Мать, играть, спать
2.06K subscribers
1.55K photos
319 videos
4 files
818 links
Я Юля - мама Фёдора уже 3,5 года. Рассказываю о жизни в Иордании, делюсь нашими увлечениями и балансирую между работой, бытом и воспитанием сына.
_____________________
Для связи: @Am_Jylia
Download Telegram
Ещё одна из книжек серии. 🚨

По содержанию мне она понравилась больше, так как здесь рассказывается более жизненная история. Нет такого количества терминов, зато есть герой, которому мы сопереживаем.

Маленькая машинка-погрузчик, прибывшая на стройку 🏗 помогать, но не принятая старшими коллегами из-за недоверия к её небольшим габаритам и игрушечной внешности.🧸
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
👧Больше обзоров и рекомендаций можно найти в нашем книжном дайджесте, который мы постоянно обновляем.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
💟☮️✝️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍1
Юля 👾

🟢Мама-педагог. Учить детей - моё призвание.

Педагог раннего развития
▶️ диплом

🟢Литература помогает мне увидеть свет полярной ночью.

🟢Помогу вырастить гения.

🟢Учиться - это весело. Специалист по игропедагогике.

🟢Гордон Рамзи и Джейми Оливер в женском обличье. Обожаю готовить и научу тебя.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💮㊙️🉐🈴🈹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18
⬆️⏺️↔️⏺️⬅️↘️🔀

🇦🇷🇦🇲🇦🇼🇦🇹
Сделали для вас подборку рецептов на нашем канале. Все блюда опробованы лично, многие из них готовим регулярно.

Просто и вкусно 💗
🔖 Сохраняйте этот пост, он постоянно дополняется.

🥐

Блинчики
Блины на молоке
Кукурузоблин
Рисоблин
Овсяноблин
Тонкие блинчики на кефире
Налистники

Запеканка
Запенка из творога и манки
Запеканка с сухофруктами
Творожно-сырные бублики
Лимонная творожная запеканка

Вафли
Кабачковые вафли
Вафли на кефире с изюмом
Творожно-банановые вафли
Вафли из детского пюре
Классические вафли

Сырники
Сырники
Творожные вафли-сырники

Оладьи
Творожные оладушки
Яблочные оладьи
Кабачково-куриные оладьи
Оладьи с яблоками
Кабачковые оладьи
Шоколадные панкейки
Банановые панкейки

Каша
5 злаков
Овсяная каша

🪄
4 варианта простых завтраков для малышей 1+

🍓

Молочные коржики
Печенье из рикотты
Песочное печенье «Улитки»
Печенье с шоколадными каплями
Пирожки с вишней и шоколадом
Домашний паштет
Домашняя пицца
Домашняя самса
Булочки-розочки с творогом

🥘

Супы
Грибной суп
Томатный суп

Салаты
Теплый салат на мангале
Овощной салатик с льняным маслом
Салат с кальмаром
Салат с креветками
Салат с тунцом
Цитрусовый салат
Баклажановый салат
Маринованные шампиньоны
Салат с хрустящими баклажанами

Второе блюдо
Гречаники
Хачапури по-аджарски
ПП хачапури по-аджарски
Баклажаны с сыром
Кальмар в сливочном соусе
Вкуснейшие котлеты за 10 минут
Лазанья из лаваша
Фунчоза с курицей
Котлеты от Шефа
Плов по Ивлевски
Каннеллони

🍰

Домашнее мороженое
Рогалики за 10минут
ПП Чизкейк
Пирог «Слёзы Ангела»
Меренговый рулет
Яблочный пирог с меренгой
Морковный торт
Творожный кекс
Яблочная шарлотка
Знаменитый сливовый пирог
Пирог «Шоколадная ватрушка»
Детское мороженное
Штрудель с яблоками
Орешки с вареной сгущенкой
Кекс «Столичный»
Яблочная шарлотка
Чизкейк Сан-Себастьян
Шоколадный блинный торт
Рождественский штоллен 🎄
Очень простой ягодный пирог
Шоколадный кекс с творожными шариками

🥂

🌟 Рецепт идеального глинтвейна
🌟 Домашний лимонад

🍞

🌟 Космические яйца
🌟 Кулич-краффин
🌟 Ленивые куличи

#дайджест
Приятного аппетита!
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
📒📕📗📘📙📚 👩‍👦
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍71
Осенний ёжик 🦔

Настала прекрасная осенняя пора😍 безграничный полет творческой фантазии, можно творить с детьми хоть каждый день! 🍂Предлагаю один из вариантов детской поделки⬇️

Нам потребуется:
▫️Картон цветной
▫️Осенние листья
▫️Двусторонний скотч

1️⃣ Вырезаем силуэт ежика

2️⃣ Клеим на ёжика листочки.
Можно использовать двусторонний скотч

3️⃣ Рассказываем малышу о том, что еж гулял по лесу и собирал осенние листья на свои иголки, чтобы ветер их не унес, нужно все хорошо приклеить. Украшаем все листиками 🍂 (можно это делать сразу на прогулке)

🍂Прекрасный осенний ёжик готов
#шаблоныдляпечати
#материалыдлязанятий
_____
#раннееразвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
🇦🇺🇦🇹🇦🇿🇦🇽 Заготовки

Листья начали желтеть, а значит, начался сезон заготовок. Давайте вспомним, какие существуют способы консервации? 🫙

Наиболее популярными являются:

1️⃣ Заморозка
2️⃣ Сушка
3️⃣ Желирование
4️⃣ Квашение
5️⃣ Соление
6️⃣ Маринование
7️⃣ Уваривание сладких консервов без добавления сахара (соки, джемы, повидло)
8️⃣ Кандирование (варка с сахаром - варенье)
9️⃣ Копчение и вяление

Обратите внимание, чем ниже в списке я поставила способ, тем вреднее для организма конечный продукт.

❗️Детям до 3х лет я рекомендую добавлять в рацион только продукты заморозки и сушки, в крайнем случае, продукты желирования (желе, мармелад с минимальным добавлением сахара).
Квашеную капусту в составе других блюд допустимо давать с 1,5-2 лет.

Про остальные способы могу сказать, что и взрослым их употребление стоит ограничивать. Высокая концентрация соли, сахара, консерванты, канцерогены, образующиеся при копчении, пользы не несут ни для кого.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
♥️ В помощь маме - всё самое важное о здоровье в одном месте.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💟☮️✝️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
🇦🇺🇦🇹🇦🇿🇦🇽
Но давайте лучше о хорошем 💗

Как правильно замораживать фрукты и овощи, чтобы сохранить максимальное количество пользы? 🥦

▫️ Замораживать можно 1 раз. После разморозки повторное замораживание недопустимо.

▫️ Выбирайте герметичную тару - пакеты, контейнеры, не пропускающие влагу и воздух.
В идеале - вакуумные пакеты и вакууматор, так вы сможете максимально эффективно использовать пространство морозилки, а так же создать безвоздушную среду внутри пакета.

▫️ Перед заморозкой ягоды, фрукты и овощи нужно промыть и высушить. Крупные плоды порезать. После разморозки мыть не допускается.

❗️Нельзя замораживать:

репчатый лук и чеснок (нецелесообразно, меняется состав, разрушаются полезные вещества);

арбуз, яблоки, груши, дыню, салат, огурцы (слишком сочные, теряют вкусовые качества);

картофель
(приобретает неприятный вкус).

▫️Правильная температура заморозки -18 и ниже.
При такой температуре вода в составе продукта превращается в кристаллы льда максимально быстро, не разрушая ткани продукта.

Не закладывайте в морозилку сразу слишком много продуктов.
Морозьте партиями по 2-3 кг.

▫️Не забудьте указать дату заморозки.
При температуре от -18 срок хранения составляет 12 месяцев.
Выше -12 градусов - не более 4 месяцев.

🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
♥️ В помощь маме - всё самое важное о здоровье в одном месте.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💟☮️✝️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥21
🇦🇱🇩🇿🇦🇸🇦🇮 В чем же можно заморозить овощи и ягоды?

Разбираемся!

1️⃣ Самый простой и привычный способ - пакет. ▫️Это может быть как пакет с ЗИП замком (например такой),
▫️так и без него (такие).

На что обратить внимание?
- прочность.
Пакеты должны быть достаточно прочные, чтобы не повредились во время использования
- размер.
В слишком маленькие пакеты не поместится достаточное количество продуктов. А слишком большие неудобны для использования. Ведь повторное замораживание не принесет пользы!

2️⃣ Контейнеры.
Если вы храните ягоду, перетертую с сахаром, то удобно использовать именно контейнеры.
▫️Это могут быть одноразовые контейнеры (например, такие),
▫️либо многоразовые (например такие).

На что обратить внимание?
- размер. Не стоит брать слишком большие контейнеры. Очень удобны контейнеры на 200-300 мл. Такую заморозку удобно достать в холодильнике и употребить за 2-3 раза вместо варенья.
- форма. Лучше брать контейнеры с квадратной (прямоугольной) основной. Тогда в морозильной камере будет минимально пустого места.
- плотность прилегания крышки. Для качественной заморозки, крышка должна плотно закрывать контейнер.

3️⃣ Сейчас есть удобные контейнеры, для многоуровневой заморозки (такие). Они подойдут для заготовки цветной капусты, брокколи, смородины, крыжовника, вишни. Из плюсов - хранение в один слой. Из минусов - размер контейнера.

4️⃣ Вакуумные пакеты и вакууматор, например, такой. Самый продвинутый и самый надёжный способ с точки зрения сохранения витаминов и товарного вида продукта.

Забирайте кусочек лета с собой в зиму 💗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍71🔥1
Одна из наших админов любезно пофотографировала содержимое своей морозилки 🩷 Давайте на этом примере разберём, что хорошо, а что не очень.

Плюсы

1️⃣ На пакетах указана дата заморозки. Моё уважение 😁. Зачастую на маркировку замороженных продуктов "забивают" даже в заведениях общепита.

2️⃣ Продукты имеют приятный внешний вид, на них нет ледовой корки, они не потеряли цвет, не деформировались. Это значит, что температурный режим при замораживании был выбран правильно, и заморозка проводилась однократно.

Минусы

1️⃣ Не очень удобно подобрана тара. В контейнере слишком много пустого пространства, пакеты явно открываются и закрываются по мере надобности. Я бы рекомендовала замораживать порционно, не допускать наличия пустот в контейнерах. Так как при контакте с воздухом происходит потеря влаги и "вымораживание" продукта.

2️⃣ У пакета с зеленью тот же недочёт. Порция слишком большая. Она не будет использована сразу. При необходимости придется ломать замороженный ком, что очень неудобно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
🇦🇱🇩🇿🇦🇸🇦🇮 Что полистать?

🟢 Лесной календарь
Издательство: Питер

Подойдет на разный возраст. Можно просто пролистывать странички, знакомить малыша с разными животными.
Для деток постарше будет интересно узнать особенности каждого сезона, что происходит с природой в это время.

🟢 Год в лесу
Издательство: Clever

Интересный виммельбух, каждый разворот один месяц. Можно изучать с малышом животных, природу, прослеживать сюжет. Тренирует усидчивость и воображение.

🟢 Развиваем интеллект
Издательство: Clever

Тетрадь 1+ как хорошее дополнение к основным занятиям. Можно клеить пластилин, наклейки или рисовать пальчиковыми красками.

🟢Наклейки для малышей
Издательство: Стрекоза

Удобно и практично закреплять с малышом название разных овощей, заодно и самой повторить некоторые рецепты 😉
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
👧Больше обзоров и рекомендаций можно найти в нашем книжном дайджесте, который мы постоянно обновляем.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
🈂️🛂🛃🛄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥3
🇦🇱🇩🇿🇦🇸🇦🇮 резиновые сапожки

Держим ноги в сухости и тепле! А помогут нам в этом резиновые сапожки. Держите небольшую подборку!💚

🟢 Сапожки резиновые из ЭВА.
Яркие расцветки, широкий размерный ряд. Есть с динозавриками, для мальчиков, и с единорожками, для девочек.

🟢 Минималистичные сапожки с мордочками.

🟢 Утеплённые сапожки с уточкой.
Есть модели разных расцветок с разными зверушками.

🟢 Проверенная классика. Сапоги из ЭВА фирмы Nordman.
Есть разнообразные расцветки, модели как с утеплителем, так и без.

🟢 Ещё одна модель для любителей сдержанного дизайна. Резиновые сапоги фирмы Kapika.

🟢 Очень милые резиновые сапоги без утеплителя. Размерный ряд начинается с 27.

🟢 Ещё одна модель без утеплителя. Розовые сапожки для принцессы, которая любит котиков. Для принцев расцветки тоже присутствуют.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Больше обзоров 🛍🔵здесь
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥91