Чизкейк Сан-Себастьян
Ингредиенты:
🔘 крем-чиз 800гр
🔘 сахар 250гр
🔘 муку пшеничная 50гр
🔘 яйца 6шт
🔘 сливки 33% 500мл
Приготовление:
1⃣ Смешать яйца и сахар
2⃣ Добавить крем-чиз и взбивать на медленных оборотах минут 15
3⃣ Добавляем муку, сливки, мешаем еще минут 5
4⃣ В форме предварительно делаем высокие борты из бумаги для запекания ( он будет подниматься)
5⃣ Выпекаем 40 минут при температуре 210 градусов
6⃣ Достаем, даем остыть. Сверху будет как будто подгоревший - так и должно выглядеть
7⃣ Накрываем и в холодильник на 12 часов
8⃣ Достаем, берем ложку побольше и наслаждаемся 💔
Приятного аппетита!🔥
🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥
👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем.
🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥
🈂️ 🛂 🛃 🛄
Ингредиенты:
Приготовление:
Приятного аппетита!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥10👍8
Сыну 2,5, хочу поделиться книгами, какие читаем сейчас и спросить, что читаете вы с детьми?
Очаровательная сказка о том, как птичка Малиновка получила свое имя.
Обратите внимание на наш книжный дайджест
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥31👍27❤22
Крещение и сон
Сегодня затронем немного необычную тему.
Недавно крестили мою младшую дочь. Всё прошло хорошо и спокойно🤍
Однако, ребенок рядом с нами страдал всё таинство. На какие только ухищрения не шли крестные и мама. Ребенок явно очень хотел спать, но ему было сложно заснуть в такой обстановке.
Само по себе мероприятие очень волнительное: новое место, звуки, что-то вокруг происходит, тебя куда-то несут, окунают, переодевают.😳
Хочу поделиться лайфхаками, которые сработали с моими детьми:
⚪️ накануне исключить будоражащие события.
Купите и продумайте всё заранее. Не оставляйте решение сложных вопросов на последний момент.
⚪️ позвоните заранее в церковь/храм и определите дату начала
Если это индивидуальное крещение, то при выборе времени ориентируйтесь на ваше привычное активное бодрствование после сна.
Если это общее крещение, то обычно оно проходит в 10 утра.
⚪️ спланируйте время так, чтобы крещение пришлось на время бодрствования
Тут всё будет зависеть от возраста ребёнка и от привычного первого времени бодрствования.
🏳️ Если вам предстоит поездка на машине, и ребенка укачивает в автокресле, можно организовать сон там.
🏳️ Если сон в машине организовать не вариант, то вы можете отрегулировать длину дневного сна, так чтобы крещение пришлось на активное бодрствование.
❗️ Подбуживая, помните что мы создаем условия, а не будим ребенка напрямую.
На само таинство можно взять с собой помогающие вещи для успокоения:
⚪️ бутылочка
⚪️ соска
⚪️ грызунок
💬 Поделитесь вашим опытом 🫶 Какие лайфхаки использовали?
🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩
Чат-поддержка📱 Спроси про детский сон
Дайджест про сон➡️ тут
Если вам актуальны вопросы детского сна раннего возраста - присоединяйтесь.🌟
🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩
🈂️ 🛂 🛃 🛄 😸 😺
Сегодня затронем немного необычную тему.
Недавно крестили мою младшую дочь. Всё прошло хорошо и спокойно
Однако, ребенок рядом с нами страдал всё таинство. На какие только ухищрения не шли крестные и мама. Ребенок явно очень хотел спать, но ему было сложно заснуть в такой обстановке.
Само по себе мероприятие очень волнительное: новое место, звуки, что-то вокруг происходит, тебя куда-то несут, окунают, переодевают.
Хочу поделиться лайфхаками, которые сработали с моими детьми:
Купите и продумайте всё заранее. Не оставляйте решение сложных вопросов на последний момент.
Если это индивидуальное крещение, то при выборе времени ориентируйтесь на ваше привычное активное бодрствование после сна.
Если это общее крещение, то обычно оно проходит в 10 утра.
Тут всё будет зависеть от возраста ребёнка и от привычного первого времени бодрствования.
На само таинство можно взять с собой помогающие вещи для успокоения:
Чат-поддержка
Дайджест про сон
Если вам актуальны вопросы детского сна раннего возраста - присоединяйтесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤45👍33🔥24
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хочу поделиться интересной идеей для творчества😍
Рисовали вчера с сыном осенний теплый дождь
Для ребенка - волшебство
Увлекательных вам занятий!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤19😍15🔥10
Сегодня будет не совсем типичный для нашего канала пост. Ведь мы очень редко делимся здесь лайфом. Отчасти, чтобы ещё больше не запутать наших подписчиков, а то можно подумать, что у автора растроение личности. 😁
В прошлом году на нашем канале выходила серия постов про путешествия с детьми. Их можно найти по #ПутешествиеСТоддлером.
В этом году я решила повторить этот подвиг, и хочу поделиться с вами опытом.😆
Прошлогодняя поездка в Турцию была первым нашим путешествием с ребенком. Сыну было 1,5 года. Если честно, я ожидала самого худшего, но, на удивление, всё прошло гладко. В связи с этим, в этом году было принято решение повторить.
Вводные данные остались прежними:
🕕 семейный отель с системой "Всё включено",
🕕 ночные рейсы, чтобы минимизировать необходимость развлекать ребенка в замкнутом пространстве самолёта,
🕕 максимально возможное соблюдение всех режимных моментов.
Только одна вводная изменилась, но именно она сумела сломать всё.
Моему сыну уже не 1,5 а 2,5 года...😬
И у него пышным цветом цветёт кризис 3х лет, или как там называют это внезапное помутнение рассудка.😱
Ожидалось, что мы будем кайфовать на пляже и у бассейна, сменяя друг друга вместе с мужем. Дополнительной подмоги в виде бабушек/нянь, предусмотрено не было. На деле, вдвоём мы еле смогли справиться. А свободное время у меня было только тогда, когда сын спал дневной сон, а муж оставался с ним в номере.
Чем же так отличился мой сыночек?
Вывести его на пляж было для нас ежедневной битвой, он хотел на детскую площадку, в игровую комнату, в кафе, куда угодно, только не к воде. Пока что, он не проникся любовью к купанию. О своих желаниях он заявлял громко и красноречиво. Приходилось придумывать массу аргументов и идти на уступки, чтобы добиться своего, и хоть немного покупаться.
Приёмы пищи стали отдельным видом пыток. Моё чадо желало есть только картошку фри и мороженое, благо, быстро просекло, что они есть всегда и в неограниченном количестве.
Здесь тоже пришлось наступить себе на горло, и каждый приём пищи включать сыну мультики, чтобы он согласился поесть нормальной еды.Но картошку всё-равно ел каждый день.
Добавим ко всему этому практически ежечасные истерики из-за всякой фигни.😬 Один раз он ревел почти час из-за того, что умудрился расколоть камешек, и требовал его починить! Вы только представьте, даже камень не смог этого выдержать. 😩
В конечном итоге мы с мужем пришли к выводу, что это был самый энергозатратный отпуск в нашей жизни. Хотя, в нашей жизни было много активного отдыха.
Если вам говорят, что тяжело путешествовать с младенцем, не верьте! Тяжело путешествовать с 3х-леткой.
🥰 Есть среди наших подписчиц те, кто уже пережил кризис 3х лет у ребенка? Поделитесь, когда там свет в конце тоннеля...
Как у вас обстоят дела с путешествиями с детьми? Рассказывайте, тоже очень интересно почитать.🫶
🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩
⏪️ 🔽 ⏯️ ⏏️
В прошлом году на нашем канале выходила серия постов про путешествия с детьми. Их можно найти по #ПутешествиеСТоддлером.
В этом году я решила повторить этот подвиг, и хочу поделиться с вами опытом.
Прошлогодняя поездка в Турцию была первым нашим путешествием с ребенком. Сыну было 1,5 года. Если честно, я ожидала самого худшего, но, на удивление, всё прошло гладко. В связи с этим, в этом году было принято решение повторить.
Вводные данные остались прежними:
Только одна вводная изменилась, но именно она сумела сломать всё.
Моему сыну уже не 1,5 а 2,5 года...
И у него пышным цветом цветёт кризис 3х лет, или как там называют это внезапное помутнение рассудка.
Ожидалось, что мы будем кайфовать на пляже и у бассейна, сменяя друг друга вместе с мужем. Дополнительной подмоги в виде бабушек/нянь, предусмотрено не было. На деле, вдвоём мы еле смогли справиться. А свободное время у меня было только тогда, когда сын спал дневной сон, а муж оставался с ним в номере.
Чем же так отличился мой сыночек?
Вывести его на пляж было для нас ежедневной битвой, он хотел на детскую площадку, в игровую комнату, в кафе, куда угодно, только не к воде. Пока что, он не проникся любовью к купанию. О своих желаниях он заявлял громко и красноречиво. Приходилось придумывать массу аргументов и идти на уступки, чтобы добиться своего, и хоть немного покупаться.
Приёмы пищи стали отдельным видом пыток. Моё чадо желало есть только картошку фри и мороженое, благо, быстро просекло, что они есть всегда и в неограниченном количестве.
Здесь тоже пришлось наступить себе на горло, и каждый приём пищи включать сыну мультики, чтобы он согласился поесть нормальной еды.
Добавим ко всему этому практически ежечасные истерики из-за всякой фигни.
В конечном итоге мы с мужем пришли к выводу, что это был самый энергозатратный отпуск в нашей жизни. Хотя, в нашей жизни было много активного отдыха.
Если вам говорят, что тяжело путешествовать с младенцем, не верьте! Тяжело путешествовать с 3х-леткой.
Как у вас обстоят дела с путешествиями с детьми? Рассказывайте, тоже очень интересно почитать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19🔥15⚡12😢2🤝1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вчера у сына был первый утренник в детском саду 🥹Праздник Осени. И я решила провести занятие с такой же тематикой. Хотя в Анапе еще особо не осенняя погода, почти все деревья зеленые и только по вечерам прохладно. Мое любимое время года тут.
Ход занятия:
Длительность занятия 40 минут, конечно, так долго мы заниматься стали не сразу, с года начинали по 1-2 упражнения и постепенно время увеличивалось
Шаблоны, которые использовала прикреплю в комментариях.
Увлекательных вам занятий!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥13👍10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Думаю, вы заметили у нас на занятии деревянные пазлы «Мир деревьев: яблоня и клен». Это вторая игрушка у нас от российского бренда «JouJou kids».
Пазлы дают прекрасное представление о том, как появляется дерево🌱
Их можно использовать в тематическом занятии,чтобы лучше дать представление о какой-либо теме, а можно дать малышу в свободную игру.
В изготовлении используются экологичные материалы: березовая фанера и безопасные красители.
Ну и иллюстрации выше всяких похвал: моя любимая акварельная техника☺️ все реалистично и неброско🌸
Идея и исполнение просто великолепные! Не встречала до этого на рынке такие эстетичные и полезные игрушки🖤
🟩 🟩 🟩 🟩 🟩
😊 🤗 😌 🤗 ☀️
Пазлы дают прекрасное представление о том, как появляется дерево
Их можно использовать в тематическом занятии,чтобы лучше дать представление о какой-либо теме, а можно дать малышу в свободную игру.
В изготовлении используются экологичные материалы: березовая фанера и безопасные красители.
Ну и иллюстрации выше всяких похвал: моя любимая акварельная техника☺️ все реалистично и неброско
Идея и исполнение просто великолепные! Не встречала до этого на рынке такие эстетичные и полезные игрушки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤21🔥13😍8
Обожаю выпечку с яблоками, один из любимых рецептов-штрудель из слоего теста с яблоками. Готовится быстро, а как вкусно!
Ингредиенты:
Приготовление:
Приятного чаепития!
Больше рецептов для всей семьи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥28❤17👍10
Обычно для отпуска я нахожу какой-нибудь мини-сериал для просмотра в самолёте/в отеле. В этот раз мой выбор пал на британо-австралийскую детективную драму Top of the lake (2013).
В сериале 2 сезона. Я посмотрела первый, у него есть логическое завершение. В сезоне 8 серий.
Действие разворачивается в изумительно красивых ландшафтах Новой Зеландии. Сама же история далеко не так красива.
12-летняя беременная девочка пытается убить ребенка или себя, или обоих сразу, зайдя в воды ледяного озера. Школьная учительница замечает это из окна автобуса, и останавливает её.
Полиция заводит дело о растлении малолетней. В качестве эксперта привлекают недавно вернувшуюся в родной город и специализирующуюся на подобных делах детектива Робин Гриффин.
Робин допрашивает девочку. Та ничего не говорит. Её возвращают домой к отцу и двум старшим братьям.
Робин тревожится за девочку, её семья не внушает доверия и пользуется плохой репутацией.
На следующий день девочка убегает из дома и скрывается в лесу.
Поиски пропавшей девочки и расследование дела о растлении - не единственная сюжетная линия сериала. Одновременно мы наблюдаем за несколькими конфликтами. Но по факту, все они сводятся к одной мысли: мужики - жестокие свиньи, а женщины - несчастные страдалицы, вынужденные делить с ними грешную землю.
В сериале так же много клише. Есть хороший коп с горьким прошлым, при этом, обязательно, подбухивающий. Есть продажный коп. Есть слабенькая любовная линия, которая мешает расследованию. Короче, ничего нового.
В итоге, имеем проходной сериальчик на один раз. Если вы любите депрессивные драмы в красивой упаковке, разок можно глянуть.
Моя оценка 5,5 из 10.
#ингапосмотрела
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥10❤7👍3
Forwarded from Детский сон и материнство | Анна Х
Первые месяцы жизни малыша - это период адаптации всей семьи. 👨👩👧
Мама нон-стоп рядом с малышом. И часто папы уходят на второй план.
Дорогие папы, ваша помощь неоценима!
Прогоняйте мысли в стиле:
- Она сама справится;
- А чем я-то могу помочь?
После рождения у вас и мамы ещё много сил и энергии.
Появление малыша сильно меняет быт, привычки и распорядок дня семьи.
Самая лучшая помощь себе - это решать проблемы сразу.
🏳️ А в помощь вам, ПАПЫ, ловите инструкцию 👨 в комментариях ⬇️ ⬇️ ⬇️
Мама нон-стоп рядом с малышом. И часто папы уходят на второй план.
Дорогие папы, ваша помощь неоценима!
Прогоняйте мысли в стиле:
- Она сама справится;
- А чем я-то могу помочь?
После рождения у вас и мамы ещё много сил и энергии.
Появление малыша сильно меняет быт, привычки и распорядок дня семьи.
Самая лучшая помощь себе - это решать проблемы сразу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥29❤17👍15
Почему ребёнок просыпается ночью поесть?
💬 Есть ли здесь те, кто любит ночью подкрепиться?
Что это, привычка или потребность?
Я уже делилась с вами обратной стороной нашей адаптации в саду: ночные крики и отказ от дневного сна.
Всё это не плохо. Это нормально. Ребенок развивается, получает новый опыт. Любое развитие - это тоже «мини» скачок роста. А как мы помним, скачки роста перевозбуждают нервную систему.
И вот появилась ночная фишечка. У нас раньше уже бывали такие эпизоды. Сейчас ночные поедания творожков снова стали проскальзывать.
В нашем случае причины было две:
➡️ Рома вечером плохо ужинал и оттягивал укладывание. Как итог: засыпал уже немного голодный.
➡️ Во время ночных криков, творожок его успокаивал.
⚪️ ⚪️ чтобы причина и следствие не закрепились в устойчивую привычку.
С чего начать?
1️⃣ Оцениваем ситуацию
2️⃣ Находим причину
3️⃣ Работаем над причиной
🏴 ГВ/ИВ
Еси брать табличные значения, сформированные на основе исследований, то уже к году ночные кормления сводятся к 0.
Если ребенку больше года, и ночью присутствуют кормления грудью/смесью, то оцениваем сколько таких пробуждений, сколько они занимают по времени. Поделите их на те, что на перекусить, и те что на продление сна.
Если вы заметили, что пробуждений на продление много, то это корректируется через работу над режимом ребенка.
Если вы заметили, что у вас много кормлений, то нужно смотреть на рацион питания.
Если речь идет о ночной смеси после года, то такая ситуация требует вмешательства. Так как речь идет уже не только о пищевых привычках, но и о целостности зубов.
🏴 Еда
Ребенок кушает ночью какую-то еду.
Это голод или привычка? Для этого нужно оценить питание ребенка днем. Малыш кушает достаточно? Рацион сбалансированный, калорийный?
Что именно он просит ночью? Если это что-то определенное кефирчик, творожок и т.д. И после получения желаемого, ребенок быстро засыпает, то скорее всего это привычка.
🏴 Родительские ожидания
Оцениваем наше поведение. Правильно ли мы интерпретируем поведение ребенка? И не пытаемся ли мы его сами накормить, думая что он голодный?
🏴 Пробуждения из-за «дискомфорта»
Не связано ли такое пробуждение с тем, что ребенка что-то беспокоит (зубы, живот, голова…)?
🏴 Пробуждения после завершения ГВ
Если ребенок привык есть ночью, а теперь груди нет, то тут важно, чтобы такие ночные кормления едой не закрепились. Смотрим, в какое время происходят эти пробуждения, можно ли их продлить не едой. Работаем над режимом и над «прошлыми» привычными пробуждениями на перекусить.
🔤 Картинку генерировала нейросеть 😁
🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩
Дайджест про сон➡️ тут
Если вам актуальны вопросы детского сна раннего возраста - присоединяйтесь.🌟
🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩
🈂️ 🛂 🛃 🛄 😸 😺
Что это, привычка или потребность?
Я уже делилась с вами обратной стороной нашей адаптации в саду: ночные крики и отказ от дневного сна.
Всё это не плохо. Это нормально. Ребенок развивается, получает новый опыт. Любое развитие - это тоже «мини» скачок роста. А как мы помним, скачки роста перевозбуждают нервную систему.
И вот появилась ночная фишечка. У нас раньше уже бывали такие эпизоды. Сейчас ночные поедания творожков снова стали проскальзывать.
В нашем случае причины было две:
С чего начать?
Еси брать табличные значения, сформированные на основе исследований, то уже к году ночные кормления сводятся к 0.
Если ребенку больше года, и ночью присутствуют кормления грудью/смесью, то оцениваем сколько таких пробуждений, сколько они занимают по времени. Поделите их на те, что на перекусить, и те что на продление сна.
Если вы заметили, что пробуждений на продление много, то это корректируется через работу над режимом ребенка.
Если вы заметили, что у вас много кормлений, то нужно смотреть на рацион питания.
Если речь идет о ночной смеси после года, то такая ситуация требует вмешательства. Так как речь идет уже не только о пищевых привычках, но и о целостности зубов.
Ребенок кушает ночью какую-то еду.
Это голод или привычка? Для этого нужно оценить питание ребенка днем. Малыш кушает достаточно? Рацион сбалансированный, калорийный?
Что именно он просит ночью? Если это что-то определенное кефирчик, творожок и т.д. И после получения желаемого, ребенок быстро засыпает, то скорее всего это привычка.
Оцениваем наше поведение. Правильно ли мы интерпретируем поведение ребенка? И не пытаемся ли мы его сами накормить, думая что он голодный?
Не связано ли такое пробуждение с тем, что ребенка что-то беспокоит (зубы, живот, голова…)?
Если ребенок привык есть ночью, а теперь груди нет, то тут важно, чтобы такие ночные кормления едой не закрепились. Смотрим, в какое время происходят эти пробуждения, можно ли их продлить не едой. Работаем над режимом и над «прошлыми» привычными пробуждениями на перекусить.
Дайджест про сон
Если вам актуальны вопросы детского сна раннего возраста - присоединяйтесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤40👍30🔥24
Ну что, у многих наших подписчиц, да и у нас самих, дети пошли в садик. Казалось бы, вот она, долгожданная свобода.
И тут мы начинаем сталкиваться с болезнями, о которых раньше и слышать не слышали...
Знакомьтесь, вирус Коксаки. 🦠
Он относится к роду энтеровирусов и замечательно размножается в желудочно-кишечном тракте. Имеет ряд отличительных особенностей.
Симптомы.
-тошнота и рвота
-диарея
-боли в животе.
Диагностика.
Проводится методом ПЦР. Выделение возбудителя с фекалиями продолжается около 3-4 недель от момента заражения.
Лечение.
Специфического лечения против возбудителя на сегодняшний день нет. Все меры направлены на ликвидацию симптомов. При этом, самолечение крайне нежелательно, так как это заболевание может давать ряд серьёзных осложнений.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30🤓23👍22😢11
Лето - это, конечно, прекрасно! Но какая замечательная осень на юге🍂
Мое вдохновение❤️
🟥 🟥 🟥 🟥
😊 🤗 😌 🤗 ☂️
Мое вдохновение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27👍14🥰12🎄5💋4🤝3
Любите ли вы тратить деньги на маркетплейсах, так как любим это делать мы? Можете не отвечать
В этой рубрике мы будем делиться товарами, которые мы купили для себя и своих детей, а так же, товарами для дома. Погнали
Зима близко, пора покупать тёплую обувь. Если вы ещё этого не сделали, советую присмотреться к этим ботинкам.
Я их купила для сына, как резервные. У нас есть ботинки Reima, оставшиеся с прошлого сезона, но я уверена, что до конца зимы их не хватит. Детская нога имеет удивительную способность резко вырасти за одну ночь.
Чтобы потом судорожно не хватать первое попавшееся, я предпочитаю отовариваться заранее.
Ботиночки унисекс. У них очень удобные застёжки: липучка, плюс затяжка. Ребёнку удобно надевать самому. Подошва высокая, но ботинки при этом достаточно лёгкие. Внутри натуральный мех, в том числе на стельке. Думаю, зимой будет тепло. Идут в размер.
Цена для зимней обуви очень демократичная.
Ну и самое главное, моему сыну Герману они очень понравились, сказал: "Берём".
Артикул на WB: 268298603.
#пропокупки #обувь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥38👍25😍18❤6