Сегодня 14 лет - младшему сыну 🙏❤️ Аяну.
Сынок мои тебе поздравления …

Дорогой мой Аян ❤️.Сегодня тебе 14 — первый серьёзный рубеж, с которого начинается путь взрослого мужчины. Мама хочет поздравить тебя и сказать главное.
Ты решил стать доктором. Это не просто профессия — это призвание спасать людей, брать ответственность за чужие жизни. Я очень горжусь, что ты выбрал такую сложную, но благородную цель.
Мои пожелания:
🌟 Будь настойчивым. Впереди химия, биология, анатомия — будет трудно. Но помни: каждая выученная тема однажды спасёт чью-то жизнь.
💪 Не бойся ошибок. Все великие врачи начинали с малого и учились на своих промахах.
❤️ Сохрани доброе сердце. Технологии лечат тело, а сострадание и человечность — душу. Доктор, который умеет слушать и поддерживать, лечит вдвойне.
🧠 Будь любознательным. Медицина не стоит на месте — будь готов учиться всю жизнь.
🍀 Не забывай об отдыхе. Даже самый сильный врач должен высыпаться и радоваться простым мелочам.
И главное: знай, что на этом пути у тебя всегда есть я. Верю в тебя безгранично. Ты очень способный, смелый и чуткий мальчик. Такие врачи вырастают в великих.
С днём рождения, мой будущий спаситель! Пусть твоя мечта ведёт тебя, как самая яркая звезда.

Люблю и Благодарю 🙏

В Индии традиция кормить друг друга тортом на день рождения — это не древний местный обычай, а заимствованная западная практика, которая приобрела особую эмоциональную окраску. Вот основные причины, почему это стало нормой:

1. Символ сладости отношений. В индийской культуре сладкая еда (митхай) традиционно ассоциируется с благословением, радостью и началом хороших событий. Кормление тортом — это способ пожелать имениннику сладкой жизни и укрепить связь: «я делю с тобой сладость этого момента».
2. Британское влияние и болливудский эффект. Обычай задувать свечи и резать торт пришёл через англичан, но именно индийское кино превратило размазывание крема по лицу (и кормление с рук) в весёлый ритуал близости. Это стало маркером неформальных, тёплых отношений — особенно среди молодёжи и в городах.
3. Ритуал «первого кусочка». В Индии важно, кто первым пробует еду. Именинник часто кормит тортом самого старшего или уважаемого члена семьи, затем родителей, а потом друзей — это иерархический жест уважения. В ответ гости кормят его, стирая социальные барьеры.
4. Замена традиционным сладостям. Раньше раздавали ладду или джалеби. Торт оказался более эффектным (свечи, кремовые «брызги») и фотогеничным, что важно для Индии с её любовью к ярким праздникам. При этом сам акт кормления с рук (даже тортом) — глубоко индийский: так кормят близких, богов (прасад) или детей.

Важный нюанс: это не связано с древними текстами вроде Вед. Более того, в консервативных семьях могут не одобрять «грязное» размазывание крема, считая его расточительством еды. Но в целом, кормление тортом сегодня — это гибрид: западная форма + индийское содержание (забота, иерархия, сладость как благословение).

#гипноз #гипнотерапия #самогипноз
#психология #работасподсознанием
#осознанность #личностныйрост
#подсознание #трансформация
#ментальноездоровье

Сегодня мы поминаем перешедших в иной мир наших родных
Мои мама и папа
Татьяна и Владислав
Мой брат - Евгений
Папа моего мужа - Мохамед Юсуф .
А также всех предков обеих семей .
Немного о традиции …..🙏

В мусульманской традиции Кашмира, как и в целом в исламе, поминовение умерших и забота о бедных тесно связаны. Ключевой обряд, объединяющий оба этих аспекта, называется Фатеха (от арабского «аль-Фатиха» — открывающая сура Корана).

Вот как это происходит и что означает:

1. Фатеха (Фатиха) — главный поминальный обряд
На 3-й, 7-й, 40-й день после смерти, а также в годовщину семья умершего готовит обильную еду. Однако ключевой момент: сами члены семьи в этот день постятся до раздачи еды. Сначала читают Коран (особенно суру «Аль-Фатиха») и читают молитву-дуа за умершего. Затем приготовленную еду раздают соседям, бедным, сиротам и всем желающим.

2. Культурная особенность: Хар (Khar)
В кашмирских деревнях сохранился архаичный обычай Хар: специальный человек (глашатай) громко объявляет по улицам, что такая-то семья проводит Фатеху, и приглашает всех, особенно нуждающихся. Считается, что если бедняк уйдет с пустыми руками — молитва за умершего не будет принята.

3. Смысл: еда как «садака» (милостыня)
В исламе считается, что после смерти человека его дела прекращаются, кроме трёх: непрерывная милостыня (садака джария), полезное знание и молитвы детей. Кормление бедных — это и есть непрерывная милостыня. Награда (саваб) за это доброе дело мысленно посвящается умершему, облегчая его положение в могиле.

4. Что готовят?
Традиционные блюда — это простая, но сытная пища:

· Рис с мясом (чаще баранина) — обязательное блюдо.
· Хариса — медленно уваренная каша из мяса и пшеницы, очень калорийная и питательная для бедных.
· Кандер-чай (соленый розовый чай с пряностями) и лепешки.

5. Запрет на публичную скорбь
Важная черта кашмирского ислама: несмотря на глубокую скорбь, громкие причитания, битье себя или демонстративное разрывание одежды считаются харам (запретными). Вместо этого вся энергия семьи направляется на приготовление еды и кормление других.

6. Раздача на перекрестках
Часто еду в специальных глиняных или пластиковых мисках выносят на перекрестки дорог у мечети или на рынке. Считается, что душа умершего может «присутствовать» там, где раздают еду.

Таким образом, эта традиция выполняет сразу три функции: религиозную (помощь душе умершего), социальную (поддержка бедных) и психологическую (семья переключается с горя на конкретное полезное дело).

#гипноз #гипнотерапия #самогипноз
#психология #работасподсознанием
#осознанность #личностныйрост
#подсознание #трансформация
#ментальноездоровье

Как мы посетили горы в Кашмире
И еще другие места

Гора Палалгам (иногда пишут как Пахалгам) — это не отдельная гора, а город и долина, расположенные в индийской части Кашмира (союзная территория Джамму и Кашмир). Название часто путают из-за сходства со знаменитым курортом Пахалгам (Pahalgam).

Скорее всего, вы имели в виду именно Пахалгам — «Долину пастухов». Вот ключевые факты:

1. Расположение: На высоте около 2 740 м, в долине реки Лиддер (приток Джелама), в 95 км от столицы региона — Шринагара.
2. Значение: Это один из главных горных курортов Кашмира и отправная точка для ежегодного паломничества индуистов к пещере Аманатх (священный сталагмит в форме лингама Шивы). Трекинг занимает 3–5 дней.
3. Природа: Сосновые и деодаровые леса, альпийские луга, реки с бирюзовой водой. Видны заснеженные вершины Гималаев, включая гору Колахой (5 425 м).
4. Достопримечательности:
· Байсан — зелёная равнина с панорамой гор.
· Чанданвари — точка начала основного подъёма к Аманатху.
· Туристические маршруты к озеру Тарсар или леднику Сонамарг.
5. Сезонность:
· Лучшее время: май–сентябрь (зелень, трекинг).
· Ноябрь–февраль: закрыто из-за снегопадов, температура до −15 °C.
6. Безопасность: Туризм активно развит

Скорее всего, вы спрашиваете про Лавандовый парк в Сринагаре, который стал популярной достопримечательностью Кашмира. Дело в том, что лаванда — не исконная культура для этих мест (здесь веками выращивали шафран и фрукты), но в последние годы правительство активно продвигает её как новую туристическую фишку.

Вот главное об этом месте:

· Где находится: В пригороде Сринагара, недалеко от озера Дал и знаменитых садов Моголов (например, Шалимар-баг). Точное расположение часто уточняют как район Гандербал или село Бегоу, где разбили экспериментальные поля.
· Как появился: В рамках программы «Ароматическая миссия» Индии (и местной версии — «Кашмирский шафран и лаванда»), чтобы снизить зависимость региона от импортных эфирных масел и развить агротуризм.
· Что там есть:
· Сиреневые поля с посадками английской и французской лаванды.
· Панорама на заснеженные вершины Занскара (контраст фиолетового и белого — излюбленный кадр).
· Небольшой дегустационный центр с лавандовым чаем, саше, мылом ручной работы и маслом.
· Когда лучше ехать: Основное цветение — с конца мая до середины июля. Пик приходится на июнь (обычно к празднованию Дня туризма в Кашмире — 11–12 июня).
· Практические детали:
· Вход: символическая плата (около ₹50–100, точную сумму лучше узнать на месте).
· Как добраться: от центра Сринагара такси (15–20 минут, ~₹300–500) или арендованный авто-рикша.
· Поля не гигантские (в отличие от Прованса), но очень фотогеничны.
Важный нюанс: Информация по сезону цветения и режиму работы парка может меняться из-за погодных условий или местных административных решений. Также имейте в виду, что лавандовые поля в Кашмире пока остаются нишевым аттракционом, а не массовой Меккой вроде садов Моголов.

Тадж Махал ⛪️

Тадж-Махал — это мавзолей из белого мрамора в индийском городе Агра, одна из самых узнаваемых построек в мире. Его называют «жемчужиной мусульманского искусства в Индии».

Кто и зачем построил: В 1631 году император Шах-Джахан из династии Великих Моголов строил его как усыпальницу для своей любимой жены Мумтаз-Махал (при рождении — Арджуманад Бану Бегум), которая умерла при родах их 14-го ребенка. Строительство продолжалось около 22 лет (1632–1653).

Легенда о черном мавзолее: Существует легенда, что Шах-Джахан планировал построить на противоположном берегу реки Джамны точную копию из черного мрамора — свой собственный мавзолей, соединенный с Тадж-Махалом белым мостом. Однако его сверг собственный сын Аурангзеб, и планы не осуществились. Исторических подтверждений этой легенде нет, но она очень популярна.

Что внутри: В центре мавзолея находятся два захоронения — самой императрицы и Шах-Джахана (его сын похоронил рядом с женой). Сами тела покоятся глубоко в подземном склепе, а наверху, в зале, установлены кенотафы — ложные надгробия, богато украшенные драгоценными камнями.

Символизм архитектуры: Считается, что здание воплощает идею рая. Купол символизирует небесный свод, четыре минарета по углам — врата рая, а окружающие парк, фонтаны и каналы — райские сады.

Современные угрозы: Из-за загрязнения воздуха в Агре белый мрамор желтеет (от выхлопных газов) и зеленеет (от насекомых в реке). Ведутся постоянные работы по очистке. Также мавзолей слегка наклоняется из-за усыхания почвы.

Интересный факт: В зависимости от времени суток и погоды мрамор может менять оттенок от розоватого на рассвете до золотистого на закате и ослепительно-белого в полдень. В дождливые дни он становится полупрозрачным.

Для туристов: Это объект Всемирного наследия ЮНЕСКО, вход в мавзолей платный и достаточно дорогой для иностранцев (около 1100 рупий + налог). Перед входом всем выдают бахилы, чтобы не повредить мрамор. Лучшее время для визита — на рассвете. По пятницам Тадж-Махал закрыт для молитв в мечети внутри.

Я в процессах …..
Делюсь с вами что такое болезни нашего аватара с точки зрения метафизики


С точки зрения метафизики, тело рассматривается как проекция внутреннего состояния души, ума и эмоций. Болезнь здесь — не случайность и не «поломка», а сигнал и следствие глубинных дисбалансов. Вот основные метафизические концепции причин болезней:

1. Энергетические блоки — подавленные эмоции (гнев, страх, обида, стыд) нарушают поток жизненной энергии (прана, ци, ки). Застой энергии в определённой чакре или органе со временем материализуется в симптом. Например, хроническое раздражение может «осесть» в печени или желчном пузыре.
2. Неразрешённые психологические конфликты — метафизика часто следует логике: как внутри, так и снаружи. Остеопороз трактуют как недостаток внутренней опоры, а частые ангины — как невысказанный гнев, «ком в горле». Болезни желудка связывают с неспособностью «переварить» жизненную ситуацию или человека.
3. Отказ слушать себя — когда человек живёт не своей жизнью, игнорирует свои истинные желания и границы, тело начинает «бить тревогу» через боль или слабость. Это способ вернуть внимание к собственной целостности.
4. Вторичная выгода — подсознательно болезнь помогает получить то, что иначе недоступно: заботу близких, право на отдых, избегание неприятных обязанностей. Метафизическая задача — распознать эту выгоду и найти здоровый способ её удовлетворить.
5. Кармические уроки — некоторые недуги рассматриваются как отработка прошлых ошибок или возможность для души обрести новые качества, такие как сострадание или смирение. Здесь болезнь — учитель.
6. Связь с системой убеждений — жёсткие, осуждающие, пессимистичные мысли меняют биохимию тела. Например, постоянное чувство вины может подавлять иммунитет.

Важный нюанс: метафизика не отрицает физические причины (инфекции, травмы). Она утверждает, что эти причины находят «благоприятную почву» в уже существующем энерго-информационном сбое. Иными словами, микроб или нагрузка на сустав лишь запускают процесс, который уже созрел на тонком уровне.

Работа с болезнью в метафизическом подходе включает осознание внутренних конфликтов, прощение, изменение привычных реакций, практики освобождения эмоций и выстраивание гармоничных жизненных ориентиров. Однако важно помнить, что метафизический взгляд — дополнение, а не замена классической медицине, особенно при острых и тяжёлых состояниях.

Мой кот меня лечит ….

Благодарю тебя Лео 🙏❤️

Это распространённое поверье, которое имеет под собой как научную основу, так и мистическую составляющую. Если говорить о реальных механизмах, то кошки не осознанно ставят диагноз и не знают, что такое «грипп» или «артрит». Однако их поведение меняется, потому что меняетесь вы и ваше тело. Вот почему это работает:

1. Тепло и терморегуляция. У кошек нормальная температура тела выше человеческой (38–39 °C). Когда у вас жар или озноб, вы становитесь источником приятного тепла. Кошка ложится на больное место не «лечить», а греться сама. Но для вас это работает как естественная физиотерапия: глубокое прогревание улучшает кровоток, снимает спазм мышц и уменьшает боль (например, при остеохондрозе или цистите).
2. Чувствительность к вибрациям и запахам. Кошки улавливают инфразвук (вибрации тканей) и изменения в химическом составе пота и дыхания. Когда в организме воспаление, кислотно-щелочной баланс кожи и выдыхаемого воздуха меняется. Кошка чувствует это и инстинктивно тянется к «неправильному» месту — так в дикой природе они находят добычу или больных сородичей.
3. Мурлыканье — природный «вибромассажер». Частота мурлыканья (20–150 Гц) совпадает с частотами, которые в медицине используют для заживления костей, снятия отеков и обезболивания (терапия ультразвуком). Кошка мурлычет, когда ей самой хорошо или когда она успокаивает котят. Но лежа на вас, она невольно воздействует на ваши ткани этими вибрациями.
4. Снижение стресса и давления. Когда вы гладите кошку, у вас падает уровень кортизола (гормона стресса) и растет окситоцина. Это нормализует пульс, давление, укрепляет иммунитет. При болезни стресс — главный враг выздоровления. Кошка своей ритмичной пульсацией и спокойствием помогает организму переключиться в режим восстановления.
5. Привычка к ритуалам. Если кошка привыкла спать у вас на ногах, а вы вдруг остались весь день в постели — она придет по привычке. Ваша неподвижность и запах «разболевшегося» тела закрепляют это поведение. Со временем кошка начинает ложиться на конкретное место, где есть боль, даже если вы еще не осознали, что заболели (известны случаи, когда кошки «предсказывали» приступы эпилепсии или обострение язвы).

Важно: кошка не заменит врача. Она не может «взять болезнь на себя» или «вытянуть негатив». Но она работает как биологический обратный сенсорный стимул: её тепло, вибрации и ритмичное давление снижают боль, запускают регенеративные процессы и успокаивают психику. А еще эффект плацебо никто не отменял — если вы верите, что кошка лечит, мозг активно вырабатывает эндорфины.

Так что в следующий раз, когда ваш питомец ляжет на больной живот или прижмется к голове при мигрени — не прогоняйте. Это дешево, сердито и, главное, без побочных эффектов (кроме шерсти на подушке).

Друзья . Делюсь в вами очищающей медитацией


https://t.me/Mpracticalmiracle/189

А так же тем что можно брать с собой в такую медитацию тех , кому это необходимо


Как это сделать ?


Перед тем, как садиться в медитацию очищения, я беру список, делаю тонкое предположение и говорю, что я беру этих людей в свою медитацию очищения. их структура очищается от загрязнения, впечатлений и сложностей, связанных с... И перечисляю каждого по списку с их диагнозом. И уже после того, как перечислила, я делаю медитацию очищения.


Всем добра и здоровья ❤️🙏

Продолжим изучения
Книги Джо Диспенза
«Сила подсознания»

Извините за опечатку в имени — конечно, Джо Диспенза. Вот его конкретные техники работы с чувством вины, основанные на нейропластичности:

1. Разделение события и личности

Диспенза предлагает чётко проговаривать (вслух или на бумаге):

· «Я совершил ошибку» — вместо «Я плохой человек».
· «Мой поступок не идеален» — вместо «Я не заслуживаю прощения».

Это разрывает нейронную связь между конкретным действием и самоощущением.

2. Техника «Стирание-перезапись» (из книги «Сила подсознания»)

· Вспомните ситуацию максимально нейтрально, как сторонний наблюдатель.
· Признайте, что тогда у вас были другие знания, ресурсы или состояние.
· Мысленно переиграйте сцену: представьте, как вы действуете идеально — с теми знаниями, что есть сейчас. Проиграйте это 3–5 раз ярко, с эмоциями.
· Почувствуйте облегчение и скажите себе: «Теперь мой мозг знает новый путь. Старая запись стёрта».

3. Практика «15 минут утром»

Сразу после пробуждения (мозг в тета-состоянии):

· Сядьте с закрытыми глазами.
· Намеренно вызовите чувство вины на 30 секунд.
· Затем скажите: «Это старая программа. Я не обязан её повторять».
· Переключитесь на образ себя без этой вины — как вы сидите, дышите, смотрите. Удерживайте 2–3 минуты.
· Повторяйте 21 день — этого достаточно, чтобы старый паттерн ослаб.

4. Замена вопроса

Вместо «За что меня винить?» — спросить:

· «Что полезного я могу сделать прямо сейчас для того, кого задел?»
· «Какой урок я выношу, чтобы больше так не поступать?»

Важное различие от классической психологии: Диспенза не призывает «простить себя» через эмоции. Он предлагает технически перестроить нейронные цепи так, чтобы чувство вины просто переставало возникать автоматически. Это требует дисциплины и ежедневной мысленной тренировки, а не самоанализа

✨✨✨✨продолжим знакомится с книгой
«Ра - закон одного»

ЯДОВИТЫХ МЫСЛЕФОРМ
Ра: Сущностям, которым необходимо очистить свое “я” от ядовитых мыслеформ, хорошо следовать программе тщательного ускорения до тех пор, пока не будут вычищены все деструктивные мысли. Побочным результатом этого процесса может быть избавление тела от лишнего веса. Тело ценно не само по себе, но как средство обеспечивающее связь между умом и духом. (Кн.2, стр.83)
Примечание: Врачи, специалисты в области колоноскопии, расскажут, что токсические, гниющие остатки пищи годами могут храниться в толстом кишечнике.
Ра: Тренировка или отказ от нежелательной раковой части как уместной части своего “я” осуществляется посредством дерева ума, когда ум спускается по стволу вниз к подсознательным уровням, где и устанавливается связь. Тогда тело, ум и дух в унисон выражают отказ от избытка или нежелательной духовной или ментальной материи как части сущности. Тогда они исчезают.
Вопрос: Может ли сущность сознательно программировать высвобождение и использовать ускорение как метод общения с собой?
Ра: Это не только верно, но и идет намного дальше. Если “я” достаточно осознает работу этого катализатора и техники программирования, то, используя только веру и концентрацию воли, оно способно к перепрограммированию даже без ускорения, диеты или других подобных тренировок тела. (Кн.2, стр.91)
Примечание: Степень знающего крайне редка. Это не следует рассматривать как повод, отказываться от здоровых диетических практик и ходить есть в Макдональдс. Техники лучше сочетать со здоровой диетой.
 
МЕНТАЛЬНАЯ ТЕХНИКА: СФОКУСИРОВАННОЕ ВНИМАНИЕ
(1) СУЩЕСТВУЕТ ТОЛЬКО ОДНА ТЕХНИКА ПРОГРАММИРОВАНИЯ
Вопрос: Вы говорили, что если “я” достаточно осознает работу этого катализатора и техники программирования, то, используя только веру и концентрацию воли, оно способно к перепрограммированию даже без ускорения, диеты или других подобных тренировок тела. Какие техники программирования использует Высшее “Я”?
Ра: Для роста или питания воли существует только одна техника – фокусирование внимания. Объем внимания тех, кого вы называете детьми, считается коротким. Объем духовного внимания большинства ваших людей такой же, как у ребенка. Поэтому, следует стремиться к обретению способности собирать внимание и удерживать его на желаемом программировании. При продолжительной практике это укрепляет волю. Вся деятельность может происходить только тогда, когда существует вера в то, что конечный результат тренировки возможен. (Кн.2, стр.98)
(2) УВЕЛИЧЕНИЕ ОБЪЕМА ВНИМАНИЯ ПОСРЕДСТВОМ ВИЗУАЛИЗАЦИИ
Вопрос: С помощью каких упражнений можно увеличить объем внимания?
Ра: Визуализация формы и цвета, которые вдохновляют личность знающего, – “золотая монета” его религиозных аспектов. Визуализация простых форм и цветов, которые не вдохновляют личность знающего, формирует основу того, что вы бы могли назвать магическими традициями. Не важно, представляете ли вы розу или окружность. Это значит, что для развития этой способности, вы можете выбрать тот или иной путь. (Кн.2, стр.98)