Наши спонтанные Ялтинские выходные с семьей 💚
Немного подвела погода, но не критично. Сын стойко выдержал дорогу в 9,5 часов от Анапы до Ялты.
Сейчас, наполненные впечатлениями,возвращаемся обратно🤗
❓ А как вы провели свои выходные?
Немного подвела погода, но не критично. Сын стойко выдержал дорогу в 9,5 часов от Анапы до Ялты.
Сейчас, наполненные впечатлениями,возвращаемся обратно🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥15👍8😍7❤4
Давно не было рубрики «Спроси эксперта», приглашенный эксперт этого месяца-Кузнецова Ольга-интегративный нутрициолог.
За год работы Ольга
помогла более 60 девушкам и женщинам стать стройными и здоровыми❤️
Задавайте свои вопросы эксперту в комментариях и уже 2 мая (пятница) Ольга на них ответит!⬇️
#спросиэксперта
Я интегративный нутрициолог, который за тебя и твое здоровье!
В 2024 году я получила
Удостоверение о повышении квалификации «Интегративная нутрициология и диетотерапия»
Мои сертификаты о прослушанных курсах:
«Как избежать растяжек при снижении веса»
«Как сохранить молодость кожи и сияние лица»
«Коррекция избыточного веса в условиях индустрии красоты и фитнеса»
«Основы диетотерапии при различных заболеваниях»
«Как запустить свои гормоны естественным образом»
«Занимательная эндокринология в практик нутрицилога»
«Детокс-программа»
За год работы Ольга
помогла более 60 девушкам и женщинам стать стройными и здоровыми
Веду свой ТГ канал
https://t.me/silaoliprozdorovie о
том, как быть здоровой и стройной без строгих диет и стресса.
Связь со мной и расшифровка анализов - @silaoli_new
Задавайте свои вопросы эксперту в комментариях и уже 2 мая (пятница) Ольга на них ответит!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22🥰20👍16
Продолжим говорить о развитии речи детей 3х-4х лет.
Развитие речи у детей этого возраста включает следующие аспекты:
Для развития речи с ребёнком нужно много разговаривать, играть, рисовать, читать ему и учить стихотворения.
Муж как-то невзначай ввел еще один ритуал на сон с сыном (кроме чтения книги на ночь) чтение стихотворений. И это здорово развивает речь, он иногда как вставит какой-нибудь речевой оборот, что хоть стой, хоть падай😄
И еще хочу рассказать о нескольких играх для обогащения словарного запаса:
(У Феди в речи недавно появились высказывания «еперный театр», «ешкин кот», «етишкин свет»🤣 пообщался с родственниками 🤣)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21😁18👍16🔥13😍2💯2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Конструктор «Строительная техника»
Хочу рассказать о классном наборе, один из подарков Феде на день рождения.
Давно смотрела на такие наборы с гвоздиками и молотком, но было рановато, в 3-4 года очень актуально👍🏻
Видела наборы и с большим количеством деталей, но и цена у них🤪
остановилась на этом, добавила в вишлист.
Качеством довольна, 45 деталей, из них можно собрать машины по картинке, а можно придумать что-то свое.
Ребенку игра понравилась, а это главное🔥
🗯️ Встречали такие наборы? Какие конструкторы у ваших детей в любимчиках?
Хочу рассказать о классном наборе, один из подарков Феде на день рождения.
Давно смотрела на такие наборы с гвоздиками и молотком, но было рановато, в 3-4 года очень актуально👍🏻
Видела наборы и с большим количеством деталей, но и цена у них
остановилась на этом, добавила в вишлист.
Качеством довольна, 45 деталей, из них можно собрать машины по картинке, а можно придумать что-то свое.
Ребенку игра понравилась, а это главное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23🔥20👍19
С праздником 1 мая!
еще месяц и ле-е-е-то!
Что нового было на канале
Ваши комментарии и реакции повышают мотивацию двигаться дальше #интересныепостызамесяц
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍6🔥4
Отвечаем на ваши вопросы📎
28 апреля был запущен сбор вопросов для эксперта этого месяца- Кузнецовой Ольги, которая является интегративным нутрициологом.
📌 Для удобства все вопросы разалелены на отдельные видео.
1️⃣ Представление.
Как похудеть после родов? 01:27
2️⃣ «Зашить рот» поможет ли похудеть?
3️⃣ Как сохранить вес?
4️⃣ О детокс программе.
5️⃣ Как поддержать уровень железа через пищу?
5️⃣ Как сохранить молодость кожи? (1.37 сек)
Спасибо за внимание!
Надеемся, эта рубрика была для вас полезна!☺️
#спросиэксперта
28 апреля был запущен сбор вопросов для эксперта этого месяца- Кузнецовой Ольги, которая является интегративным нутрициологом.
Как похудеть после родов? 01:27
Спасибо за внимание!
Надеемся, эта рубрика была для вас полезна!☺️
#спросиэксперта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18👍17🥰16🔥10