Мать, играть, спать
2.06K subscribers
1.55K photos
319 videos
4 files
818 links
Я Юля - мама Фёдора уже 3,5 года. Рассказываю о жизни в Иордании, делюсь нашими увлечениями и балансирую между работой, бытом и воспитанием сына.
_____________________
Для связи: @Am_Jylia
Download Telegram
Доброго дня, дорогие подписчики! Как проходят ваши выходные? Уже приступили к активной деятельности или ещё пролёживаете диван? Лично я - второе, и ни капельки об этом не жалею.😆

Давайте сегодня поговорим об отдыхе. Однажды я наткнулась на пост одной известной психологини-блогера о том, что же такое на самом деле отдых.
И честно, я была очень удивлена.
Чтобы называться гордым словом "отдых", процесс должен соответствовать нескольким критериям.
В нём не должно быть:

конкуренции
новизны
ответственности.

➡️Что подразумевается под словом конкуренция? Если вы в процессе отдыха вынуждены идеально выглядеть, держать лицо, постоянно сравнивание себя с окружением, то это не может называться отдыхом.

➡️А что на счёт новизны? Некоторые из нас любят отдыхать активно: путешествовать в новые места, ходить на экскурсии, в музеи, галереи. Было ли у вас ощущение, что после такого активного отпуска вам нужен ещё один отпуск? У меня такое было неоднократно.
Соответственно, для нашего организма вся эта новизна - это стресс, пускай и приятный.
А вот полежать с книжкой на любимом диване, приготовить шашлык на даче, съездить в отель, в котором вы были уже N раз и знаете его не хуже собственного района, всё это как раз имеет прямое отношение к отдыху.

➡️Ну и последний пункт - боль всех родителей. 😅 Ведь отдыхать, не неся ни за кого ответственность, мы можем только без детей. Но далеко не у всех есть возможность хотя бы на пару дней оставить детей у бабушки.
Из-за этого большинство мам крайне редко могут позволить себе настоящий отдых.

Эти новогодние выходные я решила провести с максимальной пользой. Мы уехали в гости к родителям. Я целыми днями валяюсь на кровати, ем, иногда гуляю и ударными темпами смотрю второй сезон Игры в кальмара (скоро сделаю для вас обзор). А сына развлекают бабушки. 💃

🥰 А как давно вы полноценно отдыхали?

☺️☺️☺️🥰❄️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10🔥6😍5
Новогодняя Ёлка 🎄на которую нужно приезжать за 2 часа 🥴

Угадали какая?

Кремлевская ёлка 🥶

Планы были грандиозные. Пойти на ёлку с двумя детьми (младшей 8мес.). Но в последний момент всё таки переиграли, и малышка осталась дома. И правильно!

Дорога+очередь через Кутафью башню. Приехали рано, и всё равно простояли час.

Если вы думаете, что дальше пришлось тоже просто ждать в холле - 👎
Для детей предусмотрели мини-представления на каждом этаже! Есть риск утомиться до начала ёлки 🫢

Восторг-восторг-восторг!

💕 Концертный зал
💕 Выступление
💕 Подарки

Хотите увидеть, что подарили, заглядывайте в комментарии 😄

Ребёнок счастлив!

Было ещё одно место куда мы хотели попасть поезд деда Мороза, но не проходим по возрасту 😭. Зато в следующем году будет настоящая гонка за билетами. Так как на это мероприятие их скупают за минуту.

Расскажите, где были, что интересненького посмотрели? 🧑‍🎄
🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋
🐋🐋🐋🐋🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
31👍22🔥18🥰4💯3
Как не потеряться среди сотни других каналов про материнство?

Пожалуй, самый насущный вопрос прошедшего 2024 года.

Изначально этот канал задумывался для души и пользы. Именно таким он и остается. Мы не зарабатываем на этом канале, а просто хотим делиться своими знаниями с другими.
Количество генерирующегося вокруг контента просто колоссально! 🙀 Мы начали вести канал в 2023 и всё было иначе. А уж в 2022 тем более.

Мотивация наша немного снизилась в последнее время, потому что экспертный контент не в почете😞 Снова пришло время перемен.

📲 Организовав небольшой брэйншторм мы придумали новый формат подачи.
Эстафета с лайфом и полезным контентом.

Немного о нас

На этом канале 3 автора. Мы родили +/- в одно время замечательных сыновей (двое из нас даже в один день 🙈). Сейчас нашим детям около 3 лет.
И они уже ходят в детский сад! Что внесло свои изменения в контент.

Здесь мы делимся не только своим опытом материнства, но и нашими экспертными знаниями.

Познакомиться с каждой из нас поближе можно тут:

♥️ Инга
👾 Юля
📚 Аня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯12👍9🔥7
Может ли подарок не нравиться ребёнку?

На связи Аня и Рома из Москвы!

Когда ребенку около 3х лет, я думала, что такая ситуация просто невозможна. 😪

Послушав восторженные отзывы знакомой, решила порадовать Рому интересной игрой (магнитный конструктор). Но открыв её, он был очень расстроен. 🌼 ожидал увидеть там Хелли (машинка), а не странную штуку.

Была сделана доп.попытка. Папа пошёл и собрал конструктор отдельно, чтобы заинтересовать сына. Однако детали были разобраны за секунды и помещены назад в коробку.
Что могло пойти не так? 💌 Интересно, как другие дети играют с такими конструкторами в разном возрасте?

💌 Отправляем задание нашему игропедагогу Юлии и её сыну Фёдору.
🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋
🎙️Юля, используете такие игры? Как правильно их предлагать ребёнку?
🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋
🐋🐋🐋🐋🐋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25🔥16😁16👍2🤩1
Мать, играть, спать
Может ли подарок не нравиться ребёнку? На связи Аня и Рома из Москвы! Когда ребенку около 3х лет, я думала, что такая ситуация просто невозможна. 😪 Послушав восторженные отзывы знакомой, решила порадовать Рому интересной игрой (магнитный конструктор). Но…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как научить ребенка собирать конструктор?

На связи Юля и Фёдор из Анапы 👋

⬅️Аня, конечно используем конструктор в играх, он дан Феде для свободной игры. Видов конструктора миллион🙈 и, есть вероятность, что один понравится больше, другой меньше➡️

Один из подарков Феде от ДМ под елочку был вот такой логический конструктор. Ребенку понравился, да мы и сами с мужем в нем залипли😀легко собираются разные фигуры, рушить Феде его тоже очень нравится😄

Я бы оставила ваш магнитный конструктор и предложила его немного позже, может Рома еще придумает, что с ним делать ⭐️

Чтобы заинтересовать игрой в конструктор, можно следовать следующим рекомендациям:

1️⃣Обеспечьте достаточное количество разных видов конструкторов.

2️⃣Начните с простого: дайте малышу возможность свободно манипулировать деталями конструктора.

3️⃣Предлагайте темы для построек и сооружений, отталкиваясь от интересов ребёнка.

4️⃣Используйте ролевые игры: например, предложите малышу построить поезд, который будет ездить, издавая звук «Ту-ту».

5️⃣Показывайте, как строить разные фигуры: башенки, стенки и домики.

6️⃣Хвалите ребёнка за его успехи и помогайте ему преодолевать трудности.

Конструктор — универсальная игрушка, потому что он позволяет ребёнку развивать фантазию, мелкую моторику, усидчивость и учиться решать задачи.

🐋🐋🐋🐋🐋🐋
🎙️Инга, как отношения у Германа с конструктором? С каким нравится играть больше всего? Есть ли какой-то личный топ видов конструктора у вас?
🐋🐋🐋🐋🐋🐋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤‍🔥8👍84
🎤 Всем привет! С вами Инга и Герман из Петербурга.

Конструктор - это практически единственная игра, в которую согласен играть с Герой папа. 😆
Так что у нас их скопилось достаточно много.
В тексте прикреплю ссылки, но, так как многие наборы мы получили в подарок, какие-то позиции могут чуть отличаться от наших.

Мы начали знакомство в 2 года с классического
🟢Lego Duplo. Я купила набор Огород и Поезд с цифрами.
Но у этих наборов очень ограниченный функционал, если собирать только их, интерес быстро пропадёт.

Хорошо, что практически сразу нам подарили совместимый аналог. В этом наборе нужно было собирать животных, но по назначению он не использовался ни разу. Чаще всего муж с сыном собирают из него буквы.
Около 2х лет у Германа открылся огромный интерес к алфавиту, и он быстро научился складывать буквы из конструктора.

🟢Звери и буквы это, конечно, хорошо, но хотелось бы ещё иногда собирать дома, мосты и прочие постройки. Я нашла дешёвый, большой и достаточно неплохой по качеству набор. Единственный его минус - детали тонкие, и, если неудачно наступить, часто трескаются. С Lego не совместим.

🟢 Ещё у нас есть достаточно популярный магнитный конструктор. Гере он нравится, часто собирает из него домики, машинки. В комплекте идёт база с колёсами.
На мой взгляд, этот вариант ещё удобен, когда нужно объяснить понятие плоскости и объёма.

🟢 Из необычного, у нас есть конструктор - клумба с цветами. 😅
Хоть у меня и мальчик, но он очень любит цветы. Так что я решила купить такой необычный набор. Брала в совместных закупках из Китая, так что не смогла найти точно такой же на маркетплейсах.
Очень медитативное занятие, даже мне нравится собирать всякие экзотические цветочки.
Мамы девочек, присмотритесь.

🟢 На этот новый год нам подарили конструктор, который так не понравился Роме.
Герман пока к нему присматривается, иногда достаёт и собирает что-то несложное. Думаю, нужно дать этому набору чуть больше времени.

🥰 А какие конструкторы любят ваши дети?

Будем признательны, если поделитесь в комментариях, как вам наш новый формат подачи материала 🫶

☺️☺️☺️🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥6😍5
🇸🇸🇿🇦🇬🇸🇪🇹🇪🇪 Обзор. Игра в кальмара 2

На новогодних выходных я успела посмотреть второй сезон этого нашумевшего сериала. Фактически, сезон не пришёл к логическому завершению, а оборвался на пиковом моменте. Так что, третий сезон будет прямым продолжением и финалом второго.

Чем же Игра в кальмара так зацепила массового зрителя?
В первую очередь, сочетанием не сочетаемых в обычной жизни вещей. Весёлые детские игры и невообразимая жестокость с массовыми уб@ствами.
Во-вторых, яркими, запоминающимися, но при этом, простыми образами.
В-третьих, сумасшедшей цветовой гаммой. Очень часто мы видим взрыв цвета на экране. Создаётся ощущение, что действие происходит в кукольном домике. Но при этом, в любой момент конфетно-розовые стены могут щедро запачкаться кровью.

Это сериал о людях, оказавшихся на социальном дне. Особенно занятно то, что до того, как они попали в этот, так называемый, проект, они вели себя как дети. Не умели обращаться с деньгами, брать на себя ответственность, всегда ждали, что кто-то поможет, спасёт, примет за них решение.
И попав в это страшное место, играя в детские игры, они впервые начинают вести себя по-взрослому. Брать на себя ответственность и самостоятельно принимать решения.

Второй сезон мне показался чуть более затянутым. В нём есть самоповторы. Но основная мысль в нём даже более глубокая, чем в первом. Изначально на первом плане был межличностный конфликт. Но во втором сезоне мы имеем уже конфликт человека и системы.
Победитель прошлой игры возвращается, чтобы всё это остановить. Но он ничего не знает сверх того, что ему разрешено было увидеть. А как можно бороться с системой, не зная, как она устроена?
Кроме того, здесь поднимается вопрос: Это система виновата в том, что люди оказались там, где оказались, или система смогла сформироваться благодаря обществу?

В любом случае, сериал поднимает множество вопросов и даёт пищу для рассуждения. Посмотрим, смогут ли создатели не уронить собственную планку.

➡️ Ищешь что посмотреть?
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
🎤 Поделитесь в комментариях, как вы относитесь к этому сериалу?
#ингапосмотрела
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
🔠🔠🔠🔠 🎬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥139👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎤 Доброе утро! На связи Юля и Фёдор, на данный момент мы в Краснодаре, наши каникулы продолжаются🤪

Хотим сегодня поделиться нашей новой пальчиковой гимнастикой. Мне так нравится, что Федя теперь все стишки из гимнастик проговаривает со мной
😍

«Теремок»

На полянке теремок
(ладошки соединяем домиком)

На двери висит замок
(пальцы сомкнуты в "замок")

Из трубы идет дымок
(Одна рука делает колечко, второй водим по кругу)

Вокруг терема забор,
(руки перед собой, пальцы прямые и сомкнутые)

чтобы не забрался вор.
(Пальцем показываем «нет»)

тук-тук-тук
тук-тук-тук
(кулачок стучит по ладони)

Открывайте, я ваш друг!
(Руки развести в стороны)

🟩🟩🟩🟩🟩🟩
➡️ Пальчиковая гимнастика. Легко и полезно
🟩🟩🟩🟩🟩🟩
😊🤗😌🤗☔️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3226🔥24🎉6
Ритмичные игры перед сном?

📱Добрый вечер!
С вами Анна и Рома&Вероника
🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋
Вчера Юля затронула очень интересную тему пальчиковых игр и считалочек. И я подумала💭, как мы используем это во время спокойного бодрствования/в ритуале?

Почему не на укладывание?
Укладывание - это сам процесс засыпания. В этот момент уже нет никаких игр и активностей. Малыш засыпает.


Ритм - это хороший способ синхронизации, настройки на какую-то деятельность. В игре ритмы способствуют поддержанию интереса. А простые движения помогают убрать лишние телесное напряжение.

Играя в такие простые игры перед сном:
1️⃣ Мы снижаем психоэмоциональное напряжение ребёнка.
2️⃣ Даём ему необходимый контакт со значимым взрослым.
3️⃣ Создаём позитивное отношение к теме сна.
4️⃣ Снимаем телесное напряжение.

‼️
Если ребёнку не нравится, не настаивайте. Попробуйте сыграть в эту игру сначала в активное бодрствование.

Такие игры могут стать частью ритуала перед сном.✈️

«Мышки готовятся спать»

Вот горка,
(поднимаем ручки малыша вверх, легко встряхиваем)

Под горкой - норка. (надеваем пижамную кофточку)

А в ней мышки,
Хвостатые малышки.
(поглаживаем ножки, надеваем пижамные штанишки)

Пижамки берут,
Спать в кроватки бегут.

(ласково обнимаем малыша, укладываем в постель)

🅿️ Инга, а как вы с Герой снимаете психоэмоциональное напряжение перед сном?
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
📲 А вы играете в ритмичные игры с ребенком?
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🐋🐋🐋🐋 🐋 🐋🐋🐋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26👍23🔥21
🇸🇿🇪🇷🇬🇶🇪🇨🇱🇰 Семейное катамино

Давно присматривалась к этой игре, а на этот новый год нам её подарили. Сына она сразу заинтересовала, потребовал с ним играть.

Эту игру можно использовать несколькими способами.

🔵 Играть друг против друга. Для этого есть набор готовых карточек с заданиями разного уровня сложности. На карточках изображён набор фигур, которым нужно закрыть поле, принцип как в тетрисе.  Выигрывает тот, кто первым сложит фигуры на доске.

С простым уровнем Герман в 2.10 справляется достаточно неплохо.

🔵 Можно собирать разные изображения из фигур по образцу.

🔵Самый сложный вариант, даже муж поломал голову - собрать трёхмерный куб из перечисленных фигур.

🔵 Ну и можно просто закрывать всё игровое поле фигурами, пока оно не заполнится.

У нас китайская версия игры, она самая бюджетная.
Арт. на Ozon:1095604968
Из минусов - инструкция полностью на китайском, но разобраться в правилах несложно. На фигурах и на игровом поле местами уже немного отходит краска (фото прикреплю в комментариях).

Эта игра способна заинтересовать как детей, так и взрослых. Обратите внимание, особенно если вам скучно играть в детские настолки.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🎙️ Анна, в ответ на твой вопрос, какие у нас ритуалы на расслабление перед сном. Честно говоря, ничего особенного. Примерно за час до сна мы идём чистить зубы, принимать душ, надеваем пижаму и ложимся в кровать читать книги. Читаем обычно минут 30-40, так что этого хватает для расслабления. Каких-то особых массажей, потешек и игр не используем.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
❤️💛❤️❤️🍀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2220👍20🎉5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇸🇿🇪🇷🇬🇶🇪🇨🇱🇰Тематическое занятие «Зима»

Зима в самом разгаре! Решила провести зимнее занятие, т.к в Анапе снегом и не пахнет ☹️
Длительность занятия вышла где-то 30 минут, в видео сокращала как могла.
Федору 2,8 г.

На видео занимаемся по готовому тематическому комплекту «Зимушка-зима»

1⃣Ищем одинаковые снежинки с помощью лупы
.
(На карточках нарисованы уменьшенные копии снижинок с листа, поэтому рассматривать их с помощью лупы очень интересно).

2⃣Дыхательная гимнастика. (Сдуваем снежинки с варежки)

3⃣Аппликация «Снегири» + повторили понятия «большой, маленький, средний».

4⃣Развитие графомоторных навыков. (Карандашом писать сложнее, но эффективнее).

5⃣Ищем лишний предмет в ряду. Тут еще иногда помогаю, потому что у детей свое видение этого задания😀

6⃣Собираем пазлы с зимней тематикой.

7⃣Аппликация - подбери картинку по силуэту. (Даем ребенку клей и не боимся, что он испачкается)

8⃣Снежинки-половинки.

9⃣Пальчиковая гимнастика (сократила в видео, полный вариант тут)

1⃣0⃣Соотнеси животное/птицу и их следы. (Не ожидала, что задание окажется для сына легким, откуда он знает какие следы у животных?😳)

1⃣1⃣Пластилиновые заплатки. (У Феди прибавилось усидчивости и смог «залатать» все вещи на картинке.)

Радует, что сын с удовольствием бежит заниматься и узнавать что-нибудь новое❤️

🟩🟩🟩🟩🟩
👩‍👦Еще больше идей для занятий с малышами
🟩🟩🟩🟩🟩
😊🤗😌🤗🐇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22😍22🤩2111🎄3
Котлеты от Шефа 🥩

за 10 минут

Недавно открыла для себя очень простой и вкусный рецепт от Шефа Ивлева.

Ингредиенты:
🫰Филе куриное
🫰Окорочка куриные без кости 2шт.
🫰Лук репчатый
🫰Растительное масло
🫰Сливочное масло 80гр
🫰Панировочные сухари
🫰Соль
🫰Перец

Приготовление:
🫲Лук нарезать, сливочное масло растопить на сковородке и положить лук. Обжарить до золотистой корочки.
🫲Мясо нарезать кусочками и положить в блендер
🫲Добавить часть лука и масла со сковородки (лучше немного и потом добавить, чтобы масса была вязкая)
🫲на кусок фольги сыпем панировочные сухари (мне так удобнее). Мокрыми руками лепим котлетку, кладем в панировочные сухари и формируем ножом нужную форму
🫲в разогретую сковородку с растительным маслом выкладываем котлетки и обжариваем с двух сторон до золотистой корочки. Доводим до готовности под крышкой. Общее время приготовления ~ 5 минут.
🫲сочные котлеты готовы
🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋
➡️ Ищешь что приготовить?
🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋
🐋🐋🐋🐋 🍵
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥16😍14🔥124