Надежда на твой ИНТЕРЬЕР️️️
46 subscribers
250 photos
16 videos
1 file
7 links
Кудряшова Надежда | Дизайнер интерьера 📍Казань

✍🏼Личный контакт @qtoll
Download Telegram
#ОСЕБЕ@NAINTERIER

Про мою тревожность и как я с ней справляюсь, в контексте работы:

Нередко меня волнуют вопросы по работе, которые я не могу сделать полноценно в моменте, например:

- продумать узел
- ответить на сообщение
- прописать список вопросов для встречи
- придумать схему включения освещения
- и тд

Мне не всегда легко оставить их без внимания и переключиться на личную жизнь, но я стараюсь не заниматься работой вне рабочего времени. (И в 90% у меня это получается, но эти 10%..)


Если какой-то рабочий вопрос особенно сильно занимает моё внимание, я поступаю следующим образом:

1. Открываю заметки или группу в тг (по проекту, где я одна, куда скидываю всю инфу для быстрого доступа)

2. Голосом пишу сообщение или ГС (чтобы было быстро), сливаю туда все мои мысли и идеи по работе.

3. И оставляю там, до рабочего времени, когда могу вернуться к этому вопросу с чистой, отдохнувшей головой и собрать решение)

✏️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍2🕊21
🤫
Несколько дней назад, Алёна..

(менеджер нашего комьюнити диз-в в Нетологии)

..попросила меня отправить мои работы ДО-ПОСЛЕ, чтобы опубликовать в соцсетях и показать «рост в профессии»

И я только сегодня «доползла» до того, чтобы ей все отправить.. потому как меня снова жизнь взяла в оборот своих суетных дней..

Так вот: делюсь с Вами моими первыми визуализациями на курсе!

Тогда ARCHICAD был для меня не родным домом, как сейчас, а бездонной каменоломней, где из цивилизации был фонарь в руке и каска, а вся работа которая там возможна, безмерно тяжелой..

Так приятно оглядываться назад и смотреть на пройденный путь и хочется напомнить всем, что это только этап, все так быстро меняется! Нужно не забывать наслаждаться даже такими маленькими победами!🥹🫰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9💘2🔥1
Сегодня ходили нашей прекрасной рабочей командой в Казанский Эрмитаж на выставку Юсуповы - 🖼

📍И после в ресторан «Ак Чынаяк»

Я в восхищении!

Просто наслаждение интерьером, атмосферой места, декором, приборами, светом.. всем!

Буду рекомендовать гостям города, однозначно)


🍽Из интересного про еду: подают варенье с шишками! Я ела шишки и они на удивление, супер!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7💘2🔥1
#отопление@NAINTERIER

Пришла тема для поста, после вчерашних обмеров!

Газовый котел в квартире: краткая инструкция по безопасности

Обязательно:

· Ежегодное обслуживание специалистом
· Свободный доступ к котлу
· Постоянный приток воздуха (проветривание)
· Контроль давления (1-2 бара)
· Чистота вокруг оборудования

Запрещено:

· Самостоятельный ремонт
· Использование при проблемах с тягой
· Закрывать вентиляционные решетки
· Использовать газовые трубы для заземления

💡 Важно знать:

· Срок службы 10-15 лет
· Регулярно промывайте фильтры
· Конденсационные котлы экономнее

🛠 Перенос котла:
Возможен только через проект → согласование в газовой службе → монтаж специалистами → пуск-наладка. Самостоятельный перенос запрещен!

Перед установкой уточните:

· Тип дымохода (открытый/закрытый)
· Необходимую мощность
· Количество контуров
· Разрешение УК на установку

🌈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥62🫡1
#вдохновение@NAINTERIER

Лаконичные, но с изюмом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥11
Предпраздничная гора работы.

Коллеги, вы тоже чувствуете сезонность в дизайне?🐤

Я не могу пока сформировать свое ЭКСПЕРТНОЕ мнение. Хочу, чтобы лет 10 прошло в работе, чтобы сказать да, сезонность действительно есть…

А пока, мне кажется, что жизнь учит меня отказывать, планировать, чувствовать новую норму…

Летом была обратная ситуация, когда планируемые проекты срывались.. и я для себя определила, что это было время для личного роста, учебы, завела блог, занималась визами, здоровьем, танцами..

Вообще, стараюсь всегда с позитивом подходить к любым жизненным и рабочим ситуациям… (искать плюсы для себя/ развития/ отдыха) 💡

А сейчас,

Очень и очень плотно забитые месяцы!
Не продохнуть, как говорится)🙂

А выводы можно будет сделать уже в следующем году..
Чему же меня этот период научит..?)


Вообще, хочу всем пожелать на оставшиеся недельки до НГ:

- вспомнить, что работа является всего-лишь частью вашей жизни!

- вспомнить о личных границах!

- и о собственных ощущениях и самочувствии)

И ДАВАЙТЕ ДОГОВОРИМСЯ❗️

Не звать «выгорание» на праздничный ужин!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
63🔥2💘1