Друзья , всем привет .Мы часто показываем миру только малую часть себя — успехи, улыбки, моменты счастья. Но под водой скрыто гораздо больше: наш внутренний мир, переживания, мечты, страхи, огромная работа над собой.

Каждый человек — это целая вселенная, и не всё в ней доступно взгляду. То, что
кажется лёгким на поверхности, может скрывать годы усилий, борьбы и роста. 🧊🏔️

Что думаете ?
Делитесь 🙏

БЛАГОДАРНОСТЬ ❤️

Почему важно чувствовать благодарность?
✨
Если коротко, то практика благодарности — это когда ты вспоминаешь то, за что благодарен окружающим, себе и миру, в течение некоторого времени фокусируешь внимание именно на этом. Так делают буддистские монахи — по заветам Будды «радуют сердце», размышляя о счастливых событиях, произошедших с ними, чтобы почувствовать взаимозависимость всего в мире.

Много лет практикую Благодарность .
✨ежемоментно Творцу
✨в процессе общения каждому
✨взяв аскезу в воспоминаниях

Благодарю @IRINAKON1961 Ириша за такой теплый отзыв ❤️🙏
Дорогая Мариам! Я очень признательна тебе за проведённый сеанс регрессивного гипноза. До сих пор помню чувство лёгкости и комфорта такой внутренней благости. Это состояние сопровождало меня в течение всего сеанса. Погружение было по проффориентации.
Получила бесценные советы для себя, данные своим Высшим "Я"
Например, чем больше буду делиться, тем лучше буду чувствовать себя. Если зажму это в себе, то я не буду счастлива.
Чем же делиться я могу? Своими знаниями. Своей информацией. Своим опытом и вообще тем, что мне интересно..
Нужно убирать ожидания, просто делать, а человек возьмёт или не возьмёт, это его выбор. Несбывшиеся ожидания приводят к разочарованиям.и недоверию миру.
Предлагать человеку продукты ненавязчиво, не ожидая никакого результата, ориентируясь на помощь человеку а не на корысть.
Благодарю тебя, Мариам❤️🙏💜
#отзывы

✨ Рождественская практика "13 желаний" ✨
С 7 января начинаются Свяиочные дни.
Святки — это то самое время, когда магия буквально витает в воздухе. Это время и для гаданий, и для исполнения желаниц, и доя манифестаци намерения. Энергия этих дней настолько сильная, что любые наши мечты и намерения начинают сбываться! Представьте, что вы можете не просто мечтать, а действительно направить свою жизнь в нужное русло. И вот тут помогает практика 13 желаний. Года два назад я про нее рассказывала - напомню😊
👉Время проведения - ночь 6 на 7 января.
👉 Что делаем:
✔️Возьмите 13 маленьких листочков и на каждом напишите по одному желанию. Пишите от души, не стесняйтесь мечтать. Главное правило: формулируйте свои желания так, как будто они уже сбылись. Например, не "Я хочу больше зарабатывать", а "Я зарабатываю достойную сумму и живу в изобилии".
✔️Сложите все записки в красивый мешочек, коробочку или просто в конверт. Это будет ваш "волшебный сундучок".
✔️С утра 7 января начинайте вытягивать по одному листочку в день. Не заглядывайте внутрь! Просто вытяните желание, прочитайте его, представьте, что оно уже сбылось, и сожгите, поблагодарив Вселенную за помощь. Листочек сожгите.
✔️Самое интересное: последний, 13-й листочек, нужно достать не раньше, чем в ночь Крещения, с 18 на 19нваря. Это желание будет особенным — его реализация зависит только от вас. Это ваш вызов на год, то, что вы должны сделать своими силами.
👉 Почему это работает?
Все просто: когда мы формулируем свои мечты, мы запускаем процесс их исполнения. Мы показываем Вселенной, чего хотим, и отпускаем это с доверием. А Святки — время, когда каждая наша мысль или действие пропитаны волшебной энергией.
🌟 Маленькие хитрости:
👌В момент написания желаний создайте уютную атмосферу: зажгите свечи, включите любимую музыку, сделайте себе вкусный чай или какао. Пусть это будет ваш личный момент тишины и магии.
👌Пишите честно и искренне — только то, чего хотите вы, а не то, что "надо".
👌Пишите про себя, чего не хватает вам лично: не Чтобы мужа повысили, а Жить в достатке., например

Обнимаю😊

Делитесь своим практиками 🤝❤️✨

Уходят люди в мир иной,
Уходят не прощаясь...
Теперь в их душах лишь покой,
О них теперь лишь только память...🙏
Мы знаем с детства, что все живые существа когда-то умрут. Но после смерти близкого человека тоска и боль остаются с нами надолго. Почему так происходит? Как принять смерть родных и любимых — и продолжать жить без страхов, отчаяния и депрессий?
Новорожденный приходит в мир и не имеет страхов, навыков и предпочтений. Действуют только рефлексы. Младенцы не боятся смерти (своей или чужой), пока взрослые не внушат им этот страх. Зачем? Потому что так внушали им. Чтобы выработать рефлекс самосохранения без боли, травм и рисков, которые будут при обучении на самостоятельном опыте. Чтобы передать детям свою веру и свои правила.
А дальше начинают работать установки культуры, в которой выпало жить ребенку. Не во всех из них учат, как пережить смерть без страданий. Но и не везде смерть считается горем.
В мире 4 основных религии (мусульманство, буддизм, христианство, иудаизм) и множество местных верований и суеверий. Каждая религия считает, что только она дает правильное отношение к смерти и жизни. Каждый человек имеет право выбирать себе религию или стать атеистом.
Страх попасть в ад у мусульман и христиан перерастает в страх смерти. В иудаизме души грешников страдают отведенное время, а потом ожидают воскрешения вместе с праведниками. И сожаления о несделанном добре или причиненном зле при жизни – одно из страданий. У буддистов, индуистов, последователей философии Дао, синтоистов и некоторых других религиозных течений нет ада — они либо верят в реинкарнацию души, либо в то, что умершие попадают в Страну мертвых. Поэтому народы этих культур спокойнее относятся к смерти в любых ее проявлениях, и ценят любую жизнь.
«Смерть даже более естественна, чем жизнь. Мы не живем гораздо дольше, чем живем — так зачем бояться смерти?» По индуистским верованиям, человек заключен в колесо сансары и обречен на земные перерождения до тех пор, пока не возвысит свой дух. Когда душа будет достойна просветления — она перейдет на новый уровень. А пока мы должны к этому стремиться и прилагать усилия. А страдания в этом мешают. И могут стать «якорем» для души после смерти близкого человека.
Как выработать правильное отношение к смерти?
Воображение проецирует личный страх и на тех, кто нам дорог, мы боимся за них. Любовь, привязанность, просто привычка находиться рядом вырабатывают духовные связи и точки опоры, дают материальную и физическую поддержку, благодаря которым мы чувствуем себя уверенно в этом мире. После смерти близкого человека одна из опор рушится — наша уверенность уменьшается, нам становится страшно.
Еще одна из причин нашего горя — это угрызения совести: что мы могли сделать, но не сделали для человека при жизни? Чем мы его обидели? Почему не попросили прощения? Мнимое или заслуженное чувство вины снова и снова занимает наши мысли. Это не правильное отношение к смерти, а замкнутый круг, выбраться из которого без помощи психолога или духовного наставника очень сложно.

Друзья , всем кому нужна помощь и поддержка -
Я Здесь ❤️🙏

✨ПРАКТИКА✨
Движением рук расширьте границы своего поля зрения. Сядьте удобно, расправьте плечи, освободите дыхание. Расфокусируйте зрение, смотрите сквозь вещи, ощутите пространство впереди вас…
Расширьте внимание еще больше… Ощутите пространство сзади и вокруг вашего тела…
Переведите внимание внутрь, на ощущения тела… Распространите внимание на все внутреннее пространство… Уберите границу между внешним и внутренним пространством, чтобы ваше внимание могло быть одновременно и вовне, и внутри тела….
Распространите внимание за стены помещения все дальше и шире… Уберите все границы, почувствуйте соединенность со всем, что есть в мире, с Вселенной… Скажите себе. ✨✨Я-Вселенная в единстве со всем, что есть в мире…✨👌
Некоторое время просто наблюдайте за тем, что в пространстве происходит само (и в теле, и вне тела)… Оставайтесь в этом приятном состоянии дальше…

Доброго дня 🙏

Делитесь впечатлениями 👇

Благодарю ❤️

В путешествиях время работает иначе. В обычные дни всё пролетают мимо: работа, дела, рутина. А в путешествии один день может казаться вечностью, наполненной моментами счастья.

Я помню, как стояла берегу индийского океана ,когда солнце садилось в бескрайний горизонт .Ветер, тишина, только ты и горизонт. В такие моменты понимаешь, что жизнь — это не часы на стене, а мгновения, которые ты по-настоящему чувствуешь.

Путешествия учат замедляться, замечать мелочи и жить глубже. Волны, закаты, новые города за каждым поворотом — всё это словно перезагружает душу.

Если вы мечтали отправиться в путешествие, но ждали подходящего момента — он настал. Попробуйте, откройте для себя мир и позвольте ему изменить вас. Путешествия делают нас свободнее, счастливее и наполненными.

Благодарю всех за обратную связь .
Делитесь всем что приходит - это пространство для всех ❤️🙏

Гоа . Мое место силы 🙏
Единение с природой необходимо человеку, потому что душа человека и душа природы – одна душа.
Как же тянет на природу, к лесу, к реке, на поля, луга. К древним и величественным горам, к бездонному голубому морю, всесильному и безмятежному океану. Природа манит. Природа дает силы, мы там заряжаемся и отдыхаем от суеты жизни, которая только забирает и ничего не дает в ответ.
Когда мы в отпуске, мы хотим уехать куда-нибудь подальше, где есть тишина, где природная красота. Где мы можем отдохнуть и набраться сил. Ведь наша жизнь, полная стресса, проблем и суеты высасывает из нас все.

Все что привлекало мое внимание - сразу попадало в кадр .
Это меня очень наполняет и вдохновляет 🙏

Я чувствую ту единую Душу, которая объединяет все живое на планете, все живое во Вселенной.
Во всем одна Душа. Во всех творениях Бога – одна живая Душа. Мы пришли откуда-то в этот мир и когда-то мы обязательно вернемся домой. И приезжая в природные места, мы, как нигде, ощущаем связь с домом. Во всех нас живет один дух Божий. Во всем живом: и в людях, и в животных, и в растениях. Везде горит искра Жизни.

В такие моменты начинаешь очень глубоко чувствовать свою душу, свое единство с душой всего мира. Здесь мы чувствуем полноту жизни.
Мои места силы - делают меня счастливой .

А вас?