"На меня упали подозрения" — рисунок от 01.10.2024
#рисунки
———
Пост для навигации — https://t.me/MuhtarG/106
#рисунки
———
Пост для навигации — https://t.me/MuhtarG/106
🔥7😁3
История знакомства Александра П. с Мухтаром
Здравствуйте, тоже хочу рассказать про то, как узнал о Мухтаре Магомедшариповиче. Занимаюсь лечебным массажем. Тема спины, позвоночника и суставов для меня очень актуальна уже много лет. Как-то увидел в интернете этот мем с возможностями Мухтара — https://t.me/MuhtarG/36 . Среди своих пациентов вёл на тот момент пропаганду по поводу работы с телом на предмет гибкости, так как подвижность суставов определяет общий уровень здоровья и является лучшим вкладом в активное долголетие.
Сам прошёл через заблуждение, что типа спорт (силовые нагрузки) — это жизнь. 5 лет грëб не в том направлении, убиваясь на тренажёрах, к которым был свободный и практически неограниченный доступ. На исходе этой пятилетки окончательно осознал, что гибкость — это жизнь, а спорт, особенно спорт высоких достижений, это больше путь к инвалидности.
Во время одной из агитационных сессий по поводу гибкости, один из моих пациентов, с которым мы уже успели подружиться, продемонстрировал мне книгу Мухтара "Вверх по наклонной". На обложке я вижу человека из мема "Нет спины — нет боли". Без этой книги, естественно, я от пациента не ушёл. Прочёл книгу на одном дыхании в начале января 2020 года. На тот момент Мухтар уже находился в пос. Косиново Курской области. После прочтения книги, сразу же разыскал способ как написать автору. Автор ответил на моё письмо. Так началось наше заочное знакомство.
С уверенностью могу сказать, что Мухтар — это самая отзывчивая знаменитость во вселенной. Хоть я и не имею опыта общения с другими всемирно известными людьми, думаю, что среди них вряд ли найдётся хоть один, которому можно просто написать письмо и он просто ответит. Читая книгу Мухтара, я был поражён его откровенностью и открытостью, поэтому ни секунды не сомневался, что он ответит на моё письмо.
Думаю многих людей цепляют параллели из их жизни и жизни Мухтара. Так и меня зацепили многие сюжеты из книги "Вверх по наклонной". Вырос я хоть и в полной, но очень небогатой многодетной семье. С ранних лет подметил как в общественном транспорте "работают" карманники и, впоследствии, подталкиваемый нуждой, так же как и они "работал" в мнимых поисках материальных благ, дабы свести концы с концами в юношестве, когда хочется сразу всего и много)))). Даже грезил о некой криминальной карьере и имел временное криминальное помешательство сознания. Потом как-то раз, вытащив у дедули кошелёк с 250 руб и талонами на молоко, я резко осознал в чьи карманы я пытаюсь незаметно засовывать свои грязные ручëнки. Это такие же бедняки, как и я сам... После этого, слава Богу, нашёл своим рукам более достойное применение в виде медицинского массажа.
Некоторые размышления Мухтара в книге настолько сильно совпадали с теми размышлениями, через которые проходил я, что иногда я в голос смеялся, читая книгу один в кабинете у себя на работе, что невольно слышащие мой смех подозревали меня в том, что я немного ку-ку. Совершенно не верилось в прочитанное в том плане, что неужели кто-то когда-то думал и размышлял точь в точь как я... Поэтому после прочтения книги появилось ощущение, что Мухтара я знаю 1000 лет, хотя мои жизненные перипетии в тысячи раз лайтовей, чем у нашего дорогого друга.
Здравствуйте, тоже хочу рассказать про то, как узнал о Мухтаре Магомедшариповиче. Занимаюсь лечебным массажем. Тема спины, позвоночника и суставов для меня очень актуальна уже много лет. Как-то увидел в интернете этот мем с возможностями Мухтара — https://t.me/MuhtarG/36 . Среди своих пациентов вёл на тот момент пропаганду по поводу работы с телом на предмет гибкости, так как подвижность суставов определяет общий уровень здоровья и является лучшим вкладом в активное долголетие.
Сам прошёл через заблуждение, что типа спорт (силовые нагрузки) — это жизнь. 5 лет грëб не в том направлении, убиваясь на тренажёрах, к которым был свободный и практически неограниченный доступ. На исходе этой пятилетки окончательно осознал, что гибкость — это жизнь, а спорт, особенно спорт высоких достижений, это больше путь к инвалидности.
Во время одной из агитационных сессий по поводу гибкости, один из моих пациентов, с которым мы уже успели подружиться, продемонстрировал мне книгу Мухтара "Вверх по наклонной". На обложке я вижу человека из мема "Нет спины — нет боли". Без этой книги, естественно, я от пациента не ушёл. Прочёл книгу на одном дыхании в начале января 2020 года. На тот момент Мухтар уже находился в пос. Косиново Курской области. После прочтения книги, сразу же разыскал способ как написать автору. Автор ответил на моё письмо. Так началось наше заочное знакомство.
С уверенностью могу сказать, что Мухтар — это самая отзывчивая знаменитость во вселенной. Хоть я и не имею опыта общения с другими всемирно известными людьми, думаю, что среди них вряд ли найдётся хоть один, которому можно просто написать письмо и он просто ответит. Читая книгу Мухтара, я был поражён его откровенностью и открытостью, поэтому ни секунды не сомневался, что он ответит на моё письмо.
Думаю многих людей цепляют параллели из их жизни и жизни Мухтара. Так и меня зацепили многие сюжеты из книги "Вверх по наклонной". Вырос я хоть и в полной, но очень небогатой многодетной семье. С ранних лет подметил как в общественном транспорте "работают" карманники и, впоследствии, подталкиваемый нуждой, так же как и они "работал" в мнимых поисках материальных благ, дабы свести концы с концами в юношестве, когда хочется сразу всего и много)))). Даже грезил о некой криминальной карьере и имел временное криминальное помешательство сознания. Потом как-то раз, вытащив у дедули кошелёк с 250 руб и талонами на молоко, я резко осознал в чьи карманы я пытаюсь незаметно засовывать свои грязные ручëнки. Это такие же бедняки, как и я сам... После этого, слава Богу, нашёл своим рукам более достойное применение в виде медицинского массажа.
Некоторые размышления Мухтара в книге настолько сильно совпадали с теми размышлениями, через которые проходил я, что иногда я в голос смеялся, читая книгу один в кабинете у себя на работе, что невольно слышащие мой смех подозревали меня в том, что я немного ку-ку. Совершенно не верилось в прочитанное в том плане, что неужели кто-то когда-то думал и размышлял точь в точь как я... Поэтому после прочтения книги появилось ощущение, что Мухтара я знаю 1000 лет, хотя мои жизненные перипетии в тысячи раз лайтовей, чем у нашего дорогого друга.
Мухтар лучший мотиватор для тех, кто смог оттолкнуться от дна и всплыть на поверхность. Хоть я и "познакомился" с Мухтаром находясь в зоне комфорта, после погружения в историю жизни автора лучшей книги из когда-либо написанных, сразу захотелось сделать в этой жизни что-нибудь ещё! Ещё и ещё! Пока есть силы и время! Книга "Благодать гибкости" как раз даёт импульс к развитию в этом направлении и вообще во все стороны в частности.
Работа над гибкостью своего тела — это как база, питающая все основные сферы жизнедеятельности неограниченными ресурсами. Пусть гибкость моего тела очень далека от Мухтара, но даже она даёт огромный ресурс, как будто в тебе открывается какой-то неисчерпаемый источник энергии для миллиона разнонаправленных дел. Спустя 3-4 месяца работы над гипермобильностью суставов по системе Мухтара, я обратил внимание на необычайную трудоспособность.
Систему Мухтара я направил на оздоровление не только себя, но и своих пациентов, на всех окружающих меня. И эта система работает!!! Всё это повысило мой профессиональный уровень, и теперь я не только массирую людей, но и веду группу по, скажем так, лечебной физкультуре имени Мухтара Гусенгаджиева. Консультирую людей из других городов и стран. Что самое главное! Эта система позволяет улучшить самочувствие человека абсолютно дистанционно. Кто сказал, что массажисты не могут работать на удалëнке!? Как говорит Мухтар: "Невозможного нет!"
На данный момент, благодаря знакомству с Мухтаром мне удалось диверсифицировать свою деятельность в направлениях: лечебная физкультура, фитнес тренерство (помогаю людям адаптировать фитнес так, чтобы не во вред, а во благо шла их активность; спорт, он же как пиво — не только вреден, но и полезен😁 обоюдоострый меч), консультирование по поводу организации активности исходя из уровня здоровья. Плюс мой массаж от меня никуда не делся.
Пусть это всё пока в рамках одной и той же отрасли под названием "здоровье", но я не собираюсь останавливаться и ограничиваться🤣. Мне Мухтар так рекомендовал. Кто я такой, чтобы его не послушать!?)))) Думаю, что посильная помощь нашему Учителю, это просто авторские отчисления за использование части его вдохновения на возможность улучшения наших жизненных условий.
Учитель способен действовать абсолютно дистанционно, как в моём случае. Я уверен, что мне скоро выпадет шанс лично познакомиться со своим Учителем и идейным вдохновителем! Иначе быть не может!!! Такую силу, разжигающую массово огонь добродетели в людях за тысячи километров, невозможно удержать в застенках. Оковы падут и стены треснут!!! Такая сила будет СВОБОДНА! Свободу Мухтару!!!
Александр П.
Группа Александра в Телеграмме (Гибкое тело − здоровая спина) −
https://t.me/gibkoe_telo_zdorovaya_spina
#друзья
———
Пост для навигации — https://t.me/MuhtarG/106
Работа над гибкостью своего тела — это как база, питающая все основные сферы жизнедеятельности неограниченными ресурсами. Пусть гибкость моего тела очень далека от Мухтара, но даже она даёт огромный ресурс, как будто в тебе открывается какой-то неисчерпаемый источник энергии для миллиона разнонаправленных дел. Спустя 3-4 месяца работы над гипермобильностью суставов по системе Мухтара, я обратил внимание на необычайную трудоспособность.
Систему Мухтара я направил на оздоровление не только себя, но и своих пациентов, на всех окружающих меня. И эта система работает!!! Всё это повысило мой профессиональный уровень, и теперь я не только массирую людей, но и веду группу по, скажем так, лечебной физкультуре имени Мухтара Гусенгаджиева. Консультирую людей из других городов и стран. Что самое главное! Эта система позволяет улучшить самочувствие человека абсолютно дистанционно. Кто сказал, что массажисты не могут работать на удалëнке!? Как говорит Мухтар: "Невозможного нет!"
На данный момент, благодаря знакомству с Мухтаром мне удалось диверсифицировать свою деятельность в направлениях: лечебная физкультура, фитнес тренерство (помогаю людям адаптировать фитнес так, чтобы не во вред, а во благо шла их активность; спорт, он же как пиво — не только вреден, но и полезен😁 обоюдоострый меч), консультирование по поводу организации активности исходя из уровня здоровья. Плюс мой массаж от меня никуда не делся.
Пусть это всё пока в рамках одной и той же отрасли под названием "здоровье", но я не собираюсь останавливаться и ограничиваться🤣. Мне Мухтар так рекомендовал. Кто я такой, чтобы его не послушать!?)))) Думаю, что посильная помощь нашему Учителю, это просто авторские отчисления за использование части его вдохновения на возможность улучшения наших жизненных условий.
Учитель способен действовать абсолютно дистанционно, как в моём случае. Я уверен, что мне скоро выпадет шанс лично познакомиться со своим Учителем и идейным вдохновителем! Иначе быть не может!!! Такую силу, разжигающую массово огонь добродетели в людях за тысячи километров, невозможно удержать в застенках. Оковы падут и стены треснут!!! Такая сила будет СВОБОДНА! Свободу Мухтару!!!
Александр П.
Группа Александра в Телеграмме (Гибкое тело − здоровая спина) −
https://t.me/gibkoe_telo_zdorovaya_spina
#друзья
———
Пост для навигации — https://t.me/MuhtarG/106
❤6👍4👏1🙏1💯1
Валентина про стоицизм
Стоицизм — это идея про сильную и активную жизненную позицию, опирающуюся на дисциплину разума. Вот что по этому поводу писал один из классиков стоицизма, римский философ Сенека: «Нет числа тем, кто владел народами и городами; тех, кто владел собой, можно перечесть по пальцам».
В сердце философии лежит идея о том, что пусть в мире и есть множество вещей, которые не подвластны человеку, он всегда в состоянии контролировать самого себя — свои мысли и действия.
Стоицизм применим даже в самых суровых обстоятельствах. Мощный пример – американский военный Джеймс Стокдейл, который провел около 7 лет в тюрьме во Вьетнаме (местные взяли его в плен во время войны). Его пытали, он жил в одиночной камере. Как же Джеймс не сломался?
Ему помог стоицизм, Стокдейл увлекался философией в университете. После выхода на свободу он выступил с речью в Королевском колледже Лондона, которую опубликовали под заголовком «Отвага под огнем: тестирование доктрин Эпиктета в лаборатории человеческого поведения».
Суть в том, что Джеймс отвергал ложный оптимизм, на этой основе даже появился термин «парадокс Стокдейла» из-за наличия небольшого противоречия – в плену он не терял надежды на то, что обязательно выйдет на свободу, но не привязывался к конкретной дате.
Стокдейл говорил, что оптимисты, которые верили, что их вот-вот освободят – к Рождеству (этого не случалось), затем к Пасхе (этого тоже не случалось) – в итоге теряли веру и ломались.
Джеймс смирился с обстоятельствами, потому что не мог их изменить, и старался по максимуму улучшить жизнь в плену, наполнил ее смыслом – разработал секретный код, с помощью которого передавал важную информацию жене в письмах, помогал другим пленным военным.
Идеи античных философов-стоиков о том, как прожить жизнь лучшим способом в сложном мире, стали невероятно популярным среди современных предпринимателей. Forbes Life публикует отрывок из книги профессора философии Массимо Пильюччи «Счастливая жизнь. Руководство по стоицизму для современного человека», где он простым языком излагает главные принципы древнего учения.
Валентина
#друзья
———
Пост для навигации — https://t.me/MuhtarG/106
Стоицизм — это идея про сильную и активную жизненную позицию, опирающуюся на дисциплину разума. Вот что по этому поводу писал один из классиков стоицизма, римский философ Сенека: «Нет числа тем, кто владел народами и городами; тех, кто владел собой, можно перечесть по пальцам».
В сердце философии лежит идея о том, что пусть в мире и есть множество вещей, которые не подвластны человеку, он всегда в состоянии контролировать самого себя — свои мысли и действия.
Стоицизм применим даже в самых суровых обстоятельствах. Мощный пример – американский военный Джеймс Стокдейл, который провел около 7 лет в тюрьме во Вьетнаме (местные взяли его в плен во время войны). Его пытали, он жил в одиночной камере. Как же Джеймс не сломался?
Ему помог стоицизм, Стокдейл увлекался философией в университете. После выхода на свободу он выступил с речью в Королевском колледже Лондона, которую опубликовали под заголовком «Отвага под огнем: тестирование доктрин Эпиктета в лаборатории человеческого поведения».
Суть в том, что Джеймс отвергал ложный оптимизм, на этой основе даже появился термин «парадокс Стокдейла» из-за наличия небольшого противоречия – в плену он не терял надежды на то, что обязательно выйдет на свободу, но не привязывался к конкретной дате.
Стокдейл говорил, что оптимисты, которые верили, что их вот-вот освободят – к Рождеству (этого не случалось), затем к Пасхе (этого тоже не случалось) – в итоге теряли веру и ломались.
Джеймс смирился с обстоятельствами, потому что не мог их изменить, и старался по максимуму улучшить жизнь в плену, наполнил ее смыслом – разработал секретный код, с помощью которого передавал важную информацию жене в письмах, помогал другим пленным военным.
Идеи античных философов-стоиков о том, как прожить жизнь лучшим способом в сложном мире, стали невероятно популярным среди современных предпринимателей. Forbes Life публикует отрывок из книги профессора философии Массимо Пильюччи «Счастливая жизнь. Руководство по стоицизму для современного человека», где он простым языком излагает главные принципы древнего учения.
Валентина
#друзья
———
Пост для навигации — https://t.me/MuhtarG/106
👍4
Ваши вопросы Мухтару
Друзья, под текущим постом в комментариях вы можете задавать Мухтару свои вопросы, касающиеся философии, саморазвития, искусства, творчества, физического развития, мотивации, достижения целей, смысла жизни и подобные.
Помечайте реакциями (лайками) те вопросы, которые вам также интересны.
Здесь не обсуждается политика, система, сугубо личные и противоречивые темы. Ответы будут приходить с задержкой и публиковаться в виде новых постов. Под ними можно будет оставлять свои комментарии.
Желаем приятного и полезного общения! ❤️❤️❤️
Голосовые сообщения от Мухтара, ответы на вопросы — https://t.me/MuhtarG/100
———
Пост для навигации — https://t.me/MuhtarG/106
Друзья, под текущим постом в комментариях вы можете задавать Мухтару свои вопросы, касающиеся философии, саморазвития, искусства, творчества, физического развития, мотивации, достижения целей, смысла жизни и подобные.
Помечайте реакциями (лайками) те вопросы, которые вам также интересны.
Здесь не обсуждается политика, система, сугубо личные и противоречивые темы. Ответы будут приходить с задержкой и публиковаться в виде новых постов. Под ними можно будет оставлять свои комментарии.
Желаем приятного и полезного общения! ❤️❤️❤️
Голосовые сообщения от Мухтара, ответы на вопросы — https://t.me/MuhtarG/100
———
Пост для навигации — https://t.me/MuhtarG/106
👍5❤1🔥1
Творчество Марины Айдын в поддержку Мухтара
Дорогие друзья, и Мухтар
У меня всё ещё хранятся мои картины, которые были созданы с большим желанием помочь и оказать поддержку Мухтару
Я желаю чтобы они были каким то способом использованы по назначению
Возможно это будет аукцион, продажа, выставка и что-то ещё
Я готова отдать их всех, лишь бы помогло
Разрешаю публиковать фото моих картин, единственно прошу указать моё авторство
Если у кого-то есть любые идеи как можно пустить на пользу картины готова рассмотреть любые варианты
Могу просто отдать их тому кто ими займётся
Благодарю, Мухтара за вдохновение, личное одобрение🔥🔥🔥
Пусть это будет моей капелькой в море поддержки в этом сложном деле❤️🔥
Марина Айдын
Канал Марины в Телеграме — https://t.me/marinaaydinART
Дорогие друзья, и Мухтар
У меня всё ещё хранятся мои картины, которые были созданы с большим желанием помочь и оказать поддержку Мухтару
Я желаю чтобы они были каким то способом использованы по назначению
Возможно это будет аукцион, продажа, выставка и что-то ещё
Я готова отдать их всех, лишь бы помогло
Разрешаю публиковать фото моих картин, единственно прошу указать моё авторство
Если у кого-то есть любые идеи как можно пустить на пользу картины готова рассмотреть любые варианты
Могу просто отдать их тому кто ими займётся
Благодарю, Мухтара за вдохновение, личное одобрение🔥🔥🔥
Пусть это будет моей капелькой в море поддержки в этом сложном деле❤️🔥
Марина Айдын
Канал Марины в Телеграме — https://t.me/marinaaydinART
👍10❤🔥5🔥2👏2
👍10🔥4❤🔥2👏1