✔ مشاوره خانواده، روانشناس یا
دانشجو هستی؟
✔ می خوای ازدواج کنی و همسر
آیندت رو انتخاب کنی؟
✔ با همسرت مشکل داری و به
بن بست رسیدی؟
✔ می خوای ازدواج مجدد کنی اما
دو دل هستی؟
✔ می خوای طلاق بگیری؟
✔ تو روابط بین فردی مشکل داری؟
✔ اتفاقات دردناکی تو زندگی واست
افتاده و نمیتونی باهاشون کنار بیای؟
✔ احساس می کنی افسرده شدی؟
✔ اضطراب داری و بی قراری؟
و...
این کانال خیلی میتونه بهتون کمک کنه 👇👇👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
دانشجو هستی؟
✔ می خوای ازدواج کنی و همسر
آیندت رو انتخاب کنی؟
✔ با همسرت مشکل داری و به
بن بست رسیدی؟
✔ می خوای ازدواج مجدد کنی اما
دو دل هستی؟
✔ می خوای طلاق بگیری؟
✔ تو روابط بین فردی مشکل داری؟
✔ اتفاقات دردناکی تو زندگی واست
افتاده و نمیتونی باهاشون کنار بیای؟
✔ احساس می کنی افسرده شدی؟
✔ اضطراب داری و بی قراری؟
و...
این کانال خیلی میتونه بهتون کمک کنه 👇👇👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
🚺بازی های زنانه
قصد خانم ها خرید نیست
آقایان با زن که به خرید میروید باید بدانیند قصد زن لزوما خرید نیست. خانوم همانقدر که از حرف زدن لذت میبرند.
از خرید هم لذت میبرند قصد خرید هم ندارند فقط میخواهند نگاه کنند.
👈🏻 مثلا خانوم میرود داخل مغازه 3تا مانتو میپوشد و خود را به شوهرش نشان دهد تا او از او تعریف کند.و ار از زنش تعریف کند.و هیچ کدام را نمیخرد. فقط تعریف شوهر را می خواهد و اینکه ببیند شوهرش از چه رنگی خوشش می آید
👈🏻 بعد مرد چون نمیفهمد به زن خود میگوید تو که نمیخواهی بخری چرا مردم ازاری میکنی 60 تا روسری سرت میکنی و یکدانه را نمیخری.
#دکتر_شاهین_فرهنگ
⁉️ چقد با این جملات موافقین؟ نظری در این مورد دارین ؟؟
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
قصد خانم ها خرید نیست
آقایان با زن که به خرید میروید باید بدانیند قصد زن لزوما خرید نیست. خانوم همانقدر که از حرف زدن لذت میبرند.
از خرید هم لذت میبرند قصد خرید هم ندارند فقط میخواهند نگاه کنند.
👈🏻 مثلا خانوم میرود داخل مغازه 3تا مانتو میپوشد و خود را به شوهرش نشان دهد تا او از او تعریف کند.و ار از زنش تعریف کند.و هیچ کدام را نمیخرد. فقط تعریف شوهر را می خواهد و اینکه ببیند شوهرش از چه رنگی خوشش می آید
👈🏻 بعد مرد چون نمیفهمد به زن خود میگوید تو که نمیخواهی بخری چرا مردم ازاری میکنی 60 تا روسری سرت میکنی و یکدانه را نمیخری.
#دکتر_شاهین_فرهنگ
⁉️ چقد با این جملات موافقین؟ نظری در این مورد دارین ؟؟
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
گاهی واقعیت خیلی دردناکه و ما
نمیتونیم دردش رو تحمل کنیم و
از رو به رو شدن باهاش فرار می کنیم
انکارش می کنیم و نمی خوایم بپذیریم
اما واقعیت اینقدر منتظر شما می مونه
تا روزی برین سرآغش ...
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
نمیتونیم دردش رو تحمل کنیم و
از رو به رو شدن باهاش فرار می کنیم
انکارش می کنیم و نمی خوایم بپذیریم
اما واقعیت اینقدر منتظر شما می مونه
تا روزی برین سرآغش ...
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
✅پنج قاعده برای #ارتباط موثر زوجین :
✓✓ قاعده اول : افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر "من" بیان کنید.
✓✓ قاعده دوم : درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی گویی نکنید مثلا : تو بی ملاحظه هستی "
"تو تنبل هستی " در عوض بر رفتار ها و اعمال خاص او تاکید کنید "مثلا من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی". "می خواهم به موقع به خانه بیایی ".
✓✓ قاعده سوم : از مطلق جلوه دادن امور با استفاده از کلماتی مانند "هرگز " و "همیشه" بپرهیزید.
مثلا : همیشه تو نامرتب هستی. تو هیچ وقت به من کمک نمی کنی. در مقابل نگرش مثبت ایجاد کنید.
"گاهی اوقات مرتب هستی ، اما دلم می خواهد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی "
✓✓ قاعده چهارم : از زمان بندی مناسب استفاده کنید.
سعی کنید بلافاصله پس از انکه فرد مقابل رفتاری را انجام داد نسبت به او واکنش نشان دهید و اگر فرصت پاسخ فوری را از دست دادید صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید
✓✓ قاعده پنجم : سعی کنید سازنده و راهگشا باشید.
وقتی به همسرتان می گویید از چیزی خوشتان
نمی آید این را هم بگوید از چی خوشتان می آید.
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
✓✓ قاعده اول : افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر "من" بیان کنید.
✓✓ قاعده دوم : درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی گویی نکنید مثلا : تو بی ملاحظه هستی "
"تو تنبل هستی " در عوض بر رفتار ها و اعمال خاص او تاکید کنید "مثلا من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی". "می خواهم به موقع به خانه بیایی ".
✓✓ قاعده سوم : از مطلق جلوه دادن امور با استفاده از کلماتی مانند "هرگز " و "همیشه" بپرهیزید.
مثلا : همیشه تو نامرتب هستی. تو هیچ وقت به من کمک نمی کنی. در مقابل نگرش مثبت ایجاد کنید.
"گاهی اوقات مرتب هستی ، اما دلم می خواهد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی "
✓✓ قاعده چهارم : از زمان بندی مناسب استفاده کنید.
سعی کنید بلافاصله پس از انکه فرد مقابل رفتاری را انجام داد نسبت به او واکنش نشان دهید و اگر فرصت پاسخ فوری را از دست دادید صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید
✓✓ قاعده پنجم : سعی کنید سازنده و راهگشا باشید.
وقتی به همسرتان می گویید از چیزی خوشتان
نمی آید این را هم بگوید از چی خوشتان می آید.
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
استالین در دفترش در حال کشیدن سیگار پیپ بود که منشی اش گفت :
شخصی میخواهد شما را ببیند و میگوید یک پیشگو است .
استالین دستور داد اعدامش کنند و گفت : این شیاد چرا اعدامش را پیش بینی نکرده بود !!!
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
شخصی میخواهد شما را ببیند و میگوید یک پیشگو است .
استالین دستور داد اعدامش کنند و گفت : این شیاد چرا اعدامش را پیش بینی نکرده بود !!!
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
چقدر حس خوبی داره وقتی میتونی امنیت ایجاد کنی، رابطه ی خوبی به وجود بیاری و مراجع از این حضور و
درک شدن به وسیله شما زندگی خودش
رو تغییر میده ...
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
درک شدن به وسیله شما زندگی خودش
رو تغییر میده ...
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
به مناسبت روز مشاور و روانشناس
مراجعین حضوری به مدت محدود با
۳۰% تخفیف پذیرفته می شوند . 🎁🎁
مرتضی امینی
درمانگر هیجان مدار
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
مراجعین حضوری به مدت محدود با
۳۰% تخفیف پذیرفته می شوند . 🎁🎁
مرتضی امینی
درمانگر هیجان مدار
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
مراقب باشید که عشق و رابطه جنسی (سکس) را با هم اشتباه نگیرید. کشش نیرومند جنسی، نشانگر نیاز شدید به عشق و احساس تعلق نیست. رابطه جنسی و گرایش به انجام آن یک پدیده وابسته به هورمون است و با نیاز به بقای ما ارتباط دارد. البته ممکن است گرایش جنسی قوی در اوایل ازدواج با عشق و احساس تعلق کمی ارتباط داشته باشد ولی این گرایش به رابطه جنسی اولیه، ملاک شدت عشق و احساس تعلق نیست. بلکه ملاک آن رغبت به تداوم رابطه جنسی و تلاش برای خشنود سازی طرف مقابل بیش از ارضای خود است. دلیل کاهش میل جنسی زن و شوهر در ابتدای ازدواج، کاهش میزان هورمون های جنسی نیست، دلیلش این است که یکی یا هر دو نفر احساس می کنند رابطه جنسی آنها به اندازه کافی با عشق و محبت همراه نیست. البته این نباید به ژن ها ربطی داشته باشد، معمولا عشق و محبت کافی در ژن های افراد وجود دارد ولی این عشق و محبت با کنترل بیش از حد سرد و خاموش می شود.
✍️ ویلیام گلسر
📚 تئوری انتخاب
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
✍️ ویلیام گلسر
📚 تئوری انتخاب
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
💞#دوره_شناخت
#نامزدی
🔹اینکه دوست دارید اوقات خود را با نامزدتان بگذرانید بسیار عادی و طبیعی است اما اینکه از همان ابتدا خودتان را وابسته نشان دهید و لحظه ای از او دل نکنید عاقلانه نیست!
❌ اگر مدام به او زنگ بزنید یا بی وقفه در حال چت کردن با او باشید، به جای نزدیکی او را از خود خواهید راند.
🔹اینکه یک زن استقلال و اعتماد به نفس خود را حفظ کند بسیار اهمیت دارد .
🔻درست است که با وجود فردی دیگر، زندگی شما جهت دیگری به خود می گیرد اما نباید از برنامه های کاری، ورزشی، هنری یا دوستانه خود بزنید. بهتر است به جای این که جهان خود را مطابق خواسته های طرف مقابل تان بسازید، بهتر است فردی را انتخاب کنید که به خواسته های شما احترام و شرایط شما را بپذیرد
✓ هیچ فردی نباید برای جذب کردن طرف مقابل خودش را تغییر دهد از خودتان دور نشوید
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
#نامزدی
🔹اینکه دوست دارید اوقات خود را با نامزدتان بگذرانید بسیار عادی و طبیعی است اما اینکه از همان ابتدا خودتان را وابسته نشان دهید و لحظه ای از او دل نکنید عاقلانه نیست!
❌ اگر مدام به او زنگ بزنید یا بی وقفه در حال چت کردن با او باشید، به جای نزدیکی او را از خود خواهید راند.
🔹اینکه یک زن استقلال و اعتماد به نفس خود را حفظ کند بسیار اهمیت دارد .
🔻درست است که با وجود فردی دیگر، زندگی شما جهت دیگری به خود می گیرد اما نباید از برنامه های کاری، ورزشی، هنری یا دوستانه خود بزنید. بهتر است به جای این که جهان خود را مطابق خواسته های طرف مقابل تان بسازید، بهتر است فردی را انتخاب کنید که به خواسته های شما احترام و شرایط شما را بپذیرد
✓ هیچ فردی نباید برای جذب کردن طرف مقابل خودش را تغییر دهد از خودتان دور نشوید
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
#فرازناشویی
Affair= دلدادگی،رابطه فرازناشویی
رابطه ای رمانتیک و عاشقانه بین یک آدمی که در یک ازدواج ناموفق هست با یک مرد یا زن دیگری غیر از همسر خود.
رابطه زناشویی سرد و ناخرسندی وجود داره که کوچک ترین توجهی به فرد نمی شود،مثل یک نامرئیبا فرد رفتار می شود و این وسط آدمی پیدا می شود که به اون آدم توجه میکند،حرف میزنند،درد و دل می کنند، وارد یک رابطه ی سمپاتیک می شوند که سکسی هم نیست و بعد از یک مدت وارد رابطه ی جنسی هم می شوند،این رابطه ممکن است یک عمر ادامه پیدا کند،در واقع یک رابطه ی سه تایی، مثلا یک آقا با خانمش زندگی میکند اما پارتنر جنسیش نیست، عشقش نیست و عشقش نفر سومه و با اون رابطه ی رمانتیک دارد و به همین خاطر حالش خوب است، به این آدم خانم باز گفته نمی شود چون بیش از یک نفر تو زندگیش نیست اما زن باره با بیشتر از یک نفر رابطه دارد و به هیچ کدام دلبستگی عاطفی ندارد و رابطه هایش برای رفع نیاز جنسی است، اما این آدم
دغدغه ی معشوقش را دارد و علاقه ای وجود دارد.
دلدادگی ماهیت رمانتیک دارد اما رابطه سرسری یا
(casual)
رابطه هایی است جسمی و عاطفی بین دو نفر که سکس بدون رابطه ی رمانتیک دارند.
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
Affair= دلدادگی،رابطه فرازناشویی
رابطه ای رمانتیک و عاشقانه بین یک آدمی که در یک ازدواج ناموفق هست با یک مرد یا زن دیگری غیر از همسر خود.
رابطه زناشویی سرد و ناخرسندی وجود داره که کوچک ترین توجهی به فرد نمی شود،مثل یک نامرئیبا فرد رفتار می شود و این وسط آدمی پیدا می شود که به اون آدم توجه میکند،حرف میزنند،درد و دل می کنند، وارد یک رابطه ی سمپاتیک می شوند که سکسی هم نیست و بعد از یک مدت وارد رابطه ی جنسی هم می شوند،این رابطه ممکن است یک عمر ادامه پیدا کند،در واقع یک رابطه ی سه تایی، مثلا یک آقا با خانمش زندگی میکند اما پارتنر جنسیش نیست، عشقش نیست و عشقش نفر سومه و با اون رابطه ی رمانتیک دارد و به همین خاطر حالش خوب است، به این آدم خانم باز گفته نمی شود چون بیش از یک نفر تو زندگیش نیست اما زن باره با بیشتر از یک نفر رابطه دارد و به هیچ کدام دلبستگی عاطفی ندارد و رابطه هایش برای رفع نیاز جنسی است، اما این آدم
دغدغه ی معشوقش را دارد و علاقه ای وجود دارد.
دلدادگی ماهیت رمانتیک دارد اما رابطه سرسری یا
(casual)
رابطه هایی است جسمی و عاطفی بین دو نفر که سکس بدون رابطه ی رمانتیک دارند.
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
🔶”من به مشاوره احتياج ندارم!!"🔶
♨️به نظر من آدم، خودش مشکل خودش رو بهتر میفهمه و میتونه حلش کنه. روان شناس یا مشاور هم یه آدمه مث خود ما و کمکی نمیتونه بکنه. بعدشم من خودم به همه دنیا مشاوره میدم.
♨️اين جملات برای شما آشناست؟
♨️من هر روز از این صحبتها می شنوم، جالب است برایتان پنج نفری آخری که این حرف را زدند را تعریف کنم.
♨️اقاي سی ساله ای که ده سال است ازدواج کرده و آنقدر به نیازهای همسرش بی توجه بوده که خبر ندارد زنش یک سال است با همسایه طبقه پایین ارتباط دارد.
♨️دختر نوجوان با استعدادی که سه سال است به علت استرس و اضطراب شدید پشت کنکور مانده.
♨️زن میانسالی که میداند و میبیند شوهرش چند سال است که دارد خیانت میکند و گمان میکند که با بیشتر محبت کردن و قربون صدقه شوهرش رفتن میتواند اوضاع را دردست بگیرد و سعی میکند بوی عطر زنانه لباس شوهرش را نشنود.
♨️دختر جوانی که در یک هفته اخیر سه بار در بیمارستان به علت خودکشی ملاقاتش کرده ام.
♨️مرد پنجاه ساله ای که دختر دانشجویش علیرغم کتک خوردنهای مکرر از وی هنوز هم آن دختری نشده که پدرش میخواهد.
♨️همه اینها قرار است خودشان مشکل خودشان را حل کنند. امیدوارم موفق شوند .
♨️مهمترين علتی که آدمها نمی خواهند پیش روان شناس یا مشاور بروند، مکانیسم "انکار" است.
♨️انكار یک مکانیسم دفاعی برای کاهش اضطراب درونی است، من واقعیت بیرونی را انکار میکنم، مشکل آنقدر بزرگ نیست که بخواهم پیش روانشناس بروم، خودم می توانم حلش کنم.
♨️و این انکار تا آنجا پیش می رود که روزی چشمانمان را باز می کنیم و می بینیم فرزندمان، شوهرمان، زنمان، زندگیمان را از دست داده ایم.
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
♨️به نظر من آدم، خودش مشکل خودش رو بهتر میفهمه و میتونه حلش کنه. روان شناس یا مشاور هم یه آدمه مث خود ما و کمکی نمیتونه بکنه. بعدشم من خودم به همه دنیا مشاوره میدم.
♨️اين جملات برای شما آشناست؟
♨️من هر روز از این صحبتها می شنوم، جالب است برایتان پنج نفری آخری که این حرف را زدند را تعریف کنم.
♨️اقاي سی ساله ای که ده سال است ازدواج کرده و آنقدر به نیازهای همسرش بی توجه بوده که خبر ندارد زنش یک سال است با همسایه طبقه پایین ارتباط دارد.
♨️دختر نوجوان با استعدادی که سه سال است به علت استرس و اضطراب شدید پشت کنکور مانده.
♨️زن میانسالی که میداند و میبیند شوهرش چند سال است که دارد خیانت میکند و گمان میکند که با بیشتر محبت کردن و قربون صدقه شوهرش رفتن میتواند اوضاع را دردست بگیرد و سعی میکند بوی عطر زنانه لباس شوهرش را نشنود.
♨️دختر جوانی که در یک هفته اخیر سه بار در بیمارستان به علت خودکشی ملاقاتش کرده ام.
♨️مرد پنجاه ساله ای که دختر دانشجویش علیرغم کتک خوردنهای مکرر از وی هنوز هم آن دختری نشده که پدرش میخواهد.
♨️همه اینها قرار است خودشان مشکل خودشان را حل کنند. امیدوارم موفق شوند .
♨️مهمترين علتی که آدمها نمی خواهند پیش روان شناس یا مشاور بروند، مکانیسم "انکار" است.
♨️انكار یک مکانیسم دفاعی برای کاهش اضطراب درونی است، من واقعیت بیرونی را انکار میکنم، مشکل آنقدر بزرگ نیست که بخواهم پیش روانشناس بروم، خودم می توانم حلش کنم.
♨️و این انکار تا آنجا پیش می رود که روزی چشمانمان را باز می کنیم و می بینیم فرزندمان، شوهرمان، زنمان، زندگیمان را از دست داده ایم.
❤ کانال مشاوره خانواده و رواندرمانی 👇
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT