يسطعُ نورٌ في قلبِي كل مرةٍ أتذكرُ لطفَ الله بي، إلى أين وصلَت مساراتُ حياتِي بعد كلِ عُسر، کیف انبثقَ الضياءُ في العتمةِ دائمًا ولم ينطفئ إيماني يومًا ولا خَاب. 🤍
🌿 مقتطفات 🌿
Kotobati - الهشاشة النفسية.pdf
النهارده القراءة من ص31 وحتى ص60 إن شاء الله
بعض الدروس التي أدركتها عمليا وأود الاستفادة منها.
١- التسويف والتردد سبب أكثر المشكلات، وأكثر الأمور التي يهابها الإنسان تختفي صعوبتها بمجرد البدء فيها والتغلب على رهبة البداية.
٢- الخطأ وإعادة التجربة هما أفضل وسيلة للتعلم، وليس التخطيط النظري.
٣- لا يوجد عمل بشري كامل وبلا أخطاء، دائما هناك هذا الشيء الإضافي الذي كنت تتمنى لو فعلته بعد انتهاء العمل، فارفق على نفسك، نحن بشر ضعاف.
٤- كل نجاح صغير هو حمل ينزاح عن القلب وقاعدة يبنى عليه النجاح التالي، ولن يتحقق النجاح النهائي الذي تحلم به إلا بهذه الطريقة.
٥- لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد، وما لا يدرك كله لا يترك كله.
٦- التركيز هو الطريقة الوحيدة لإنجاز الأشياء، ركز على شيء واحد فقط تفعله ولا تلتفت لغيره فتنتهي منه ويفرغ عنه فؤادك.
٧- طبيعة الناس هي الاختلاف والانتقاد، أحيانا يقذفون كلاما كالأحجار، لا تجعل هذا سببا في توقفك لأنه لن ينتهي، ثم إن الرجل قد يقذفك بلسانه ثم ينساك ويعود لحياته، ولكنك تفكر فيما قال، وربما توقفك كلمته الاعتباطية عن عملك.
محمد صالح
١- التسويف والتردد سبب أكثر المشكلات، وأكثر الأمور التي يهابها الإنسان تختفي صعوبتها بمجرد البدء فيها والتغلب على رهبة البداية.
٢- الخطأ وإعادة التجربة هما أفضل وسيلة للتعلم، وليس التخطيط النظري.
٣- لا يوجد عمل بشري كامل وبلا أخطاء، دائما هناك هذا الشيء الإضافي الذي كنت تتمنى لو فعلته بعد انتهاء العمل، فارفق على نفسك، نحن بشر ضعاف.
٤- كل نجاح صغير هو حمل ينزاح عن القلب وقاعدة يبنى عليه النجاح التالي، ولن يتحقق النجاح النهائي الذي تحلم به إلا بهذه الطريقة.
٥- لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد، وما لا يدرك كله لا يترك كله.
٦- التركيز هو الطريقة الوحيدة لإنجاز الأشياء، ركز على شيء واحد فقط تفعله ولا تلتفت لغيره فتنتهي منه ويفرغ عنه فؤادك.
٧- طبيعة الناس هي الاختلاف والانتقاد، أحيانا يقذفون كلاما كالأحجار، لا تجعل هذا سببا في توقفك لأنه لن ينتهي، ثم إن الرجل قد يقذفك بلسانه ثم ينساك ويعود لحياته، ولكنك تفكر فيما قال، وربما توقفك كلمته الاعتباطية عن عملك.
محمد صالح
اللهم وفِّق الطُّلاب في امتحاناتهم، وأفِض عليهم من هدايتك ونعمتك، واكلأهم بحفظك ورعايتك، وافتح عليهم مغاليق كل شيء، وأيِّدهم، وسدِّدهم، وأقِرّ أعينهم وآبائهم وأمهاتهم بالنجاح والفلاح 🤲 آمين.
" اللهم إني أعوذ بك من البرص والجنون والجذام ومن سيء الاسقام "
اللهم احفظ كل عزيز على قلوبنا من كل مكروه وسوء واشف مرضانا و مرضى المسلمين
اللهم احفظ كل عزيز على قلوبنا من كل مكروه وسوء واشف مرضانا و مرضى المسلمين
«لست سيد العالم!»
«حجم الأرض بالنسبة إلى الكون لا يزيدٌ عن حجم قطرة ماء في محيط ، ومع هذا فإنّ أحد سكان هذا الكوكب المتخم بالغرور قال يومًا : «أنا ربكم الأعلى»!
المهم أن هذا الذي زعم أنه الرب الأعلى ، سقاه ربنا الأعلى من ماء البحر ثم ألقاه على الشاطئ جثة هامدة ليكون لمن خلفه آية! وما أكثر الآيات وأقل المعتبرين! فما زال هناك أشخاص يحسبون أنهم مركز الكون وعلى الجميع أن يدور في فلكهم ، وكي لا تكون منهم ؛ ضع نصب عينيك ما يلي :
1-الطريقة الوحيدة لتحصل على الحب هى أن تقدمه! لتشعر بالحبً عليك أن تُشعر الآخرين به! إن من الحماقة أن تحمل سلّْتَكَ ومنجلك وتذهب إلى أرضك التي لم تزرع فيها بذرة واحدة ثم تنتظر أن تعود إلى البيت بغلة وافرة لتحصد عليك أولا أن تزرع!
2- الناس يتغيرون دومًا ؛ مقاساتك السابقة عنهم تخصك ولا تخصهم ؛ الخياط الماهر لو فصّل لك ثوبًا ثم جئته بعد شهر لأخذ مقاسك مجددًا ؛ رغم أن مقاسك السابق عنده!
كن خياطًا ماهر أيضًا أنت اليوم لست الشخص الذي كنته قبل سنة ، فلا تتوقع أن يبقى الآخرون هم أيضًا!
3- الوحي الذي نزل من السماء لم يوافق عليه كثيرون من أهل الأرض ؛ هذا وهو وحي ، فلا تتوقع أن يصفق الناس لكل ما تقوله مهما بدا في نظرك صحيحًا ؛ وتذكر أنك ترفض كثيراً
من الأفكار التى هى أيضًا صحيحة فى نظر قائليها ؛ فلا تسلب الآخرين حقًّا أنتَ ترفض أن تتنازل عن مثله!
4- الطريق الذي تختار أن تمشيه هو طريقك أنت ؛ ولا أحد من قاطنى هذا الكوكب مطالب أن يخطو فيه خطوة واحدة عنك ؛ صحيح أنه لا شيء في أن يُحسن المرء الظن بالناس ، ولكن إحسان الظن بالآخرين شيء ، وإلزامهم أن يكونوا عند حسن ظنك شيء آخر ء لا تتوقع من أحد أن يكون ملاكا مجرد أنك افترضت منه أن يكون كذلك ؛ امش فى طريقك كأنك تعيش على الأرض وحدك!
5- يقول ابن خلدون ، لولا اختلاف الأذواق لفسدت السلع أولوياتك قد تكون أمورً ثانوية عند شخص آخر ، تمامًَا كما قد تكون أولوياته بالنسبة لك . حياة الآخرين هي ملكهم ، ومن
حقهم أن يعيشوها بالطريقة التي يرونها . عوّد نفسك أن الاختلاف جزء أساسى من هذه الحياة ، وليس شيئًا دخيلا عليها.
6-البشر أحيانًا لا يفهمون أنفسهم ؛ فلا تستغرب عندما يُساء فهمك!
7-أن ترى جزءا واحدًا من الصورة فى حين أن للصورة أجزاءا أخرى حتمًا أنتَ لا تراها ، فلا تحكم كأنك ترى كل شيء!
عندما كنت طفلاً كنت أقول فى نفسى : هنيئًا لأبى لا أحد يصدر له الأوامر ، بينما يقوم بإصدارها لنا ، أما اليوم بعد أن صرت أبَّا ، فأقول ما أسهل أن يكون المرء ابن ، وما أصعب أن يكون أبا! وعندما كنت تلميذً كنت أقول هنيئا للمعلم ، لا يدرس ولا يحفظ ويشرح حصته ويمضي ، أما اليوم بعد أن صرت معلمًا فأقول هنيثًا للطالب الجالس في مقعده !
8- الناس يتفاوتون في عقولهم ، ما تراه أنت بديهيًا قد يحتاج غيرك وقتًّا ليدركه ؛ أنت أيضا قد تحتاج وقتا لتدرك ما يدركه الآخرون ، وقد لا تدركه ، لهذا السبب فإن باولو كويلو هو صاحب رواية الخيميائي وليس أنت ، وبيل غيتس هو صاحب مايكروسوفت وليس أنت!
9-إذا كنت تستطيع فهذا لا يعني أن غيرك يستطيع!
لاعبو كرة القدم يركضون تسعين دقيقة ، أنا وأنت نلهث بعد ربع ساعة ؛ حتى وإن كنت تركض تسعين دقيقة فإن تسعين بالمئة من سكان الأرض لا يستطيعون فعل هذا!
10- قلت لك فى أول نصيحة :
إذا أردت أن تحصل على الحُبّ عليك أن تقدمه ؛ حسنًا ؛ حان الوقت لأقول لك ؛ لا تتوقع دومًَا أن يعاملك الآخرون كما
تعاملهم! »
📙«نبأ يقين »
«حجم الأرض بالنسبة إلى الكون لا يزيدٌ عن حجم قطرة ماء في محيط ، ومع هذا فإنّ أحد سكان هذا الكوكب المتخم بالغرور قال يومًا : «أنا ربكم الأعلى»!
المهم أن هذا الذي زعم أنه الرب الأعلى ، سقاه ربنا الأعلى من ماء البحر ثم ألقاه على الشاطئ جثة هامدة ليكون لمن خلفه آية! وما أكثر الآيات وأقل المعتبرين! فما زال هناك أشخاص يحسبون أنهم مركز الكون وعلى الجميع أن يدور في فلكهم ، وكي لا تكون منهم ؛ ضع نصب عينيك ما يلي :
1-الطريقة الوحيدة لتحصل على الحب هى أن تقدمه! لتشعر بالحبً عليك أن تُشعر الآخرين به! إن من الحماقة أن تحمل سلّْتَكَ ومنجلك وتذهب إلى أرضك التي لم تزرع فيها بذرة واحدة ثم تنتظر أن تعود إلى البيت بغلة وافرة لتحصد عليك أولا أن تزرع!
2- الناس يتغيرون دومًا ؛ مقاساتك السابقة عنهم تخصك ولا تخصهم ؛ الخياط الماهر لو فصّل لك ثوبًا ثم جئته بعد شهر لأخذ مقاسك مجددًا ؛ رغم أن مقاسك السابق عنده!
كن خياطًا ماهر أيضًا أنت اليوم لست الشخص الذي كنته قبل سنة ، فلا تتوقع أن يبقى الآخرون هم أيضًا!
3- الوحي الذي نزل من السماء لم يوافق عليه كثيرون من أهل الأرض ؛ هذا وهو وحي ، فلا تتوقع أن يصفق الناس لكل ما تقوله مهما بدا في نظرك صحيحًا ؛ وتذكر أنك ترفض كثيراً
من الأفكار التى هى أيضًا صحيحة فى نظر قائليها ؛ فلا تسلب الآخرين حقًّا أنتَ ترفض أن تتنازل عن مثله!
4- الطريق الذي تختار أن تمشيه هو طريقك أنت ؛ ولا أحد من قاطنى هذا الكوكب مطالب أن يخطو فيه خطوة واحدة عنك ؛ صحيح أنه لا شيء في أن يُحسن المرء الظن بالناس ، ولكن إحسان الظن بالآخرين شيء ، وإلزامهم أن يكونوا عند حسن ظنك شيء آخر ء لا تتوقع من أحد أن يكون ملاكا مجرد أنك افترضت منه أن يكون كذلك ؛ امش فى طريقك كأنك تعيش على الأرض وحدك!
5- يقول ابن خلدون ، لولا اختلاف الأذواق لفسدت السلع أولوياتك قد تكون أمورً ثانوية عند شخص آخر ، تمامًَا كما قد تكون أولوياته بالنسبة لك . حياة الآخرين هي ملكهم ، ومن
حقهم أن يعيشوها بالطريقة التي يرونها . عوّد نفسك أن الاختلاف جزء أساسى من هذه الحياة ، وليس شيئًا دخيلا عليها.
6-البشر أحيانًا لا يفهمون أنفسهم ؛ فلا تستغرب عندما يُساء فهمك!
7-أن ترى جزءا واحدًا من الصورة فى حين أن للصورة أجزاءا أخرى حتمًا أنتَ لا تراها ، فلا تحكم كأنك ترى كل شيء!
عندما كنت طفلاً كنت أقول فى نفسى : هنيئًا لأبى لا أحد يصدر له الأوامر ، بينما يقوم بإصدارها لنا ، أما اليوم بعد أن صرت أبَّا ، فأقول ما أسهل أن يكون المرء ابن ، وما أصعب أن يكون أبا! وعندما كنت تلميذً كنت أقول هنيئا للمعلم ، لا يدرس ولا يحفظ ويشرح حصته ويمضي ، أما اليوم بعد أن صرت معلمًا فأقول هنيثًا للطالب الجالس في مقعده !
8- الناس يتفاوتون في عقولهم ، ما تراه أنت بديهيًا قد يحتاج غيرك وقتًّا ليدركه ؛ أنت أيضا قد تحتاج وقتا لتدرك ما يدركه الآخرون ، وقد لا تدركه ، لهذا السبب فإن باولو كويلو هو صاحب رواية الخيميائي وليس أنت ، وبيل غيتس هو صاحب مايكروسوفت وليس أنت!
9-إذا كنت تستطيع فهذا لا يعني أن غيرك يستطيع!
لاعبو كرة القدم يركضون تسعين دقيقة ، أنا وأنت نلهث بعد ربع ساعة ؛ حتى وإن كنت تركض تسعين دقيقة فإن تسعين بالمئة من سكان الأرض لا يستطيعون فعل هذا!
10- قلت لك فى أول نصيحة :
إذا أردت أن تحصل على الحُبّ عليك أن تقدمه ؛ حسنًا ؛ حان الوقت لأقول لك ؛ لا تتوقع دومًَا أن يعاملك الآخرون كما
تعاملهم! »
📙«نبأ يقين »