Москва – удивительный город!

Мы писали об этом уже не раз, но сегодня есть особый повод гордиться и удивляться. Специалисты Мосприроды за последние 10 месяцев зафиксировали многочисленные случаи встреч с представителями Красной книги Москвы. В этом году на природных территориях были замечены 11 видов краснокнижных млекопитающих: еж обыкновенный, ласка, заяц-русак и заяц-беляк, лесная куница, речной бобр, горностай, обыкновенная кутора, черный хорь, водная полевка и лесная мышовка.

Самыми распространенными стали ласки. Эти маленькие и шустрые хищники были замечены в лесопарке «Кусково», природно-исторических парках «Косинский», «Измайлово», «Покровское-Стрешнево», «Битцевский лес», «Царицыно», «Кузьминки-Люблино», заказниках «Долина реки Сетунь» и «Зеленоградский».

Их близкие родственники – горностаи – были замечены в «Царицыно», «Тропарево» и «Теплом Стане», в Битцевском лесу.

Также часто встречались ежи.

Увидеть в Москве этого зверька – большая удача, наблюдать за ними в природе очень интересно. Их иглы могут достигать в длину трех сантиметров, а их количество на теле животного доходит до 6000. В случае опасности ежи поджимают лапы и втягивают голову, превращаясь в колючий клубок. К каждой иголке подходит пучок мышц, поднимающих ее в случае опасности.

Ежиков в этом году видели в лесопарке «Кусково», природно-исторических парках «Тушинский», «Измайлово», «Битцевский лес», «Царицыно», «Кузьминки-Люблино», на природных территориях «Тропарево» и «Теплый Стан», в заказнике «Зеленоградский».

Скажете, природа очистилась? Да, возможно, период самоизоляции отразился на популяции редких животных в Москве. Думаем, что это неплохой показатель экологического состояния столицы.

Дистанционку для учеников 6-11 классов в Москве продлили до окончания четверти, то есть до конца года. Сюрприз-сюрприз😕

« - Опять в своем ВКонтактике сидишь?
- Мам, я на уроке!»

Министерство просвещения рекомендовало соцсети «ВКонтакте» и «Одноклассники» для проведения дистанционного обучения в школах. Видимо, в «Одноклассниках» будут проводиться уроки для тех, кто не может окончить школу еще с 90х 😎
Минпросвещения и Mail.ru Group подготовили бесплатные программы и вебинары в соцсетях «ВКонтакте» и «Одноклассники» для проведения онлайн-занятий в школах и вузах.
По данным Mail.ru Group 48% учеников и учителей уже используют «ВКонтакте» для дистанционных школьных занятий. Так что прежде чем ругать ребенка за то, что он опять не вылезает из соцсетей, спросите: вдруг он старательно занимается математикой? Или пишет пост для учителя литературы?
О дивный новый мир!

Мэр Собянин снова продлил дистанционное обучение для школьников. 🤯Кажется, что такое длительное сидение перед компьютером может сказаться на здоровье наших детей. Перечислим некоторые важные моменты, на которые обязательно стоит обратить внимание.
⏰ Важно сохранить режим дня. Даааа, мы уже слышим ваши недовольные вздохи, особенно, что касается родителей подростков. С ними непросто договориться. Но сохранение стабильного приемлемого режима сна и бодорствования, расписания приема пищи поможет сохранить иммунитет и нервную систему. И вашу и ребенка. Попробуйте договориться о том, что все гаджеты выключаются за час до сна. А перед сном можно что-то почитать вместе, обсудить день, прогуляться с собакой. Постарайтесь объяснить ребенку, что это важно. А послабление можно сделать для вечеров пятницы и субботы.
🤸‍♂️ Спорт или любая двигательная активность. В жизни наших детей пропала значительная часть двигательной активности: походы в школу и обратно, поездки на кружки, беготня на переменах и прочее. Движение очень важно для памяти и интеллекта, настроения и здоровья. Обратите внимание ребенка на улучшения самочувствия после небольшой прогулки или разминки. Делайте вместе зарядку. Предложите включить музыку и потанцевать.
👀 Зрение и осанка. Зрение после часов онлайн-уроков, конечно, страдает. Нельзя об этом забывать. Что делать? Монитор должен находиться на расстоянии вытянутой руки – это около метра. Центр экрана необходимо разместить чуть ниже центра глаз, а наклонить его нужно так, чтобы картинка воспринималась наиболее удобно. Картинка монитора не должна быть чрезмерно яркой, это будет слепить и вызывать лишнее напряжение. И не делайте экран слишком темным, чтобы школьнику не приходилось всматриваться, что же там изображено.
Что касается осанки, то долгое сидение и даже лежание в одной статичной позе наносит вред спине. У детей портится осанка, возникает сколиоз. Здесь нам также поможет движение — зарядка, упражнения, танцы, подвижные игры. За осанкой детей нужно внимательно следить. Чтобы лучше контролировать не горбится ли ребенок, дайте ему походить по квартире с книгой на голове (выбирайте ту, которую не жалко, будет падать). Можно даже устроить соревнования, кто дольше продержится.
🍪 Переедание. Детки сидят за уроками, а конфеты и печенья вечно куда-то исчезают. По себе, дорогие родители, знаем, что всякие «вкусняшки» так и лезут сами в рот, когда работаешь из дома. Детское ожирение – очень серьезная проблема. Вкупе с низкой двигательной активностью на дистанционном обучении, постоянное поедание чего-нибудь вкусненького может привести к плачевным последствиям. Что делать? Убрать из доступа все конфеты, печенье, орехи и даже фрукты. Лучше даже не покупать. На перекус подсовывать овощи, творог, несладкие йогурты.
💆 Перерывы. В идеале необходимо делать перерыв в 15 минут после каждого часа работы за компьютером. Следите, чтобы ребенок отходил от монитора в перерывах между занятиями. Также важно делать большой перерыв в работе за компьютером перед тем, как приступить к домашним заданиям.
Важно не принуждать ребенка следовать этим правилам, а убеждать . Показывайте на своем примере, развивайте полезные привычки!

Объявлено, что в Москве скоро проведут массовую вакцинацию. Понимаем, дорогие родители, что у вас, как и у нас, по этому поводу много вопросов.
Разберемся в некоторых из них:
❗На данный момент вакцинируют только людей старше 18 лет.
❗Прививка делается дважды.
❗Вакцинацию нельзя проводить тем, кто за последний год перенес острый коронарный синдром или инсульт. Противопоказаниями также являются хронические системные инфекции, туберкулез, новообразования, гепатиты В и С, сифилис, ВИЧ. Если вы планируете зачать ребенка в ближайшие три месяца, вам тоже стоит воздержаться от прививки.
❗ Не прививают беременных и кормящих, а также тех, кто недавно болел ОРВИ или болеет сейчас.
❗Когда будете записываться, учтите, что вакцинация займет около часа.
❗ С собой берите паспорт, полис ОМС, документ, подтверждающий трудоустройство.
❗ С 4 декабря будет открыта электронная запись на прививку для работников сферы образования, здравоохранения и городских социальных служб. Об этом написал в своем блоге Сергей Собянин. Прививочные пункты начнут принимать с 5 декабря. Часы работы: 08:00 до 20:00.
❗Записаться можно только на сайте
www.mos.ru
Больше информации по ссылке
Прививаться или нет? Мы считаем, что это личное решение каждого.
Берегите себя и своих близких! Ваш МаМск!💞

Хочешь поступить в топовый вуз, начать бизнес, запустить проект или найти команду единомышленников?

Можно действовать в одиночку, а можно — присоединиться к платформе «Россия — страна возможностей». Там проходят конкурсы, проекты и олимпиады для школьников, студентов, молодых специалистов и даже опытных управленцев. А еще стажировки и мероприятия — в общем все, что нужно для развития активных и неравнодушных.

Чтобы не упустить свой шанс, фолловьте @stranavozmojnostey

Стартовала благотворительная акция «Исполни желание»🤗
Участники могут помочь деткам с инвалидностью, особенностями развития и тяжелыми заболеваниями почувствовать атмосферу чуда в Новый год!
На сайте опубликованы письма📜 детей Деду Морозу о том, что они мечтают найти под 🎄. Подарить подарок 🎁 может любой с 3 по 31 декабря.
Для этого выберите письмо ➡ нажмите кнопку «Исполнить желание» ➡ а затем в течение трех дней привезите подарок в офис Московской дирекции массовых мероприятий. О визите предупреждайте заранее❗ (контактная информация есть на сайте акции).
После того как пользователь нажмет кнопку «Исполнить желание», статус письма изменится на «Письмо получено» — это будет означать, что можно выбирать подарок😉 Новый статус «Дед Мороз в пути» появится, когда курьеры начнут развозить подарки детям. Сразу после того как посылку доставят, статус изменится на «Подарок получен»✅

На улице похолодало🥶 Мы сильнее обогреваем помещения, готовим теплую еду и напитки. Многие дома в Москве оснащены газовым оборудованием. Газ в быту нам привычен и удобен. Но неаккуратное обращение с этим источником тепла и комфорта, может привести к трагедии❗ Вот вам некоторые простые правила для безопасного использования газа дома:

От себя добавим, что впервые подпуская детей к газовому оборудованию, обязательно расскажите, чем газ опасен, как работает газовое оборудование, а также можете распечатать и показать им эти правила!
Всем тепла! Ваш МаМск!💞

Новости для умников и умниц!👩‍🏫
«Всенаука» запускает проект Дигитека. Это цифровая библиотека с лучшими научно-популярными книгами. Их можно будет скачать, не только бесплатно, но и совершенно легально. Бесплатными и доступными для скачивания могут стать работы таких авторов, как Ричард Докинз, Карл Саган, Роберт Сапольски, Стивен Хокинг, Александра Аузана, Александра Панчина и многих других. Среди тем – генетика, вселенная, культура и пр.
Создатели Дигитеки планируют выкупать электронные права у правообладателей. Всенаука объявила сбор пожертвований. Планируется привлечь около 5 млн рублей, а это около 40 книг.
Мамы и Папы! Если вы хотите помочь хорошему делу, то можете пожертвовать прямо на сайте проекта. Также можно внести свой вклад через краудфандинговую платформу Планета.ру. Там для доноров Дигитеки предусмотрены разнообразные призы вплоть до персональной благодарности на первой странице каждого скачанного экземпляра каждой бесплатной книги.

Чем заняться онлайн 💻?
🔸5 декабря в 15:00 территориальная клубная система "Планета" приглашает на урок по сольфеджио.
Присоединяйтесь в соц сетях "Вконтакте", и "Инстаграм".
🔸Поклонники космоса приглашаются на лекцию "Жизнь в невесомости". Александр Изгагин расскажет все самое интересное. Требуется регистрация.
🔸Еще одну лекцию сегодня представит кандидат физико-математических наук Павел Тычин. В 18:00 на YouTube - канале слушаем лекцию "Космический рейс".
🔸5 декабря в 14:00 на YouTube - канале пройдет научная конференция "Фауст в русской и мировой литературе", посвященное 200-летию со дня рождения Афанасия Фета.

С 2016 года в столице проводят акцию "Елочный круговорот". Проект "Активный гражданин" Запустил голосование, которое позволит москвичам выбрать удобные для них пункты приема елочек🎄
«Акция “Елочный круговорот” пройдет уже в пятый раз. Ежегодно ее популярность среди москвичей растет: в прошлом году мы собрали рекордное количество новогодних деревьев — почти 52 тысячи. Сдать на переработку отслужившие праздничные деревья можно абсолютно бесплатно в специальных пунктах приема, которые откроются во всех округах столицы в январе», — отметил заместитель Мэра Москвы по вопросам жилищно-коммунального хозяйства и благоустройства Петр Бирюков.

С 7 по 28 декабря москвичи могут принять участие в марафоне "Новогодняя экспедиция"🎄 в соц сетях акции "День без турникетов". Раз в несколько дней участники будут получать простые, но интересные задания👆 За выполнение начислят баллы, которые участники смогут обменять на призы из общего магазина подарков🎁
Для участия нужно зарегистрироваться на сайте и подписаться на проект в соц сетях "Инстаграм", "Фейсбук", "Вконтакте".
Самые интересные работы опубликуют в аккаунтах проекта 29 декабря, а итоги подведут к 20 января.
Лучшие советы и идеи, как встретить Новый год, соберут в электронную книгу🤗

Мы уже заметили, что Сергей Собянин развернул масштабную программу строительства школ и детских садов.
В районе Богородское на Тюменском проезде ожидается постройка детского сада на 275 мест. Трехэтажное здание рассчитано на 11 групп по 25 человек. У каждой группы будет свой отдельный блок с раздевалками, игровыми, спальными комнатами, туалетными и столовыми. Оборудуют спортивный и музыкальный залы. Территорию вокруг так же благоустроят для комфортного пребывания детишек.

Список катков с бесплатным входом:

🔹Филевский парк
🔹Воронцовский парк
🔹Гончаровский парк
🔹Останкино
🔹Парк "Дубки"
🔹Парк Митино
🔹Парк "Ангарские пруды"
🔹Парк «Берёзовая роща»
🔹Парк "50 лет Октября"
🔹Химки, скверы «Юбилейный» и «Юность»
🔹ГУМ, бесплатно первые 3 сеанса в будни

Как правило, для посещения катка нужна будет регистрация по QR-коду.