😌Когда оптимально вводить прикорм?

Специалисты рекомендуют начинать в интервале от 4 до 6 месяцев.  

В этот период малыш проявляет пищевой интерес, может сидеть самостоятельно или с поддержкой, угасает рефлекс «выталкивания» (выталкивает изо рта и предложенную еду, и пустышку, и пр.).

Новый продукт лучше давать в первой половине дня, чтобы отследить возможные реакции на него.

Как и что даём?

🥣Кашки, овощные/фруктовые/мясные пюре следует вводить, начиная с монокомпонентных, постепенно добавляя другие продукты данной группы. При этом новый продукт начинаем давать малышу с 1/2 чайной ложки, постепенно увеличивая объём до возрастной нормы в течение недели.

Не давайте новых продуктов во время болезни или в какие-то особые моменты (переезд на другую квартиру, выезд за город, на отдых, болезнь родителей и т.д.).

🍓Первый продукт прикорма может быть любым. Во ряде литературы пишут, что, если ребёнок сначала попробует фрукт, то из-за его сладкого вкуса, откажется от остальных продуктов. Педиатры нас успокаивают: грудное молоко тоже сладкое, поэтому и малышам может больше понравиться именно сладкие фрукты/ягоды, но это совсем не значит, что он откажется от овощей или каши.

🧃Традиционно прикорм начинают вводить в виде пюре, однако если ребёнок проявляет интерес к «кусочкам», то, соблюдая правила безопасности, можно давать и их.

Также вместе с введением прикорма можно предлагать ребенку воду.

✍️Президент подписал закон, согласно которому перечень имущества, неприкосновенного для взыскания по исполнительным документам, будет расширен за счет собственности многодетных семей.
 
✅Под защиту попадут земельные участки, единственный автомобиль в семье.

🫶🏼Ещё в список мы бы добавили
✔️объятия
✔️ разговоры по душам
✔️ прослушивание успокаивающей музыки

Коммунальную технику перевели на летний режим работы☀️

Снег, конечно, ещё не везде сошёл, но по городу уже запущены машины с поливомоечным оборудованием.

Время полезных советов 👍

Все мы хотим, чтобы фрукты и овощи сохраняли свою пользу и свежесть и после того, как мы принесли их из магазина. Но мало кто знает, что нужно хранить в холодильнике, а что нет.

❌НЕ НАДО в холодильник
• Помидор — холод «глушит» вкус и аромат, мякоть становится мучнистой
• Банан — кожура быстро темнеет, созревание сбивается
• Баклажан — от холода мякоть становится водянистой и может горчить
• Лук — в холодильнике сыреет, плесневеет и быстрее портится
• Авокадо — часто теряет вкус и текстуру, темнеет внутри

✅НАДО в холодильник
• Лимон — дольше остаётся сочным и не пересыхает
• Огурец — сохраняет свежесть и хруст дольше
• Яблоко — холод замедляет «старение», дольше остаётся плотным
• Клубника — без холода быстро плесневеет, в холодильнике живёт дольше
• Брокколи — дольше свежая и не вянет
• Манго — если спелое, в холодильнике хранится дольше и не перезревает
• Перец — остаётся хрустящим и сочным
• Морковь — не вянет и дольше твёрдая