Похолодало, и я стала искать что-то на замену футболкам и шортам в садик и домой. Заказала вот такой милый костюм. Больше всего меня, конечно, подкупил гусь.
Костюм оказался очень уютным, в меру тёплым. Ткань мягкая и приятная к телу. Пошит качественно, все швы ровные, нитки не торчат.
Ещё мне очень понравилось, что ткань фактурная, в небольшой рубчик. Ну и аппликация добавляет изюминку.
Кстати, у продавца есть ещё в шоколадном цвете с мишкой.
На наш 98 размер взяла 100. Сел отлично с небольшим запасом. Ребёнок у меня худенький, но костюм на нём не висит мешком. На более плотного ребёнка лучше взять на размер больше вашего обычного.
Такой костюм отлично подойдёт, как сменная одежда в садик на холодное время года, или как пижамка. Но и прохладным летним вечером на прогулку тоже можно надеть.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤27👍17🔥15
Хватает ли ребенку сна?
Существует ли какой-то объективный способ понять, подходит ли ритм дня ребенку?
В последнее время нам всё чаще стали поступать вопросы (в чат про сон) из разряда «мы спим много/цельно всю ночь…мы бодрствуем много и рано скинули сон…это нормально?»
Я составила для вас простой тест, который не займет много времени.
Он поможет оценить текущую картину сна без таблиц и норм.
Всем заинтересованным, предлагаю пройти
➡️ Жми
💭 Если у вас есть вопросы про сон ребенка, отвечу сегодня в комментариях в рамках
📔 📔 📔 📔 📔 📔 🟤
📔 📔 📔 📔 📔
🟰 🟰 🟰 🟰 🟰 🟰 🟰
🈂️ 🛂 🛃 🛄 😸 😺
Существует ли какой-то объективный способ понять, подходит ли ритм дня ребенку?
В последнее время нам всё чаще стали поступать вопросы (в чат про сон) из разряда «мы спим много/цельно всю ночь…мы бодрствуем много и рано скинули сон…это нормально?»
Я составила для вас простой тест, который не займет много времени.
Он поможет оценить текущую картину сна без таблиц и норм.
Всем заинтересованным, предлагаю пройти
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤15🔥10👍6
Я окрыленная и счастливая еду домой! Была сегодня на прекрасном концерте «Luminary. Воспоминания о лете и 1000 свечей».
И даже плохая погода не испортила впечатление❤️ 🌧
Мамам тоже нужно отдыхать🍂
Я уже научилась посещать разные культурные мероприятия одна и получаю от этого удовольствие😍
А куда вы в последний раз ходили без детей?😌
🟩 🟩 🟩 🟩 🟩
😊 🤗 😌 🤗 ☔️
И даже плохая погода не испортила впечатление
Мамам тоже нужно отдыхать
Я уже научилась посещать разные культурные мероприятия одна и получаю от этого удовольствие
А куда вы в последний раз ходили без детей?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰9❤🔥6🔥3
Кто помнит кекс "Столичный"? Он был такой румяный, щедро посыпан сахарной пудрой, а в каждом кусочке попадались тысяча и одна изюминка. Очень вкусно было есть его с теплым молоком, в идеале топленым. Так вот, домашний кекс
"Столичный" в тысячу и один раз вкуснее.
Плотненький, с ярким сливочным вкусом и миллионом изюминок.
Ингредиенты:
Приготовление:
Пеките с удовольствием!
Больше рецептов для всей семьи можно найти в подборке, которую мы постоянно обновляем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍10🔥5❤2
Сегодня на обзоре редкий для нашего канала жанр - ужасы. Хотя, я бы его отнесла, скорее, к триллерам.
Лично я очень люблю этот жанр, жаль, что в последнее время стоящих фильмов практически не найти. Данный фильм меня приятно порадовал.
Сюжет
Две семьи познакомились на отдыхе в Италии. Луиза и Бен с дочерью Агнес - американцы, переехавшие в Лондон. Их брак трещит по швам из-за безработицы и интрижки Луизы.
Патрик и Кира с сыном Энтом - Британцы, у них ферма в Девоне. Энт страдает от редкого заболевания - у него отсутствует язык, и он не может говорить.
После отпуска Луизе и Бену приходит письмо с приглашением провести время на ферме у новых друзей. Они соглашаются.
Ну и далее по накатанной.
Весь сюжет в итоге сводится к типичному сценарию "маньяк-жертва".
Что мне понравилось?
Герои практически не совершают глупых и нелогичных поступков. Изо всех сил пытаются выйти из жуткой ситуации.
МакЭвой просто создан для того, чтобы играть маньяков.
В фильме даже есть мораль:
"- Почему вы это делаете?
- Потому что вы нам позволяете."
И ведь правда, мы часто не можем сказать: "Нет, со мной так нельзя." Не можем уйти оттуда, где нам некомфортно, боясь чужого мнения, боясь показаться невоспитанным. С героями фильма это сыграло злую шутку.
Что в итоге?
Ровный фильм, с типичным сюжетом, без интриг и внезапных поворотов. Но снят приятно, нет мерзких сцен. Герои не бесят и не вызывают желания закрыть лицо рукой.
Моя оценка 6,5 из 10. Любителям жанра рекомендую.
#ингапосмотрела
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥12👍5❤3
Давно не было материалов для печати, а у меня их как всегда подкопилось😄
Самодельная игра с прищепками: (показываю несколько вариантов)
Печатаем круг, вырезаем, ламинируем.
Печатаем картинки, вырезаем, ламинируем. На двусторонний скотч клеим на прищепку картинку.
И играем
Игра с прищепками полезна для малышей, потому что она:
Увлекательных вам занятий!
Еще больше бесплатных материалов для печати
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🥰17🔥12👍6
Каким должен быть ритуал на сон?
👶 Что такое «ритуал»?
Ритуал – это последовательность действий, которые подготавливают ребенка ко сну. Проще говоря «маркер» сна для ребенка.
🌟 Секрет успешного ритуала🌟
Чтобы он работал нужны следующие составляющие:
🌟 он должен подходить по времени
Не быть слишком затянутым для ребенка двух месяцев, но и не длиться 2 минуты для ребенка полутора лет.
🌟 он должен стать привычным
Формируем условный рефлекс у ребенка.
Если вы решили ввести ритуал, то используем его каждый день, каждое укладывание.
🌟 он должен нравиться ребенку
Создаем приятную последовательность действий, которые не будут будоражить ребенка.
🌟 проводится непосредственно перед сном
После него только спать. Это важно!
🌟 проводится со 💯 включенностью мамы
Это время адресного внимания только для ребенка
🌟 иметь четкое начало и конец
Малыш должен в принципе понять, что вы что-то делаете.
Например, пожелали игрушкам спокойной ночи - … - зашторили окна.
📤 Я ввела ритуал, а ребенок не засыпает?
✅ Ритуал - это всего лишь один из опознавательных знаков сна для ребенка. Он помогает ему переключиться - пора засыпать.
Ведь по-другому малышу ещё сложно переключиться. Понять, где еще игра, а где уже пора спать. Многократное повторение создает устойчивую привычку на сон. А как мы помним, детям нравится последовательность и постоянство.🤍
🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩
Чат-поддержка📱 Спроси про детский сон
Дайджест про сон➡️ тут
Если вам актуальны вопросы детского сна раннего возраста - присоединяйтесь.🌟
🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩
🈂️ 🛂 🛃 🛄 😸 😺
Ритуал – это последовательность действий, которые подготавливают ребенка ко сну. Проще говоря «маркер» сна для ребенка.
Чтобы он работал нужны следующие составляющие:
Не быть слишком затянутым для ребенка двух месяцев, но и не длиться 2 минуты для ребенка полутора лет.
Формируем условный рефлекс у ребенка.
💡 условный рефлекс -
это привычка организма реагировать определенным образом на внешние раздражители.
Если вы решили ввести ритуал, то используем его каждый день, каждое укладывание.
Создаем приятную последовательность действий, которые не будут будоражить ребенка.
После него только спать. Это важно!
Это время адресного внимания только для ребенка
Малыш должен в принципе понять, что вы что-то делаете.
Например, пожелали игрушкам спокойной ночи - … - зашторили окна.
Ведь по-другому малышу ещё сложно переключиться. Понять, где еще игра, а где уже пора спать. Многократное повторение создает устойчивую привычку на сон. А как мы помним, детям нравится последовательность и постоянство.
Чат-поддержка
Дайджест про сон
Если вам актуальны вопросы детского сна раннего возраста - присоединяйтесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤33💯18🔥10👍1
Как помочь ребенку при затрудненном носовом дыхании?
Сейчас я
(🈂️ 🛂 🛃 🛄 - ваш консультант по сну)
прохожу дополнительное обучение от Нового уровня @newdegreeru.
В этом месяце у нас темы посвященные здоровью ребёнка.
Рома схватил свой первый бронхит,😬 и нос совсем не дышал. Сон при такой ситуации был, конечно, поверхностный и прерывистый. Поэтому данный вебинар мне пришелся как нельзя кстати.
Что можно сделать, чтобы помочь малышу поспать?
Доктор @doctor_gorlova дает следующие рекомендации:
✅ обильное питье (слизистые секреты становятся менее вязкими)
✅ микроклимат:
Т 18-22 градуса,
влажность 40-60%,
доступ свежего прохладного воздуха
✅ поднять изголовье кровати
Одна из рекомендаций показалась мне необычной. В последнее время мне всё чаще попадается этот метод с промыванием носа. И мнения врачей здесь разделились.
В пик соплей и температуры я промывала Роме нос таким способом. Соплей выходило очень много, ни один соплеотсос столько не вытащит. Ребенок мог хотя бы нормально дышать и спать.
Но какие риски могут быть у этого метода?
Я спросила у
врача💟 ☮️ ✝️ соавтора нашего канала 🫶 :
Я не лор-врач, поэтому могу ориентироваться на свои общие знания в области анатомии и медицины и открытые докмед источники.
Такой способ избавления от слизи, как промывание под давлением, имеет место быть. Более того, я часто его применяю на себе.😃
На сегодняшний день нет достоверных данных о том, что такой способ промывания может привести к развитию отита, хотя многие врачи не рекомендуют данный способ для перестраховки.
Но стоит отметить, что он крайне неприятен даже для взрослого. Хотя, при большом количестве слизи, очень даже эффективен.
Какие есть ограничения?
➡️ Возраст ребенка старше 2х лет, а лучше 3х. У совсем маленьких детей такой способ промывания использовать нельзя.
➡️ Нужно соблюдать технику, чтобы раствор затекал в одну ноздрю и вытекал из другой, а не лился в горло. Для этого требуется хотя бы минимальная осознанность ребенка. См. пункт выше.⬆️
При этом голова наклоняется чуть вперёд и на бок.
➡️ Нужно, чтобы нос хоть немного, но дышал. Если слизистая сильно отёкшая правильно выполнить технику не получится.
➡️ Для промывания лучше использовать обычный физраствор. Гипертонические растворы соли сильно сушат слизистую, а добавление эфирных масел и прочих "вспомогательных" средств может привести к острой аллергической реакции.
Температура раствора должна быть приближена к температуре тела. То есть, около 36⁰.
Использовать или нет данный способ, решать вам. В любом случае, если вопрос касается ребенка, сначала проконсультируйтесь с врачом.
🧡
Сейчас я
(
прохожу дополнительное обучение от Нового уровня @newdegreeru.
В этом месяце у нас темы посвященные здоровью ребёнка.
Рома схватил свой первый бронхит,
Что можно сделать, чтобы помочь малышу поспать?
Доктор @doctor_gorlova дает следующие рекомендации:
Т 18-22 градуса,
влажность 40-60%,
доступ свежего прохладного воздуха
Важно! При этом Американская Академия Педиатрии (AAP) считает безопасным наклон не более 10 градусов.
https://publications.aap.org/pediatrics/article/150/1/e2022057990/188304/Sleep-Related-Infant-Deaths-Updated-2022✅ ирригация полости носа (капли/спреи/объемное промывание)
Одна из рекомендаций показалась мне необычной. В последнее время мне всё чаще попадается этот метод с промыванием носа. И мнения врачей здесь разделились.
В пик соплей и температуры я промывала Роме нос таким способом. Соплей выходило очень много, ни один соплеотсос столько не вытащит. Ребенок мог хотя бы нормально дышать и спать.
Но какие риски могут быть у этого метода?
Я спросила у
врача
Я не лор-врач, поэтому могу ориентироваться на свои общие знания в области анатомии и медицины и открытые докмед источники.
Такой способ избавления от слизи, как промывание под давлением, имеет место быть. Более того, я часто его применяю на себе.
На сегодняшний день нет достоверных данных о том, что такой способ промывания может привести к развитию отита, хотя многие врачи не рекомендуют данный способ для перестраховки.
Но стоит отметить, что он крайне неприятен даже для взрослого. Хотя, при большом количестве слизи, очень даже эффективен.
Какие есть ограничения?
При этом голова наклоняется чуть вперёд и на бок.
Температура раствора должна быть приближена к температуре тела. То есть, около 36⁰.
Использовать или нет данный способ, решать вам. В любом случае, если вопрос касается ребенка, сначала проконсультируйтесь с врачом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤8🔥5👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я постоянно нахожусь в поиске новых интересных книг для сына и недавно «открыла» для себя издательство «Фламинго». Сейчас на нашей книжной полке эти книги занимают лидирующие позиции 🏆
Истории подойдут для детей с 2х лет, книги сами по себе небольшие, количество текста среднее, нам как раз хватает для чтения перед сном.
А какие иллюстрации!
Каждая книга с рассказом о животных наполнена яркими и красочными иллюстрациями.
Истории в книге интересные и поучительные, сыну очень нравится книга про львенка
И второй комплект книг со сказками для малышей о маленьком медвежонке
На примере книги можно объяснить малышу, что все его очень любят и дорожат им. И не важно, испачкался он или сделал что-то не так, любовь родителя не станет от этого меньше
Для меня еще стало плюсом то, что книги в мягкой обложке, значит их можно взять с собой куда угодно, а с нашими постоянными путешествиями это очень важный момент
Обратите внимание на наш книжный дайджест, который постоянно пополняется
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤11👍5🔥3😍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На календаре последний месяц осени, если вы еще не запаслись осенними листьями и желудями для подделок, то самое время
Я весь октябрь собирала дары осени
Про пользу сенсорных коробок писала раннее
А сегодня хочу поделиться идеями, как играть с сенсорным материалом:
Увлекательных вам занятий!
Еще больше идей для игр с малышами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥9❤4👍2
Один из любимых осенних рецептов
Ингредиенты:
Приготовление:
Приятного аппетита
Еще больше рецептов для всей семьи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤9👍4🔥3🎄1
На этой неделе все каналы пестрят тыквами и самодельными привидениями из ваты.
Чтобы ещё больше окунуться в тематику Хеллоуина, предлагаю вам посмотреть самый атмосферный, на мой взгляд, мультсериал, который просто идеально отражает настроение праздника и вообще осени.
Сюжет
Во время празднования Хеллоуина два брата - Вирт и Грег случайно попадают в загадочный лес. На протяжении сериала они пытаются найти дорогу домой. По пути они встречают разных персонажей, как добрых, так и злых: говорящую птичку Беатрис, Дровосека, Зверя - главного антагониста сериала, существо, заманивающее к себе заблудившихся путников и превращающее их в деревья, и многих других.
За братьями очень интересно наблюдать, так как они являются полными противоположностями. Старший - Вирт - застенчивый, скромный, тревожный и нерешительный.
Младший - Грег - оптимистичный, озорной и непослушный. Легко ввязывается в любые сомнительные авантюры, из-за чего у братьев часто случаются неприятности.
Всё действие происходит в атмосфере осеннего леса, немного пугающей, но от этого ещё более притягательной.
Тёплая цветовая гамма как нельзя лучше отражает то самое настроение, когда природа вроде бы умирает, но пока ещё прекрасна в своём состоянии.
Сериал полон аллюзий, пасхалок, двойных смыслов, и будет просто подарком для пытливого зрителя.
Моя оценка 7,5 из 10. Если не знаете, чем занять долгий осенний вечер, советую присмотреться.
#ингапосмотрела
А здесь у нас уже собралась целая коллекция обзоров и рекомендаций
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥6👍3❤2
Почему ребенок 2г+ рано встает утром?
Что считаем ранним утром?
1️⃣ Раннее укладывание в ночной сон
Самая банальная причина.
В последнее время, Рома начал отказываться от дневного сна. В связи с этим он не выдерживает весь день. И в такой день уходит в ночь к 20 вечера. А парень у меня вообще не любит спать длинную ночь.🥺
2️⃣ Посещение детского садика
Период адаптации к детскому садику вносит свои правки в привычный день ребенка. Особенно когда начинается дневной сон. Дети начинают пересыпать свой дневной сон, что неизбежно приводит к более короткой ночи. А в дни без садика длина дневного сна и ночи снова меняется. Ребенок как бы догуливает, всё что переспал. Привет, ранний подъем! А маме нужна срочно кружка кофе и🥱
3️⃣ Ожидание утреннего события
⠀
Ребенок уже достаточно осознанный и взрослый, чтобы запоминать и предвкушать🐻
Это может быть и День Рождение, и долгожданная поездка, и любоё другое эмоциональное событие.
Под утро сон становится более поверхностным, так как доля быстрого сна с каждым циклом увеличивается всё больше. С 4.30 все наши биоритмы начинают активно готовиться к подъему. Добавим щепоточку возбуждения от ожидания и вуаля🌟
4️⃣ Гаджеты
Мультфильмы, телевизор, телефон - всё это перегружает нервную систему ребенка. Возбуждение остаётся в теле ребенка, и на этапе быстрой фазы сна, когда ребенку, как и нам, снятся сны, его может выбрасывать из сна. Кортизол в крови под утро повышается. В норме он готовит тело к утреннему бодрствованию. Два этих фактора сталкиваются, и ребенок не может уснуть дальше.
5️⃣ Границы
⚪️ Ребенок под утро прибегает к родителям.
⚪️ Просыпается и начинает будить всех.
⚪️ Вскакивает и бежит по своим делам.
Здесь помогает четкое установление границ в виде ритуала на пробуждение.
6️⃣ Регресс сна
Регресс - это любое ухудшение сна.
Это может быть болезнь, прорезывание зубов, возрастной кризис, плохое самочувствие.
💬 А вы сталкивались с ранним подъемом? Что делали? Какие лайфхаки используете?
➕ ➕ ➕ ➕ ➕
Чат-поддержка📱 Спроси про детский сон
Дайджест про сон➡️ тут
Если вам актуальны вопросы детского сна раннего возраста - присоединяйтесь.🌟
➕ ➕ ➕ ➕ ➕
🈂️ 🛂 🛃 🛄 😸 😺
Что считаем ранним утром?
Ребенок просыпается раньше привычного времени на 1-1,5 часа.⚪️ Пробуждение может сопровождаться плачем, но это не обязательно.⚪️ Ребенок может также проснуться веселым и довольным.
Самая банальная причина.
В последнее время, Рома начал отказываться от дневного сна. В связи с этим он не выдерживает весь день. И в такой день уходит в ночь к 20 вечера. А парень у меня вообще не любит спать длинную ночь.
Период адаптации к детскому садику вносит свои правки в привычный день ребенка. Особенно когда начинается дневной сон. Дети начинают пересыпать свой дневной сон, что неизбежно приводит к более короткой ночи. А в дни без садика длина дневного сна и ночи снова меняется. Ребенок как бы догуливает, всё что переспал. Привет, ранний подъем! А маме нужна срочно кружка кофе и
⠀
Ребенок уже достаточно осознанный и взрослый, чтобы запоминать и предвкушать
Это может быть и День Рождение, и долгожданная поездка, и любоё другое эмоциональное событие.
Под утро сон становится более поверхностным, так как доля быстрого сна с каждым циклом увеличивается всё больше. С 4.30 все наши биоритмы начинают активно готовиться к подъему. Добавим щепоточку возбуждения от ожидания и вуаля
Мультфильмы, телевизор, телефон - всё это перегружает нервную систему ребенка. Возбуждение остаётся в теле ребенка, и на этапе быстрой фазы сна, когда ребенку, как и нам, снятся сны, его может выбрасывать из сна. Кортизол в крови под утро повышается. В норме он готовит тело к утреннему бодрствованию. Два этих фактора сталкиваются, и ребенок не может уснуть дальше.
Здесь помогает четкое установление границ в виде ритуала на пробуждение.
Регресс - это любое ухудшение сна.
Это может быть болезнь, прорезывание зубов, возрастной кризис, плохое самочувствие.
Чат-поддержка
Дайджест про сон
Если вам актуальны вопросы детского сна раннего возраста - присоединяйтесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥10❤9👍8