Мать, играть, спать
2.06K subscribers
1.55K photos
319 videos
4 files
818 links
Я Юля - мама Фёдора уже 3,5 года. Рассказываю о жизни в Иордании, делюсь нашими увлечениями и балансирую между работой, бытом и воспитанием сына.
_____________________
Для связи: @Am_Jylia
Download Telegram
🎌🇯🇵🇯🇲 Аптечка скорой помощи

Сегодня поговорим о средствах первой помощи при травмах, которые желательно иметь в аптечке. Особенно будет актуально мамам мальчиков. 😄
А если серьёзно, то такой набор будет полезен и ребенку и взрослому.

🩷Губка гемостатическая

Это очень эффективное средство для остановки капиллярного кровотечения.
Её накладывают на кровоточащее место, прижимают к нему в течение 1–2 минут или плотно тампонируют кровоточащую полость. После пропитывания кровью губка плотно прилегает к кровоточащей поверхности, но можно дополнительно зафиксировать бинтом.

🩷Охлаждающий пакет "Снежок"

Будет полезен при ушибах, переломах, растяжениях, ожогах, тепловых и солнечных ударах. То есть, в любой ситуации, где требуется охлаждающий компресс.

🩷 Бинт самофиксирующийся

Позволяет быстро и легко зафиксировать любую повязку, компресс. Можно накладывать на суставы.

🩷Пластырь для фиксации раневых повязок

Изготовлен из дышащего материала. Надёжно фиксирует повязку на подвижных частях тела.
Легко удаляется, не оставляя следов на коже и раздражения.

🩷 Антисептик

Необходим для загрязнённых ран. Водный раствор Хлоргексидина, Мирамистин. У детей лучше не использовать йод и зелёнку, они сильно сушат и сжигают края раны, мешая заживлению.

Помним, что в любой непонятной ситуации, после оказания первой доврачебной помощи, едем в ближайший травмпункт.

💟☮️✝️🏥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥27👍1410
🌹🌹🌹🌹 Продолжаем нашу рубрику #пропокупки 🤑

Похолодало, и я стала искать что-то на замену футболкам и шортам в садик и домой. Заказала вот такой милый костюм. Больше всего меня, конечно, подкупил гусь. 😃

Костюм оказался очень уютным, в меру тёплым. Ткань мягкая и приятная к телу. Пошит качественно, все швы ровные, нитки не торчат.
Ещё мне очень понравилось, что ткань фактурная, в небольшой рубчик. Ну и аппликация добавляет изюминку. 🥰
Кстати, у продавца есть ещё в шоколадном цвете с мишкой.

На наш 98 размер взяла 100. Сел отлично с небольшим запасом. Ребёнок у меня худенький, но костюм на нём не висит мешком. На более плотного ребёнка лучше взять на размер больше вашего обычного.

Такой костюм отлично подойдёт, как сменная одежда в садик на холодное время года, или как пижамка. Но и прохладным летним вечером на прогулку тоже можно надеть.

📍Артикул на WB 250864009

🎙️ Делитесь, что купили на этой неделе на маркетплейсах ⬇️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
❤️💛❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
127👍17🔥15
Хватает ли ребенку сна?

Существует ли какой-то объективный способ понять, подходит ли ритм дня ребенку?
В последнее время нам всё чаще стали поступать вопросы (в чат про сон) из разряда «мы спим много/цельно всю ночь…мы бодрствуем много и рано скинули сон…это нормально?»

Я составила для вас простой тест, который не займет много времени.
Он поможет оценить текущую картину сна без таблиц и норм.

Всем заинтересованным, предлагаю пройти
➡️ Жми

💭 Если у вас есть вопросы про сон ребенка, отвечу сегодня в комментариях в рамках
📔📔📔📔📔📔🟤
📔📔📔📔📔
🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰
🈂️🛂🛃🛄 😸😺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
115🔥10👍6
Я окрыленная и счастливая еду домой! Была сегодня на прекрасном концерте «Luminary. Воспоминания о лете и 1000 свечей».
И даже плохая погода не испортила впечатление❤️🌧

Мамам тоже нужно отдыхать 🍂
Я уже научилась посещать разные культурные мероприятия одна и получаю от этого удовольствие 😍

А куда вы в последний раз ходили без детей?😌

🟩🟩🟩🟩🟩
😊🤗😌🤗☔️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰9❤‍🔥6🔥3
🇦🇷🇦🇲🇦🇼🇦🇹Столичный кекс

Кто помнит кекс "Столичный"? Он был такой румяный, щедро посыпан сахарной пудрой, а в каждом кусочке попадались тысяча и одна изюминка. Очень вкусно было есть его с теплым молоком, в идеале топленым. Так вот, домашний кекс
"Столичный" в тысячу и один раз вкуснее.
Плотненький, с ярким сливочным вкусом и миллионом изюминок.


Ингредиенты:
🟢175 гр. сливочного масла
🟢175 гр. сахара
🟢пакетик ванильного сахара
🟢3 яйца
🟢175 гр. темного изюма
🟢240 гр. муки
🟢1/2 ч.л. разрыхлителя
🟢Щепотка соли

Приготовление:

1⃣Мягкое масло взбить с сахаром, солью, ванильным сахаром в пышную массу.

2⃣Добавить яйца по одному, не переставая взбивать.

3⃣Всыпать промытый и обсушенный изюм, добавить муку с разрыхлитель и замесить тесто.

4⃣Если форма не силиконовая, то смазать маслом и присыпать мукой.

5⃣Тесто (довольно густое) выложить в форму и выпекать при 160 градусах около часа (зависит от духовки, я пекла 50 мин).

5⃣По моему мнению, кекс вкуснее, когда "созреет". Дайте постоять часов 6-8, тогда раскроется полностью вкус.

Пеките с удовольствием!🧤
🟩🟩🟩🟩🟩
Больше рецептов для всей семьи можно найти в подборке, которую мы постоянно обновляем🌸
🟩🟩🟩🟩🟩
😊🤗😌🤗🍴
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍10🔥52
🇸🇸🇿🇦🇬🇸🇪🇹🇪🇪Обзор. Не говори никому

Сегодня на обзоре редкий для нашего канала жанр - ужасы. Хотя, я бы его отнесла, скорее, к триллерам.
Лично я очень люблю этот жанр, жаль, что в последнее время стоящих фильмов практически не найти. Данный фильм меня приятно порадовал.

Сюжет

Две семьи познакомились на отдыхе в Италии. Луиза и Бен с дочерью Агнес - американцы, переехавшие в Лондон. Их брак трещит по швам из-за безработицы и интрижки Луизы.
Патрик и Кира с сыном Энтом - Британцы, у них ферма в Девоне. Энт страдает от редкого заболевания - у него отсутствует язык, и он не может говорить.

После отпуска Луизе и Бену приходит письмо с приглашением провести время на ферме у новых друзей. Они соглашаются.

Ну и далее по накатанной.😁 Хозяева гостеприимно принимают семейство, но ведут себя странновато. Дом видал лучшие времена. Глава семейства грубо обращается с сыном. А мальчик без языка явно хочет что-то сказать 🤫

Весь сюжет в итоге сводится к типичному сценарию "маньяк-жертва".

Что мне понравилось?
Герои практически не совершают глупых и нелогичных поступков. Изо всех сил пытаются выйти из жуткой ситуации.
МакЭвой просто создан для того, чтобы играть маньяков.

В фильме даже есть мораль:
"- Почему вы это делаете?
- Потому что вы нам позволяете."

И ведь правда, мы часто не можем сказать: "Нет, со мной так нельзя." Не можем уйти оттуда, где нам некомфортно, боясь чужого мнения, боясь показаться невоспитанным. С героями фильма это сыграло злую шутку.

Что в итоге?

Ровный фильм, с типичным сюжетом, без интриг и внезапных поворотов. Но снят приятно, нет мерзких сцен. Герои не бесят и не вызывают желания закрыть лицо рукой.

Моя оценка 6,5 из 10. Любителям жанра рекомендую.
#ингапосмотрела
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
⏪️🔽⏯️⏏️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥12👍53
🇸🇿🇪🇷🇬🇶🇪🇨🇱🇰 Игры с прищепками

Давно не было материалов для печати, а у меня их как всегда подкопилось😄

Самодельная игра с прищепками: (показываю несколько вариантов)
🌟Времена года
🌟Профессии
🌟Кто что ест?
🌟Где чей хвост?

Печатаем круг, вырезаем, ламинируем.
Печатаем картинки, вырезаем, ламинируем. На двусторонний скотч клеим на прищепку картинку.
И играем😌

Игра с прищепками полезна для малышей, потому что она:
⭕️тренирует мелкую моторику рук;
⭕️способствует развитию речи и пополнению словарного запаса;
⭕️активизирует творческое мышление;
⭕️формирует пространственные понятия и чувственное восприятие мира;
⭕️помогает изучать цвета, счёт, математические представления и логическое мышление;
⭕️развивает творческое воображение.

Увлекательных вам занятий!💛
🟩🟩🟩🟩🟩
Еще больше бесплатных материалов для печати 🌟 тут
🟩🟩🟩🟩🟩
😊🤗😌🤗🐻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🥰17🔥12👍6
Каким должен быть ритуал на сон?

👶Что такое «ритуал»?
Ритуал
– это последовательность действий, которые подготавливают ребенка ко сну. Проще говоря «маркер» сна для ребенка.

🌟Секрет успешного ритуала🌟

Чтобы он работал нужны следующие составляющие:

🌟он должен подходить по времени
Не быть слишком затянутым для ребенка двух месяцев, но и не длиться 2 минуты для ребенка полутора лет.

🌟он должен стать привычным
Формируем условный рефлекс у ребенка.
💡условный рефлекс -
это привычка организма реагировать определенным образом на внешние раздражители.

Если вы решили ввести ритуал, то используем его каждый день, каждое укладывание.

🌟он должен нравиться ребенку
Создаем приятную последовательность действий, которые не будут будоражить ребенка.

🌟проводится непосредственно перед сном
После него только спать. Это важно!

🌟проводится со 💯 включенностью мамы
Это время адресного внимания только для ребенка

🌟иметь четкое начало и конец
Малыш должен в принципе понять, что вы что-то делаете.
Например, пожелали игрушкам спокойной ночи - … - зашторили окна.

📤 Я ввела ритуал, а ребенок не засыпает?

Ритуал - это всего лишь один из опознавательных знаков сна для ребенка. Он помогает ему переключиться - пора засыпать.
Ведь по-другому малышу ещё сложно переключиться. Понять, где еще игра, а где уже пора спать. Многократное повторение создает устойчивую привычку на сон. А как мы помним, детям нравится последовательность и постоянство. 🤍
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Чат-поддержка 📱 Спроси про детский сон

Дайджест про сон ➡️ тут

Если вам актуальны вопросы детского сна раннего возраста - присоединяйтесь. 🌟
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄 😸😺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
133💯18🔥10👍1
Как помочь ребенку при затрудненном носовом дыхании?

Сейчас я
(🈂️🛂🛃🛄 - ваш консультант по сну)
прохожу дополнительное обучение от Нового уровня @newdegreeru.
В этом месяце у нас темы посвященные здоровью ребёнка.

Рома схватил свой первый бронхит, 😬 и нос совсем не дышал. Сон при такой ситуации был, конечно, поверхностный и прерывистый. Поэтому данный вебинар мне пришелся как нельзя кстати.

Что можно сделать, чтобы помочь малышу поспать?

Доктор @doctor_gorlova дает следующие рекомендации:

обильное питье (слизистые секреты становятся менее вязкими)

микроклимат:
Т 18-22 градуса,
влажность 40-60%,
доступ свежего прохладного воздуха

поднять изголовье кровати
Важно! При этом Американская Академия Педиатрии (AAP) считает безопасным наклон не более 10 градусов.
https://publications.aap.org/pediatrics/article/150/1/e2022057990/188304/Sleep-Related-Infant-Deaths-Updated-2022
ирригация полости носа (капли/спреи/объемное промывание)


Одна из рекомендаций показалась мне необычной. В последнее время мне всё чаще попадается этот метод с промыванием носа. И мнения врачей здесь разделились.
В пик соплей и температуры я промывала Роме нос таким способом. Соплей выходило очень много, ни один соплеотсос столько не вытащит. Ребенок мог хотя бы нормально дышать и спать.

Но какие риски могут быть у этого метода?

Я спросила у
врача 💟☮️✝️соавтора нашего канала 🫶:

Я не лор-врач, поэтому могу ориентироваться на свои общие знания в области анатомии и медицины и открытые докмед источники.

Такой способ избавления от слизи, как промывание под давлением, имеет место быть. Более того, я часто его применяю на себе.😃
На сегодняшний день нет достоверных данных о том, что такой способ промывания может привести к развитию отита, хотя многие врачи не рекомендуют данный способ для перестраховки.
Но стоит отметить, что он крайне неприятен даже для взрослого. Хотя, при большом количестве слизи, очень даже эффективен.

Какие есть ограничения?
➡️ Возраст ребенка старше 2х лет, а лучше 3х. У совсем маленьких детей такой способ промывания использовать нельзя.

➡️ Нужно соблюдать технику, чтобы раствор затекал в одну ноздрю и вытекал из другой, а не лился в горло. Для этого требуется хотя бы минимальная осознанность ребенка. См. пункт выше.⬆️
При этом голова наклоняется чуть вперёд и на бок.

➡️ Нужно, чтобы нос хоть немного, но дышал. Если слизистая сильно отёкшая правильно выполнить технику не получится.

➡️Для промывания лучше использовать обычный физраствор. Гипертонические растворы соли сильно сушат слизистую, а добавление эфирных масел и прочих "вспомогательных" средств может привести к острой аллергической реакции.
Температура раствора должна быть приближена к температуре тела. То есть, около 36⁰.

Использовать или нет данный способ, решать вам. В любом случае, если вопрос касается ребенка, сначала проконсультируйтесь с врачом.
🧡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18🔥5👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇸🇿🇪🇷🇬🇶🇪🇨🇱🇰Книги издательства «Фламинго» 🦩

Я постоянно нахожусь в поиске новых интересных книг для сына и недавно «открыла» для себя издательство «Фламинго». Сейчас на нашей книжной полке эти книги занимают лидирующие позиции 🏆

✏️У издательства широкий ассортимент книг для детей дошкольного возраста и учеников начальных классов. Для знакомства взяла два набора книг: «Рассказы о животных» (6 книг), и «Сказки для малышей» (4 книги) 👀

Истории подойдут для детей с 2х лет, книги сами по себе небольшие, количество текста среднее, нам как раз хватает для чтения перед сном.

А какие иллюстрации! 💫Это целые произведения искусства, их можно рассматривать бесконечно. Для меня очень важно, чтобы иллюстрации были правдоподобными и тут они превзошли все мои ожидания 💯
Каждая книга с рассказом о животных наполнена яркими и красочными иллюстрациями.

Истории в книге интересные и поучительные, сыну очень нравится книга про львенка🦁

И второй комплект книг со сказками для малышей о маленьком медвежонке🐻 В книгах рассказывается о том, как медвежонок любит проводить время со своими родителями и бабушками и дедушками.
На примере книги можно объяснить малышу, что все его очень любят и дорожат им. И не важно, испачкался он или сделал что-то не так, любовь родителя не станет от этого меньше❤️

Для меня еще стало плюсом то, что книги в мягкой обложке, значит их можно взять с собой куда угодно, а с нашими постоянными путешествиями это очень важный момент✔️

🥳А вы знакомы с этим издательством? Что еще можно взять для чтения с сыном?
🟩🟩🟩🟩🟩
Обратите внимание на наш книжный дайджест, который постоянно пополняется📚
🟩🟩🟩🟩🟩
😊🤗😌🤗📕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
111👍5🔥3😍1