Muscle Flash
274 subscribers
448 photos
100 videos
22 links
Ваш гид в мир фитнеса💪
Онлайн тренер
По вопросам @ErenWinter104
Download Telegram
Поработал над увеличением интенсивности в жиме, кластер-сет в помощь 💪
В целом доволен, ждем следующей тренировки💪
#Треня@MuscleFlash
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2🏆2❤1
С добрым утром 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16🏆1
Сегодня потренил то место, где должны быть ноги 💪
#Треня@MuscleFlash
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥1🏆1
💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15
К сотке вернулся, теперь и креатин можно подключать💪
#Треня@MuscleFlash
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22🏆1
Готовка полным ходом 🍳
🔥4
С добрым утром 🏆
🏆5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Покачали спины, попы👍
#Треня@MuscleFlash
🔥4❤11
💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
URA
1🔥4
Будем бить рекорды📈
1🏆5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рекорды еще не ставлю, но двигаюсь по верному пути, за 4 занятия вернул 20 кг💪
Пока что не получается чаще появляться на свет, занят чуть более важными делами, как станет свободнее, так сразу появлюсь как надо💪
#Треня@MuscleFlash
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥3🏆1
15❤3🔥1