Когда начинаются процессы сенсорной интеграции?

🩵 в утробе матери
Мозг плода ощущает движение материнского тела

📌Активное развитие сенсорных интеграций идет от рождения и до 7 лет

Как мы можем помочь развивать сенсорную интеграцию?

❗️через адаптивный ответ (отклик на ощущение)
💭Ребенок видит игрушку и начинает к ней тянутся💭

➖Для такого развития нужно разнообразие во взаимодействие с окружающим миром.
➖У детей адаптивный ответ имеет двигательную природу.

Этот период получил название «период сенсомоторного развития».
Он лежит
в основе ментальных и социальных функций мозга.

➖ Больше всего адаптивных ответов «включается» через игру с ребенком.

Что дает игра ребенку?
🔘улучшает самоорганизации
🔘способствует развитию более сложных навыков
🔘ребенок успешнее справляется с трудностями
Важный показатель - успешное выполнение посильных задач приносит ребенку «удовольствие» ❤️

♥️Истинное определение сенсорных интеграций в глазах ребенка - это «интересно».
И наоборот, если посильное по возрасту действие ребенку неинтересно, то его ощущения и ответы на них не дают ему никакой информации и не приносят удовольствия.

В рамках темы сна для нас это важно. Ведь подбирая вспомогательные ассоциации/работая через каналы успокоения и тд., мы смотрим, чтобы наши действия нравились ребенку. В процессе ввода тех или иных изменений позитивная реакция на них будет ключом к успеху. 🌟

Далее поговорим о возрастных особенностях.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
👶 Больше про сон ➡️ тут
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄 😸😺

🇦🇱🇩🇿🇦🇸🇦🇮 Чем развлечь ребенка в дороге?

Уже в этот понедельник мы всей семьей (с нами едет даже кошка🙈) отправляемся в отпуск на юг ☀️
Ехать на поезде🚂 почти 3 дня🙏
Итак, чем будем развлекать двухлетнего сына:😁
Планируем гулять по вагону, выходить на станциях. Беру его любимые книги, различные перекусы, игрушки (машинки и тд), альбом и фломастеры.
Еще можно будет послушать аудиосказки🤔
В совсем скучные минуты даже включим мультики (наверное😁).

И вот что взяла новенького из развивашек:
🔵Пазлы:
Винни-Пух
Транспорт на подложке
Машинки на стройке
Городской транспорт
Овощи и фрукты

🔵Возьми с собой в дорогу. 100 лучших игр.
🔵Виммельбух. Найди и покажи (7 книг).
🔵Техника. Книга с наклейками. (Более 600 наклеек)
🔵Книга занимательных занятий для мальчиков с наклейками.
🔵Графический планшет для рисования со стилусом.
🔵Многоразовая развивающая тетрадь «Пиши-стирай».
🔵Самодельные пособия на липучках (ссылки нет, мастерила по вечерам😁).
🔵Кубики «Герои сказок».

Пожелайте нам хорошей дороги☀️
#ПутешествиеСТоддлером
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
А у нас уже собрался небольшой дорожный дайджест ✈️
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💮㊙️🉐🈴🈹

Сегодня у нас не совсем стандартный обзор. Скорее, мои рассуждения на тему сериальных концовок.

Было ли у вас такое, что вы смотрите какой-то сериал много лет, привыкаете к героям, сопереживаете им. С нетерпением ждёте новый сезон, новую серию. И это уже не просто "посмотреть фоном за ужином", это нечто большее.
Но вот сериал подходит к концу. Вы смотрите финальные титры, и у вас возникает ощущение, что вас обманули. Ну не может фильм, который вы смотрели треть своей жизни закончиться вот так...

Такие мысли у меня были после концовки "Игры престолов", и, судя по отзывам, не у меня одной. Самый эпичный сериал, который шёл 10 лет, бил рекорды по просмотрам, получил абсолютно безликий и неэмоциональный финал.

Но одновременно с "Игрой престолов" закончился ещё один сериал, который шёл 12! лет. Я сейчас о "Теории большого взрыва".
Молодёжный ситком о странноватых учёных-гиках. Все герои приятные и располагающие к себе. Сериал с хорошими шутками, лёгкий, ненавязчивый. Но к последним сезонам было ощущение, что сюжет начал ходить по кругу. Шутки стали повторяться, сюжет от своей первоначальной концепции стал уходить в сторону любовных линий.
Но финальная серия смогла сгладить ВСЕ недостатки.
Спойлер! Когда на церемонии вручения Нобелевской премии Шелдон Купер с трибуны читал благодарственную речь, у меня на глаза наворачивались слёзы. Настолько это всё было трогательно и по-семейному, что ли. Как будто прощаешься со старым другом.

ТБВ получил спин офф под названием "Детство Шелдона". И он ничем не хуже своего родителя. В этом сериале большой упор сделан на отношения внутри семьи, сложности взросления, проблемы родителей и детей. Но все серьёзные темы поданы легко и с юмором. И сейчас этот сериал подходит к концу... Осталось две финальных серии. И я обязательно сделаю на него отдельный обзор. 💚
Продолжение следует...
#ингапосмотрела
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💟☮️✝️

План игр
🟩🟩🟩🟩💚
20.05-24.05

⏪ Фёдору - 2 г.⏩

✅ Вы можете пробовать заниматься по этому плану с 1,7+.

Многие упражнения и задания мы выполняем уже не первый месяц. Пока ещё сложные упражнения можно заменять на более легкий вариант, и далее усложнять по-возрасту.

Рекомендуем ориентироваться на зону ближайшего развития ребенка 💚


⏪✅⏩Понедельник:

▫️ Сортируем фрукты и овощи. Обсуждаем признаки фруктов (сладкие, яркие), признаки овощей (несладкие, чаще растут в/на земле)
▫️ Интересное задание для проприоцептивной системы: держим ребенка за ноги, а он шагает на руках. Для проработки тактильной и сенсорной системы можно разложить ортоковрики, чтобы ребенок руками шагал по ним.
▫️ Купаем животных.
▫️Проходим лабиринты (фото в комментариях)

⏪✅⏩Вторник:

▫️ «Аплодисментыя гимнастика
▫️ Игра «День и ночь»
▫️ Секретики «Я познаю мир»
▫️ Чистоговорки

⏪✅⏩Среда:

▫️ Лепим из пластилина Божью Коровку
▫️ Дощечки Сегена
▫️ Загадки
Подбираем простые загадки, можно сначала взять про животных. Выставляем фигурки животных, загадываем загадку, малыш должен показать кто это.
Например: «кто дает молоко?», «какое животное любит валяться в грязи?» и тд.
▫️ Проходим лабиринты (фото в комментариях)

⏪✅⏩Четверг:

▫️ «Аплодисменты». Прохлопываем ритм в ладоши, просим ребенка повторить. Хорошее упражнение на развитие слухового восприятия и ритмического слуха.
▫️ Квадраты Никитина
▫️ Сортировка по текстуре «мягкий-твердый», «колючий-гладкий», «тяжелый легкий» и тд.
▫️ Полоса препятствий + пазлы

⏪✅⏩Пятница:

▫️ Занимаемся с пособием «Большой альбом для развития речи»
▫️ Бросаем мячики в цель
(корзина, либо сбиваем башенки из кубиков, либо сбиваем кегли и тд)
▫️ Перетягивание каната, вместо каната можно использовать шарф или полотенце. Эта игра также развивает ощущение тела в пространстве.
▫️ Играем с мыльными пузырями. Даем ребенку половник или ложку и просим ловить его пузыри на ложку. А также можно ребенку предложить дуть мыльные пузыри самостоятельно, это отличная дыхательная гимнастика.

❗️В субботу и воскресенье можем не заниматься или составить из предложенных упражнений свой план.
#план_игр

Здесь ➡️ важные моменты по организации занятий, а также в комментариях размещен календарик-мотиватор для вашего удобства.

Увлекательных вам занятий!
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
💮㊙️🉐🈴🈹

Полярный день ☀️

Вчера началось наше трехдневное путешествие на юг 🚂. Мы с семьей уже подъезжаем к Санкт-Петербургу, а тем временем в Мурманске сегодня начался полярный день.

Полярный день - это необычное климатическое явление, когда Солнце полностью находится на небосводе ночью. ☀️
При этом 21-22 июня можно наблюдать пик этого явления - День солнцестояния. На широте города Мурманска продолжительность Полярного дня составляет 62 дня. Полярный день можно назвать одной из климатических достопримечательностей нашего региона.

Для туриста это интересное явление, но как жителю с ним непросто. Шторы блэк аут особо не спасают, вечером нет ощущения, что пора ложиться спать. Особенно у ребенка 😁 в общем, биологические часы не понимают, что происходит.

Но и тем не менее, мы любим Мурманск с его полярными днями и ночами, снегом в мае и с его удивительной атмосферой. Приезжайте к нам в гости и вы тоже влюбитесь в север! 🩵
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💮㊙️🉐🈴🈹

🇦🇴🇦🇩🇦🇶🇦🇬Кризис трех лет 😂

Кризис трех лет – обязательный этап в жизни каждого ребёнка. Ребенок отделяется от взрослого и осознаёт себя в качестве самостоятельной единицы.

Поэтому пугаться и, тем более, препятствовать взрослению не стоит, а вот помочь малышу пережить этот период с максимальной пользой следует обязательно.

📌 Возрастные рамки кризисного периода

Этот этап становления личности лишь условно именуется «кризисом трёх лет». Первые симптомы неповиновения иногда отмечаются уже в 18-20 месяцев, однако наибольшей интенсивности они достигают в период с 2 до 3,5 лет.

💡 В этом возрасте малыш принимает своё «Я», у него формируется первоначальная самооценка, то есть зарождается детская личность.

Чтобы максимально сгладить выраженность негативных проявлений кризисного периода, взрослым следует прислушаться к нескольким рекомендациям специалистов:

1️⃣Дайте ребёнку большую самостоятельность.

Например, привлекайте его к выполнению домашних обязанностей. В три года мальчику и девочке можно доверить мытьё посуды (пластиковой), уборку, раскладывание салфеток и пр.

2️⃣Сохраняйте спокойствие.

Чрезмерно эмоциональное реагирование родителей на поведение ребёнка лишь упрочит его позиции и участит истерики. Если же мама спокойно и без эмоций смотрит на крики и слёзы, малыш понимает, что его манипулирование не приводит к нужному результату. В результате поведение стабилизируется. После того, как малыш успокоится (ему нужно иногда помочь это сделать), нужно спуститься на уровень к нему и проговорить все детали.

3️⃣Снизьте количество запретов.

Нет нужды окружать своё чадо многочисленными ограничениями, которые только злят его. Озвучьте по-настоящему важные правила, касающиеся безопасности и социальных норм, которые нарушать категорически запрещено. А в мелочах можно и нужно уступать.

4️⃣Позвольте ребёнку выбирать.

Чтобы избежать конфликта, можно немного схитрить, предложив малышу выбрать из нескольких вариантов. К примеру, спросите у дочки, в каком платьишке она пойдёт в садик: зелёном или голубом.

Кризис 3 летнего возраста – не повод паниковать и считать своего ребёнка плохим и неуправляемым. Через этот период проходят все дети, но в ваших силах сделать его протекание максимально безболезненным и плодотворным для малыша.

Для этого нужно лишь уважать его как личность 💚
🟩🟩🟩🟩🟩🟩
👧 Больше информации о раннем развитии и методиках можно найти тут
🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💮㊙️🉐🈴🈹

Стресс в жизни ребенка

Поговорим о ещё об одном спутнике детского настроения. Стресс это плохо или нет?

Давайте разбираться, что скрывает это слово.

💡 Стресс - это ответ организма на различные внешние/внутренние воздействия как физические, так и эмоциональные.

Получается, что в стрессовой ситуации малыш находится довольно часто. Почему?

Любые изменения происходят через адаптацию и приспособление к новому и непривычному. У ребенка такие изменения происходят постоянно.
Из того, что может оказывать влияние на качество сна:
🔴возрастные особенности:
➖скачки физического развития
➖скачки психического развития
➖скачки умственного развития
➖кризисы
🔴физическое состояние и самочувствие
🔴эмоциональное состояние
🔴поведенческие особенности:
➖режим/ритм дня
➖привычки и тд.

- И всё это сопровождается стрессом?
- И да, и нет. Да, сопровождается. Нет, не в привычном понимании этого слова.

Так какой же бывает стресс?

🗺 Center on the Developing Child
HARVARD UNIVERSITY
предлагает нам такую классификацию стрессовых реакций:

1️⃣Положительная стрессовая реакция

Нормальная и важная часть здорового развития ребенка, помогающая адаптироваться к новым обстоятельствам.

Характеризуется
➡️выходом из зоны комфорта в зону роста
➡️с поддержкой взрослого
Приносит видимый бонус, например, новый навык

2️⃣Переносимая стрессовая реакция

Активирует систему оповещения организма для того, чтобы пережить значимые трудности.

➡️ стресс ограничен по времени
➡️ есть поддержка взрослого
Организм восстанавливается и справляется.

3️⃣Негативная (токсичная) стрессовая реакция

Ответ организма направлен на то, чтобы пережить значимые трудности
➡️сильные,
➡️частые
➡️и/или длительные невзгоды

Негативная реакция на стресс это в том числе
➡️реакция на неудовлетворенные потребности.

В контексте сна, что
🎌🇯🇵🇯🇲 ещё знать?

При обучении новому, (например, развитию навыка самоуспокоения)
непоследовательность обучающего может запутать ребенка, и сделать реакцию на стресс яркой.

🌟В наших действиях важна последовательность.

🌟Поддержка от значимого взрослого.

Физиологический эффект роста ЧСС, кровяного давления, кортизола нейтрализуется и возвращется к исходному значению в среде поддерживающих отношений.

🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
👶 Больше про сон ➡️ тут
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄 😸😺

Итак, мы наконец-то в теплых краях☀️

Наша поездка заняла 2,5 дня, была четырехчасовая пересадка в Питере. В целом, все не так страшно, как казалось.
Мы выкупили все купе, чтобы не мешать никому. (С нами была еще кошка, это одно из условий перевозки, если у нее нет прививок).
Делала обзор того, что брали для развлечения Феди. В принципе, пригодилось все. Очень хорошо зашли наклейки и пазлы.
Еще сыну очень понравилось смотреть в окошко, гулять по вагону, сидеть на верхних полках, есть колбасу и снеки🤣

Как ни странно, но пересадка тоже пошла на пользу, мы погуляли по Невскому проспекту, пообедали в кафе, сходили в магазин, произошла хорошая смена картинки.

Во время долгих стоянок выходили из вагона, чтобы немного размять ноги, попрыгать, прогуляться. В Воронеже была стоянка почти 50 минут, мы с сыном успели сходить на детскую площадку, а муж сходить на пробежку (6км)🤣

Брали с собой манеж для нижней полки, очень выручил, потому что сын очень крутится во сне, а так прицепили эту сетку и все спят спокойно.

😴 Режим наш почти остался на месте, немного были сдвиги из-за пересадок +-2 часа, но в поезде хорошо прикачивает, поэтому обеденный и ночной сон были качественными. Мы с мужем тоже неплохо выспались 😁

Чтобы не кормить ребенка дошираками пару раз ходили в вагон-ресторан. Не скажу, что кухня шикарная, но поесть можно. Цены вполне приемлемые.

Поэтому, если у вас есть сомнения на счет путешествия с ребенком, то решайтесь! У Феди за это время произошел хороший скачок в речи, да и вообще полезно расширять границы наших детей.
(И самим тоже полезно выйти из зоны комфорта 😉).
#ПутешествиеСТоддлером
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
А у нас уже собрался небольшой дорожный дайджест ✈️
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💮㊙️🉐🈴🈹

🇦🇷🇦🇲🇦🇼🇦🇹ЗАПЕКАНКА ИЗ ТВОРОГА И МАНКИ

Очень люблю запеканки, особенно на завтрак. Вчера приготовила и делюсь рецептом с вами🫖

Ингредиенты:
🍂манка из твёрдых сортов пшеницы 5 ст.л
🍂кефир 125 мл
🍂творог обезжиренный 360 гр
🍂2 яйца
🍂подсластитель (у меня фитпарад 4 пакетика)
🍂ванилин
🍂разрыхлитель 1 ч.л

Приготовление:
1️⃣Манку заливаем кефиром, хорошо перемешиваем и оставляем на 10 минут(манка должна набухнуть).
2️⃣В это время творог смешиваем блендером с яйцами, подсластителем, разрыхлителем и ванилином.
3️⃣Добавляем к творожной массе набухлую манку. Перемешиваем. Выкладываем в форму (у меня силиконовая).
4️⃣Отправляем в разогретую духовку до 180С на 50 минут (+-5 минут, смотрите по готовности, должна образоваться золотистая корочка).
5️⃣Остужаем, подаём с любимыми троппингами:мёд, сгущёнка, джем,варенье и тд.

Приятного аппетита! 😍
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
💮㊙️🉐🈴🈹

🇸🇸🇿🇦🇬🇸🇪🇹🇪🇪Обзор. Детство Шелдона

Как и обещала, сегодня обзор на спин офф Теории большого взрыва. Как раз, на этой неделе вышли последние две серии в озвучке Кураж Бомбей.

Сериал охватывает значительный промежуток жизни одного из главных героев ТБВ - Шелдона Купера. От младшей школы до поступления в Калтех.
Шелдон - одарённый ребенок со странностями. Колоссальный уровень интеллекта в нём соседствует с полной неспособностью интерпретировать эмоции других людей, отсутствием эмпатии, необычными фобиями (например, он боится птиц), и ещё кучей других "заскоков". У него есть сестра-двойняшка и старший брат - совершенно обычные дети, а ещё родители и любимая "бабуленька".

Собственно, весь сюжет сериала крутится вокруг становления личности Шелдона и внутрисемейных отношений. Отношения эти не всегда гладкие, но главные герои способны находить компромиссы даже в самых сложных ситуациях. Этим они очень к себе располагают.

Сериал наполнен прекрасным юмором, но кроме того, в нём полно трогательных сцен: например, первый ужин отца с дочерью в ресторане или сцена примирения посреди торнадо.

Но последние серии прошли под девизом "смех сквозь слёзы". Этот сюжетный поворот не будет открытием для тех, кто смотрел ТБВ и помнит сюжет.

СПОЙЛЕР!
В последних сериях отец Шелдона внезапно умирает от инфаркта. Последние две серии рассказывают о похоронах и переживаниях главных героев. А ещё, все эти события по времени совпадают с отъездом Шелдона в Калтех, что ещё сильнее нагнетает обстановку.
Но и здесь не обходится без шуток, хотя это юмор на грани, когда в глазах стоят слёзы.
Ещё, в последней серии нам вновь покажут взрослого Шелдона, который сам уже стал родителем.

Что в итоге. Если вам нравится ТБВ, скорее всего, зайдёт и Детство Шелдона. Если не знакомы с Теорией, но вам интересна такая тематика, тоже можете смело смотреть. Тут нет жёсткой привязки к основному сериалу. Иногда проскакивают коротенькие ремарки. В некоем роде, пасхалки для тех, кто "в теме".

Моя оценка 8,5 из 10.
#ингапосмотрела
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💟☮️✝️

План игр
🟩🟩🟩🟩💚
27.05-31.05

⏪ Фёдору - 2,1 г.⏩

✅ Вы можете пробовать заниматься по этому плану с 1,7+.

Многие упражнения и задания мы выполняем уже не первый месяц. Пока ещё сложные упражнения можно заменять на более легкий вариант, и далее усложнять по-возрасту.

Рекомендуем ориентироваться на зону ближайшего развития ребенка 💚


⏪✅⏩Понедельник:

▫️ Игра «День-ночь»
▫️ Найди отличия (в комментариях картинки)
▫️Нейроупражнения. Можно использовать вот такие доски, или просто одновременно дотрагиваться до: носа, бровей, щек, губ и тд.
▫️ Полоса препятствий+фигурки животных

⏪✅⏩Вторник:

▫️ Рисуем мелом на асфальте, проговариваем. Можно отгадывать, что нарисовали.
▫️ Логоритмика «Автобус»
▫️ Показываем как ходят разные животные, какие звуки издают.
▫️ Пальчиковая гимнастика

⏪✅⏩Среда:

▫️ Секретики «Я познаю мир»
▫️ Пальчиковое рисование (шаблоны в комментариях)
▫️ Игрушка на голове. Предлагаем ребенку перенести из одного конца комнаты в другую какую-нибудь игрушку (мешочек, мягкую игрушку) на голове и не уронить.
▫️ Балансировочная подушка + прищепки

⏪✅⏩Четверг:

▫️ Берем мячи разных размеров, находим цель (коробка, корзина, кольцо), бросаем с разных расстояний.
▫️Играем в прятки(конечно же, не раскрываем сразу где малыш, а ищем его подольше), потом пусть он ищет вас.
▫️ Блоки Дьенеша
▫️ Игра «Замочки»

⏪✅⏩Пятница:

▫️ Животные места обитания. Вспомним, кто где живет. Можно использовать, например, такое лото.
▫️ Ловим мыльные пузыри, можно намылить ребенку руки и тогда пузыри не будут лопаться сразу про соприкосновении с телом.
▫️ Строим башню из подушек, предлагаем малышу сбить ее.
▫️ Игра «Один-много»

❗️В субботу и воскресенье можем не заниматься или составить из предложенных упражнений свой план.
#план_игр

Здесь ➡️ важные моменты по организации занятий, а также в комментариях размещен календарик-мотиватор для вашего удобства.

Увлекательных вам занятий!
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
💮㊙️🉐🈴🈹

🎌🇯🇵🇯🇲 Почему нельзя купаться в городских прудах

Купание в водоёмах со стоячей водой, особенно в жаркое время, может повлечь за собой ряд неприятных последствий.

🟠Пресная тёплая вода является идеальной средой для размножения многих бактерий: возбудители энтеровирусных инфекций, полиомиелита, дизентерии, лептоспироза, легионеллёза, сальмонеллёза, вирусного гепатита А, микобактерии.

🟠Так же возможно заражение яйцами гельминтов и простейшими.
Самыми распространенными заболеваниями являются криптоспоридиоз и лямблиоз.

🟠При стабильном повышении температуры воздуха выше 25⁰ в воде начинают активно размножаться холерные вибрионы. Если вы считаете, что это заболевание - пережиток средневековья, вы ошибаетесь.

🟠Кроме биологического заражения возможно химическое загрязнение водоёмов остатками удобрений, пестицидов, а так же продуктами их разложения.

🟠Любимые всеми уточки и другие водоплавающие птицы на самом деле не такие уж и милые.
Они являются переносчиками церкариоза – болезни, провоцирующей тяжелые дерматиты, иное её название – «зуд купальщиков». Личинки паразитов, живущих в кровеносной системе водоплавающих птиц, попадают на человеческую кожу, вызывая покраснение, сыпь, высокую температуру.

🟠 Кроме того, не стоит забывать, что в местах активного отдыха людей берег часто завален мусором. В воде могут быть битые стёкла, куски металла и другие травмоопасные предметы.

✅Старайтесь избегать купания в водоёмах, рядом с которыми установлен знак "купание запрещено".

❗️Верный признак того, что вода загрязнена органикой и минеральными удобрениями - вода "цветёт".

✅Если уж решились купаться в таком водоёме, ни в коем случае не глотайте воду и не ныряйте, примите душ сразу после купания.

❗️Если в водоёме много водоплавающих птиц, воздержитесь от купания.
➖➖➖➖➖➖➖➖
💟☮️✝️