رفع جوش سرسياه روی بینی


@MsBakelas❣☘

-ایده‌ میکاپ‌ دانشجویی**🤗🤎•



@MsBakelas❣☘

❣☘❣☘❣☘❣

• اینارو راجب رفتار تو رابطه باید بدونی:

هر وقت که متوجه شدی پارتنرت خیلی زیاد عصبی شده : سرش اصلا غر نزن.

هر وقت که متوجه شدی پارتنرت سرش شلوغ شده و درگیره : بهش فضا بده.

هر وقت که متوجه شدی پارتنرت حس نا امنی داره و اوکی نیست : بگو که کنارش هستی.

هر وقت که متوجه شدی پارتنرت داره برات کم میزاره : حسی که داری رو بهش بگو.

هر وقت که متوجه شدی پارتنرت افسرده و نا امید شده از زندگی : گوش بده به حرفاش

@MsBakelas❣☘

❣☘❣☘❣☘❣

⤌ چگونه وزن خود را کم کنیم ؟🌝☘  !

❶↵ مصرف آب کافی همچنین می‌تواند مقدار غذای مصرفی به خصوص در افراد بالای 30 سال را کاهش دهد.

❷↵ جایگزین کردن آب بجای نوشابه نیز باعث کاهش کالری دریافتی خواهد شد.

❸↵ تنها کافی است که بجای انتخاب‌های بد، به سراغ گزینه‌های خوب بروید

❹↵ غذاهای آماده مقدار زیادی شکر، روغن و کالری اضافی دارند. بجای خریدن کنسرو تن ماهی، ماهی بخرید.

❺↵ محصولاتی مثل پفک و بستنی را انبار نکنید. در مقابل مقداری گردو، میوه و سبزی، تخم‌مرغ آب‌پز و ماست بخرید.

❻↵ توجه کنید که برای کاهش وزن، لازم نیست به خودتان عذاب بدهید

@MsBakelas❣☘

- ‌‌‌‌‌‌‌‌بافت‌مو‌جلو‌سر‌‌‌‌ ‌‌**☕️💕•


@MsBakelas❣☘

ترفند استایل کردن تی‌شرت


@MsBakelas❣☘

❣☘❣☘❣☘❣

• هفت نشانه مهم یک رابطه اشتباه:

۱.خودتان نیستید

۲.تلاشی برای رابطه نمیکنید

۳.به شریکتان اعتماد ندارید

۴.به روابط جایگزین فکر میکنید

۵.بیش از اندازه با هم تفاوت دارید

۶.همدیگر را مقصر می دانید

۷.مدام جروبحث دارید و احساس ضعف می کنید

@MsBakelas❣☘

با منافذ باز خداحافظی کن


@MsBakelas❣☘

❣☘❣☘❣☘❣


۱. نگو اصلا برام وقت نمیذاری
بگو اینکه واسه هم وقت میذاریم برام ارزشمنده.

۲. نگو اصلا نظر من برات مهم نیست.
بگوبه نظرم با همفکری همدیگه میتونیم تصمیم بهتری بگیریم.

۳. نگو دوستم داری؟
بگو وقتی دوستت دارم رو از زبون تو می‌شنوم حس خوبی میگیرم.

۴. نگو بدون تو میمیرم
بگو وقتی کنارمی حالم بهتره.

۵. نگو چرا جواب پیامم رو نمیدی.
بگو اگه سرت شلوغه یکم بعد بهم پیام بده عزیزم

۶.نگو هیچوقت برام هدیه نمیگیری
بگو نمیدونی چقدرخوشحال میشم وقتی تو برام هدیه میگیری.

@MsBakelas❣☘

کرم برای پوست صورت



@MsBakelas❣☘

چربیای اضافه زیر شکمو بسوزون



@MsBakelas❣☘

❣☘❣☘❣☘❣

با اینکارا پسره دیوونه وار عاشقت میشه

♥️_اگه اتفاقی نگاهاتون به همدیگه افتاد یه کوچولو تماس چشمیو حفظ کن و بعدش یه لبخندِ کوچیک بزن و بعد یه سمت دیگه رو نگاه کن
اینجوری نگاه اون ادم بیشتر روی تو میمونه و کل اون مدت مشغول فکر کردن به توعه و تمایل زیادی به ارتباط باهات پیدا میکنه.

♥️_معمولا پسرا تعریف زیادی نمیشنون پس وقتی ازش یه تعریف میکنی باعث میشه توی ذهن اون موندگار شی
مثلا اگه دیدی یه روز با کلاه اومده بهش بگو:نمیدونستم کلاه اینقد بهت میاد

♥️_وقتی میخوای چیزیو بهش بدی عمدا اونو لمس کن
(این یه تکنیک اغوا گریه که کاریزماتو پیش اون بشدت زیاد میکنه)
وقتی بعد از اینکه یچیزیو بهش دادی مثلا دستشو عمدا لمس کنی ولی طوری بنظر برسه که انگار این کار اتفاقی بوده طوری خوشش میاد که کل اون تایمی که کنارشی مشغول فکر کردن به همین حرکته. پس تاثیرشو جدی بگیر!

@MsBakelas❣☘

•سه تا از کاربرد های تینت❤️


@MsBakelas❣☘

❣☘❣☘❣☘❣

-۱۵ رازی که باعث پایداری رابطه میشه

۱-از همسرتون بپرسید که روز خودشو چطور گذرونده.
۲-حتما تماس ها یا پیام هاشو جواب بدید.
۳-وقتی تصمیمی میگیرید اون رو هم از تصمیمتون مطلع کنید.
۴-با آدمایی که پشت سر همسرتون حتی به شوخی ام شده بد میگن به تندی برخورد کنید.
۵-وقت شناس باشید این خیلی مهمه.
۶-از گفتن جوک های توهین آمیز خودداری کنید.
۷-سعی کنید در نبود همسرتون تا حد امکان کارهای خونتونو انجام بدید.
۸-هنگام مریضی یا پریودی باهاش مهربون باشید.
۹-کلمه «دوست دارم» رو چه با زبان چه با رفتار بیشتر و بیشترش کنید.
۱۰-با خانواده اون همانند خانواده خودتون رفتار کنید.
۱۱-گاهی مواقع یه قراری رو برای بودن با همسرتون کنسل کنید چون ارزشش رو داره.
۱۲-سعی کنید هنگام ورود و خروج خانه همسرتونو ببوسید.
۱۳-برای خوشحال کردنش چیزهای مورد علاقشو بخرید.
۱۴-به تعهدات در روابط پایبند باشید.
۱۵-یادتون باشه دعوا دلیل جدایی نیست.

@MsBakelas❣☘

هفت نکته مراقبت از مو


@MsBakelas❣☘

رفع تیرگی آرنج و زیر بغل

.

@MsBakelas❣☘

اگر پوستت جوش میزنه


@MsBakelas❣☘

تابستون این لباسارو حتما بپوش🌱🦋🌈🫧


@MsBakelas❣☘