست مراحل فوق را تکرار کنید. اما چنانچه بهبودی چشمگیری مشاهده نشد، به مدت سه روز ديگر مراحل فوق را تکرار کنید.
نکته مهم: اینکه در متن این مقاله عنوان شده حتما بخور گرم با عصاره های گیاهی مذکور انجام شود، این است که بخار گرم بخشی از ویروس ها را نابود کرده و بخشی را به ناحیه گلوی بیمار کوچ می دهد. اما همین بخار گرم سطح مخاطی سیستم تنفسی را بسیار ملتهب می کند که برای بیمار این وضعیت آزار دهنده است. لذا عصاره های گیاهی این بخور گرم، در مدت کوتاهی التهاب مخاطی را بهبود بخشیده و درد ناشی از این التهاب را بطور چشمگیری کاهش می دهند. بسیاری از انسان ها چه متخصص، چه غیر متخصص این نکته را نمی دانستند و فقط بخور گرم ساده را توصیه می کردند. اما اختراع گروه پژوهشی کلینیک سلامت خانواده کالیفرنیا فرایند این بخور گرم مرطوب را کامل کرد. این عصاره های گیاهی خاصیت ضدعفونی‌کنندگی قوی هم دارند. چند قطره از ترکیب این عصاره های گیاهی در بخور گرم مرطوب به صد ها ذره ریز موثر تبدیل می شوند و توسط بخار آب به سیستم تنفسی بیمار راه می یابند و موجب بهبود سیستم تنفسی بیمار می شوند.
در اینجا بطور خلاصه به فرمول های یکم و دوم کلینیک سلامت خانواده کالیفرنیا اشاره شد. جهت اطلاع از جزئیات کامل، لطفاً به کانال تلگرام به نشانی زیر مراجعه فرمایید.
https://www.t.me/GoGreenLifestyle
پروفسور رادمنش از محققین فداکار مرکز پژوهشی کلینیک سلامت خانواده کالیفرنیا در اقدامی انسان دوستانه دو فرمول نجات بخشی را که در پی سال ها تحقیق تهیه کرده بودند، هفته گذشته بطور رایگان به همه انسان های جهان تقدیم کردند و امسال را سال محبت، بخشندگی و پاکیزگی نامیدند.
این دو راهکار طبیعی به ترتیب زیر به مقابله موثر با این نانو ذرات (ویروس های سیستم تنفسی) کمک چشمگیری می کنند.
الف. التهاب های سیستم تنفسی به طور طبیعی کاهش می یابد.
ب. بستر برای تجزیه ویروس ها فراهم می شود.
ج. باعث کوچ ویروس ها از سیستم تنفسی به معده شده و سپس دفع عفونت ها از طریق مجاری ادرار و مدفوع با سرعت بیشتری انجام می شود.
در گام اول، در داخل یک کاسه آب داغ (آب در حال جوشیدن)، چند قطره عصاره های اکالیپتوس، رزماری (اکلیل کوهی)، بادرنجبویه، آویشن، بابونه و اسطوخودوس بریزید و سپس بینی خود را به فاصله سی سانتی متری از این کاسه نگاه دارید و چشمان خود را بسته و بسیار ریلکس از بینی نفس بکشید و پس از چند ثانیه از طریق دهان بازدم داشته باشید.
این دم از بینی و بازدم از دهان را دوازده مرتبه تکرار کنید. در نهایت محتویات کاسه را در داخل سرویس بهداشتی خالی کنید.
در گام دوم، دمنوش نجات بخشی را که در کانال تلگرام به نشانی زیر شرح داده شده است، تهیه کنید.
نحوه نوشیدن این معجون گیاهی به این گونه است که حدود پنج میلی لیتر از دمنوش داخل فنجان را داخل دهان می چرخانید و سپس به آرامی قورت می دهید. این عمل را شش مرتبه تکرار کنید.
این دمنوش را در حالتی که گرم است، میل کنید.
در طول روز حداکثر سه مرتبه مراحل فوق را انجام دهید.
سعی کنید مراحل فوق را از اولین روز مشاهده علائم بیماری های سیستم تنفسی شروع کرده و حداکثر سه روز متوالی مراحل فوق را انجام دهید.
بعد از انجام مراحل فوق در سه روز اول، به مدت یک روز صبر کنید. اکنون چنانچه بهبودی قابل ملاحظه ای حاصل شد، دیگر نیاز نیست مراحل فوق را تکرار کنید. اما چنانچه بهبودی چشمگیری مشاهده نشد، به مدت سه روز ديگر مراحل فوق را تکرار کنید.
نکته مهم: اینکه در متن این مقاله عنوان شده حتما بخور گرم با عصاره های گیاهی مذکور انجام شود، این است که بخار گرم بخشی از ویروس ها را نابود کرده و بخشی را به ناحیه گلوی بیمار کوچ می دهد. اما همین بخار گرم سطح مخاطی سیستم تنفسی را بسیار ملتهب می کند که برای بیمار این وضعیت آزار دهنده است. لذا عصاره های گیاهی این بخور گرم، در مدت کوتاهی التهاب مخاطی را بهبود بخشیده و درد ناشی از این التهاب را بطور چشمگیری کاهش می دهند. بسیاری از انسان ها چه متخصص، چه غیر متخصص این نکته را نمی دانستند و فقط بخور گرم ساده را توصیه می کردند. اما اختراع گروه پژوهشی کلینیک سلامت خانواده کالیفرنیا فرایند این بخور گرم مرطوب را کامل کرد. این عصاره های گیاهی خاصیت ضدعفونی‌کنندگی قوی هم دارند. چند قطره از ترکیب این عصاره های گیاهی در بخور گرم مرطوب به صد ها ذره ریز موثر تبدیل می شوند و توسط بخار آب به سیستم تنفسی بیمار راه می یابند و موجب بهبود سیستم تنفسی بیمار می شوند.
در اینجا بطور خلاصه به فرمول های یکم و دوم کلینیک سلامت خانواده کالیفرنیا اشاره شد. جهت اطلاع از جزئیات کامل، لطفاً به کانال تلگرام به نشانی زیر مراجعه فرمایید.
https://www.t.me/GoGreenLifestyle
هفته گذشته عده ای از عزیزان پیام داده بودند و مایل بودند که از ترکیبات گیاهی دمنوش نجات بخش (فرمول دوم گروه پژوهشی کلینیک سلامت خانواده کالیفرنیا جهت بهبود بیماری های سیستم تنفسی) مطلع شوند.
این دمنوش گیاهی نجات بخش در هفته اول ابتلا به بیماری های سیستم تنفسی (نظیر سرماخوردگی، آنفولانزا، حساسیت های تنفسی فصلی و غیره) به همراه بخور گرم و مرطوب گیاهی شفابخش (فرمول یکم گروه پژوهشی کلینیک سلامت خانواده کالیفرنیا) پیشنهاد می شود.
نکته: این دو راه کار طبیعی (فرمول یکم و دوم گروه پژوهشی کلینیک سلامت خانواده کالیفرنیا) هیچگونه تداخل دارویی با آنتی بیوتیک ها، دارو های ضد حساسیت، داروهای ضد التهابی و مسکن ها ندارند و امکان استفاده از این ترکیبات گیاهی در کنار دارو های شیمیایی مذکور نیز وجود دارد.
فرمول دوم گروه پژوهشی کلینیک سلامت خانواده کالیفرنیا (در اول آوریل سال بیست بیست میلادی) به شرح زیر می باشد.
گل بابونه، گل پامچال، گل ماهور،
گل ختمی، سرخارگل
برگ و گل پنیرک
برگ و گل زوفا
ریحان و یونجه
برگ گیاه پرسیاوشان، برگ گل بنفشه
کاکوتی آویشن، نعنا و پونه
پوست گریپ فروت و پوست لیمو ترش
چای سبز، چای ترش و هل
پودر ریشه گیاه جینسینگ
پودر ریشه گیاه شیرین بیان
پودر تخم شنبلیله
زنجبیل تازه
جهت دریافت جزئیات بیشتر، لطفاً به کانال تلگرام به نشانی زیر مراجعه فرمایید.
https://www.t.me/gogreenlifestyle
این دمنوش گیاهی نجات بخش در هفته اول ابتلا به بیماری های سیستم تنفسی (نظیر سرماخوردگی، آنفولانزا، حساسیت های تنفسی فصلی و غیره) به همراه بخور گرم و مرطوب گیاهی شفابخش (فرمول یکم گروه پژوهشی کلینیک سلامت خانواده کالیفرنیا) پیشنهاد می شود.
نکته: این دو راه کار طبیعی (فرمول یکم و دوم گروه پژوهشی کلینیک سلامت خانواده کالیفرنیا) هیچگونه تداخل دارویی با آنتی بیوتیک ها، دارو های ضد حساسیت، داروهای ضد التهابی و مسکن ها ندارند و امکان استفاده از این ترکیبات گیاهی در کنار دارو های شیمیایی مذکور نیز وجود دارد.
فرمول دوم گروه پژوهشی کلینیک سلامت خانواده کالیفرنیا (در اول آوریل سال بیست بیست میلادی) به شرح زیر می باشد.
گل بابونه، گل پامچال، گل ماهور،
گل ختمی، سرخارگل
برگ و گل پنیرک
برگ و گل زوفا
ریحان و یونجه
برگ گیاه پرسیاوشان، برگ گل بنفشه
کاکوتی آویشن، نعنا و پونه
پوست گریپ فروت و پوست لیمو ترش
چای سبز، چای ترش و هل
پودر ریشه گیاه جینسینگ
پودر ریشه گیاه شیرین بیان
پودر تخم شنبلیله
زنجبیل تازه
جهت دریافت جزئیات بیشتر، لطفاً به کانال تلگرام به نشانی زیر مراجعه فرمایید.
https://www.t.me/gogreenlifestyle
پروژه خانه سبز سیار در ابتدای سال 2020 میلادی با پشتیبانی گروه توسعه سبک زندگی سبز در کالیفرنیا آغاز شد.
شما هم می توانید به آسانی خانه سبز سیار بسازید و آن را به آنهایی که دوستشان دارید هدیه دهید!
جهت پشتیبانی های لازم، لطفا از طریق ایمیل آدرس زیر با ادمین گروه توسعه سبک زندگی سبز در تماس باشید.
Admin@GreenLifestyleCo.Com
شما هم می توانید به آسانی خانه سبز سیار بسازید و آن را به آنهایی که دوستشان دارید هدیه دهید!
جهت پشتیبانی های لازم، لطفا از طریق ایمیل آدرس زیر با ادمین گروه توسعه سبک زندگی سبز در تماس باشید.
Admin@GreenLifestyleCo.Com
افراد بسیاری باور دارند که خوشبختی در زندگی به عوامل خارجی مثل پول، کار، شهرت، سلامتی و از این قبیل وابسته است ولی در واقعیت، این طرز فکر بسیار نابالغانه و خیالپردازانه است.
اگر شما نتوانید در وضعیت کنونی‌تان شاد باشید، حتی اگر به تمام اهداف و آرزوهایتان هم که برسید باز شاد نخواهید بود. دلیل آن این است که وقتی به اهدافتان می‌رسید، دیگر به همیشه ناراحت و ناراضی بودن عادت کرده‌اید.
به جای به تعویق انداختن خوشبختی، سعی کنید از هر لحظه همان موقع لذت ببرید. سعی کنید این را به سبک زندگی‌تان تبدیل کنید.
خوشبختی شما ارتباطی به ثروت و سلامتی‌تان ندارد. همینطور به عنوان و شهرتتان. هیچ دستاوردی در جهان نمی‌تواند برای شما شادی و خوشبختی جاودانه به ارمغان بیاورد و تنها فرد در جهان که می‌تواند شما را از خوشبختی که لایق آن هستید محروم کند، کسی نیست جز خودتان.
در واقع همه چیز به خودتان بستگی دارد. اگر واقعاً می‌خواهید شاد باشید، پس دست از به تعویق انداختن آن بردارید. از هر لحظه با همه چیزهایی که دارید لذت ببرید.
بالاخره همه چیزهایی در زندگی‌شان دارند که بخواهند بخاطر آن خوشحال باشند.
سعی کنید به جای شمردن خارهای زندگی، گل‌های آن را بشمارید.
فرصت هایی هم برای شما فراهم شده است که شما بی تفاوت از کنار آنها گذشته اید.
فقط یادتان باشد، خوشبختی از درون شما سرچشمه می‌گیرد و به هیچ عامل بیرونی بستگی ندارد و همه انسان‌ها شایسته‌ی این هستند که زندگی‌ای شاد داشته باشند.
بخش ناراحت‌کننده آن این است که هیچوقت هنر شاد زیستن را به ما یاد نداده‌اند. این هنر بسیار ساده است:
«از لحظه لحظه‌ی زندگی‌تان در همان زمان لذت ببرید. خوب یا بد بودن آن لحظات را قضاوت نکنید، فقط از آنها لذت ببرید. قدردان نعمت‌ها و داشته‌هایتان باشید. مثبت‌ها و خوبی‌های زندگی‌تان را با دیگران قسمت کنید و نگرشی مثبت به زندگی داشته باشید.»
ممکن است با افرادی آشنا شوید که سرشار از انرژی مثبت باشند. خوشبختی یعنی نقش داشتن در فعالیت های مثبت گروهی !
اگر نتوانید از همان لحظه‌ای که در آنید لذت ببرید مطمئناً از لحظه بعدی هم نخواهید توانست. زیرا همین لحظه است که وضعیت شما را در لحظه بعد تعیین می‌کند. بنابراین اگر می‌خواهید در آینده نزدیک شاد باشید، باید در همین لحظه هم شاد باشید.
علاوه بر این، لذت بردن از زندگی خودش یک هنر است. بیشتر آدم‌ها نمی‌دانند چطور لحظاتشان را خاطره‌انگیز کنند.
یادتان باشد، هر که هستید، هر جا که هستید و موقعیتتان هرچقدر بد هم که باشد، باز هم می‌توانید شاد باشید. زیرا خوشبختی و شادی به عوامل بیرونی بستگی ندارد. شادی ذات درونی شماست. اگر واقعاً بخواهید شاد باشید، شاد خواهید بود.
مشکل اینجاست که ما اکثر مواقع بیشتر روی به دست آوردن چیزها تمرکز می‌کنید تا لذت بردن از لحظه.
به جای تمرکز بر رسیدن به اهدافتان، روی لذت بردن از لحظات زندگی‌تان متمرکز شوید. به نظرتان کار سختی است؟ شاید… ولی اگر بتوانید این کار را بکنید، هر کجا که بروید برایتان بهشت است.
یک مثل قدیمی می‌گوید، «فرد دانا همیشه در بهشت است. حتی اگر جهنم را برای او بفرسید، او آن جهنم را تبدیل به بهشت خواهد کرد.»
https://www.t.me/GoGreenLifestyle
اگر شما نتوانید در وضعیت کنونی‌تان شاد باشید، حتی اگر به تمام اهداف و آرزوهایتان هم که برسید باز شاد نخواهید بود. دلیل آن این است که وقتی به اهدافتان می‌رسید، دیگر به همیشه ناراحت و ناراضی بودن عادت کرده‌اید.
به جای به تعویق انداختن خوشبختی، سعی کنید از هر لحظه همان موقع لذت ببرید. سعی کنید این را به سبک زندگی‌تان تبدیل کنید.
خوشبختی شما ارتباطی به ثروت و سلامتی‌تان ندارد. همینطور به عنوان و شهرتتان. هیچ دستاوردی در جهان نمی‌تواند برای شما شادی و خوشبختی جاودانه به ارمغان بیاورد و تنها فرد در جهان که می‌تواند شما را از خوشبختی که لایق آن هستید محروم کند، کسی نیست جز خودتان.
در واقع همه چیز به خودتان بستگی دارد. اگر واقعاً می‌خواهید شاد باشید، پس دست از به تعویق انداختن آن بردارید. از هر لحظه با همه چیزهایی که دارید لذت ببرید.
بالاخره همه چیزهایی در زندگی‌شان دارند که بخواهند بخاطر آن خوشحال باشند.
سعی کنید به جای شمردن خارهای زندگی، گل‌های آن را بشمارید.
فرصت هایی هم برای شما فراهم شده است که شما بی تفاوت از کنار آنها گذشته اید.
فقط یادتان باشد، خوشبختی از درون شما سرچشمه می‌گیرد و به هیچ عامل بیرونی بستگی ندارد و همه انسان‌ها شایسته‌ی این هستند که زندگی‌ای شاد داشته باشند.
بخش ناراحت‌کننده آن این است که هیچوقت هنر شاد زیستن را به ما یاد نداده‌اند. این هنر بسیار ساده است:
«از لحظه لحظه‌ی زندگی‌تان در همان زمان لذت ببرید. خوب یا بد بودن آن لحظات را قضاوت نکنید، فقط از آنها لذت ببرید. قدردان نعمت‌ها و داشته‌هایتان باشید. مثبت‌ها و خوبی‌های زندگی‌تان را با دیگران قسمت کنید و نگرشی مثبت به زندگی داشته باشید.»
ممکن است با افرادی آشنا شوید که سرشار از انرژی مثبت باشند. خوشبختی یعنی نقش داشتن در فعالیت های مثبت گروهی !
اگر نتوانید از همان لحظه‌ای که در آنید لذت ببرید مطمئناً از لحظه بعدی هم نخواهید توانست. زیرا همین لحظه است که وضعیت شما را در لحظه بعد تعیین می‌کند. بنابراین اگر می‌خواهید در آینده نزدیک شاد باشید، باید در همین لحظه هم شاد باشید.
علاوه بر این، لذت بردن از زندگی خودش یک هنر است. بیشتر آدم‌ها نمی‌دانند چطور لحظاتشان را خاطره‌انگیز کنند.
یادتان باشد، هر که هستید، هر جا که هستید و موقعیتتان هرچقدر بد هم که باشد، باز هم می‌توانید شاد باشید. زیرا خوشبختی و شادی به عوامل بیرونی بستگی ندارد. شادی ذات درونی شماست. اگر واقعاً بخواهید شاد باشید، شاد خواهید بود.
مشکل اینجاست که ما اکثر مواقع بیشتر روی به دست آوردن چیزها تمرکز می‌کنید تا لذت بردن از لحظه.
به جای تمرکز بر رسیدن به اهدافتان، روی لذت بردن از لحظات زندگی‌تان متمرکز شوید. به نظرتان کار سختی است؟ شاید… ولی اگر بتوانید این کار را بکنید، هر کجا که بروید برایتان بهشت است.
یک مثل قدیمی می‌گوید، «فرد دانا همیشه در بهشت است. حتی اگر جهنم را برای او بفرسید، او آن جهنم را تبدیل به بهشت خواهد کرد.»
https://www.t.me/GoGreenLifestyle
انسان هایی که از سراسر دنیا به کانال پیش به سوی سبز زیستن می پیوندند، دارای چهار ویژگی ممتاز هستند.
الف. انسان های خردمند و دانا.
ب. انسان های معتقد به کار گروهی.
ج. انسان های سرشار از انرژی مثبت.
د. انسان های عاشق سبز زیستن.
پرباری این کانال جذاب و موفق به جهت مشارکت این بزرگواران در تهيه و تنظیم مقالات علمی و دانستنی هاست.
نوآوری های سبزی را که در این کانال مشاهده می فرمایید هم حاصل کار گروهی نخبگان، نیکوکاران و متخصصین همین کانال کارآمد می باشند.
https://www.t.me/GoGreenLifestyle
https://www.instagram.com/GoGreenLifestyleGroup
https://www.fb.me/greenlifestyleco
الف. انسان های خردمند و دانا.
ب. انسان های معتقد به کار گروهی.
ج. انسان های سرشار از انرژی مثبت.
د. انسان های عاشق سبز زیستن.
پرباری این کانال جذاب و موفق به جهت مشارکت این بزرگواران در تهيه و تنظیم مقالات علمی و دانستنی هاست.
نوآوری های سبزی را که در این کانال مشاهده می فرمایید هم حاصل کار گروهی نخبگان، نیکوکاران و متخصصین همین کانال کارآمد می باشند.
https://www.t.me/GoGreenLifestyle
https://www.instagram.com/GoGreenLifestyleGroup
https://www.fb.me/greenlifestyleco
محیط حمام و سرویس بهداشتی از آلوده ترین محیط هایی هستند که مملو از انواع ویروس ها، قارچ ها و باکتری های مضر هستند.
در سال بیست بیست میلادی دو نوآوری مفید و کارآمد در دسترس هستند که می توانید در محیط های آلوده از آنها استفاده کنید.
الف. ابزار دفع ادرار سیار فم-پی: وسیله ایست کوچک، سبک، سیلیکونی، آناتومیک و قابل استریل که مابین خروجی مجرای ادراری و محیط قرار می گیرد تا کاربر بتواند دفع ادرار ایمن و راحتی را داشته باشد.
@fempeeco
http://www.fempee.com
http://www.t.me/fempee
ب. نسل جدیدی از لامپ های ضدعفونی‌کننده آب و هوا ساخته شده اند که هم دارای پرتو های یو-وی-سی هستند و هم دارای اوزون.
در هر کجا این لامپ ها را نصب کنید تا شعاع یک متری می توانید با ویروس ها، قارچ ها و باکتری های مضر خداحافظی کنید.
نیم ساعت قبل از ورود به حمام یا سرویس بهداشتی می توانید این لامپ های کم مصرف را روشن کنید و سپس آنرا خاموش کرده و با خیال آسوده وارد محیط حمام و سرویس بهداشتی شوید.
این دو نوآوری نسبت به الکل و سایر مواد شیمیایی هم مقرون به صرفه ترند و هم به ریه های انسان ها آسیب نمی رسانند.
اجسامی را که روزمره با آنها سروکار دارید، می توانید زیر اشعه لامپ اوزون-یو-وی-سی با خیال آسوده استریل کنید.
بهار یک نقطه دارد. نقطه آغاز. آغاز سبک زندگی سبز.
ثبت سفارشات به آسانی از طریق تلگرام گروه توسعه سبک زندگی سبز.
https://www.t.me/greenlifestylegroup
در سال بیست بیست میلادی دو نوآوری مفید و کارآمد در دسترس هستند که می توانید در محیط های آلوده از آنها استفاده کنید.
الف. ابزار دفع ادرار سیار فم-پی: وسیله ایست کوچک، سبک، سیلیکونی، آناتومیک و قابل استریل که مابین خروجی مجرای ادراری و محیط قرار می گیرد تا کاربر بتواند دفع ادرار ایمن و راحتی را داشته باشد.
@fempeeco
http://www.fempee.com
http://www.t.me/fempee
ب. نسل جدیدی از لامپ های ضدعفونی‌کننده آب و هوا ساخته شده اند که هم دارای پرتو های یو-وی-سی هستند و هم دارای اوزون.
در هر کجا این لامپ ها را نصب کنید تا شعاع یک متری می توانید با ویروس ها، قارچ ها و باکتری های مضر خداحافظی کنید.
نیم ساعت قبل از ورود به حمام یا سرویس بهداشتی می توانید این لامپ های کم مصرف را روشن کنید و سپس آنرا خاموش کرده و با خیال آسوده وارد محیط حمام و سرویس بهداشتی شوید.
این دو نوآوری نسبت به الکل و سایر مواد شیمیایی هم مقرون به صرفه ترند و هم به ریه های انسان ها آسیب نمی رسانند.
اجسامی را که روزمره با آنها سروکار دارید، می توانید زیر اشعه لامپ اوزون-یو-وی-سی با خیال آسوده استریل کنید.
بهار یک نقطه دارد. نقطه آغاز. آغاز سبک زندگی سبز.
ثبت سفارشات به آسانی از طریق تلگرام گروه توسعه سبک زندگی سبز.
https://www.t.me/greenlifestylegroup
هر کس که به هر نحوی موجب پیشرفت من در زندگی و کسب و کار شده است، به واقع معلم و حامی من بوده است.
روز آموزگار مبارک باد!
https://www.t.me/naturalismgroup
https://www.instagram.com/greenlifestylegroup
https://www.fb.me/greenlifestyleco
روز آموزگار مبارک باد!
https://www.t.me/naturalismgroup
https://www.instagram.com/greenlifestylegroup
https://www.fb.me/greenlifestyleco
سرانجام حمایت از انسان هایی که دارای تفکرات مثبت و سازنده هستند، جامعه ای زنده، پیشرفته و پویاست.
هشت مه ؛ روز جهاني صليب سرخ و هلال احمر.
صلیب سرخ با تلاش چه کسی تاسیس شد؟
در سال 1828 میلادی شخصی پا به این جهان گذاشت که در سن 34 سالگی با نوشتن کتابی توانست بنیانگذار مکتبی باشد که بعدها نام صلیب سرخ را بر آن نهادند. آن شخص کسی نبود جز ژان هانری دونان.
همه چیز از یک جنگ آغاز شد. دهکده‌ای در شمال غربی Manuta واقع در شمال ایتالیا در سال 1859 شاهد صحنه خونینی بین قوای اتریش و متحدان فرانسوی و ساردنی بود و جمعا حدود 50 هزار نفر در این جنگ جان خود را از دست دادند. دونان در سال 1862 براساس مشاهدات عینی خود از این جنگ کتاب خاطراتی را منتشر کرد و در پایان کتاب خواستار تشکیل جمعیت‌های امدادی داوطلب برای کمک به آسیب‌دیدگان این‌گونه حوادث شد.
هانری دونان به پاس تفکرات سازنده‌اش جایزه صلح نوبل را دریافت کرد.
یک سال بعد یعنی سال 1863 اولین تشکیلات پیشنهادی دونان در ژنو تشکیل شد که طی آن 16 کشور در ژنو طی کنفرانسی بین‌المللی اولین کمیته دائمی بین‌المللی برای کمک به مجروحان جنگی شکل گرفت که بعدها به کمیته بین‌المللی صلیب سرخ تغییر نام یافت. دونان سال 1895 به دنبال ورشکستگی دچار فقر و تهیدستی شد و سال 1910 از دنیا رفت اما کمی پیش از مرگش به پاس تفکرات سازنده‌اش جایزه صلح نوبل را دریافت کرد. پاداش دونان به همین جا ختم نشد و نهایتا روز هشتم ماه می برای اولین بار در سال 1984 به افتخار روز تولد دونان، روز جهانی صلیب سرخ نامگذاری شد.
گروه توسعه سبک زندگی سبز
https://www.t.me/naturalismgroup
https://www.fb.me/greenlifestyleco
https://www.instagram.com/greenlifestylegroup
#هشت #مه # #روز #جهاني #صليب #سرخ و #هلال #احمر
هشت مه ؛ روز جهاني صليب سرخ و هلال احمر.
صلیب سرخ با تلاش چه کسی تاسیس شد؟
در سال 1828 میلادی شخصی پا به این جهان گذاشت که در سن 34 سالگی با نوشتن کتابی توانست بنیانگذار مکتبی باشد که بعدها نام صلیب سرخ را بر آن نهادند. آن شخص کسی نبود جز ژان هانری دونان.
همه چیز از یک جنگ آغاز شد. دهکده‌ای در شمال غربی Manuta واقع در شمال ایتالیا در سال 1859 شاهد صحنه خونینی بین قوای اتریش و متحدان فرانسوی و ساردنی بود و جمعا حدود 50 هزار نفر در این جنگ جان خود را از دست دادند. دونان در سال 1862 براساس مشاهدات عینی خود از این جنگ کتاب خاطراتی را منتشر کرد و در پایان کتاب خواستار تشکیل جمعیت‌های امدادی داوطلب برای کمک به آسیب‌دیدگان این‌گونه حوادث شد.
هانری دونان به پاس تفکرات سازنده‌اش جایزه صلح نوبل را دریافت کرد.
یک سال بعد یعنی سال 1863 اولین تشکیلات پیشنهادی دونان در ژنو تشکیل شد که طی آن 16 کشور در ژنو طی کنفرانسی بین‌المللی اولین کمیته دائمی بین‌المللی برای کمک به مجروحان جنگی شکل گرفت که بعدها به کمیته بین‌المللی صلیب سرخ تغییر نام یافت. دونان سال 1895 به دنبال ورشکستگی دچار فقر و تهیدستی شد و سال 1910 از دنیا رفت اما کمی پیش از مرگش به پاس تفکرات سازنده‌اش جایزه صلح نوبل را دریافت کرد. پاداش دونان به همین جا ختم نشد و نهایتا روز هشتم ماه می برای اولین بار در سال 1984 به افتخار روز تولد دونان، روز جهانی صلیب سرخ نامگذاری شد.
گروه توسعه سبک زندگی سبز
https://www.t.me/naturalismgroup
https://www.fb.me/greenlifestyleco
https://www.instagram.com/greenlifestylegroup
#هشت #مه # #روز #جهاني #صليب #سرخ و #هلال #احمر
Facebook
Log in to Facebook
Log in to Facebook to start sharing and connecting with your friends, family and people you know.
http://www.fempee.co.it
https://www.instagram.com/fempeeco
https://www.t.me/fempee
روز جهانی خانواده گرامی باد !
https://www.instagram.com/fempeeco
https://www.t.me/fempee
روز جهانی خانواده گرامی باد !