😱 Дачные работы увеличивают риск инфаркта
Подъём тяжестей, длительная работа в наклоне — это статическое напряжение, которое резко повышает артериальное давление и нагрузку на миокард, особенно в жару. Чтобы снизить риски, нужно делать разминку, перерывы, больше пить и не работать одному.
Предупредите близких
Подъём тяжестей, длительная работа в наклоне — это статическое напряжение, которое резко повышает артериальное давление и нагрузку на миокард, особенно в жару. Чтобы снизить риски, нужно делать разминку, перерывы, больше пить и не работать одному.
Предупредите близких
🚇 В метро забавно оформили привычные надписи
Временная навигация появилась к 91-летию московского метро. Её можно увидеть до 29 мая.
Временная навигация появилась к 91-летию московского метро. Её можно увидеть до 29 мая.
💊 Омега-3 может ухудшать работу мозга
В исследовании учёные наблюдали за пожилыми, которые регулярно пьют рыбий жир, и выявили у них более выраженную деградацию мозга, чем у тех, кто не принимал добавку. Совсем отказываться от омега-3 пока рано, но принимать жир без контроля врача и «для профилактики» не рекомендуют.
В исследовании учёные наблюдали за пожилыми, которые регулярно пьют рыбий жир, и выявили у них более выраженную деградацию мозга, чем у тех, кто не принимал добавку. Совсем отказываться от омега-3 пока рано, но принимать жир без контроля врача и «для профилактики» не рекомендуют.
16 и 17 мая действует скидка 10% на жильё по промокоду
NAM7. Максимальная выгода — до 100 тысяч рублей. Распространяется на поездки в мае и летом. Успейте забронировать!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📹 В Москве начали тестировать камеры для фиксации перехода на красный свет
Системы учатся распознавать пешеходов, самокатчиков, велосипедистов и пользователей СИМ, нарушающих правила на переходах.
Системы учатся распознавать пешеходов, самокатчиков, велосипедистов и пользователей СИМ, нарушающих правила на переходах.
↪️ ↩️ По словам Дептранса, это светофоры с функцией видеоаналитики, которые помогают анализировать транспортные и пешеходные потоки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новости Москвы
☀️Аномальная жара +30 накроет Москву на всю следующую неделю Температура пойдёт на спад только в выходные
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏖️ Пляжный сезон в Москве можно открывать уже на следующей неделе, — синоптики
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎧 В Ашане в Авиапарке прямо сейчас старорусская вечеринка
Задают настроение на теплые выходные и шашлычок
Задают настроение на теплые выходные и шашлычок
В аэропортах Шереметьево, Внуково, Домодедово и Жуковский введены временные ограничения на вылет и прилёт самолётов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новости Москвы
В Химках дрон попал в частный дом, погибла женщина. В деревне Погорелки в Мытищах обломки БПЛА упали на строящийся дом — погибли двое мужчин.
Также повреждения зафиксированы в Красногорске, Истре и Наро-Фоминском округе. Есть пострадавшие, повреждены жилые дома и квартиры.
В Москве ранены 12 человек. Повреждены три дома.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤑 189 тысяч рублей смогут получить семьи с двумя и более детьми в виде семейного налогового кешбэка — возврата части уплаченного НДФЛ
Подать заявление можно с 1 июня: оба родителя должны работать официально, доход на человека не должен превышать 1,5 прожиточного минимума, а также не должно быть долгов по алиментам.
Подать заявление можно с 1 июня: оба родителя должны работать официально, доход на человека не должен превышать 1,5 прожиточного минимума, а также не должно быть долгов по алиментам.
Новости Москвы
❗️Рекомендации по правилам поведения при угрозе и атаке БПЛА и других боевых средств
Один из способов подготовиться — собрать "тревожный чемоданчик". Это набор вещей, которые могут понадобиться в экстренной ситуации.
Сохраните себе и отправьте знакомым
Один из способов подготовиться — собрать "тревожный чемоданчик". Это набор вещей, которые могут понадобиться в экстренной ситуации.
Сохраните себе и отправьте знакомым
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☔️ После 15:00 до 21:00 в Москве ожидаются ливневый дождь, местами град, усиление ветра до 15 м/с, — синоптики