Мать, играть, спать
2.06K subscribers
1.55K photos
319 videos
4 files
818 links
Я Юля - мама Фёдора уже 3,5 года. Рассказываю о жизни в Иордании, делюсь нашими увлечениями и балансирую между работой, бытом и воспитанием сына.
_____________________
Для связи: @Am_Jylia
Download Telegram
Что почитать ребенку 2+ перед сном?

Сразу оговорюсь, что чтение перед сном это хороший бонус, но он работает в совокупности:
у ребенка есть режим
к моменту укладывания ребенок замедлился, расслабился, готов вас слушать
книга не будоражит ребенка
Во многих книжках есть красивые иллюстрации. Если ребенка они сильно отвлекают, лучше либо убрать эту книгу из ритуала, либо дать с ней получше познакомиться в бодрствование.

1️⃣Сказки на сонные глазки
Серия коротких познавательных рассказов с собачкой Лаки про важность сна.
Между рассказами есть подсказки для родителей.

Её бы я предложила ввести заранее, чтобы ребёнок изучил все иллюстрации в бодрствование.

2️⃣Лапин. Сказки на ночь

Серия рассказов. По сюжету семья Лапин собирается перед сном вокруг лампы и рассказывают сказки по очереди.

Иллюстраций не много, но текст не самый простой для чтения. Тут смотрим по ребенку. Сыну нравится, когда я ее читаю, но не уверена что он всё понимает 😅

3️⃣Секретное оружие для самых не спящих
⬇️⬇️⬇️⬇️

Кролик, который хочет уснуть 🐇

Это настоящая находка! Часто читаю ее с сыном перед сном. Следуя всем правилам в книге, вы уложите и ребенка, и себя. 😀
Книга написана шведским психологом. Благодаря особым техникам, основанным на методе гипноза Эриксона, она снимает напряжение и плавно погружает ребенка в сон.


✔️Рассказ персонализирован. Вы подставляете текст имя ребенка. Читайте с определенной интонацией и скоростью.
✔️Книга есть в трех вариантах:
🤎кролик
🤎слоник
🤎трактор

🅰️🅰️ В помощь к чтению я использую книжную лампу.

💭Признавайтесь, еще читаете книжки на ночь?
Да -
🤝
Нет -
✍️
Делитесь своими любимыми книгами.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Чат-поддержка 📱 Спроси про детский сон

👶 Больше про сон ➡️ тут

Если вам актуальны вопросы детского сна раннего возраста - присоединяйтесь. 🌟
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄 😸😺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰40😍25💯24🤝19❤‍🔥53👍3
🇦🇴🇦🇩🇦🇶🇦🇬 Энтеробиоз

Коль уж затронули тему детских садов, давайте поговорим о самом распространенном паразитарном заболевании в детских коллективах.

Возбудитель энтеробиоза - круглый червь острица.
Передаётся исключительно от человека к человеку и вне организма-хозяина долго не живёт.

Почему же это заболевание так распространено среди маленьких детей?

Ответ на этот вопрос кроется в жизненном цикле паразита. Острицы паразитируют в нижних отделах тонкого кишечника. Самки, для того, чтобы отложить яйца, спускаются в самый низ к анальному отверстию. Это сопровождается неприятными ощущениями и сильным зудом.
Происходит это, чаще всего, в ночное время.

Больной ребенок чешет, собственно, то, что чешется. А потом тащит руки в рот (происходит самозаражение) и разносит яйца остриц по тем предметам, которые трогает.

Как следует из вышесказанного, источником инфекции является только больной человек.
Заражение происходит через инфицированные бытовые предметы, реже - продукты питания.

📌Как выявить заболевание?

Самый главный симптом - сильный зуд в области анального отверстия в вечерне-ночное время.
Отсутствие аппетита
Боли в животе
Слабость и общее ухудшение самочувствия.

При возникновении подобных симптомов незамедлительно идём сдавать анализ на энтеробиоз.
Анализ делается методом соскоба - делается отпечаток с кожи вокруг ануса специальным липким шпателем.
Анализ сдаётся в утренние часы.
Предварительно нельзя мыться.

Если диагноз подтверждается, идём к врачу.
❗️ Самостоятельно никакие препараты ребенку не даём❗️ Противопаразитарные препараты крайне токсичны, без прямой необходимости и без назначения врача применять их нельзя.
Тем более, никогда не даём детям ничего "для профилактики".

🥰 Сталкивались ли вы когда-нибудь с подобным заболеванием?
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
♥️ В помощь маме - всё самое важное о здоровье в одном месте.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💟☮️✝️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1211🔥3
А мы не теряем времени даром ❤️

Прохожу дополнительное обучение 🗒️ по адаптации к детскому саду и сну.

Как вы догадались август у нас будет посвящен подготовке к детскому саду.

В связи с этим опрос
⬇️
🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄 😸😺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
29🔥21🎉16
Планируете ли вы вести ребёнка в садик осенью?
Anonymous Poll
58%
Да
42%
Нет
6
Какой возраст?
Если вы ответили «да» на предыдущий вопрос.
Anonymous Poll
13%
до 1,5 лет
22%
1,5-2 года
54%
2-3 года
10%
3+
6
Готовитесь ли вы как-то к детскому садику?
Anonymous Poll
52%
Да
48%
Нет
🇦🇴🇦🇩🇦🇶🇦🇬Адаптация в детском саду(часть 2)

На прошлой неделе мы начали говорить про адаптацию ребенка в детском саду. Тема очень большая и важная.
На этой неделе хочу продолжить освещать эту тему.

‼️Факторы, влияющие на адаптацию ребенка:

🔺Возраст ребенка. В 1г. малыш еще очень привязан к маме, поэтому трудно будет пережить разлуку, даже на пару часов. Такие малыши имеют еще недостаточно сформированный иммунитет, поэтому болеют чаще, чем ребята старше.
В 2г. адаптация проходит успешнее. Ребенок уже более менее самостоятелен и ему интересно изучать окружающий мир (а не все время сидеть с мамой).
В 3г. адаптация бывает разной, все зависит от того, пережил ли ребенок кризис 3-х лет.

🔺Состояние здоровья. Ослабленные дети и дети с различными заболеваниями могут испытывать трудности в процессе адаптации, так как их иммунная система страдает, и они чаще болеют, соответственно, чаще пропускают сад и каждый раз после больничного поход в детский сад-как в первый раз.

🔺Степень психологического развития. Это уровень сформированности психических процессов и свойств личности, который характеризуется определёнными возрастными особенностями и достижениями. А именно:
1. Уровень коммуникабельности.
2. Эмоциональная стабильность.
3. Любознательность и интерес к обучению.
4. Умение следовать правилам и инструкциям.
5. Самостоятельность и независимость.
6. Уверенность в себе.

🔺Уровень социализации. Когда в садик приходит малыш, имеющий минимальный опыт взаимодействия с детьми и умеет договариваться хотя бы на самом простом уровне, то его привыкание к садику, скорее всего, произойдет быстро и легко.

🔺Состав семьи. Сложнее всех обычно бывает тем малышам, которые являются единственным ребенком в семье или живут с одним родителем: у них очень крепкая психологическая связь, крохе очень трудно оставаться одному в незнакомом месте, в окружении чужих людей.

‼️Какими навыками ЖЕЛАТЕЛЬНО обладать ребенку для успешной адаптации в детском саду?

🔺Самостоятельно есть, пользоваться ложкой, чашкой.
🔺Мыть и вытирать руки и лицо.
🔺Проситься в туалет.
🔺Убирать игрушки с помощью взрослого.
🔺Слушать и слышать старших, понимать слова «нельзя» и «надо».
🔺Надевать и снимать одежду(без молний и пуговиц), обуваться (обувь на липучках).

Конечно, эти навыки необязательны, если малыш чего-то не умеет, то ему обязательно помогут взрослые. Но малышу будет самому легче, если у него будут минимальные навыки самостоятельности.

В следующих статьях расскажу как заранее подготовить себя и ребенка к детскому саду и как вести себя родителю во время адаптации.

🟥🟥🟥🟥🟥🟥
💮㊙️🉐🈴🈹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19🔥15💋11
Детское мороженое 🍦
🇦🇷🇦🇲🇦🇼🇦🇹

Ингредиенты:
⭕️ Банан
⭕️ Клубника
⭕️ Кокосовое молоко 19% жирности

Приготовление:
✔️Всё взбить в блендере, разлить по формочкам и заморозить 🌟

Я брала такие формочки
Приятного аппетита!
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
👧 Больше рецептов для всей семьи ⬅️
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
🈂️🛂🛃🛄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1614🥰11👍3
⏹️⏺️↘️↗️⏬️⏪️⏫️
↗️⏏️⏹️

🟨Сохраняйте
Это новый дайджест, будет пополняться по мере выхода статей.

Адаптация в детском саду:
🔎 Что такое адаптация?
📝 От чего зависит, как пройдет адаптация?
📍 Идем в детский сад.
Часто задаваемые вопросы.
⚽️ Лайфхаки для детского сада.

Книги для подготовки малышей к детскому саду:
⚪️ Серия книг «Мышонок Тим»
⚪️ Серия книг «Детский сад на колесиках»

🧢 Одежда для детского сада

Важно знать! 💚
⚪️ Энтеробиоз
⚪️ Ротавирус. Как понять и что делать?
⚪️ Можно ли защититься от ОРВИ?
⚪️ 8 фактов о ветрянке, которые вы могли не знать
⚪️ Что делать при отравлении?
⚪️ Ребенок наелся песка. Что делать?
⚪️ Если ребенок запихнул себе что-то в нос.
⚪️ Требования к детской обуви

Психология:
⚪️ Как правильно критиковать ребенка
⚪️ Виды «стресса» в жизни ребенка
⚪️ Ступени эмоционального контакта с ребенком

Сон и режим:
⚪️ Как понять что у ребенка есть проблемы со сном?
⚪️ Как прокачать навык самоуспокоения? (цикл постов)
⚪️ Как уложить ребенка спать после детского сада?
⚪️ Как сдвинуть позднее укладывание?

📒📕📗📘📙📚 👩‍👦
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18🥰17🔥11
🇸🇸🇿🇦🇬🇸🇪🇹🇪🇪Обзор. Оставленные

Фильм немного не по сезону, но на днях я решила его посмотреть.😄 Критики его назвали лучшим комедийным проектом 2023 года.

Это рождественская трагикомедия об учениках закрытой элитной школы, которых родители не смогли, или не захотели забрать на каникулы домой. Несколько таких неудачников вынуждены остаться на рождество в кампусе, а присматривать за ними назначен ненавистный им учитель истории, приверженец строгих и консервативных взглядов на обучение и воспитание.
Вместе с ними в школе остаётся повариха, сын которой недавно погиб на войне во Вьетнаме.

Конечно же, всё это мероприятие становится мало похоже на каникулы. Строгий учитель заставляет учить уроки и заниматься спортом на улице.
Однако, большинству учеников вскоре удаётся-таки покинуть этот концлагерь. Родители одного из ребят забирают всех несчастных в горы, кататься на лыжах.
На попечении учителя остаётся только один ученик, до родителей которого так и не смогли дозвониться, чтобы получить разрешение на поездку.

Собственно, за трио из учителя-неудачника, брошенного ученика и скорбящей поварихи мы наблюдаем большую часть времени.

На удивление, это оказался очень приятный фильм. С хорошими шутками, добрым сюжетом, заставляющий задуматься о важных вещах.

В нём нет каких-то ярких конфликтов и невероятных сюжетных поворотов. Он рассказывает об обычной жизни простых людей, об их маленьком мирке, проблемах и переживаниях.
Но это не минус, а скорее плюс. Ведь в конечном итоге мы получаем очень светлую, обнадёживающую, сентиментальную историю.

Моя оценка 7,5 из 10. Отличный фильм для уютного семейного просмотра.
#ингапосмотрела
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
А здесь у нас уже собралась целая коллекция обзоров и рекомендаций ➡️ сохраняй 🎥
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💟☮️✝️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21🔥15👍10💯2
🇸🇿🇪🇷🇬🇶🇪🇨🇱🇰Зарядка

Вчера предложила сыну сделать небольшую зарядку: смотрим на карточки, повторяем движения. Я не ожидала, что эта игра так зайдет. Мы насмеялись на неделю вперед, пока повторяли все позы. В общем, рекомендую.

🌟Печатаем карточки, ламинируем, разрезаем.
И поочередно повторяем позу с каждой карточки.

🇧🇩Сначала показывает родитель, ребенок повторяет (потому что повторить позу с картинки малышу сложнее, чем взрослому).Для настроения можно включить еще музыку😁

Вроде бы такая простая игра, а какая полезная!
⚪️ укрепляет мышцы и учит осознавать свое тело в пространстве.
⚪️ развивает гибкость и силу мышц;
⚪️ помогает сосредоточиться и приучает к здоровому образу жизни;
⚪️ улучшает осанку;
⚪️ улучшает кровообращение;
⚪️ успокаивает активных детей и раскрепощает застенчивых;
⚪️ помогает малышам лучше понимать себя и свои возможности, что положительно влияет на все сферы их жизни.

Увлекательных вам занятий!🧩
#шаблоныдляпечати
#материалыдлязанятий
🟩🟩🟩🟩🟩
💮㊙️🉐🈴🈹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2414🔥12
🇦🇴🇦🇩🇦🇶🇦🇬Адаптация в детском саду (часть 3).
Идем в детский сад

Адаптация в детском саду:
🔎 Что такое адаптация?
📝 От чего зависит, как пройдет адаптация?

Чтобы адаптация у ребенка прошла легко, нужно начать подготовку заранее!

Несколько рекомендаций, чтобы заочно познакомить ребенка с детским садом:

🤎Рассказать о садике в целом (с помощью книг, видео и сказок). Расскажите, что там делают, обсудите важные моменты и обязательно проговорите, что родители всегда приходят за детьми.

🤎Несколько раз можно выбрать место для прогулок возле д/с, показать ребенку других детей, как они играют, рассказать как им весело. Если гуляете вечером, то обратите внимание на то, что всех забирают и после 19:00 никого в саду уже нет.

🤎Никогда не пугайте ребенка садиком, сад-не наказание.

🤎Заранее подстройтесь под садовский режим. Чтобы потом для ребенка не были стрессом ранние пробуждения и укладывания на дневной сон. Этот совет я услышала от нейропсихолога @valentinapaevskaya и он спас мне много нервных клеток😁
#УзнайКакЛучшеДляРебенка

🤎Читайте ребенку книги про детский сад.
Моя личная рекомендация:
«Мышонок Тим идет в детский сад»,
«Машонок Тим. Мама на работе»,

«Лама в садике без мамы».

📔📔📔📔 1️⃣
➡️Итак, ребенка подготовили и вот первый день, как мы идем в детский сад.

‼️Самое главное, помните, что адаптация ребенка во многом зависит от настроя мамы (или того, кто отводит в сад). Если ребенок видит, что мама переживает, у нее глаза на мокром месте, то и он перенимает это настроение. ‼️

👨‍👩‍👧‍👦Заранее вечером обсудите, что завтра вы пойдете в д/с, потому что вам нужно по делам/на работу, а малыш в это время побудет с воспитателем и детьми.

👨‍👩‍👧‍👦Проговорите, что вы его обязательно заберете и скажите после какого действия: «Ты поиграешь с детьми, пообедаешь и я сразу за тобой приду».

👨‍👩‍👧‍👦Ни в коем случае не нужно сбегать, пока ребенок отвлекся. Потому что так у ребёнка формируется недоверие к маме, к миру, страх, что мама может исчезнуть в
любой момент.

👨‍👩‍👧‍👦Вы попрощались, скажите ребенку, что вы его любите, но вам нужно на работу/по делам. (В данный момент вы не сможете успокоить ребенка). Даже если малыш плачет, воспитатели или няня забирает малыша, и вы уходите. Да, непросто.

➡️Время нахождения в саду нужно увеличивать постепенно.
В первые дни - пару часов, далее время увеличивать по согласованию с воспитателем и ориентируясь на настроение/поведение ребенка.

Даже если адаптация проходит легко, не забывайте, что это все равно нагрузка. Много новой информации, новых людей - для малыша это тяжело. Вы можете заметить изменения в поведении, плач без повода.
➡️В это время у ребенка не должно быть каких-то дополнительных потрясений: переезд, расставание с кем-то из близких и тд. Если занимаетесь дома развивашками, то сейчас не настаивайте, только по желанию ребенка. Желательно добавить больше творчества, оно помогает снять напряжение💫

👨‍👩‍👧‍👦Введите какой-нибудь ритуал после садика, чтобы ребенок знал, что его ждет. Приносите ему его любимую вкусняшку (дозированно, конечно), пойте песню, когда едете домой, обсуждайте свои планы на день. Дети - очень режимны, они чувствуют себя в безопасности, когда все идет так, как они привыкли.

Я уверена, что ваша адаптация пройдет легко! Наши малыши уже стали чуточку взрослее ❤️

Дайджест по адаптации к детскому саду ➡️ тут
🟥🟥🟥🟥🟥
💮㊙️🉐🈴🈹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5333🔥25
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇸🇿🇪🇷🇬🇶🇪🇨🇱🇰 Книга "Трамвайчик Дзинь-Дзинь"

Сегодня я к вам с обзором на замечательную книгу от издательства "Речь" - "Трамвайчик Дзинь-Дзинь". 🥀
Эта книга влюбила в себя с первого взгляда и меня, и моего сына. Он даже не хотел отдавать её, когда укладывался на ночной сон. 🙈
У нас, кстати, книга с автографом автора, урвала в совместных закупках.😄

🦋Это добрая история о жизни городского трамвайчика. О том, какая ответственная у него работа, о его радостях и переживаниях, о сложностях и печалях.

☀️ Отдельный восторг, это акварельные иллюстрации. Они тёплые, ламповые, со своим настроением.
Текст грамотный, в меру объёмный. Красивые обороты речи.
Ненавязчиво упоминается счёт, время суток, времена года и дни недели.

🍀Сюжет будет одинаково интересен как мальчикам, так и девочкам.
А если у вас мальчик, и вы уже с ног сбились в поисках очередной книги про машинки, то точно обратите на неё внимание.

Возраст читателя, на мой взгляд, 2️⃣+. Моему сыну в 2,4 зашло идеально.

Обратите внимание на наш книжный дайджест. Он постоянно пополняется.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💟☮️✝️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍29🔥20😍193
🇸🇿🇪🇷🇬🇶🇪🇨🇱🇰 Парк развлечений в Ленинградской области

Сегодня я с рекомендацией для наших подписчиков из Санкт-Петербурга и Ленинградской области.
Пока в Петербурге не началась долгая и дождливая осень, хочу посоветовать вам отличное место для отдыха с детьми.
📍Это парк развлечений на открытом воздухе "Озорные белки".

Мы буквально вчера его посетили, и были в полном восторге. Вас там ждёт:

➡️ Мини-ферма с кроликами, барашками, козликами, альпаками 😁, птицами и белочками.

➡️ Множество разнообразных детских площадок, верёвочная трасса, песочница с большими строительными машинками, площадка с гигантским Лего, и ещё много всяких развлечений для детей (всё снять не успела).

➡️ Несколько точек общепита. Еда вкусная, цены чуть выше среднего.

➡️ На входе бесплатно дают машинки с родительской ручкой, чтобы катать малышей по территории.

➡️ Очень чистые и хорошо оснащённые туалеты, в том числе, для мамы с ребенком.

Цена за человека 2500р. Дети до 3х лет бесплатно при предъявлении свидетельства о рождении (можно фотку).

Корм для животных нужно покупать отдельно, цена 250р за стаканчик. Так что, не поленитесь нарезать с собой морковку и яблочки и купить семечки для птиц и белок.😁
🫶🫶🫶🫶🫶
💟☮️✝️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰2619🔥19💯2