Мать, играть, спать
2.06K subscribers
1.55K photos
319 videos
4 files
818 links
Я Юля - мама Фёдора уже 3,5 года. Рассказываю о жизни в Иордании, делюсь нашими увлечениями и балансирую между работой, бытом и воспитанием сына.
_____________________
Для связи: @Am_Jylia
Download Telegram
🇦🇺🇦🇹🇦🇿🇦🇽Развитие вкусового восприятия у детей

🇧🇸Вкусовое восприятие - это ощущение, которое возникает при воздействии различных веществ на рецепторы, расположенные на языке, мягком небе и задней стенке глотки. Когда вещество попадает на рецепторы, они начинают возбуждаться и посылать сигналы в мозг, который интерпретирует эти сигналы как вкус.

Вкусовое восприятие у детей начинает развиваться еще во внутриутробном периоде. Ребенок может ощущать вкусы околоплодных вод и реагировать на них. С началом прикорма дети начинают активно пробовать различные продукты и напитки, изучая их вкус.

Существует 5 основных вкусов:
🔵сладкий
🔵кислый
🔵соленый
🔵горький
🔵умами

♦️Умами имеет мягкий
♦️«белковый», мясной,
♦️приятный вкус и долгое
♦️послевкусие. Он вызывает
♦️обильное слюноотделение.
♦️Глутаминовая кислота,
♦️которая содержится в
♦️разной пище, придает ей
♦️невыраженный вкус умами.
♦️Но соли из глутаминовой
♦️кислоты — глутаматы —
♦️дают более выраженный
♦️вкус умами.

Когда мы говорим «вкусно», наш мозг на самом деле оценивает не только вкус, но и множество других факторов. Текстура, влажность, температура, жирность — это лишь часть того тактильного опыта, который мы получаем во время жевания или глотания.

Родители могут помочь развитию вкусового восприятия, предлагая ребенку разнообразные продукты и напитки с разными вкусами (без фанатизма😁).
Также можно использовать различные игры и упражнения, которые помогут ребенку лучше понять свои вкусовые ощущения. Конечно, эти игры подойдут уже детям старшего возраста, но возьмите на заметку, как вариант проведения совместного досуга😉
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Это цикл постов о сенсорных интеграциях. Начинать от сюда ⬅️
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💮㊙️🉐🈴🈹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
🇦🇱🇩🇿🇦🇸🇦🇮 Упражнения для развития вкусовой сенсорной системы у детей

1️⃣Угадай вкус 2+
Ребенок должен угадать, какой вкус у продукта, который он пробует.

2️⃣Готовим вместе 1+
Ребенок может помогать родителям готовить, пробуя разные ингредиенты. Например, мой сын сегодня попробовал крахмал, пока мы готовили запеканку🙄😂

3️⃣Вкусовые ассоциации 3+
Ребенок должен связать определенный вкус с картинкой или словом.

4️⃣Зверюшка заболела 10 мес+
Берем любую любимую игрушку малыша и говорим о том, что она заболела и потеряла вкусы и запахи. Нам нужно ее накормить. Даем рандомные предметы и фрукты/овощи (лучше игрушечные), отбираем, что можно есть, а что нельзя.

5️⃣Сенсорная коробка 1,5+
Ребенок может играть с материалами, которые имеют разные вкусы и запахи.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Это цикл постов о сенсорных интеграциях. Начинать от сюда ⬅️
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💮㊙️🉐🈴🈹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8
Сегодня пятница, а значит это день для #гастроЧеллендж !

Для новеньких: что это и для чего, можно прочитать здесь.

Эта неделя у меня опять посвящена борьбе с отсутствием рыбы в рационе. Для начала таблица от FDA, которую обещала на прошлой неделе, со списком рыбы, которую можно есть, чтобы не получить отравление ртутью.

Какую рыбу предпочитаете и каким образом готовите?

🟥🟥🟥🟥🟥
🉑☢️☣️📴📳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Ну а я на этой неделе пробовала салат из тунца.

▶️ Тунец консервированный (если ваша задача сбросить пару кг, выбирайте в собственном соку, а не в масле)
▶️ Огурец свежий
▶️ Кукуруза консервированная
▶️ Яйцо отварное
▶️ Сметана.

Я не добавляла соль или специи. Мне достаточно того, что было в консервах (кукуруза и тунец).

Получился достаточно сбалансированный ужин 💯

Вкус достаточно интересный. Есть чем похрустеть, есть нежное филе тунца, сметана прекрасно связала все ингредиенты.

Сыну я такой салат не стала предлагать. Считаю, что чем позже ребенок познакомиться с консервированными продуктами, тем лучше.

А что на этой неделе добавили в рацион вы? Что-то, что вы не ели в последний месяц!

🟥🟥🟥🟥🟥
🉑☢️☣️📴📳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
🇦🇴🇦🇩🇦🇶🇦🇬В библиотеке - интересно! 📚

Сегодня хочу напомнить вам о таком месте как библиотека. 📚 Вы наверное там были последний раз когда учились в школе или университете? А сейчас библиотеки очень осовременились и привлекают читателей не только своими богатыми книжными коллекциями,но и различными мероприятиями.

Моему сыну 1,7 и он уже записан в библиотеку😁 мы ходим туда 1-2 раза в месяц. Конечно, он не усаживается читать там книги. Для таких малышей есть различные игрушки и интересные интерактивные книги.

В нашей детской библиотеке создали целое пространство для семьи. Там проводят мастер-классы для родителей, встречи с педагогами, психологами и тд. Мастер-классы для детей, литературно-игровые занятия и многое другое.

Мне нравится атмосфера в таких местах, ребенок не перевозбуждается, как после детских комнат. Все приветливы, мало детей (чаще всего такие места пустуют), нет громкой музыки.

Пока Фёдор занят изучением нового пространства, я растворяюсь в детской литературе📚
Мероприятия мы еще не посещаем, которые проводятся в библиотеке, еще не дорос ребенок. Но все впереди😉

Посмотрите, может рядом с вами тоже есть детская библиотека, в которой можно полезно провести время?🧸

🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
💮㊙️🉐🈴🈹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥93
🇦🇱🇩🇿🇦🇸🇦🇮 Подборка Адвент календарей🌲

🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Сегодня 25 ноября, декабрь уже вот-вот наступит, а там не за горами и Новый год❄️
Сделать ожидание самого волшебного праздника в году можно интересным!
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩

🎄 Новогодняя елка. Адвент-постер с наклейками
Отличный вариант для самых маленьких. Без материального компонента, задаривания игрушками и без заданий (когда некоторые еще сложно реализовать). Только огромный плакат с елкой и наклейками. Идеально!

🍭 С Новым годом! Большая книга-адвент с окошками.
Этот красивый новогодний адвент поможет с пользой и радостью провести время с ребенком в ожидании Нового года. В нем 31 окошко — по одному на каждый день декабря — под которыми скрываются задания, рецепты, инструкции для поделок и просто забавные истории.

🎈 Фетровый Адвент -календарь в виде елки.
Отличный вариант, все уже в комплекте: задания, призы, новогоднее настроение.

🧤 Тканевый Адвент с заданиями.
Долгоиграющий вариант, большой Адвент с заданиями. Милые иллюстрации, так еще и две маски идут в комплекте. Надо брать!

🕊️ А подумать? Новогодний адвент-календарь.
Этот вариант подойдет детям 6-12 лет, все продумано до мелочей: конверты, магнитная рамка, интересные задания, доступ в телеграм-канал с единомышленниками,стикеры за выполненные задания.

И вот несколько адвентов для мам:
Кулинарный адвент-календарь. 30 рецептов по мотивам сказок.
Рецепты выпечки Гарри Поттера. 24 сладких сюрприза из волшебного мира.
Волшебный декабрь. Адвент-дневник для мам и детей.

Будете пользоваться адвент-календарем в этом году? 💂Присмотрели что-то для себя?

🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💮㊙️🉐🈴🈹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍3
🇦🇷🇦🇲🇦🇼🇦🇹МОЛОЧНЫЕ КОРЖИКИ

Помните этот прекрасный вкус детства? Такие они ароматные, внутри мягкие😋надо готовить!

Ингредиенты:

🟠Молоко 200 мл
🟠сахар 150 гр
🟠ванилин по вкусу
🟠сливочное масло (комнатной температуры) 100 гр
🟠яичные желтки 2 шт
🟠сода 1/2 ч.л
🟠мука ~400 гр(может понадобиться чуть меньше или больше, смотрите по консистенции теста)
🟠яичные белки для смазывания коржиков

Приготовление:

1️⃣В кастрюле соединяем молоко,сахар,ванилин. Постоянно помешивая доводим до кипения. Когда сахар полностью растворится, то убираем кастрюлю с огня и остужаем.
2️⃣Сливочное масло комнатной температуры взбить миксером с желтками до однородности.
3️⃣Добавить к маслу остывший молочный сироп,перемешать до однородности.
4️⃣Добавить соду и ещё раз взбить.
5️⃣Начинаем постепенно доставлять просеянную муку и перемешивать. Тесто должно получиться мягкое,но не липкое. (муки может понадобиться чуть больше или меньше).
6️⃣Полученное тесто раскатываем на присыпанной мукой поверхности толщиной 6-7 мм. Вырезаем нужную форму(я вырезала стаканом😁).
7️⃣Выкладываем коржики на застеленный (желательно силиконовым ковриком) противень.
8️⃣Смазываем яичным белком,можно сделать вилкой произвольный узор.
9️⃣Отправляем в разогретую духовку до 180С на 12-13 минут. Коржики должны подрумяниться и подняться.
1️⃣0️⃣Остужаем печенье и храним в плотно закрытой ёмкости.😍

Приятного аппетита!🍪🥛
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
💮㊙️🉐🈴🈹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥104
🇸🇸🇿🇦🇬🇸🇪🇹🇪🇪 Мини-сериалы. Часть 2.

Судя по реакциям на предыдущий пост, вам понравилась подборка. А значит, сегодня вас ждёт продолжение. 💚
А если соберём под этим постом 15 🔥, то я подготовлю подборку сериалов "для тех, кто видел всё " .😉
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💟☮️✝️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥17
🇦🇱🇩🇿🇦🇸🇦🇮 Мини-сериалы. Часть 2.

1️⃣ Утреннее шоу (4 сезона по 10 эпизодов. Рекомендую первые 2)

Вы знаете, что такое харассмент? Этот сериал может расширить ваш словарный запас в этом направлении. Социальная драма про культуру отмены, злоупотребление служебным положением, феминизм и изнанку телеиндустрии. В главных ролях Дж. Энистон и Риз Уизерспун.🔥

2️⃣ И повсюду тлеют пожары (1 сезон 8 эпизодов)

И снова Риз Уизерспун. Драматический сериал об отношениях двух матерей, социальном неравенстве, этических проблемах сурогатного материнства. Я бы не назвала его шедевром. Опять "угнетенные чёрные" и "злые богатые белые"- тема, которая в последнее время часто мелькает в кино - реализована не самым лучшим образом. Напротив, я бы поспорила, кто из героинь этой истории заслуживает бОльшего сочувствия.
Сериал - расслабиться и насладиться картинкой.

3️⃣ Убийство на пляже (3 сезона по 8 серий. Рекомендую первые 2)

Классический британский детектив.
Маленький городок, жестокое убийство мальчика, которого знают и любят все жители. Куча острых, щекотливых ситуаций. Все виноваты, но кто виновен?
Не скажу, что сюжет сильно непредсказуем, но детективная составляющая крепкая и ровная на протяжении всего сериала. Нет "роялей в кустах". Есть шикарный актерский дуэт Оливии Колман и Дэвида Теннанта.

4️⃣ Отыграть назад (1 сезон, 6 эпизодов)

Драма - детектив с Николь Кидман и Хью Грантом 🔝.
В этом сериале всё дорого-богато. Есть любовный треугольник, убийство, страсть, семейные склоки.
Кому понравилась "Большая маленькая ложь" - к просмотру 💯

5️⃣ Разделение (пока есть 1 сезон из 9 эпизодов. Второй сезон ожидается в 2024г)

Фантастический сериал от режиссера Бена Стиллера 😬. Как вам такое сочетание? На удивление, вышло очень хорошо. Самый необычный сериал за последнее время.
Технологическая корпорация Lumon Industries использует медицинскую процедуру «разделения», чтобы отделить нерабочие воспоминания своих сотрудников от рабочих. Выходя за стены офиса, они не помнят ничего, что происходило внутри, и наоборот.

🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💟☮️✝️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11👍1
Дорогие мамы!
С праздником нас
🩷

Пускай порой нам нелегко на пути материнства, но это такое счастье 💕
Помните, что Вы самая лучшая мама для своего ребенка!

Предлагаем в этот день порадовать себя чем-то приятным ☺️

Вот пару идей с нашего канала для вдохновения:
Рецепт идеального глинтвейна
Подборка книг для тебя
Уход за кожей лица
Уход за волосами
Патчи для глаз

🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🕑🕒🕓🕔🕕🕖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15👍1
Однажды я стала мамой...

Я мечтала об этом со школы. Представляла как мы будем красиво одеваться с моей доченькой. Будем чинно сидеть за завтраком и наслаждаться вафлями и омлетом. Картинка была просто идеальная!

И вот мне 27. Внутри меня растет новый человечек. Мой! Не чужая лялька! И конечно, это будет очень воспитанный ребенок. Не будет орать дурниной, портить мебель или драться.

Всю беременность я ходила как королева. Муж сдувал пылинки, помогал одеваться, приносил вкусную и полезную еду (спасибо от моих +17кг🤦🏻‍♀).

И вот день Х! Встреча с сыном... Да, зря училась в детстве плести косы и шить платья 🙈.

И тут мои фантазии начали рушиться... Оказалось, что дети много кричат, мешают одевать себя и вообще у них своя точка зрения на то, как надо. А надо здесь и сейчас... Первые три месяца превратились в день сурка. Да и я сама была похожа на него или даже на медведя, которому не дают уйти в спячку 🤣.

В один день муж вечером сказал - Ира, это теперь наша жизнь, как прежде не будет. Давай перестраиваться.

И это стало моим отрезвляющим ударом по голове. Я начала учиться делать домашние дела вместе с сыном. И это дало результат. В 2 года он мог активно (и полезно!) принимать участие в стирке, уборке. Когда меня нет дома, он без проблем показывал и говорил бабушке, где что лежит.

Единственное правило, которое было у меня: сон час ребенка - время для меня. Я делала маски для лица, занималась творчеством, читала, да просто мечтала с кружкой кофе у окна. Никакой работы по дому!

Ещё одним лайфхаком стала дружба с соседкой, у которой дочь ровесница сына. Мы приводили детей по очереди на первую половину дня друг к другу. Дети играли, а свободная мама посвещала время себе.

Сейчас моему старшему сыну 8 лет. И я в восторге от того, каким он растет. 💗

Декрет - это прекрасное время для реализации себя. Главное, на мой взгляд, понять, что теперь твоя жизнь на долго связана с новым человеком.

Совпали ваши представления о родительстве с реальностью? 😅

🟥🟥🟥🟥🟥
🉑☢️☣️📴📳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23👍1
🇦🇱🇩🇿🇦🇸🇦🇮 Собрали для вас самое интересное за прошедшую неделю ◻️

🎤 Идея для быстрой игры с малышом
🎤 Самые известные методики раннего развития. Плюсы и минусы

Начинаем готовиться к новому году 🎄- идеи для Адвент календарей

💗 Сделали подборку для мам

Про здоровье:
Розеола - что это? Что делать?
В помощь маме - всё самое важно о здоровье

Продолжили серию постов о сенсорной интеграции:

🎙️ Развиваем вкусовое восприятие у детей

🎙️ Как стимулировать вкусовые сенсорные системы у ребенка?

Рецепты:
Молочные коржики 🧁

Сделали для вас несколько обзоров:

Обзор пособия «Школа семи гномов» 0-1
Обзор зимнего конверта для коляски
Что интересного может быть в городской библиотеке для малыша?

📺 Продолжили подборку интересных мини-сериалов

А также провели наш еженедельный #гастроЧеллендж

Приглашаем в наш душевный чатик 🩷 тык

#еженедельнаяподборка
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🕑🕒🕓🕔🕕🕖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
🇦🇴🇦🇩🇦🇶🇦🇬Как расширить словарный запас ребенка
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Дисклеймер. Всё, что будет описано ниже, относится к нормотипичным детям. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка есть какие-то проблемы со здоровьем, обратитесь к профессионалу (логопед, дефектолог).
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Как же говорить с детьми , чтобы их речь была разнообразна?

Если ребенок не слышит какое-то слово, он никогда его не скажет. Поэтому в разговоре с ребенком стоит употреблять абсолютно разные слова. Да, годовасик вряд-ли скажет "экскаватор" или "супермаркет". Но это слово будет в его пассивном словаре. И когда все структуры необходимые дозреют, он вам скажет эти слова.
Что можно сделать, чтобы развивать этот самый пассивный словарь?

1️⃣ Читайте книги
Очень часто в книгах встречаются слова, обороты, которые вы не употребляете в повседневной речи.

2️⃣ Не бойтесь использовать "сложные" слова
Снег припорошил скамейки, бабочка вспорхнула с цветка.

3️⃣ Используйте различные формы слова
Это сидит зайчик, зайчишка, зайчонок.

4️⃣ Если ребенок просит что-то объяснить, используйте простые слова
Но, если вы хотите что-то описать ребенку, добавляйте красочности.

Сравните:
лист упал
или
жёлтый огромный листок так плавно падает вниз.

5️⃣ Если используете в описании звукоподражания (это отлично для детей неговорящих), всегда дополняйте полным названием предмета
Смотри, машинка, Бибика, она делает бип-бип. Пойдем качаться на качелях? Кач-кач!

6️⃣ Забудьте про сюсюканья, если хотите, чтобы ребенок говорил красиво и правильно.

Не знаю от куда пошла эта идея, что с ребенком надо так общаться.

Сравните:
'ти та мой шладький бушенька, ми-ми-ми'
или
'какой ты сладенький у мамы! Мама тебя очень любит!'
Сохранилась нежность, ласка? Но при этом ребенок слышит слова в правильной форме и запоминает именно так.

7️⃣ Интересуйтесь у ребенка мнением
Со временем это можно превратить в отличную дискуссию!
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🎤 Это цикл статей на тему развитие речи ребенка. Больше ➡️ тут
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🉑☢️☣️📴📳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥171
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Занимательные новогодние книжки для малышей 🎄

Издательство «Clever”:
«Мышонок и луна»
«Зимняя сказка про звездочку». ❄️
Брала на распродаже по 150 руб, особых надежд не возлагала на эти книги, но, как обычно бывает, именно они становятся у ребенка самыми любимыми 😁🙄

Книжки-картонки с несложной историей в стихах (маленькие четверостишья на каждой странице). Иллюстрации довольно приятные, понятные.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
👧Больше обзоров и рекомендаций можно найти в нашем книжном дайджесте, который мы постоянно обновляем.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
💮㊙️🉐🈴🈹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇸🇿🇪🇷🇬🇶🇪🇨🇱🇰Как развить внимание и речь у ребенка? 🚼

Сегодня смотрим пособия:

издательства «Умные книжки»:
▶️ Задачки для ума 1-2
▶️ Развиваем речь 1-2

Что развиваем?
🤍 Умение объединять предметы в группу - категоризацию
🤍 Наполнение пассивного словарного запаса
🤍 Зрительное внимание

издательства «Махаон»:
▶️ Развиваем внимание 2-3

Что развиваем?
🤍 Учим концентрации внимания
🤍 Учим находить отличия

Хоть пособие и на 2+, но с 1,5 уже можно предлагать по одной страничке. Удобно что картинки простые и большие. Отличий всего 1-2 это упрощает поиск для ребенка.
Вначале обращаем внимание на сходство изображений и деталей, потом ищем отличия.

Цена пособий ~ 200р


Плюсы и минусы:

Хорошие иллюстрации
Простые понятные задания
Охватываются основные темы

Из минусов - качество листов :)
Они очень тонкие и недолговечные, поэтому я их частично заламинировала.
Во-первых, так проще предлагать и показывать ребенку.
Во-вторых, можно использовать долго, рисовать фломастером/стирать.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
👧Больше обзоров на детские пособия ➡️ тут
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
🈂️🛂🛃🛄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9
🇦🇺🇦🇹🇦🇿🇦🇽 Методика обучения Никитина

🇧🇸Методика обучения Сергея Никитина для детей раннего возраста основана на принципах развивающего обучения и направлена на развитие интеллектуальных и творческих способностей ребенка.

Основные принципы методики:

Самостоятельность: Никитин считает, что ребенок должен сам искать ответы на свои вопросы и решать проблемы.

Игровой характер занятий: Обучение должно проходить в форме игры и быть интересным для ребенка.

Разнообразие: Обучение должно быть разнообразным и включать в себя разные виды деятельности.

Индивидуальность: Подход к каждому ребенку должен быть индивидуальным, учитывая его особенности и потребности.

Творчество: Никитин считает, что творчество является основой развития ребенка и должно быть поощряемо.

📚Методика Сергея Никитина остается актуальной и в наши дни. Она может быть использована для развития интеллекта и творческих способностей детей. Однако, следует учитывать, что каждый ребенок уникален и требует индивидуального подхода. Кроме того, необходимо помнить о том, что методика не должна заменять традиционные методы обучения, а дополнять их.

🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
👧 Больше информации о раннем развитии и методиках можно найти тут.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
💮㊙️🉐🈴🈹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9