Почему дорогие смартфоны — это новый наркотик: Как Apple и Samsung зарабатывают на вашей зависимости
Вы замечали, что с каждым годом телефоны становятся всё дороже, но не сильно лучше? Новый iPhone за 120 000 рублей — это не про технологии. Это про тонкую игру с вашей психикой. Давайте разберёмся, как корпорации превратили гаджеты в "эмоциональный допинг" и почему вы платите за это свои кровные.
1️⃣ "Улучшения", которых никто не просил, но за которые вы заплатили
– 2021 год: iPhone 13 — камеры лучше на 15%
– 2023 год: iPhone 15 — динамический остров (который просто переместил уведомления)
– Реальность: 87% пользователей не замечают разницы между последними 3 моделями (исследование Counterpoint).
Но почему мы всё равно покупаем?
2️⃣ Нейробиология апгрейда: Как это работает
a) Эффект новизны
Мозг выделяет дофамин не от функций, а от распаковки. Эксперимент: людям давали старый телефон в новой коробке — 68% чувствовали "улучшение скорости" (Journal of Consumer Research).
б) Социальный яд.
– Синдром зелёного пузыря: в США подростки травят владельцев Android — iMessage выделяет их сообщения серым, тогда как сообщения от пользователей айфонов зелёные.
– В Китае дарят Huawei Mate 60 Pro как символ патриотизма.
в) Искусственное устаревание
– iOS замедляет старые модели (Apple признала это в 2017).
– Samsung прекращает обновления через 3 года.
3️⃣ Кто на самом деле платит за ваш телефон?
– Вы: $1000 за iPhone 15 Pro
– Ваше внимание: $500 в год (столько в среднем зарабатывает Apple на вас через сервисы)
– Ваше настоящее: 300 часов, которые вы потеряете в соцсетях за год
4️⃣ Как вырваться из этого круга?
– Тест на честность: Спросите себя — какие 3 функции в новой модели вам реально нужны? (Чаще всего ответ — ни одной).
– Покупайте "отсталые" модели: iPhone 14 в 2025 году на 40% дешевле, но делает те же фото.
– Устройте "период охлаждения": отложите покупку новой модели на месяц после её появления в магазине. В подавляющем большинстве случаев через месяц вы согласитесь отложить покупку ещё на пару месяцев.
В 2023 году россиянин купил Nokia 3310 и жил с ним всего лишь 5 дней. Мера эта была вынужденная, на время ремонта смартфона. Но каждый день детокса оборачивался все новыми открытиями.
– Быстрее собрался на работу и сделал все дела за 4 часа.
– Обнаружил, что у них с детьми разные вкусы в еде и можно общаться с пассажирами в транспорте.
– Начал вкуснее готовить, на этот раз сделал работу уже за 2 часа. Как итог: премия.
– Доделал ремонт и улучшил отношения с семьей. Прохожие начали улыбаться в ответ.
– На пятый день забрал смартфон из ремонта и удалил все приложения кроме...ЗМЕЙКИ .
А вы сможете прожить неделю без современного гаджета? 📵
Делитесь в комментариях
#советы@MyFinCons
Вы замечали, что с каждым годом телефоны становятся всё дороже, но не сильно лучше? Новый iPhone за 120 000 рублей — это не про технологии. Это про тонкую игру с вашей психикой. Давайте разберёмся, как корпорации превратили гаджеты в "эмоциональный допинг" и почему вы платите за это свои кровные.
– 2021 год: iPhone 13 — камеры лучше на 15%
– 2023 год: iPhone 15 — динамический остров (который просто переместил уведомления)
– Реальность: 87% пользователей не замечают разницы между последними 3 моделями (исследование Counterpoint).
Но почему мы всё равно покупаем?
a) Эффект новизны
Мозг выделяет дофамин не от функций, а от распаковки. Эксперимент: людям давали старый телефон в новой коробке — 68% чувствовали "улучшение скорости" (Journal of Consumer Research).
б) Социальный яд.
– Синдром зелёного пузыря: в США подростки травят владельцев Android — iMessage выделяет их сообщения серым, тогда как сообщения от пользователей айфонов зелёные.
– В Китае дарят Huawei Mate 60 Pro как символ патриотизма.
в) Искусственное устаревание
– iOS замедляет старые модели (Apple признала это в 2017).
– Samsung прекращает обновления через 3 года.
– Вы: $1000 за iPhone 15 Pro
– Ваше внимание: $500 в год (столько в среднем зарабатывает Apple на вас через сервисы)
– Ваше настоящее: 300 часов, которые вы потеряете в соцсетях за год
– Тест на честность: Спросите себя — какие 3 функции в новой модели вам реально нужны? (Чаще всего ответ — ни одной).
– Покупайте "отсталые" модели: iPhone 14 в 2025 году на 40% дешевле, но делает те же фото.
– Устройте "период охлаждения": отложите покупку новой модели на месяц после её появления в магазине. В подавляющем большинстве случаев через месяц вы согласитесь отложить покупку ещё на пару месяцев.
В 2023 году россиянин купил Nokia 3310 и жил с ним всего лишь 5 дней. Мера эта была вынужденная, на время ремонта смартфона. Но каждый день детокса оборачивался все новыми открытиями.
– Быстрее собрался на работу и сделал все дела за 4 часа.
– Обнаружил, что у них с детьми разные вкусы в еде и можно общаться с пассажирами в транспорте.
– Начал вкуснее готовить, на этот раз сделал работу уже за 2 часа. Как итог: премия.
– Доделал ремонт и улучшил отношения с семьей. Прохожие начали улыбаться в ответ.
– На пятый день забрал смартфон из ремонта и удалил все приложения кроме...
А вы сможете прожить неделю без современного гаджета? 📵
Делитесь в комментариях
#советы@MyFinCons
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19😁7🤔2❤1👍1
💁♂️Суд в Лондоне приговорил экс-губернатора Севастополя Овсянникова к 3 годам и 4 месяцам тюрьмы за обход британских санкций — ТАСС
Картинка ниже
#короткиеновости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢12👍8🤔5❤2🔥1
Как проверить и отозвать согласие на обработку биометрии и данных с Госуслуг
Даже если вы никогда нигде не ставили галочку, что разрешаете использовать вашу биометрию, может оказаться так, что вы посмотрели сторис в приложении банка, никакую кнопку не нажимали, но банк решил, что просмотром вы согласились.
Кто-то опасается, что его биометрия может "уплыть" из баз данных в третьи руки, кому-то просто некомфортно ее передавать, а у кого-то свои причины не доверять сбору биометрии.
Сейчас организации (в том числе банки) не могут самостоятельно хранить биометрию, а обязаны передавать ее в Государственную единую биометрическую систему (ГИС ЕБС), и Госуслуги позволяют управлять выданными (или случайно выданными) вами разрешениями.
🔸 Страница проверки и управления разрешениями на доступ к биометрии:
https://lk.gosuslugi.ru/settings/biometrics
🔸 Страница проверки и управления доступом к вашим персональным данным через Госуслуги:
https://lk.gosuslugi.ru/settings/third-party/agreements/acting
У меня оказалось, что моя биометрия предоставляется Тинькофф банку (хотя я ее никуда не сдавал). Судя по названию получается, что доступ я "дал" еще до лета 2024 года, а судя по сроку окончания (август), то в 2023 или раньше.
Бегом проверять
#советы@MyFinCons
Даже если вы никогда нигде не ставили галочку, что разрешаете использовать вашу биометрию, может оказаться так, что вы посмотрели сторис в приложении банка, никакую кнопку не нажимали, но банк решил, что просмотром вы согласились.
Кто-то опасается, что его биометрия может "уплыть" из баз данных в третьи руки, кому-то просто некомфортно ее передавать, а у кого-то свои причины не доверять сбору биометрии.
Сейчас организации (в том числе банки) не могут самостоятельно хранить биометрию, а обязаны передавать ее в Государственную единую биометрическую систему (ГИС ЕБС), и Госуслуги позволяют управлять выданными (или случайно выданными) вами разрешениями.
https://lk.gosuslugi.ru/settings/biometrics
https://lk.gosuslugi.ru/settings/third-party/agreements/acting
У меня оказалось, что моя биометрия предоставляется Тинькофф банку (хотя я ее никуда не сдавал). Судя по названию получается, что доступ я "дал" еще до лета 2024 года, а судя по сроку окончания (август), то в 2023 или раньше.
Бегом проверять
#советы@MyFinCons
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16🔥6❤1
💁♂️Глaвы МИД ЕС нaмерены в мaе рaссмoтреть17-й пaкет сaнкций прoтив РФ, кoтoрый мoжет включить и нoвые меры прoтив "теневoгo флoтa", нo для их утверждения нужнo сoглaсие всех 27 стрaн сoюзa — глава дипломатии ЕС Каллас
💁♂️Во Франции призвали «задушить» экономику России. Французские политики призвали Евросоюз ввести против России «самые тяжелые санкции»
Картинка ниже
#короткиеновости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10🔥4
#короткиеновости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20 4🔥3❤1
Если вам говорят, что вы всё делаете через «одно место», не спешите обижаться. Возможно, виновата эволюция.
Представьте мезозойскую эру. В мезозое царила эпоха гигантских динозавров. В то время жил такой ящер под названием зауропод длиной 40 метров.
И вот, к его хвосту подкрадывается хищник размером с кошку и впивается зубами в мясо. По нервам динозавра мчится сигнал: «Тревога!». Но скорость передачи — всего 80 м/с (примерно как у человека). Через полсекунды сигнал достигает мозга. Еще полсекунды — мозг соображает: «Что там?». Многотонная шея поворачивается: «Ага, меня едят!». На это — еще полторы секунды. В хвост летит команда: «Раздавить наглеца!». Еще полсекунды — хвост начинает движение.
Итого три секунды. За это время мелкий хищник успевает отгрызть кусок, отскочить и посмеяться над неуклюжим гигантом.
Думаете, огромные динозавры ходили с обкусанными хвостами? Как бы не так! Эволюция подарила им локальные скопления нейронов у основания хвоста (да-да, там, практически там, где вы подумали) — этакий «рефлекторный пульт управления». Эти нейронные узлы позволяли хвосту реагировать на опасность мгновенно, без долгой «переписки» с мозгом. Укусили за хвост? Скопление нервов под хвостом сам принимает решение, хвост сам дергается и отшвыривает врага. Скорость реакции выросла в разы.
Получается, что решения принимались «тем самым местом», но это вынужденный компромисс.
Поэтому работая в крупных компаниях, не удивляйтесь, что многие вопросы там решаются через жопу, чтобы не ждать, пока «мозг» подумает, обдумает и что-то решит.
#интересное@MyFinCons
Представьте мезозойскую эру. В мезозое царила эпоха гигантских динозавров. В то время жил такой ящер под названием зауропод длиной 40 метров.
И вот, к его хвосту подкрадывается хищник размером с кошку и впивается зубами в мясо. По нервам динозавра мчится сигнал: «Тревога!». Но скорость передачи — всего 80 м/с (примерно как у человека). Через полсекунды сигнал достигает мозга. Еще полсекунды — мозг соображает: «Что там?». Многотонная шея поворачивается: «Ага, меня едят!». На это — еще полторы секунды. В хвост летит команда: «Раздавить наглеца!». Еще полсекунды — хвост начинает движение.
Итого три секунды. За это время мелкий хищник успевает отгрызть кусок, отскочить и посмеяться над неуклюжим гигантом.
Думаете, огромные динозавры ходили с обкусанными хвостами? Как бы не так! Эволюция подарила им локальные скопления нейронов у основания хвоста (да-да, там, практически там, где вы подумали) — этакий «рефлекторный пульт управления». Эти нейронные узлы позволяли хвосту реагировать на опасность мгновенно, без долгой «переписки» с мозгом. Укусили за хвост? Скопление нервов под хвостом сам принимает решение, хвост сам дергается и отшвыривает врага. Скорость реакции выросла в разы.
Получается, что решения принимались «тем самым местом», но это вынужденный компромисс.
Поэтому работая в крупных компаниях, не удивляйтесь, что многие вопросы там решаются через жопу, чтобы не ждать, пока «мозг» подумает, обдумает и что-то решит.
#интересное@MyFinCons
😁27🔥7👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тиньков строго-настрого предостерёг своих детей от того, чтобы делать бизнес в России, называя страну гиблым местом.
Тем временем сам Тиньков:
0. Мелкие бизнесы, которые даже не буду описывать. Далее крупные.
1. ТехноШок. Занимался оптовой поставкой техники в Россию, затем открыл розничный магазин ТехноШок. Магазин был одним из лидеров, зарабатывал до 50 тысяч долларов в день. Когда выручка начала падать, решил соскочить за $7 млн.
2. Пельмени Дарья. Как рассказывал сам Тиньков, себестоимость была $1, продавали за $3. Ежемесячная чистая прибыль – 300 тысяч долларов. Через 3 года снова на пике продал Абрамовичу за 21 миллион долларов, погасил долги и вышел с чистыми 14 миллионами.
3. Пиво Тинькофф. За 2 года смог занять 1% рынка (это много, на самом деле). И опять на пике продал бельгийскому заводу за 201 миллион долларов. Чистыми получил 80 миллионов.
4. ТКС. Приобрел московский Химмашбанк, переименовал его и начал развивать. Показатели банка росли каждый год. По размеру активов занимает 8 место. Продал по разным оценкам за сумму около 300 миллионов долларов. Как он заявлял, продать банк его вынудили и вынудили продать за копейки, за 3% от «реальной стоимости», но ранее он сам заявлял, что уже давно не принимает участия в управлении банком и хочет «уйти на пенсию».
Громко хлопнув дверью, забрал свои чемоданы с долларами, полученные от бизнеса в России, и уехал наслаждаться «пенсией», не забывая продолжать пиариться и призывать не делать бизнес в России
@MyFinCons
Тем временем сам Тиньков:
0. Мелкие бизнесы, которые даже не буду описывать. Далее крупные.
1. ТехноШок. Занимался оптовой поставкой техники в Россию, затем открыл розничный магазин ТехноШок. Магазин был одним из лидеров, зарабатывал до 50 тысяч долларов в день. Когда выручка начала падать, решил соскочить за $7 млн.
2. Пельмени Дарья. Как рассказывал сам Тиньков, себестоимость была $1, продавали за $3. Ежемесячная чистая прибыль – 300 тысяч долларов. Через 3 года снова на пике продал Абрамовичу за 21 миллион долларов, погасил долги и вышел с чистыми 14 миллионами.
3. Пиво Тинькофф. За 2 года смог занять 1% рынка (это много, на самом деле). И опять на пике продал бельгийскому заводу за 201 миллион долларов. Чистыми получил 80 миллионов.
4. ТКС. Приобрел московский Химмашбанк, переименовал его и начал развивать. Показатели банка росли каждый год. По размеру активов занимает 8 место. Продал по разным оценкам за сумму около 300 миллионов долларов. Как он заявлял, продать банк его вынудили и вынудили продать за копейки, за 3% от «реальной стоимости», но ранее он сам заявлял, что уже давно не принимает участия в управлении банком и хочет «уйти на пенсию».
Громко хлопнув дверью, забрал свои чемоданы с долларами, полученные от бизнеса в России, и уехал наслаждаться «пенсией», не забывая продолжать пиариться и призывать не делать бизнес в России
@MyFinCons
🤡22🤬18👍5
👨💼Минтруд предложил уточнить признаки трудовых отношений в законе, чтобы бизнес не уклонялся от официального оформления — РБК
💁♂️ Президент Академии авиации Виктор Чуйко заявил о подписании правительственного распоряжения по разработке и внедрению дирижаблей, ознаменовав начало их новой эры в стране
Картинка ниже
#короткиеновости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13😱3❤2🔥2
Сегодня отмечается День денег
Отправь этого денежного кота всем, кому желаешь побольше денег.
@MyFinCons
Отправь этого денежного кота всем, кому желаешь побольше денег.
Важное напоминание: деньги не растут на деревьях, но могут вырасти на депозите или инвестиционном счете. Главное – не «сажайте» их в рискованных местах.
@MyFinCons
😁9🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Германии наступает будущее!
Скоро здесь везде можно будет...платить картой. !!!
Новое правительство ФРГ хочет добиться того, чтобы у покупателей всегда была хотя бы одна опция безналичной оплаты.
Но, оказывается, не все довольны этой идеей: бизнесмены не хотят тратиться на терминалы
Вот это я понимаю – инновации!
#новости@MyFinCons
Скоро здесь везде можно будет...
Новое правительство ФРГ хочет добиться того, чтобы у покупателей всегда была хотя бы одна опция безналичной оплаты.
Но, оказывается, не все довольны этой идеей: бизнесмены не хотят тратиться на терминалы
Вот это я понимаю – инновации!
#новости@MyFinCons
😁17🤣13🔥2🦄1
H&M не смог ликвидировать юридическое лицо в России из-за огромного долга.
Шведская компания H&M не смогла окончательно уйти из России. Причина – неуплата долгов, которые требуется оплатить перед ликвидацией.
Компания задолжала30 тысяч рублей за вывоз мусора.
#новости@MyFinCons
Шведская компания H&M не смогла окончательно уйти из России. Причина – неуплата долгов, которые требуется оплатить перед ликвидацией.
Компания задолжала
#новости@MyFinCons
😁34🔥5👍1
#короткиеновости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔8😢6❤3👍2🔥1
Повышение зарплаты бюджетникам в 2025 году
В 2025 году зарплаты в госучреждениях вырастут, и это не просто разговоры — известны категории работников, которым полагается повышение. Рассказываю, кто попадет в этот список, сколько добавят к окладу и когда ждать реальных денег🧐
Что такое индексация зарплаты
Это повышение заработной платы, которое помогает не терять деньги из-за роста цен. Проще говоря, индексация нужна, чтобы зарплата со временем не обесценивалась.
В бюджетных организациях ее проводят в соответствии с федеральными и региональными законами. Коэффициент повышения устанавливает правительство России, ориентируясь на официальный уровень инфляции.
Что индексируют
• оклад (ставку) — основную часть зарплаты, указанную в трудовом договоре;
• все доплаты и надбавки, которые рассчитывают от оклада (за стаж, категорию, сложность работы, секретность и т. д.).
❗️ Работодатель не может заменить индексацию разовыми выплатами, премиями или бонусами. Повышение должно быть гарантированным и распространяться на всех сотрудников бюджетного учреждения без исключения.
Более того, работодатель обязан ее провести — это предусмотрено законом. Отказ проиндексировать выплаты будет нарушением трудового законодательства.
Кому и когда поднимут заработную плату в 2025 году
Повышение зарплат работникам бюджетных организаций пройдет в несколько этапов, и каждое коснется определенных категорий сотрудников.
Первый этап
С 1 января 2025 года на 13,2% зарплаты должны были вырасти у работников социальной сферы:
— учителей, воспитателей;
— медработников;
— социальных работников — специалистов, которые помогают пенсионерам, инвалидам и другим категориям граждан;
— работников культурной сферы — библиотекарей, сотрудников музеев, театров, концертных организаций и домов культуры;
— спасателей и пожарных — сотрудников МЧС, поисково-спасательных служб, аварийно-спасательных отрядов;
— военных и силовиков — работников МВД, Росгвардии, ФСБ;
— специалистов Росстандарта и Роспотребнадзора.
Второй этап
С 1 октября на 4,5% повысят оклады госслужащим и тем, кто трудится в судебной системе.
Ставь❤️ , если ты бюджетник и получил индексацию;
Ставь🔥 , если считаешь, что индексировать зарплату должны всем.
#новости@MyFinCons
В 2025 году зарплаты в госучреждениях вырастут, и это не просто разговоры — известны категории работников, которым полагается повышение. Рассказываю, кто попадет в этот список, сколько добавят к окладу и когда ждать реальных денег🧐
Что такое индексация зарплаты
Это повышение заработной платы, которое помогает не терять деньги из-за роста цен. Проще говоря, индексация нужна, чтобы зарплата со временем не обесценивалась.
В бюджетных организациях ее проводят в соответствии с федеральными и региональными законами. Коэффициент повышения устанавливает правительство России, ориентируясь на официальный уровень инфляции.
Что индексируют
• оклад (ставку) — основную часть зарплаты, указанную в трудовом договоре;
• все доплаты и надбавки, которые рассчитывают от оклада (за стаж, категорию, сложность работы, секретность и т. д.).
❗️ Работодатель не может заменить индексацию разовыми выплатами, премиями или бонусами. Повышение должно быть гарантированным и распространяться на всех сотрудников бюджетного учреждения без исключения.
Более того, работодатель обязан ее провести — это предусмотрено законом. Отказ проиндексировать выплаты будет нарушением трудового законодательства.
Кому и когда поднимут заработную плату в 2025 году
Повышение зарплат работникам бюджетных организаций пройдет в несколько этапов, и каждое коснется определенных категорий сотрудников.
Первый этап
С 1 января 2025 года на 13,2% зарплаты должны были вырасти у работников социальной сферы:
— учителей, воспитателей;
— медработников;
— социальных работников — специалистов, которые помогают пенсионерам, инвалидам и другим категориям граждан;
— работников культурной сферы — библиотекарей, сотрудников музеев, театров, концертных организаций и домов культуры;
— спасателей и пожарных — сотрудников МЧС, поисково-спасательных служб, аварийно-спасательных отрядов;
— военных и силовиков — работников МВД, Росгвардии, ФСБ;
— специалистов Росстандарта и Роспотребнадзора.
Второй этап
С 1 октября на 4,5% повысят оклады госслужащим и тем, кто трудится в судебной системе.
Ставь
Ставь
#новости@MyFinCons
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥29👍6❤4
🏟Стадионы, построенные к ЧМ-2018, остаются убыточными. Ни один из них не вышел на самоокупаемость, и последние шесть лет они финансировались из федерального бюджета, но в этом году Москва прекратила поддержку - Замминистра спорта Свердловской обл
#короткиеновости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14🔥3❤2
«Талибан» нарастит поставки гранатов, изюма, кока-колы и афганских ковров на российский рынок. После снятия бана с движения нашу страну заполонят товары из Афганистана. «Талибан» готовится также экспортировать шерсть и хлопок, плюс хочет расширять список. С 2022-го талибы стали ввозить кандагарские гранаты — спустя 30 лет перерыва, а РФ экспортирует в Афганистан нефтепродукты, газ и пшеницу.
Товарооборот между Россией и Афганистаном в ближайшее время может превысить $3 млрд.
17 апреля «Талибан» перестал быть террористической организацией. Верховный суд России снял запрет, который действовал с 2004 года.
#новости@MyFinCons
Товарооборот между Россией и Афганистаном в ближайшее время может превысить $3 млрд.
17 апреля «Талибан» перестал быть террористической организацией. Верховный суд России снял запрет, который действовал с 2004 года.
#новости@MyFinCons
👍12🤔10❤1
Work-Life Balance vs Work-Life Blend: что выбрать?
Только всё разобрались, что такое Work-Life Balance и поняли, что все-таки нужно разграничивать личную жизнь и работу, как появилась новая популярная концепция Work-Life Blend. Здесь речь идёт о гармоничном совмещении рабочих и личных задач в течение дня. То есть вы сами планируете свой график – хотите делайте свои личные дела днем, а рабочие вечером. Или выполняйте задачи на выходных, а в понедельник ходите на тренировки и встречайтесь с друзьями.
Решил разобрать две популярные концепции управления временем и энергией — Work-Life Balance и Work-Life Blend. Рассказываю, в чём разница, а уж вы расскажите, что вам больше подходит, если не привязываться к действующим правилам на вашу работе.
👨🏼💻Work-Life Balance
Идея: чёткое разделение работы и личной жизни. Например, работа — с 9 до 18. Личное — после.
➕ Плюсы:
• понятные границы
• легко контролировать нагрузку
• минимизируется риск «переработать»
➖ Минусы:
• сложно соблюдать в современном мире
• стресс, если рабочие задачи выходят за график
• отсутствие гибкости, когда нужно отдохнуть среди дня или решить личный вопрос
🦸🏼♂️Work-Life Blend
Идея: работа и личная жизнь — не противоположности, а части одной системы. Всё смешивается в комфортной для вас пропорции.
➕ Плюсы:
• гибкий график
• можно подстроить день под своё состояние и задачи
• меньше выгорания, если вовремя отдыхать
• гармония и больше свободы
➖ Минусы:
• легко потерять контроль и начать работать круглосуточно
• требует самодисциплины и умения слушать себя
• сложно, если вы привыкли к жёстким правилам
✅ Что выбрать?
Если вам важны стабильность и предсказуемость — Work-Life Balance.
Если цените гибкость и хотите больше контроля над своим временем — Work-Life Blend.
А вам какой подход ближе, если бы вы могли его выбирать на вашей работе?
👨💻 – Work-life Balance
🍾 – Work-life Blend
И также делитесь в комментариях.
#интересное@MyFinCons
Только всё разобрались, что такое Work-Life Balance и поняли, что все-таки нужно разграничивать личную жизнь и работу, как появилась новая популярная концепция Work-Life Blend. Здесь речь идёт о гармоничном совмещении рабочих и личных задач в течение дня. То есть вы сами планируете свой график – хотите делайте свои личные дела днем, а рабочие вечером. Или выполняйте задачи на выходных, а в понедельник ходите на тренировки и встречайтесь с друзьями.
Решил разобрать две популярные концепции управления временем и энергией — Work-Life Balance и Work-Life Blend. Рассказываю, в чём разница, а уж вы расскажите, что вам больше подходит, если не привязываться к действующим правилам на вашу работе.
👨🏼💻Work-Life Balance
Идея: чёткое разделение работы и личной жизни. Например, работа — с 9 до 18. Личное — после.
➕ Плюсы:
• понятные границы
• легко контролировать нагрузку
• минимизируется риск «переработать»
➖ Минусы:
• сложно соблюдать в современном мире
• стресс, если рабочие задачи выходят за график
• отсутствие гибкости, когда нужно отдохнуть среди дня или решить личный вопрос
🦸🏼♂️Work-Life Blend
Идея: работа и личная жизнь — не противоположности, а части одной системы. Всё смешивается в комфортной для вас пропорции.
➕ Плюсы:
• гибкий график
• можно подстроить день под своё состояние и задачи
• меньше выгорания, если вовремя отдыхать
• гармония и больше свободы
➖ Минусы:
• легко потерять контроль и начать работать круглосуточно
• требует самодисциплины и умения слушать себя
• сложно, если вы привыкли к жёстким правилам
✅ Что выбрать?
Если вам важны стабильность и предсказуемость — Work-Life Balance.
Если цените гибкость и хотите больше контроля над своим временем — Work-Life Blend.
А вам какой подход ближе, если бы вы могли его выбирать на вашей работе?
👨💻 – Work-life Balance
🍾 – Work-life Blend
И также делитесь в комментариях.
#интересное@MyFinCons
🍾14👍7👨💻6😁4❤2🔥1
В эту пятницу ЦБ проведет очередное заседание по ключевой ставке.
Как вы думаете, какое будет решение?
Как вы думаете, какое будет решение?
Anonymous Poll
5%
81%
14%
👍2
✈️Билеты из России в Корею и Японию упали в цене — полет в обе стороны из Москвы обойдется в 35-38 тысяч рублей за рейсы от China Eastern Airlines
✝️Папа Римский Франциск скончался. Он мог скончаться от инсульта или кровоизлияния в мозг - Ватикан
Пьербаттиста Пиццабалла стал претендентом на пост Папы Римского, а его имя уже сравнили в соцсетях с абсурдными мемами вроде Капучины Ассасины и Бомбардиро Крокодило
🏕В России стартовала последняя полная рабочая неделя перед майскими праздниками. Уже скоро россиян ждут две короткие недели подряд — с тремя рабочими днями. Картинка ниже
#короткиеновости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15❤3🤔3