Мать, играть, спать
2.06K subscribers
1.55K photos
319 videos
4 files
818 links
Я Юля - мама Фёдора уже 3,5 года. Рассказываю о жизни в Иордании, делюсь нашими увлечениями и балансирую между работой, бытом и воспитанием сына.
_____________________
Для связи: @Am_Jylia
Download Telegram
🗣️🗣️
Продолжим говорить о развитии речи детей 3х-4х лет.

Развитие речи у детей этого возраста включает следующие аспекты:
❤️Расширение словарного запаса: ребёнок должен знать около 2000 слов.
❤️Умение строить простые предложения и постепенно переходить к сложным.
❤️Классификация предметов по группам.
❤️Пересказ любимых мультфильмов и сказок.
❤️Повторение слов и фраз за взрослым, меняя силу голоса (громко и тихо).
Для развития речи с ребёнком нужно много разговаривать, играть, рисовать, читать ему и учить стихотворения.

Муж как-то невзначай ввел еще один ритуал на сон с сыном (кроме чтения книги на ночь) чтение стихотворений. И это здорово развивает речь, он иногда как вставит какой-нибудь речевой оборот, что хоть стой, хоть падай😄


И еще хочу рассказать о нескольких играх для обогащения словарного запаса:
1️⃣Игра «Угадай игрушку»: взрослый показывает ребёнку 3–4 игрушки и просит назвать их. Затем взрослый описывает каждую игрушку, называя внешние признаки. Ребёнок должен угадать, о какой игрушке идёт речь.
2️⃣Игра «Исправь ошибку»: взрослый предлагает ребёнку найти неточности в картинках и исправить их вместе (прикрепила картинки выше).
3️⃣Игра «Угадай, что это?»: взрослый описывает предмет, а ребёнок должен отгадать, о чём идёт речь.

💭Ну и конечно, самое главное, чтобы у ребенка речь была грамотная и богатая, то вы должны транслировать образец, потому что еще в этом возрасте ребенок проводит много времени с родителями и манеру общения он перенимает именно из семьи.

(У Феди в речи недавно появились высказывания «еперный театр», «ешкин кот», «етишкин свет»🤣 пообщался с родственниками 🤣)


🗯️Что интересного переняли в свою речь ваши дети в семье?😀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21😁18👍16🔥13😍2💯2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Конструктор «Строительная техника»

Хочу рассказать о классном наборе, один из подарков Феде на день рождения.
Давно смотрела на такие наборы с гвоздиками и молотком, но было рановато, в 3-4 года очень актуально👍🏻

Видела наборы и с большим количеством деталей, но и цена у них 🤪
остановилась на этом, добавила в вишлист.
Качеством довольна, 45 деталей, из них можно собрать машины по картинке, а можно придумать что-то свое.

Ребенку игра понравилась, а это главное🔥

🗯️Встречали такие наборы? Какие конструкторы у ваших детей в любимчиках?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23🔥20👍19
🇦🇱🇩🇿🇦🇸🇦🇮 Интересные посты апреля🌷
🟥🟥🟥🟥🟥
С праздником 1 мая!🎉
еще месяц и ле-е-е-то! ☀️

Что нового было на канале
⬇️

🧒 Статьи о развитии детей:
✏️ Возраст «Я сам» или как не сойти с ума
✏️ Эффективное время с ребенком
✏️ Развитие речи у детей младшего дошкольного возраста
✏️ Обогащение словарного запаса (3+)

🍜 Занятия:
1⃣ Занятие без подготовки №1
2⃣ Занятие без подготовки №2
3⃣ Тематическое занятие «Весна» 🌸
5⃣ Тематическое занятие «Космос» 🪐
5⃣ Тематическое занятие «Пасха» 🧁
6⃣ Сенсорная коробка «Космос»

🧸 Игры:
🤨 Настольная игра «Доббль»
🤨 Конструктор «Строительная техника»
🤨Игры в дорогу

📖 Книги:
🖤 Подборка книг из библиотеки (на 2,11 г.)
🩶 Аудиосказки «Детский сад на колесиках»
💋 «Доля вероятности» Р.Яррос (чтение для мамы)

🎁 Наши активности:
🔺 Поход в библиотеку
🔺 Перелет Мурманск-Москва
🔺 Мы на юге
🔺 Подготовка к празднованию Фединого 3-х летия + вишлист
🔺 Поездка в Ялту

🍴 Рецепты:
🍴 Воздушные творожные кексы
🍴 Как украсить кулич

🍴 Экспертное мнение:
💤 Техники расслабления перед сном
💤 Готовимся ко сну
💤 Нужно ли давать ребенку отоспаться, когда он заболел?

Ваши комментарии и реакции повышают мотивацию двигаться дальше ❤️

#интересныепостызамесяц
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍6🔥4
Отвечаем на ваши вопросы📎

28 апреля был запущен сбор вопросов для эксперта этого месяца- Кузнецовой Ольги, которая является интегративным нутрициологом.
📌 Для удобства все вопросы разалелены на отдельные видео.

1️⃣ Представление.
Как похудеть после родов? 01:27

2️⃣«Зашить рот» поможет ли похудеть?

3️⃣Как сохранить вес?

4️⃣О детокс программе.

5️⃣Как поддержать уровень железа через пищу?

5️⃣Как сохранить молодость кожи? (1.37 сек)

Спасибо за внимание!

Надеемся, эта рубрика была для вас полезна!☺️
#спросиэксперта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18👍17🥰16🔥10
Булочки с маком 🥐

Ингредиенты:
Для теста:
🔴Молоко - 250 мл;
🔴Мука - 3,5 стакана (стакан 250мл)
🔴Дрожжи - 8 гр;
🔴Сливочное масло - 40 гр;
🔴Сахар - 6-7 ст.л;
🔴Соль - 0,5 ч.л;
🔴Ванилин - 1 пакетик;
🔴Яйцо - 1 шт;
🔴Сметана - 2 ст.л.
Начинка:
🔴Мак - 200 гр,
🔴Сахар - 80-100 гр;
🔴Желток+5-7 мл молока для смазки.

Приготовление:
1⃣Дрожжи развести в теплом молоке, добавив немного сахара.
2⃣Как только дрожжи станут подниматься, вылить их в емкость для замеса теста. 3⃣Добавить остальные ингредиенты, все они должны быть комнатной температуры.
4⃣Просеять муку с ванилином и замесить гладкое и мягкое тесто. Вымешивать до пышности и отлипания от рук. Чтобы облегчить процесс можно руки смазать растительным маслом. На это уйдет не менее 10 минут. 5⃣Накрыть тесто и поставить в теплое место для подъема.

Тем временем приготовить начинку: (у меня кондитерский мак).
6⃣Высыпать его в кастрюлю, залить 250 мл горячей воды, поставить на огонь и варить помешивая до выкипания воды (мак увеличится в размере), когда воды не станет, снять мак с огня, пробить погружным блендером и засыпать сахар, перемешать. Можно добавить кусочек сливочного масла, но это необязательно.

7⃣В это время тесто подошло и можно печь булочки.
8⃣Разделить тесто на одинаковые шарики. У меня получилось 18 штук, довольно крупных.
9⃣Из шарика сделать лепешку, выложить на нее начинку. Свернуть в рулетик. Защипать края, концы рулета поднять вверх и соединить. (Формовку приложу в комментариях).
1⃣0⃣Перевернуть, чтобы получилась продолговатая булочка. Такой способ защипа сохраняет начинку внутри и при выпечке ничего не вытекает на противень.
1⃣1⃣Оставить булочки в теплом месте для подъема, затем смазать яйцом и выпекать до золотистого цвета, минут 25 при температуре 180 гр.
1⃣2⃣Готовые булочки сбрызнуть водой и накрыть полотенцем. Дать им отдохнуть 10 минут.

Приятного чаепития!🫖🫖
🟩🟩🟩🟩🟩
Еще больше рецептов для всей семьи😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16🔥10😍9👍4
На каком мы мероприятии были с Федей 2 мая🔥 «Backyard Ultra» в Анапе. И не просто были, а болели за нашего папу.

2 мая он прилетел к нам и сразу с самолета-поезда поехал на соревнования😄

Backyard Ultra — это ультрамарафонская гонка на выбывание. По правилам забега участники должны пробежать как можно больше кругов протяжённостью 6706 метров (4,16 мили), потратив на преодоление одного круга меньше часа. Время, которое осталось в часе-отдых. В начале следующего часа вы снова должны быть на старте и готовиться начать новый круг😬

Муж заявился на 10 кругов (то есть, 10 часов почти что непрерывного бега) и смог преодолеть эту вершину. Итого получилось 69 км😨 Это гонка не на скорость, а на выносливость.
Я не представляю как это возможно, но очень горжусь🥹

🗯️А вы поддерживаете своих вторых половинок в их увлечениях? Чем увлекаются ваши мужья?)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍159🔥9😍6🥰1
Книга «Цитадель» Арчибальд Кронин

Я уже говорила, что чтение мой любимый вид досуга. Я все время нахожусь в процессе чтения какой-нибудь книги, закончив одну-начинаю другую.

📎Прочитала/прослушала недавно книгу Арчибальда Кронина «Цитадель», это мое первое знакомство с автором и очень удачное.

Мне понравилось, что книга не простая, во время ее чтения нужно думать. Это не роман на один вечер, это многослойное и глубокое произведение, которое не только рассказывает историю одного врача, но и поднимает важные вопросы о морали, этике и социальном справедливости.

«Цитадель» — возможно, самая известная книга Кронина, это замечательный злободневный роман-притча о жизненном пути человека от его становления и развития до разложения и упадка личности под гнетом суровой реальности.
Эндрю Мэнсон приезжает на первую в своей жизни практику с благородной целью: помочь как можно большему количеству людей. Он искренне хочет стать одним из тех, кто сможет по-настоящему прославить медицину. Все начинается с малого, но Эндрю не отступает перед трудностями: в захолустном городке молодой человек числится помощником доктора, но на самом деле он сам — доктор. Такова жизнь и Эндрю принимает вызов!
Мало-помалу, меняя одну больницу за другой, Эндрю делает головокружительную карьеру. Однако за взлетами в один момент становится трудно обрести самого себя. Успешный доктор теперь гораздо реже задается глобальными вопросами о том, как изменить медицинскую систему.


Если вы любите книги с медицинским уклоном, вам нравится атмосфера 1920-1930-х годов, то уверена, что эта книга скрасит вам несколько вечеров💚

🗯️Знакомы с творчеством автора? Что последнее читали «для себя»?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25🔥21👍18
☺️☺️☺️ 😴☺️☺️☺️

Сегодня вторник, а значит время экспертной рубрики.

С вами Анна Халиуллина, сертифицированный специалист по детскому сну.

И сегодня мы будем говорить о том, как понять

Ложный или истинный сброс единственного
дневного сна?

В период активного освоения новых навыков, возрастных кризисов, ребенок может отказываться от дневного сна. Хотя он ему ещё необходим.


Признаки ложного сброса:
🤍Возраст менее 3х лет
🤍После отказала от дневного сна можно наблюдать переутомление, сонливость, капризное поведение
🤍Непредсказуемое засыпание (время/место)
🤍Сбивается режим, ночь становится непредсказуемой по длительности
🤍Появляются ночные крики

Признаки истинного сброса:
🤍Ребенок старше 3х лет
🤍Без дневного сна еще тяжело, но в целом комфортно выдерживает, не становится капризным
🤍Надо создать уникальные 💯 работающие условия, чтобы уснул (например, автокресло)
🤍Режим почти стабильный, длина ночи одинаковая
🤍Если случается дневной сон, то отбой становится очень поздним

🤍Полностью отказаться от дневного сна ребенок может в возрасте 3-7 лет (намного реже в возрасте 2-2,5 лет).

Важно стараться сохранить дневной сон как можно дольше.
Дневной сон снимает психо-эмоциональное напряжение в течение дня.

Способствовать этому может:
🤍контроль времени утреннего подъема (сохранять фиксированное время пробуждения);
🤍сокращение продолжительности дневного сна;
🤍укладывание ребенка "полежать" днем (тихий час);
🤍раннее укладывание для компенсации усталости, если дневной сон не состоялся.

Многие родители начинают уменьшать требуемую помощь для укладывания, не уделяют должного внимания расслаблению и подготовки ко сну. И ребенок отказывается от сна, потому что может, а не потому что ему это истинно подходит.

Даже после сброса дневного сна, временный возврат случается у большинства детей. Многое будет зависит от нервного напряжения, графика дня, условий жизни и болезней.

💭 А ваши дети ещё спят дневной сон? Были ли отказы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22👌19👍18
Сегодня можно задать ваши вопросы про сон.

В комментариях пишите возраст + вопрос
11🔥4❤‍🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
6⃣7⃣😌
На днях немного позанимались, делаю вывод, что хорошие новые игрушки-это забытые старые😄

Во что играем:
1⃣ Пазл на подложке «Транспорт»

2⃣ Бусы/шнуровка, конечно, это уже очень просто для сына, но ему очень захотелось сделать ожерелье😀

3⃣ Пособие «Размышлялки», брали его в поезд, очень хорошие задания, сейчас доделываем, что не успели.

5⃣Игра «Веселые осьминожки». (По ссылке есть и шаблоны для игры)

5⃣Эту игру покупала у блогера, учили названия пальчиков и учимся собирать картинку по шаблону.

6⃣ Нейроупражнение, находим два одинаковых цвета и две фигуры двумя руками.

7⃣ Учимся раскрашивать карандашами. Когда сын пошел в сад, поняла, что карандашом он практически не умеет и не любит рисовать. С года я сразу начала предлагать ему краски или фломастеры,а ими рисовать намного проще. Хотя умение рисовать и раскрашивать карандашом потом очень влияет на почерк, поэтому исправляемся.
🟩🟩🟩🟩🟩
Еще больше идей для игр с детьми🧒
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
28👍18🔥18😍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С Днём Победы!

Этот праздник с каждым годом отдаляется от нас. Но мы никогда не должны забывать о тех героических поступках, которые совершили наши предки во имя свободы, чести и благополучной жизни. В этот праздник хочется в первую очередь пожелать мира 🕊️ Ведь ничто не стоит дороже, чем человеческие жизни, слезы матерей, сломанные судьбы огромного количества людей.
Пусть эта победа вдохновляет только на хорошие поступки, любовь к Родине. Пусть никто и никогда не увидит войны.

(На видео я участвовала в акции «Дневники войны», записывали воспоминания очевидцев войны в Мурманске)
18🙏11🕊11
🇦🇷🇦🇲🇦🇼🇦🇹Салат с хрустящими баклажанами

🔸Баклажаны среднего размера 2 шт
🔸Помидоры крупные 2 шт
🔸Зелень (петрушка, кинза, укроп -по вкусу) 20-30 гр
🔸Крахмал кукурузный 40 гр
🔸Сыр творожный сливочный 100 гр
🔸Масло растительное
🔸Соль по вкусу
🔸Соус «Сладкий чили»

Приготовление:
1️⃣Вымойте и обсушите баклажаны. Если кожица грубая и вы предпочитаете ее удалить, очистите плоды овощечисткой. Нарежьте баклажаны крупными кубиками. Сложите в миску, посыпьте солью, перемешайте и оставьте на 10 минут.

2️⃣Слейте сок с баклажанов, если его выделилось много. Обваляйте кусочки баклажанов в кукурузном крахмале. Удобнее всего сделать это в пластиковом пакете или контейнере с крышкой.

3️⃣Раскалите растительное масло для фритюра. Порциями выкладывайте в него баклажаны и жарьте до румяной корочки 3–4 минуты.

4️⃣Вынимайте хрустящие обжаренные баклажаны на блюдо или доску, выстеленную бумажными полотенцами, чтобы впитался лишний жир. Не кладите кусочки друг на друга, чтобы они не размякли.

5️⃣Помидоры вымойте, оботрите и нарежьте крупно. Смешайте в салатнике помидоры с нарезанной зеленью. Слегка посолите, заправьте сладким соусом чили. Сверху выложите жареные баклажаны и творожный сыр.

6️⃣Сразу подавайте на стол.

🥹🥹
🟩🟩🟩🟩
Еще больше рецептов для всей семьи☀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🔥8👍6
Всем привет ❤️

Длительные выходные позади, я уже даже немного устала отдыхать 😀 но помимо отдыха на прошлой неделе было много интересного:
⭐️Я подстриглась, причем основательно. Не знаю, пожалею ли я об этом, пока привыкаю к новой стрижке. Думала можно продать свои 32 см волос, но все покупают от 40🤦‍♀️облом.

⭐️Начала читать книгу «Бабий Яр», очень непростая, но историческую прозу очень люблю. Параллельно слушаю «Сеть Алисы», чтобы разгрузить мозги.

⭐️Приехали к родителям мужа, проводим часть отпуска с ними.

⭐️Продолжаю готовиться к Забегу, вчера пробежала свои первые 5 км, может показаться немного, но для, человека никогда не бегающего - это маленькая победа.

⭐️Каждый день гуляем с Федей, занятия немного отошли на второй план, потому что на улице проводить время намного интереснее. Плюс Феде бабушка с дедушкой подарили велосипед, учим кататься😄

⭐️Еще сегодня отвечаю на вопросы в экспертной рубрике на канале KidsUp, если есть вопросы про игры, игрушки и раннее развитие - добро пожаловать 🤗

Вот такие маленькие события были на прошлой неделе.

💭А как прошли ваши выходные? Что интересного произошло?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
27😍17👍15🔥10