В Красноармейске стартовал новый просветительский проект о медицине 🩺

Врачи медсанчасти № 154 начали цикл лекций о здоровье для жителей города. Первую встречу в социальном центре «Пушкинский» провела заведующая терапевтическим отделением поликлиники Татьяна Мазурова.

🔸Опираясь на свой опыт, она доступно объяснила, почему важно регулярно измерять давление и к каким серьёзным последствиям может привести гипертония. Врач дала слушателям практические советы. Например, начать стоит с дневника самоконтроля, куда нужно записывать утренние и вечерние показатели. Через неделю наблюдений с этими данными уже можно обратиться к терапевту. Татьяна подчеркнула: ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Только врач может правильно подобрать лекарства, скорректировать питание и дать рекомендации по режиму.

Участники беседы активно задавали вопросы, многие записывали рекомендации. Известный в городе долгожитель Александр Платонов признался, что до сих пор измерял давление неправильно, а теперь будет делать это по утрам, до завтрака. В свои 90 лет пенсионер ведёт активный образ жизни: проходит около 10 тысяч шагов в день и регулярно ходит на танцы.

Все остались довольны встречей, а Татьяна Мазурова — тем, что смогла донести до людей важные для здоровья знания.

📌Лекции будут проходить раз в месяц, присоединиться к ним могут все желающие.

👤 МедиаБанк Подмосковья

В медсанчасти №154 Красноармейска появилась новая мебель и современные сплит-системы 🏥

В поликлинику доставили первую партию новой мебели для отделений многофункциональной диагностики и физиотерапии. Это более 30 предметов: стулья, кресла и кушетки. Их разместят в кабинетах, где недавно завершили капитальный ремонт.

Новая мебель — эргономичная, практичная и долговечная. Она поможет создать более уютную и комфортную обстановку для пациентов.

🔸Параллельно в поликлинике идёт установка кондиционеров. Скоро 13 новых сплит-систем начнут работать в кабинетах диагностики и физиотерапии. Поддержание комфортной температуры важно как для точной работы медоборудования, так и для самочувствия пациентов, особенно во время длительных процедур.

В стоматологическом отделении уже установили и запустили восемь кондиционеров. Теперь и пациенты, и врачи, и зубные техники могут работать в комфортных условиях.

🔸«Мы планомерно делаем поликлинику современнее и удобнее, — отметила заместитель начальника медсанчасти №154 Ирина Титкова. — В следующую поставку получим шкафы, столы и тумбочки для отремонтированных отделений. Также закупим жалюзи и перегородки для кабинетов физиотерапии». Она подчеркнула, что обновления в поликлинике стали возможны благодаря финансовой программе Федерального медико-биологического агентства России, направленной на модернизацию первичного звена.

👤 МедиаБанк Подмосковья

📹Продолжаем наш цикл видео-рассказов от заведующего физиотерапевтическим отделением ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России Юрия Федоровича Гамолина.

📝Сегодня доктор проведет мини лекцию о гиподинамии.

#ФМБА #МСЧ154 #гиподинамия

❗️Обращаем внимание на необходимость соблюдения простых правил при использовании моющих и дезинфицирующих средств в домашних условиях.

Правильный подбор, разведение и применение средств повышают их эффективность и предотвращают риски для здоровья и окружающей среды. Бытовые чистящие и дезинфицирующие средства содержат самые разные химические вещества и предназначены для разных задач. В их состав могут входить моющие и дезинфицирующие компоненты, такие как поверхностно-активные вещества, хлорсодержащие соединения, перекись водорода, щелочи, кислоты, четвертичные аммониевые соединения, амины, гуанидины, спирты (этиловый, пропиловый, изопропиловый), отдушки, красители и другие добавки. По форме они бывают жидкостями, гелями, порошками, таблетками или аэрозолями. 📝Правильное применение дезинфектантов помогает защититься от инфекций, передающихся при контакте и воздушно-капельным путём. Поэтому важно соблюдать правила обращения с бытовой химией: всегда читайте этикетку – там указаны состав, назначение, условия применения и хранения, а также меры предосторожности. Ни в коем случае не смешивайте разные средства. Совместное применение веществ различного происхождения может привести к нежелательным и опасным химическим реакциям. При обработке помещений предпочтительны средства с низкой летучестью, поскольку любые дезинфицирующие вещества, применяемые на поверхностях (пол, стены, мебель, сантехника и т. п.), могут оказывать влияние через органы дыхания. Спиртосодержащие препараты быстро испаряются и являются пожароопасными: их используют в небольших количествах для обработки небольших участков (распылителем или в аэрозолях), не применяя рядом с огнём, включёнными приборами. Берегите глаза и руки. Продукты бытовой химии попадают в организм при тесном контакте через кожу – при работе с концентратами или при прикосновении к обработанным поверхностям. Важно знать, насколько средство раздражает кожу, и быть особенно осторожным, если у вас есть заболевания кожи и повышенная чувствительность к химическим веществам. Средства также могут попадать на слизистые оболочки глаз при испарении, разбрызгивании или прикосновении грязными руками. Для защиты используйте непроницаемые перчатки и при необходимости защитные очки. Храните химию в недоступных для детей местах: отравления при случайном проглатывании возможны, особенно если дети имеют доступ к ёмкостям с препаратами.

Источник: Роспотребнадзор.

#ФМБА #МСЧ154 #роспотребнадзор

#ФМБА #МСЧ154 #роспотребнадзор

⚡️29 октября юбилей отмечает санитар центрального стерилизационного отделения Галина Петровна Грибанова!

📝До прихода в наше лечебное учреждение, получив среднее образование в нашем городе Красноармейск, окончила Орехово-Зуевское птицеводческое училище, затем Коломенский сельскохозяйственный техникум по специальности «Зоотехник». Свой путь в медсанчасти начала более 35 лет назад. Её мама работала в приемном покое санитаром и поэтому Галина Петровна по прошествии лет, когда родители стали уже пожилыми и им требовалось больше внимания, решила тоже работать в нашем учреждении.

Галина Петровна мама дочери. В свободное время любит заниматься своим огородом, где выращивает овощи, ягоды.

Галина Петровна отмечена грамотой ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России и благодарностью администрации города Красноармейск за добросовестный труд.

Уважаемая Галина Петровна! Пусть в жизни будут только радостные моменты, а сама она будет яркой как ночная звезда. Желаем крепкого здоровья и терпения. Любви, удачи и идти по жизни с улыбкой.
С днем рождения!💐💐💐

#ФМБА #МСЧ154 #юбилей

#ФМБА #МСЧ154 #юбилей