Московские Актёрские Тренинги
КОНКУРС! Разыгрываем 5 мест на профессиональный актерский тренинг 11.11.2025 в центре Москвы от «МАТ» чтобы выиграть: • подписывайся на Будни кастинг-директора • подписывайся на Московские актёрские тренинги • жми «участвовать» итоги — 10 - го ноября…
1. Leon (@leonidkucherenko)
2. Леночка М
3. Ирэн (@A_Irusik)
4. Nastya (@bogdawik)
5. Рина К (@RinaIgnis)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
Московские Актёрские Тренинги
КОНКУРС! Разыгрываем 5 мест на профессиональный актерский тренинг 11.11.2025 в центре Москвы от «МАТ» чтобы выиграть: • подписывайся на Будни кастинг-директора • подписывайся на Московские актёрские тренинги • жми «участвовать» итоги — 10 - го ноября…
Выбор дополнительных победителей (в количестве 1):
🏆 Победитель:
1. Жанна (@Janna09D)
✔️ Проверить результаты
1. Жанна (@Janna09D)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2👏1
▫️Здравствуйте, друзья.
Для меня актёр — это, прежде всего, феномен свободы.
Каждый жест, шаг, дыхание — отражение внутреннего состояния, того, что происходит внутри нас.
И работа над телом в актёрском процессе — это не тренировка ради формы, а путь к осознанности.
В рамках Московских актёрских тренингов мы исследуем, как мы можем стать источником осознанного действия, а не наоборот.
Мы учимся не “показывать”, а жить — просто, точно, честно.
Мне важно, чтобы на занятиях участники чувствовали поддержку и безопасность, могли открываться постепенно, без страха, с интересом к собственному процессу. Потому что именно в момент доверия начинается настоящее развитие.
Уже завтра 11.11 состоится актерский 2-х часовой тренинг.
#МАТ #Москва #АктерскийТренинг #Кино #Театр
Для меня актёр — это, прежде всего, феномен свободы.
Каждый жест, шаг, дыхание — отражение внутреннего состояния, того, что происходит внутри нас.
И работа над телом в актёрском процессе — это не тренировка ради формы, а путь к осознанности.
В рамках Московских актёрских тренингов мы исследуем, как мы можем стать источником осознанного действия, а не наоборот.
Мы учимся не “показывать”, а жить — просто, точно, честно.
Мне важно, чтобы на занятиях участники чувствовали поддержку и безопасность, могли открываться постепенно, без страха, с интересом к собственному процессу. Потому что именно в момент доверия начинается настоящее развитие.
Тренинги — это не только про внешний процесс, но и про внутреннюю жизнь актёра.
Буду рада встрече и совместной работе на тренингах.
Уже завтра 11.11 состоится актерский 2-х часовой тренинг.
Преподаватель актёрского мастерства - Юлия Воробьева.
#МАТ #Москва #АктерскийТренинг #Кино #Театр
❤6🔥4
▫️Уже сегодня в 19:00 состоится актерский тренинг «МАТ»
1 часть — РАЗМИНКА + ИНТЕНСИВ (90 мин)
1. Телесная и дыхательная активация: возвращение чувствительности и концентрации;
2. Психофизические упражнения на внимание, равновесие и отклик;
3. Работа с партнёром: импульс, присутствие, мгновенная реакция;
4. Короткие импровизации для пробуждения воображения и эмоциональной подвижности.
Задача блока: привести тело, внимание и психофизическое аппарат в рабочее состояние, (“здесь и сейчас”)
2 часть — ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ЗАВЕРШЕНИЕ (30 мин)
1. Короткая лекция о принципах поддержания актёрского тонуса и внутренней динамики;
2. Рефлексия прожитого опыта;
3. Советы по самостоятельной практике и включённости между проектами.
Задача блока: помочь участникам тренинга осознать связи между техникой и её практическим применением.
🎙️ВСЯ ПРОГРАММА ДНЯ
Тренинг состоится в центре Москвы 11.11 с 19:00 - 21:00
Московские актёрские тренинги
#Москва #Театр #Кино
Обязательно и не забыть: сменная обувь, сменная одежда, тетрадка, ручка.
1 часть — РАЗМИНКА + ИНТЕНСИВ (90 мин)
1. Телесная и дыхательная активация: возвращение чувствительности и концентрации;
2. Психофизические упражнения на внимание, равновесие и отклик;
3. Работа с партнёром: импульс, присутствие, мгновенная реакция;
4. Короткие импровизации для пробуждения воображения и эмоциональной подвижности.
Задача блока: привести тело, внимание и психофизическое аппарат в рабочее состояние, (“здесь и сейчас”)
2 часть — ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ЗАВЕРШЕНИЕ (30 мин)
1. Короткая лекция о принципах поддержания актёрского тонуса и внутренней динамики;
2. Рефлексия прожитого опыта;
3. Советы по самостоятельной практике и включённости между проектами.
Задача блока: помочь участникам тренинга осознать связи между техникой и её практическим применением.
🎙️ВСЯ ПРОГРАММА ДНЯ
Тренинг состоится в центре Москвы 11.11 с 19:00 - 21:00
💡осталось два места!
⚡️Стоимость 1500 рублей
📍 Центр Москвы — Малая Калужская, 1, стр. 3 (7 минут от м. Шаболовская)
Координация: @Yu_Vorobyeva
Ссылка на оплату сразу
Московские актёрские тренинги
#Москва #Театр #Кино
🔥7👏2👌2
1. Кастинг - директор, актриса Виолетта Баринова: Канал Виолетты Бариновой
2.Кастинг-директор, психолог, преподаватель Ирина Цицкун: Будни кастинг - директора
3. Проект Первая Общедоступная Театральная Мастерская
Мы открыты к сотрудничеству!
По всем вопросам @Yu_Vorobyeva
2.Кастинг-директор, психолог, преподаватель Ирина Цицкун: Будни кастинг - директора
3. Проект Первая Общедоступная Театральная Мастерская
Мы открыты к сотрудничеству!
По всем вопросам @Yu_Vorobyeva
❤🔥4❤3
▫️А это мы вчера согласно плану провели однодневный тренинг при поддержке:
Канала Виолетты Бариновой
Будни Кастинг-Директора.
Благодарность партнерам и всем участвующим.
#МАТ #Аутоника
🧐 Московские Актерские Тренинги
Канала Виолетты Бариновой
Будни Кастинг-Директора.
Благодарность партнерам и всем участвующим.
#МАТ #Аутоника
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍5
▫️Мы время от времени спрашиваем, откуда приходят участники и вот один из них нам вчера рассказал: что через поисковик- есть статья🥸 нашли её: https://vc.ru/education/2309816-10-luchshikh-kursov-akterskogo-masterstva-v-moskve
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
vc.ru
10 лучших Московских тренингов и курсов актерского мастерства в 2025 - 2026 году
Актёрское мастерство давно вышло за пределы сцены. Сегодня это не просто профессия, а способ пробудить живое присутствие в себе — научиться слышать, чувствовать, реагировать, выражать. Именно в актёрских тренингах человек сталкивается с главным искусством…
🔥8❤4❤🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
▫️Небольшое видео прошедшего тренинга 11.11 ❤️
#МАТразрешен #Москва
Уже завтра буду анонсы ближайших встреч в этом месяце
#МАТразрешен #Москва
❤6
▫️Регулярные опоздания необходимо рассматривать не как «плохую привычку», а как неосознанный аффект бессознательного.
Тело приходит позже, потому что внутри что-то тоже не спешит входить во встречу: с творческим пространством, партнёрами, риском быть увиденным.
Так формируется поведенческая модель: я вхожу в творческое пространство чуть «сбоку», не сразу, проверяю его на безопасность. Это может отражаться и в творчестве: сложнее полностью возникнуть в моменте «здесь и сейчас». В итоге, я не могу быть в процессе и достигать желаемого.
Возникает парадокс: Если я не знаю чего хочу, то я всегда буду получать то, чего я не хочу.
Что можно попробовать:
1. За час до репетиции (или начала работы) коротко отметить: в каком я состоянии, чего я жду, чего избегаю?
2. Сформулировать для себя внутренний вектор: зачем я иду в это творческое пространство сегодня? хотя бы одним предложением.
3. Приходить чуть раньше и использовать 5–10 минут как осознанный переход: настроить тело, дыхание, внимание, а не просто «досидеть до начала».
Не опаздывайте и пусть всё получится!
Худ.рук.
#МАТразрешен #Москва #АктерскоеМастерство
|| Московские
Актёрские
Тренинги ||
Тело приходит позже, потому что внутри что-то тоже не спешит входить во встречу: с творческим пространством, партнёрами, риском быть увиденным.
Иногда опоздание:
1. смягчает тревогу: «если я чуть опоздал, у меня есть оправдание»;
2. защищает от интенсивности процесса — творчество всегда что-то меняет;
3. даёт иллюзию контроля: «я сам задаю ритм».
Так формируется поведенческая модель: я вхожу в творческое пространство чуть «сбоку», не сразу, проверяю его на безопасность. Это может отражаться и в творчестве: сложнее полностью возникнуть в моменте «здесь и сейчас». В итоге, я не могу быть в процессе и достигать желаемого.
Возникает парадокс: Если я не знаю чего хочу, то я всегда буду получать то, чего я не хочу.
Задача не в том, чтобы «исправить себя», а в том, чтобы добавить
осознанности
— той, которая рождается ещё до входа в пространство, в подготовке и понимании своего внутреннего вектора.
Что можно попробовать:
1. За час до репетиции (или начала работы) коротко отметить: в каком я состоянии, чего я жду, чего избегаю?
2. Сформулировать для себя внутренний вектор: зачем я иду в это творческое пространство сегодня? хотя бы одним предложением.
3. Приходить чуть раньше и использовать 5–10 минут как осознанный переход: настроить тело, дыхание, внимание, а не просто «досидеть до начала».
Не опаздывайте и пусть всё получится!
Худ.рук.
#МАТразрешен #Москва #АктерскоеМастерство
|| Московские
Актёрские
Тренинги ||
❤11🔥4✍3👍2👌1
АКТУАЛЬНАЯ АФИША «МАТ»
1️⃣ Один день тренинга - интенсив.
Стоимость 1000 рублей
22.11.2025 - осталось 8 мест
29.11.2025 - осталось 10 мест
С 17:00 до 19:00
⸻
📲 Вопросы о свободных местах / запись @Yu_Vorobyeva
Оплата сразу
Занятия проходят 5 мин от метро Шаболовская.
🧭 вернуться в навигатор
Московские актёрские тренинги
📍 Формат: тренинг проходит в малых группах, где каждый участник получает внимание, обратную связь и личный путь в процессе. В связи с этим количество мест ограниченно. 1️⃣ Один день тренинга - интенсив.
Стоимость 1000 рублей
22.11.2025 - осталось 8 мест
29.11.2025 - осталось 10 мест
С 17:00 до 19:00
⸻
👥 Занятия проводят:
• Акимов Роман Евгеньевич — художественный руководитель проекта.
• Юстер Павел Леонидович — старший преподаватель актёрского мастерства.
• Воробьёва Юлия Александровна — координатор, преподаватель актерского мастерства.📲 Вопросы о свободных местах / запись @Yu_Vorobyeva
Оплата сразу
Занятия проходят 5 мин от метро Шаболовская.
🧭 вернуться в навигатор
Московские актёрские тренинги
🔥6👍2👏2
Пока вы планируете и готовитесь, на субботний 2-х часовой актёрский тренинг с 17:00 мы готовим уникальную трёх-дневную программу, где будет не только занятие по системе Аутоника, но и большая встреча-лекция по Уильяму Шекспиру с известным специалистом по литературе и драматургии и в завершении день мастер - класс с кастинг - директором.
Это будет не только про опыт, но и про впечатления. Планируем это сделать в начале декабря. Стоимость будет невысокой.
Кодовое слово: «3-х дневный «МАТ»»🌚
Это будет не только про опыт, но и про впечатления. Планируем это сделать в начале декабря. Стоимость будет невысокой.
Предварительно (так как мест будет немного, камерное мероприятие), до анонса:
Вы можете написать @Yu_Vorobyeva - она вас добавит в предварительный список тех, кто первый получит информацию и возможность записи
Кодовое слово: «3-х дневный «МАТ»»🌚
❤9👏4❤🔥2
Forwarded from МАЯК АУТОНИКУМ | ТЕАТР ОМ
Индивидуация и коллективность
Индивидуация и коллективность являются парой противоположностей, двумя различными судьбами. Друг с другом они связаны виной. Коллективные требования понуждают индивида выстраивать свою индивидуацию за счет эквивалентной работы в пользу общества. Индивидуация возможна лишь в той мере, в какой возможно такое приобретение. Любой, кто не может этого сделать, должен найти соответствие непосредственно коллективным требованиям, требованиям общества, или, скорее, он сам автоматически попадет в общественные сети. То, чего требует общество, является имитацией или сознательной идентификацией, следованием общепринятыми, разрешенными и узаконенными путями. Только через осуществление эквивалентного обмена тот или иной человек получает освобождение. Существует очень много людей, которые поначалу совершенно неспособны произвести этот эквивалентный обмен. Поэтому они привязаны к хорошо проторенной тропе. Стоит им сбиться с нее, как они тотчас же становятся беспокойными и беспомощными, из чего их может вывести только другая предписанная тропа. Такие люди могут добиться уверенности в себе только после подражания в течение весьма долгого времени одной из выбранных моделей. Человек, который по причине особых способностей получает санкцию на индивидуацию, должен терпеть пренебрежение общества вплоть до того времени, пока он не осуществит свой эквивалентный обмен. Лишь немногие способны к индивидуации, поскольку индивидуация исключает любое отречение от соответствия коллективному до тех пор, пока не состоится такой эквивалентный обмен, объективная ценность которого будет признана. Человеческое отношение устанавливается автоматически на основе того или иного признанного эквивалента, поскольку само общественное либидо направлено непосредственно в эту сторону. Без такого равноценного заменителя любые попытки соответствия обречены на провал.
К.Г.Юнг
Индивидуация и коллективность являются парой противоположностей, двумя различными судьбами. Друг с другом они связаны виной. Коллективные требования понуждают индивида выстраивать свою индивидуацию за счет эквивалентной работы в пользу общества. Индивидуация возможна лишь в той мере, в какой возможно такое приобретение. Любой, кто не может этого сделать, должен найти соответствие непосредственно коллективным требованиям, требованиям общества, или, скорее, он сам автоматически попадет в общественные сети. То, чего требует общество, является имитацией или сознательной идентификацией, следованием общепринятыми, разрешенными и узаконенными путями. Только через осуществление эквивалентного обмена тот или иной человек получает освобождение. Существует очень много людей, которые поначалу совершенно неспособны произвести этот эквивалентный обмен. Поэтому они привязаны к хорошо проторенной тропе. Стоит им сбиться с нее, как они тотчас же становятся беспокойными и беспомощными, из чего их может вывести только другая предписанная тропа. Такие люди могут добиться уверенности в себе только после подражания в течение весьма долгого времени одной из выбранных моделей. Человек, который по причине особых способностей получает санкцию на индивидуацию, должен терпеть пренебрежение общества вплоть до того времени, пока он не осуществит свой эквивалентный обмен. Лишь немногие способны к индивидуации, поскольку индивидуация исключает любое отречение от соответствия коллективному до тех пор, пока не состоится такой эквивалентный обмен, объективная ценность которого будет признана. Человеческое отношение устанавливается автоматически на основе того или иного признанного эквивалента, поскольку само общественное либидо направлено непосредственно в эту сторону. Без такого равноценного заменителя любые попытки соответствия обречены на провал.
К.Г.Юнг
🔥3❤🔥2👏2👌1