#اقتباسات_من_الكتاب: دليل التشتت الرقمي

إحدى الإشارات التقليدية علـى التشتت الرقمي هي الشعور بأنك مشغول طوال الوقت، ولذلك تشعر بأنك تحقق أشياء علـى أساس يومي، ولكن عندما تبدأ في جمع الأمور التي أنجزتها خلال السنة المنصرمة لا تجد أنك أنجزت الكثير خلال عام كامل من الإرهاق.

#مصيدة_التشتت لـ #فرانسيس_بوث

لا يُمسك بك متلبسا

— #اقتباسات_من_الكتاب 💬 —

▫️رغم أننا بدأنا بسرعة في تجنب أصدقائنا القدامى الذين نقابلهم وجهاً لوجه، فإننا رحبنا بحرارة بعدد كبير من "الأصدقاء" الذين لانعرف الكثير منهم،و هناك توقع بأن التكنولوجيا تقلل من قدرتنا على إظهار الاهتمام؛ حيث تقل لقاءاتنا وجهًا لوجه.

▫️إن اضطرارك للقتال لتحصل على الانتباه لا يجعلك تشعر بأنك محل تقدير، هل أصبح طلب الحصول على الانتباه الكامل أمرًا مبالغًا فيه هذه الأيام؟

▫️يتحكم الخوف أحيانًا في بعض العلاقات الجديدة التي صنعناها على الإنترنت.


— 📚 #ورد_القراءة: الثلاثاء —
▫️ من (ص151) إلى (ص161) ▫️

▫️ركز على العلاقات.
▫️داخل الغرفة.
▫️أصدقاؤنا المفضلون الجدد.

📘 كتاب #مصيدة_التشتت
✍🏼 لــ #فرانسيس_بوث

╮ ا ♧ كتاب في شهر ♧ ا ╭
تيليقـرام t.me/MonthBook
واتس wa.me/967702242300

من الذي يشتتك؟

— #اقتباسات_من_الكتاب 💬 —

▫️وجدنا طرقا لقضاء المزيد من الوقت مع الأصدقاء والعائلة، وفي الوقت نفسه بالكاد نوليهم أي اهتمام على الإطلاق.

▫️التطهير التكنولوجي أو مضاد علاج الإدمان التكنولوجي هوعندما تقومون كعائلة بقطع الاتصال لفترة قصيرة من أجل مصلحة العلاقات.

▫️ بالنسبة للشباب الذين نشأوا في عالم متصل يبدو الانتباه إلى شيء واحد فقط مفهومًا غريبًا.

— 📚 #ورد_القراءة: الأربعاء —
▫️ من (ص163) إلى (ص173) ▫️

▫️مقعد بجوار النافذة.
▫️ابحث عن مثال جديد.
▫️وقت العائلة.
▫️التعلم بطريقة صعبة.

📘 كتاب #مصيدة_التشتت
✍🏼 لــ #فرانسيس_بوث

╮ ا ♧ كتاب في شهر ♧ ا ╭
تيليقـرام t.me/MonthBook
واتس wa.me/967702242300

من الذي يشتتك؟

— #اقتباسات_من_الكتاب 💬 —

▫️إن التوقعات بأن تكون متصلاً دائمًا في بيئة العمل أمر غاية في الخطورة؛ حيث إن هذا الاتصال الدائم يتعارض بشدة مع التفكير الإنتاجي.

▫️ العاملون المنزل معرضون بشكل خاص إلى التشتت الرقمي بسبب حاجتهم إلى التواصل الاجتماعي، ويعتبر عدم وضوح الحدود أمرًا يعانيه العاملون من المنزل وفي المكتب على حد سواء.

— 📚 #ورد_القراءة: الخميس —
▫️ من (ص173) إلى (ص186) ▫️

▫️في المكتب ـ. العمل من المنزل.
▫️لاتوجد حدود.
▫️كيف توقف التشتت الذي يسببه الآخرون.

📘 كتاب #مصيدة_التشتت
✍🏼 لــ #فرانسيس_بوث

╮ ا ♧ كتاب في شهر ♧ ا ╭
تيليقـرام t.me/MonthBook
واتس wa.me/967702242300