Мать, играть, спать
2.06K subscribers
1.55K photos
319 videos
4 files
818 links
Я Юля - мама Фёдора уже 3,5 года. Рассказываю о жизни в Иордании, делюсь нашими увлечениями и балансирую между работой, бытом и воспитанием сына.
_____________________
Для связи: @Am_Jylia
Download Telegram
Наши спонтанные Ялтинские выходные с семьей 💚

Немного подвела погода, но не критично. Сын стойко выдержал дорогу в 9,5 часов от Анапы до Ялты.

Сейчас, наполненные впечатлениями,возвращаемся обратно🤗

А как вы провели свои выходные?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥15👍8😍74
Давно не было рубрики «Спроси эксперта», приглашенный эксперт этого месяца-Кузнецова Ольга-интегративный нутрициолог.

Я интегративный нутрициолог, который за тебя и твое здоровье!
В 2024 году я получила
Удостоверение о повышении квалификации «Интегративная нутрициология и диетотерапия»

Мои сертификаты о прослушанных курсах:
«Как избежать растяжек при снижении веса»
«Как сохранить молодость кожи и сияние лица»
«Коррекция избыточного веса в условиях индустрии красоты и фитнеса»
«Основы диетотерапии при различных заболеваниях»
«Как запустить свои гормоны естественным образом»
«Занимательная эндокринология в практик нутрицилога»
«Детокс-программа»


За год работы Ольга
помогла более 60 девушкам и женщинам стать стройными и здоровыми❤️

Веду свой ТГ канал
https://t.me/silaoliprozdorovie о
том, как быть здоровой и стройной без строгих диет и стресса.

Связь со мной и расшифровка анализов - @silaoli_new


Задавайте свои вопросы эксперту в комментариях и уже 2 мая (пятница) Ольга на них ответит!⬇️

#спросиэксперта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22🥰20👍16
🗣️🗣️
Продолжим говорить о развитии речи детей 3х-4х лет.

Развитие речи у детей этого возраста включает следующие аспекты:
❤️Расширение словарного запаса: ребёнок должен знать около 2000 слов.
❤️Умение строить простые предложения и постепенно переходить к сложным.
❤️Классификация предметов по группам.
❤️Пересказ любимых мультфильмов и сказок.
❤️Повторение слов и фраз за взрослым, меняя силу голоса (громко и тихо).
Для развития речи с ребёнком нужно много разговаривать, играть, рисовать, читать ему и учить стихотворения.

Муж как-то невзначай ввел еще один ритуал на сон с сыном (кроме чтения книги на ночь) чтение стихотворений. И это здорово развивает речь, он иногда как вставит какой-нибудь речевой оборот, что хоть стой, хоть падай😄


И еще хочу рассказать о нескольких играх для обогащения словарного запаса:
1️⃣Игра «Угадай игрушку»: взрослый показывает ребёнку 3–4 игрушки и просит назвать их. Затем взрослый описывает каждую игрушку, называя внешние признаки. Ребёнок должен угадать, о какой игрушке идёт речь.
2️⃣Игра «Исправь ошибку»: взрослый предлагает ребёнку найти неточности в картинках и исправить их вместе (прикрепила картинки выше).
3️⃣Игра «Угадай, что это?»: взрослый описывает предмет, а ребёнок должен отгадать, о чём идёт речь.

💭Ну и конечно, самое главное, чтобы у ребенка речь была грамотная и богатая, то вы должны транслировать образец, потому что еще в этом возрасте ребенок проводит много времени с родителями и манеру общения он перенимает именно из семьи.

(У Феди в речи недавно появились высказывания «еперный театр», «ешкин кот», «етишкин свет»🤣 пообщался с родственниками 🤣)


🗯️Что интересного переняли в свою речь ваши дети в семье?😀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21😁18👍16🔥13😍2💯2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Конструктор «Строительная техника»

Хочу рассказать о классном наборе, один из подарков Феде на день рождения.
Давно смотрела на такие наборы с гвоздиками и молотком, но было рановато, в 3-4 года очень актуально👍🏻

Видела наборы и с большим количеством деталей, но и цена у них 🤪
остановилась на этом, добавила в вишлист.
Качеством довольна, 45 деталей, из них можно собрать машины по картинке, а можно придумать что-то свое.

Ребенку игра понравилась, а это главное🔥

🗯️Встречали такие наборы? Какие конструкторы у ваших детей в любимчиках?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23🔥20👍19
🇦🇱🇩🇿🇦🇸🇦🇮 Интересные посты апреля🌷
🟥🟥🟥🟥🟥
С праздником 1 мая!🎉
еще месяц и ле-е-е-то! ☀️

Что нового было на канале
⬇️

🧒 Статьи о развитии детей:
✏️ Возраст «Я сам» или как не сойти с ума
✏️ Эффективное время с ребенком
✏️ Развитие речи у детей младшего дошкольного возраста
✏️ Обогащение словарного запаса (3+)

🍜 Занятия:
1⃣ Занятие без подготовки №1
2⃣ Занятие без подготовки №2
3⃣ Тематическое занятие «Весна» 🌸
5⃣ Тематическое занятие «Космос» 🪐
5⃣ Тематическое занятие «Пасха» 🧁
6⃣ Сенсорная коробка «Космос»

🧸 Игры:
🤨 Настольная игра «Доббль»
🤨 Конструктор «Строительная техника»
🤨Игры в дорогу

📖 Книги:
🖤 Подборка книг из библиотеки (на 2,11 г.)
🩶 Аудиосказки «Детский сад на колесиках»
💋 «Доля вероятности» Р.Яррос (чтение для мамы)

🎁 Наши активности:
🔺 Поход в библиотеку
🔺 Перелет Мурманск-Москва
🔺 Мы на юге
🔺 Подготовка к празднованию Фединого 3-х летия + вишлист
🔺 Поездка в Ялту

🍴 Рецепты:
🍴 Воздушные творожные кексы
🍴 Как украсить кулич

🍴 Экспертное мнение:
💤 Техники расслабления перед сном
💤 Готовимся ко сну
💤 Нужно ли давать ребенку отоспаться, когда он заболел?

Ваши комментарии и реакции повышают мотивацию двигаться дальше ❤️

#интересныепостызамесяц
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍6🔥4
Отвечаем на ваши вопросы📎

28 апреля был запущен сбор вопросов для эксперта этого месяца- Кузнецовой Ольги, которая является интегративным нутрициологом.
📌 Для удобства все вопросы разалелены на отдельные видео.

1️⃣ Представление.
Как похудеть после родов? 01:27

2️⃣«Зашить рот» поможет ли похудеть?

3️⃣Как сохранить вес?

4️⃣О детокс программе.

5️⃣Как поддержать уровень железа через пищу?

5️⃣Как сохранить молодость кожи? (1.37 сек)

Спасибо за внимание!

Надеемся, эта рубрика была для вас полезна!☺️
#спросиэксперта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18👍17🥰16🔥10