⬆️⬆️⬆️
Хотелось бы добавить, что эти выводы не сухая теория. А результат длительного изучения данной темы. Мне очень интересно как особенности темперамента и сенсорные системы могут оказывать свое влияние на сон ребенка. Чем больше инструментов есть у мамы, тем ей легче.

Я мама двоих детей 👩‍👧‍👦

Со старшим (Ромой) первые 4мес. прошли как в тумане 🤦‍♀ Тогда я и начала изучать тему сна. Для нас это стало спасением. В нашем случае это было важно. Сейчас Роме уже 2,3 и всё равно я слежу за его режимом. И я точно 💯 могу сказать, организация сна очень даже может повлиять на настроение и самочувствие ребенка.
Сейчас со вторым ребенком (Вероника - 1мес.) у меня есть опыт и инструменты действий, что дает уверенность и спокойствие, которые очень ценны для мамы.

Поняла, что вчера не приложила расшифровку теста. И возникла путаница с пониманием типа «медленный». Это не про активность, а про адаптацию 😊
Исправляюсь, дублирую 💜

💭 Расшифровка теста:

🟢Покладистый темперамент

Не дети, а подарок. 🩰
Часто в хорошем настроении, легко воспринимают новое. У них не надо специально развивать навык самоуспокоения, обычно подолгу и крепко спят. Они легко приспосабливаются к новым ситуациям и людям. Мамы таких малышей не ведут дневники сна, не следят за режимом, и вряд ли погружались в вопросы детского сна.
Такие дети хорошо кушают, не избирательны, легко приучаются к горшку.
Они контактны, любознательны и позитивны. Даже если у такого ребёнка случается истерика, это бывает нечасто и её несложно прекратить.

🔴Трудный темперамент

Это очень эмоциональные дети, реагируют на все, как позитивное, так и негативное. Им труднее привыкнуть к распорядку дня, следовать режиму. Всё происходит в разное время (походы в туалет, еда, сон).
Они могут дольше засыпать, чаще просыпаться и спать беспокойно. Им нужна помощь взрослого в формировании режима, навыка самоуспокоения.
Могут сопротивляться и не любить мыть голову, стричь ногти, переодеваться. Их сложнее приучить к горшку, часто избирательны в еде.
Для таких малышей режим до минуты - залог спокойствия всей семьи.
Что-то новое ввести крайне сложно, сильно протестуют.

🟠Медлительный темперамент

Такие дети не любят шумные места и большое количество людей, застенчивы, медленно адаптируются.
Им нужно время ⌛чтобы привыкнуть к новым условиям и для этого требуется помощь родителя.
📌Медленный - это не про активность, а про адаптацию к новому. Важно уделять подготовку к каким-то изменениям. В новых условиях сон малыша может легко испортиться.
У таких детей может быть одна любимая вещь, игрушка, они могут быть мамиными "хвостиками".

Интересный факт, что гормоны полученные ребенком от мамы во время беременности, могут оказывать влияние на характер и поведение ребенка ещё в течение 4 месяцев.

Эти тесты всего лишь ваши помощники для лучшего понимания малыша.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
👶 Больше про сон ➡️ тут
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄 😸😺

Сегодня последний день весны и на улице настоящее летнее пекло 🔥
Надеюсь, вы не забываете пользоваться солнцезащитным кремом. Кстати ➡️ тут разбирали подробно как подбирать крем себе и ребенку.

Нам приятно, что вас становится всё больше. 🩷
В связи с этим хотим провести небольшую викторину-опрос. На сколько хорошо вы нас различаете 😄 Ведь не секрет, что этот блог ведут 3 мамы-эксперта.

Спасибо, что поучаствовали в опросе ♥️
Подняли нам настроение 😁
Уже не знаем как лучше сделать, чтобы вы нас различали (сейчас к каждому посту есть подписи). Если у вас есть идеи, пишите в комментарии 🙏

Ане конечно очень приятно, что она может быть и мамой Фёдора 😂

Наш педагог Юля - мама Фёдора составляла для вас еженедельные планы игр. Надеемся вы по нему занимались 😉 Ссылка на все планы останется в общем дайджесте. План игр мы тоже преобразуем с июня. Сейчас Юля уехала из Мурманска в сторону Анапы. Контент будет чуть погорячее 🔥
На фото Юля и Фёдор ♥️

Что объединяет Аню и Ингу?
Дата рождения ребенка.
Мы родили в один день 😍

Инга - мама Германа наш врач-эксперт из Северной столицы 🌉 ♥ очень любит фильмы 🍿
Она настоящий мастер слова, и может очень сложные вещи рассказать простыми словами. Обязательно загляните в ее дайджест по здоровью. Он очень полезный 💚

Мы всегда открыты к вашим предложениям и идеям. Спасибо что вы с нами!
И остался один маленький секрет ⬇️

🇦🇱🇩🇿🇦🇸🇦🇮 Интересные посты за май 🪸
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#интересныепостызамесяц

Пятый финальный месяц как мы составляем для вас 🗓 план игр:

📌Актуальную версию плана можно найти в закрепленном сообщении.

📌Рекомендации по выполнению, предыдущие планы, а также мотивирующие шаблоны для ребенка 👉 тут.

🫰Решили немного поменять формат.

Новое из развивашек:
🔹 Полоса препятствий+пазлы 🧩
🔹 Игра «Насекомцы» от Простые правила
🔹 Играем с пеной 🫧
🔹 Подборка пазлов с машинками 🚜
🔹 Логоритмика
🔹 Ботаническое лото 🪸
🔹 Купаем животных


💥 Как пережить кризис 3️⃣ лет

Про сон: 😴
🔸 Сенсорные интеграции
🔸 Когда начинаются процессы сенсорных интеграций?
🔸 Стресс в жизни ребенка
🔸 Влияние сна на темперамент ребенка

Про здоровье: ♥️
🔹 Почему нельзя купаться в городских прудах

Что приготовить? 🍰
🔸 Пирожки с вишней и шоколадом
🔸 Печенье с шоколадными каплями
🔸 Домашняя самса
🔸 Запеканка из творога и манки

По следам Пасхи 🍞
🔸 Космические яйца 🪺

Что почитать малышам?
📚
🔹 ЗИГЗАГ. Крутая энциклопедия-виммельбух про машинки
🔹 Книги для чтения перед сном

Что посмотреть? 📽️

🎬 Обзоры:
🔹 Вонка 🍫
🔹 Фоллаут 🧟‍♀️
🔹 Теория большого взрыва
🔹Детство Шелдона

🚖 Выбираем автокресло
🚂🚂🚂 Чем развлечь ребенка в дороге
🦙 Покупки FixPrice

🌟 Ваши комментарии и реакции повышают нашу мотивацию 🌟
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
📒📕📗📘📙📚 👩‍👦

Творожно-сырные бублики 🥯

Ингредиенты:
🔘творог в брикете 180гр
(Лишнюю воду убираем)
🔘1 яйцо
🔘60гр сыра
🔘60 гр овсяной муки
🔘5гр разрыхлителя

Приготовление:
1⃣ Смешать творог, яйцо, муку, разрыхлитель.
2⃣ Сыр натереть на крупной тёрке. Добавить к творогу.
3⃣ Формируем бублики. Можно слепить сначала «колбаску», затем скрутить и сформировать бублик.
4⃣ Готовим в разогретой до 180°
духовке примерно 20 минут

Приятного аппетита! 🔥
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
🈂️🛂🛃🛄